Версия для печати темы
Форум Точек.нет - общение без границ ! _ Беседка _ Спорт от скуки или для здоровья?
Автор: Verona 10.09.2006 - 16:15
Я обажаю плавать, но в деревне, там бесплатно и сколько хочешь. Занималась много чем и это было вкайф. А сейчас среди повседневной суеты спорт не доставляет особой радости и так устаёшь. Никак не могу себя заставить записаться в спортзал.
Думаю в спортзалы люди ходят следуя моде на спорт или пообщаться, от скуки.
Автор: Мурзик 10.09.2006 - 16:28
Я получаю огромное удовольствие от посещения клуба! Мой абонемент безлимитный, можно заниматься с хоть с 7 до 23 часов! Мне очень нравится, и можно выбирать- какие именно занятия я сегодня хочу посетить. Если больше 3 дней не хожу- мышцы сами нагрузки просят...Я не считаю это модным-и мало с кем ТАМ общаюсь, трудновато, когда на "железке" 20 кг или скачешь как зайка или бежишь на дорожке...
Автор: Verona 10.09.2006 - 16:46
Когда я пыталась делать зарядку дома, мама постоянно говорила: "Лучше уберись, постирай, сбегай в магазин-вот тебе и зарядка". А сейчас я работаю и совсем некогда. Остаётся смотреть спорт по телеку.
Автор: Siesta 10.09.2006 - 19:51
Зимой хочу начать опять ходить в фитнесс....просто нравиться!=))
Автор: Verona 10.09.2006 - 19:59
Мне не нравится эта американизация спорта, фитнес, шейпинг...... А где же гимнастика, аэробика которую раньше по телику показывали?
Автор: Финтифлюфка 10.09.2006 - 20:03
А я специально не давно нашла работу до 3 часов, потом спортзал или бассейн с морской водой или русская парная.............мне нравиться и для здоровья полезно..........
Автор: akila 11.09.2006 - 15:04
Спорт - это моя страсть, с детства им занимаюсь. И в бассейн ходила, и аэробигой с художественной гимнастикой занималась, зимой от катка за уши не оттянешь. Сейчас фтнес-йогой занимаюсь.
Правдо время не позволяет полностью себя ему посвятить. Не учеба бы, то не бросила б я в детстве гимнастику. Щаз жалею очень, а то гимнасткой бы была.
Автор: Avia 11.09.2006 - 15:51
я вообще балдею от баскетбола, волейбола, пляжного волейбола. Уже лет 10 этим занимаюсь. Люблю командный дух
Автор: Инесса 11.09.2006 - 21:31
Цитата(Verona)
Мне не нравится эта американизация спорта, фитнес, шейпинг...... А где же гимнастика, аэробика которую раньше по телику показывали?
Ничего плохого в фитнесе не вижу. Это всего лишь занятие спортом без углубления в какой-то конкретный его вид, под музыку и с хорошим настроением. Ведь в спорте, так или иначе, идет борьба за результат, а фитнес - это как бег на месте по Высоцкому - "первых нет и отстающих". Сама пару лет назад занималась фитнесом. Затем ходила в тренажерку - фитнес намного интереснее и полезнее, по крайней мере для меня.
Автор: malex72 5.12.2006 - 16:25
Из видов спорта люблю шахматы и велосипед. Шахматы логика интересна игры. Особенно пятиминутки трепят нервы. Все-так быстро происходит. успевай продумывать ходы.
А велосипед укрепляет мышцы ног, я же много двигаюсь, для меня порой пару остановок пустяк.
А вот на велосипеде нравится ездить (и спорт, и бензина не надо, и прав тоже). Кого-то задавить на нем трудно, так что не опасен для общества транспорт.
Я так с Москвы до своего родного города махнул. Ничего. Закалка хорошая.
Спорт - это все таки для здоровья полезно.
Автор: LeoN_sX1 16.12.2006 - 13:46
Нет в спорт зал ходят те люди которые действительно хотят добиться улучшить свое тело.Редко кто приходит побалтать сам знаю хожу в спорт зал.А без спорта чувствуешь себя не человеком как то.
Автор: xwerty 17.12.2006 - 4:26
не,в спортзал ходят заниматься спортом,а общаться - есть клубы ибн дискотеки.я воть занимался в спортклубе,а потом перестал - так ща чувствую себя развалиной!нодо снова идти в споортзал!!
Автор: Santa 17.12.2006 - 6:13
Каждый человек может относиться к занятиям спортом по разному. Да и различные виды спорта требуют к себе различного отношения. Командные - развлечение, общение, фитнес и ему подобное - здоровье и т.д.
Лично для меня, спорт - искусство.
Автор: ABYSS 17.12.2006 - 8:48
Я с нашим вокалистом поутрам бегаем (с 5:30), потом упражнения..немного борьбы....Кстати спать потом не хочется и легкость появляется...Хорошо...Воть, осталось совсем бросить курить..Дыхалка подводит=(
Я не считаю это модой..просто поддержание хорошошего физ-состояния...
Автор: Aratarn 23.12.2006 - 23:40
Спорт для меня-это часть жизни, без него сложно, не только тело, но идушу закаляет.
Вот только сейчас эта часть моей жизни теряется, не могу начать нормально заниматься спортом, времени мало, лень, не могу себя заставить. Вообще лень-враг человечества, от нее погибнем.
Автор: DeVo4Ka_ЯD 23.12.2006 - 23:45
я начала заниматься спортом, чтобы поддерживать себя в спортивной форме, ну и просто от скуки, а сейча ужу не могу не ходить на занятия, потому что просто не представляю соей жизни без синхронного плав., хотя сейчас мне не просто "не скушно" дома...время занятий с трудом совмешается с моим ежедневным графиком...
Автор: Aratarn 24.12.2006 - 0:13
Цитата
я начала заниматься спортом, чтобы поддерживать себя в спортивной форме, ну и просто от скуки, а сейча ужу не могу не ходить на занятия, потому что просто не представляю соей жизни без синхронного плав., хотя сейчас мне не просто "не скушно" дома...время занятий с трудом совмешается с моим ежедневным графиком...
Т синхронным плавнием занимаешься!!!! Здорово. мне нравится. Этот вид спорта. Ножки наверное заглядение)))) У меня в детстве сестру приглашали на синхронное плавание, она не пошла, отец напугал
Автор: DeVo4Ka_ЯD 24.12.2006 - 0:14
Цитата(Aratarn @ 24.12.2006, 0:13)

Т синхронным плавнием занимаешься!!!! Здорово. мне нравится. Этот вид спорта. Ножки наверное заглядение)))) У меня в детстве сестру приглашали на синхронное плавание, она не пошла, отец напугал
с ножками фсе в ажуре! а чем можно напугать?
Автор: Aratarn 24.12.2006 - 0:37
А он хотел пошутить, сказал что там надо зажимать нос и потом будешь говорить сопя. А она испужалась.
скажи ты дышишь ч/з рот?
А то слышал после этих затычек перучиваешься дышать.
А ты не занимаешься боевыми искусствами? А то я влюбился в айкидо, я такого еще не встречал.
Автор: DeVo4Ka_ЯD 24.12.2006 - 9:11
Цитата(Aratarn @ 24.12.2006, 0:37)

А он хотел пошутить, сказал что там надо зажимать нос и потом будешь говорить сопя. А она испужалась.
скажи ты дышишь ч/з рот?
А то слышал после этих затычек перучиваешься дышать.
А ты не занимаешься боевыми искусствами? А то я влюбился в айкидо, я такого еще не встречал.
конешна нет! все, что рассказывают на тему зажимов - это полный бред! а говориш сопя, только тогда, нос действительно зажат.....в жизни могу дышать и носом,и ртом, чем удобнее....а вот боевыми исскуствами не занимаюсь...а жаль.....
Автор: Aratarn 25.12.2006 - 6:27
Цитата
конешна нет! все, что рассказывают на тему зажимов - это полный бред! а говориш сопя, только тогда, нос действительно зажат.....в жизни могу дышать и носом,и ртом, чем удобнее....а вот боевыми исскуствами не занимаюсь...а жаль.....
спасибо что развеяла стереотип, пойду сестру переубеждать, может еще не поздно.
А что так с боевыми искусствами? что не получается-то?
Автор: DeVo4Ka_ЯD 25.12.2006 - 9:43
незнаю....просто сейчас уже поздно начинать заниматься, а раньше меня не отпускали родители....типа это :"не женский вид спорта".....правда я и тогда, и сейчас думаю по-другому....но тогда без разрешения мамы я никуда не могла пойти.....
Автор: Aratarn 26.12.2006 - 21:57
Цитата
незнаю....просто сейчас уже поздно начинать заниматься, а раньше меня не отпускали родители....типа это :"не женский вид спорта".....правда я и тогда, и сейчас думаю по-другому....но тогда без разрешения мамы я никуда не могла пойти.....
Ты занешь никогда ничему не поздно начатьучиться, мы всю жизнь учимся чему-либо. Наоборот-когда человек начинает думать что ему поздно чем-то заниматься-тогда он начинает стареть. У нас на тренеровке много людей уже в возрасте, которые токо начали заниматься этим и все они знаешь какие-то особенные, как будто поняли что жизнь пролетает, а они ничему толком не научились и пытаеются наверстать. Так что ни говори гоп, пока не перепрыгнешь(че-то я седня поговорками говорю)))
Автор: Tramp 26.12.2006 - 22:01
Я лично занимаюсь спортом когда мне скучно или что-то переживаю,Очень сильно помогает отвлечся.Всем советую.
Автор: DeVo4Ka_ЯD 26.12.2006 - 22:03
да не, ябы сейчас с удовольствием начала заниматься......но есть такая вредная вещьв моей жизни, как время.....просто не смогу сейчас выделить времени для дополнительных занятий....
Кста, по теме: летом занимаюсь фехтованием, но это уже большей частью от скуки....
Автор: Aratarn 26.12.2006 - 22:18
Цитата(DeVo4Ka_ЯD @ 27.12.2006, 0:03)

Кста, по теме: летом занимаюсь фехтованием, но это уже большей частью от скуки....
класс, я вот тоже начал заниматься фехтованием, мне нравится, я думаю это не от скуки, а от желания освоить новые грани жизни, изменить её к лучшему, а как вы там тренируетесь?
Автор: DeVo4Ka_ЯD 27.12.2006 - 14:31
Цитата(Aratarn @ 26.12.2006, 22:18)

класс, я вот тоже начал заниматься фехтованием, мне нравится, я думаю это не от скуки, а от желания освоить новые грани жизни, изменить её к лучшему, а как вы там тренируетесь?
ну поначалу точно было со скуки....а потом затянуло)))))
ну как бы сам наш "клуб" находится в отдельном помешении в крыле школы....по вечерам летом просто выходим, тренируемся во дворе этой школы или сдим на крыце общаемся....последнее время все чаще стали говорить о ролевках....может этим летом займемся этой идеей....
Автор: Aratarn 28.12.2006 - 16:11
Цитата
ну поначалу точно было со скуки....а потом затянуло)))))
ну как бы сам наш "клуб" находится в отдельном помешении в крыле школы....по вечерам летом просто выходим, тренируемся во дворе этой школы или сдим на крыце общаемся....последнее время все чаще стали говорить о ролевках....может этим летом займемся этой идеей....
надо же, прямо в школе!!! а мне пришлось долго искать подобное место, да еще и одному, никого из знакомых такая ситуация не заинтересовала.(((
А игру устраивайте, если что помогу с сылочками по организации. Вас там много что ли раз вы решили сами устроить ролевку?
Автор: Hate818 21.07.2008 - 9:26
Спортом не занимаюсь- лень... Кроме бега.
Автор: Тимохина Валерия 4.12.2008 - 7:27
Спорт- это здоровье
Автор: Лёлёк 4.12.2008 - 12:53
Если заниматься спортом правильно то для здоровья.
Автор: turokk 10.12.2008 - 0:09
Я ВОТ люблю пробежки в парке .но зимой там темно сыро и страшно .так что приходится по залам тусоватся и там общатся с кем придется приходится .нечего не поделаеш .
спорт необходим.
Автор: rava 15.12.2008 - 16:33
Физкультура лечит спорт калечит!!!! любой спртсмен может это подтвердить!!! ибо куча травм не приводят к хорошим последствиям
Автор: imbecile 15.12.2008 - 16:37
От скуки руки, а спорт от рук.
Автор: 3еВс 16.12.2008 - 8:44
спорт для здоровья конечно
Автор: питон 17.12.2008 - 19:17
Но если от нечего делать человек займётся спортом, это ведь хорошо. В смысле хорошо, что таким полезным для здоровья делом занялся.
Автор: LanSeLot 24.01.2009 - 20:26
Отжимаюсь и качаюсь
Автор: Mungojerrie 11.02.2009 - 12:07
В первую очередь - польза, лишь во вторую - досуг.
Автор: irynchik16 16.02.2009 - 9:46
люблю велоспорт и всё что с ним связано
Автор: Ksuta 16.04.2009 - 16:55
Для меня спорт и не от скуки и не для здоровья....Просто потому что я его люблю!!!Жизнь без спорта какая-то неполноценная...
Автор: Поллитровая мышь 30.05.2009 - 11:28
для денег
Автор: _TATARIN_ 8.06.2009 - 12:00
в здоровом теле - здоровый дух)
Автор: creschendo 8.06.2009 - 14:25
Спорт для здоровья и настоящего удовольствия! Люблю большой теннис - для меня сочетание полноценной тренировки и кайфа!
Автор: Aiva 2.08.2009 - 15:56
и от скуки и для здоровья
Автор: fineassbrotha 30.08.2009 - 22:03
Спорт = движение
Движение = жизнь
Автор: pokker 21.12.2009 - 22:49
Для меня спорт-это внутренняя тяга, как желание поесть.Занимался с детства и много различными видами:шахматы, лёгкая атлетика, спортивная гимнастика, футбол,хоккей, дзюдо, тхэквон-до, пулевая стрельба. Порой в три секции ходил сразу. Член сборной России, кандидат в сборную СССР по пулевой стрельбе.
Автор: catlingvist 22.12.2009 - 1:14
я всегда не любила спорт, но с какого-то момеиа жизни увлеклась танцами. и так уж получилось, что все виды танцев, которые мне нравились - спортивно-силовые. Где требуются довольно крепкие мышцы.
Автор: Самоубийца 22.12.2009 - 14:27
От скуки и ради удовольствия, для здоровья...хм...не гонюсь, но вот поплавать в своё удовольствие или мяч погонять-это приятно....
Автор: eZhik 22.12.2009 - 14:32
Для удовольствия)) Люблю всякие соревнования спортивные смотреть))
(только смотреть, заниматься спортом - низачто и никогда)
Автор: Pellic 5.01.2010 - 23:34
Спорт в виде олимпийского, который на результат, он не от скуки и не для здоровья. Он ради денег и ради адреналина. А для здоровья - это не спорт, а просто секции и т.п. Для себя.
Автор: catlingvist 6.01.2010 - 2:36
Цитата(Pellic @ 5.01.2010 - 23:33)

Спорт в виде олимпийского, который на результат, он не от скуки и не для здоровья. Он ради денег и ради адреналина.
а вот, допустим, не ради денег, а ради медали, признания? тогда тоже эта разновидность считается спортом?
Автор: sisi 6.01.2010 - 4:29
Спорт гробит здоровье. Большой спорт. А так - удовольствие, адреналин, польза , но если в меру.
Автор: Nikmak 6.01.2010 - 4:47
Современный спорт это бизнес, деньги, шоу, реклама, тщеславие (тут Сатана не просто правит бал, а зажигает по полной). Всё на продажу! О здоровье даже смешно говорить. Физкультура - это здоровье.
Автор: IhtIanDr 6.01.2010 - 11:08
Как спорт может быть средством от скуки? Если тебе нечего делать, почитай книжку, посмотри телевизор, поспи. Спортом занимаются не от скуки а для развития себя, как в плане духовном так и физическом. Тоесть если мне скучно я пойду на бокс, чтобы мне там по голове настучали?) помойму не логично получается, или просто человек странный)
Автор: Безумие 6.01.2010 - 13:51
Цитата(Verona @ 10.09.2006 - 17:14)

Думаю в спортзалы люди ходят следуя моде на спорт или пообщаться, от скуки.
Не соглашусь!
Я хожу в спортзал, но не от скуки или по зову моды, а для того, что бы поддерживать себя в форме.
У меня работа ,,сидячая", поэтому небольшая физ.нагрузочка доставляет удовольствие.
После спортзала так приятно ноют мышци, лёгкость в теле, тонус скачет и настроение хорошее!
Автор: Flower SUN 15.01.2010 - 21:19
Цитата(Безумие @ 6.01.2010 - 13:50)

После спортзала так приятно ноют мышци, лёгкость в теле, тонус скачет и настроение хорошее!
Это эндорфины играются
В моем случае это образ жизни,так уж сложилось
Автор: Rinio 15.01.2010 - 22:19
Когда то я очень серьезно занимался спортом ( бокс, бодибилдинг ). Скуки не было, есть здоровье.
Автор: Сашка-гонщик555 15.01.2010 - 22:24
Думаю спорт скорее для души,это как хобби,в спортзал ходил раньше,а еще бегом на длинные дистанции занимался. Сейчас,только картинг!
Автор: sisi 16.01.2010 - 0:27
Цитата(Nikmak @ 6.01.2010 - 4:46)

Современный спорт это бизнес, деньги, шоу, реклама, тщеславие (тут Сатана не просто правит бал, а зажигает по полной). Всё на продажу! О здоровье даже смешно говорить. Физкультура - это здоровье.
Ты в своём репертуаре
Ты взял большой спорт? Ну там может и правит. А вот секции спортивные- какой там бал? Там развитие и удовольствие души.
Автор: Aiva 16.01.2010 - 2:06
от лени для здоровья и красоты
Автор: sisi 16.01.2010 - 2:23
Цитата(Aiva @ 16.01.2010 - 2:05)

от лени для здоровья и красоты
Разве лень и спорт - совместимо?
Автор: Corona Borealis 18.05.2010 - 15:31
Цитата(Verona @ 10.09.2006 - 16:14)

Спорт от скуки или для здоровья?
Наверно и для того и для того)) Я вот волейболом 5лет занимаюсь. И весело,и хорошо для поддержания себя в форме))
Автор: Авиамоторная 12.08.2010 - 15:34
и поддержание в форме, и выход негативной энергии.
и поддержание в форме, и выход негативной энергии.
Автор: froz 14.08.2010 - 19:16
Сначала было для здоровья, потом для удовольствия а сейчас еще прибавилось и от скуки__)).
Автор: Tony 25.08.2010 - 2:33
Всегда любил спорт, а начал плотно заниматься с мечтой " Доказать, что в новом поколение есть еще те кто место банки яги выбирает турник ". А сейчас уже занимаюсь для физического развития :)
Автор: nikolya 25.08.2010 - 4:51
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
А что, он еще и для здоровья полезен?

Офигеть, да я тада ваще молодец))
Для красоты и за компанию))
Автор: SaRRoF 25.08.2010 - 10:15
Для саморазвития 
И чтоб быть лучше за всяких гопов на деле а не на словах.
Автор: Lюk 25.08.2010 - 10:18
Цитата
И чтоб быть лучше за всяких гопов на деле а не на словах.
забавно :D
Спорт по тому что нравица, ощущение соревнования... ощущение полной отдачи соревнованию)
Автор: SaRRoF 25.08.2010 - 18:39
Lюk
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(Lюk @ 25.08.2010 - 10:18)

забавно :D
Почему?
Автор: ALien 17.11.2010 - 16:06
На самом деле, человеку, который занимается каким-то видом спорта, времени хватает на всё. При хорошей физической подготовке, человек дисциплинируется! При разумноном подходе, спорт тонизирует, а не выматывает.
Я занималась и ездой на велосипеде, и плаванием, просто, как любитель. Я ездила/плавала столько, сколько сама считала нужным - в удовольствие. И была довольно активной при этом. А когда я начала систематически заниматься спортом, при том - под контролем очень хорошего профессионала, я стала очень собранной. А когда бросила, то стала ещё более... "разбросанной", чем была раньше.
Так, что спорт - это и лекарство от скуки, и "предохранитель" от разгильдяйства. ИМХО
Автор: simgali 17.11.2010 - 16:27
спорт от скуки быть не может
ибо есть понятие фитнессы там всякие и спорт.
спорт - это систематические тренировки, нацеленность на результат.
от скуки можно заняться пардон ковырянием в носу, но не спортом.
ходить в секцию для себя это не значит заниматься спортом. скорее это так нагрузка физическая для себя.
спорт не предполагает повышение уровня здоровья. есть даже такое понятие, что спортом могут заниматься только здоровые люди и это правда. порой такие занятия требуют от тебя ломаться, рваться, через сопли кровь и слезы идти на определенный результат и уже наплевать на собственно самочувствие.
не можешь сделать прогиб? - сделай, сломайся но сделай. не можешь держать стойку? - хоть встань на карачки, но сделай.
спорт дисциплинирует - это да, дает представление о собственных силах - да, но и требует от тебя многое.
Автор: Personik 17.11.2010 - 20:43
Спорт и от скуки помогает и для здоровья хорошо. Но если секция. Как говорится в здоровом теле здоровый дух. И ведь правда бодрит хорошо.
Когда спорт профессия, то это уже работа, тяжелая и изнурительная работа. Тут и нервы и усталость и прочее.
Автор: valenok 10.12.2010 - 14:34
Ну спорт - помогает от скуки и для здоровья полезен.
Автор: andrei 22.12.2010 - 21:47
И для здоровья поможет и от скуки спасёт!))
Автор: Nikmak 22.12.2010 - 22:50
Физкультура точно для здоровья. А вот стремление к высоким результатом в спорте, часто калечит. И ещё спорт сегодня превращён в шоу, бизнес, рекламное поле, от спорта мало что осталось...
Автор: Shinura 22.12.2010 - 23:01
Ну это смотря как для кого. Я занимаюсь спортом исключительно для здоровья. Но не так, чтобы три пота сошло, а так чтобы оставаться просто в форме.
Автор: Nikmak 23.12.2010 - 1:36
Цитата(Shinura @ 22.12.2010 - 23:01)

Ну это смотря как для кого. Я занимаюсь спортом исключительно для здоровья. Но не так, чтобы три пота сошло, а так чтобы оставаться просто в форме.
Так это и есть физкультура. Спорт это не просто форма, это достижения.
Автор: Откорней_Докончиков 23.12.2010 - 1:43
Определенным видом спорта не занимаюсь. Но очень много хожу пешком. В день от 8 до 15и км. По утрам тибетская зарядка, по утрам и вечерам контрастный душ. В детстве 2 года занимался вольной борьбой и еще 3 года велоспортом. Ну и иногда люблю просто дома побеситься под забойные раскаты панк рока)
Автор: Shinura 23.12.2010 - 11:38
Цитата(Nikmak @ 23.12.2010 - 1:36)

Так это и есть физкультура. Спорт это не просто форма, это достижения.
ну айкидо физкультурой не назовешь
Автор: Гуляка 23.12.2010 - 12:00
Цитата
Думаю в спортзалы люди ходят следуя моде на спорт или пообщаться, от скуки.
движение - жизнь ))) без фанатизма, конечно )))
Автор: ironman 23.12.2010 - 13:18
Культуризм.Упражняешься спокойно,в том ритме который комфортен.Есть настрой подниму больше,нет-потягаю в обычном режиме.Меня это очень расслабляет.
Автор: upyachka 8.02.2011 - 14:10
для здоровья ну иногда и от скуки))
Автор: jenny 22.02.2011 - 10:18
для себя, чувствую себя живой, находясь с мячом, на площадке
Автор: LonelySoul 22.02.2011 - 23:06
Цитата(Verona @ 10.09.2006 - 16:15)

Думаю в спортзалы люди ходят следуя моде на спорт или пообщаться, от скуки.
Если честно, первый раз пошла от скуки, меня подружка притащила в спортзал))) Можно сказать, силком))) На аэробику. Это в школе, в старших классах было. Потом втянулась - и с тех пор без спорта никак))) Иногда бывали длительные перерывы, по состоянию здоровья, например, или роды, но через какое-то время непременно возвращалась.
Конечно, сейчас выкраивать время для занятий всё труднее, но можно. И нагрузки, конечно, из-за болей в спине приходится дозировать.
Автор: Janki.xD 27.02.2011 - 21:26
первый раз пришел в спортзал от скуки, потом записался еще на муай-тай, потом начал ещё и бегать утром и вечером. и вот теперь по жесткому "подсел" на спорт. даже когда болею, то хотя бы отжимаюсь) если хоть недельку не потренеруюсь, то такая ломка начинается, что в ответ на безобидную шутку могу избить по-жесткому. просто энергию с непривычки некуда девать) вывод: шо задужэ - то нэ добрэ))
Автор: Mister 17.02.2012 - 14:00
Спортом занялся ещё в детстве от скуки. Начинал с обычных отжиманий и подтягиваний, когда укрепился, то пошёл на секцию боевых искусств. Потом понял, что это мне в удовольствие и приносит огромную пользу. Вот так начал от скуки, а продолжаю в радость. Пользы принесло много: девушки стали чаще обращать внимание, из парней никто никогда не наезжал, а кто наезжал, тот получал и кто это видел не хотели связываться. Сейчас, спустя достаточного колличества времени, у меня много опыта и спортом занимаюсь для поддержания формы. В общем, занимайтесь спортом в удовольствие и всё будет хорошо!
Автор: bahroma 25.04.2012 - 10:57
в первую очередь конечо для здоровья! но, как говорится, в здоровом теле здоровый дух! спорт сильно помогает снять стресс и поверить в свои силы, помогает справиться с трудностями.. когда в жизни настала черная полоса, пойти в тренажерный зал и выбросить злость на штангу и грушу - одновременно и приятно, и полезно!
Автор: Белая Лиса 21.06.2012 - 23:08
Говоря о тренажёрных залах, они кажутся мне очень скучными. "Вдрачивать" в тренажёры неинтересно. Вот побегать на природе - дело другое)
Так я перепробовала много видов спорта, больше всего мне нравятся волейбол, плавание, каратэ, некоторые виды танцев, ну и собственно бег, которым я занимаюсь и по сей день.
Автор: kiwi13 22.06.2012 - 15:07
обожаю футбол и баскет . как играть так и смотреть)
Автор: Мор 25.11.2012 - 19:33
В спортзал начал ходить будучи в школе.И с небольшими перерывами хожу до сих пор.Если не занимаюсь неделю начинают ныть мышцы.Всегда предпочитал тренажеры.Но никогда не качался ради накачки, тоько в удовольствие.
Начинаю всегда с велотренажера.На 7 уровне примерно полчаса со скоростью105.В калориях это 500ккал.Потом тренажеры, потом беговая дорожка.Это тоже 30 минут на скорости 6.5 по пересеченной местности.Потом опять тренажеры, потом или гребля, или т.н. эллипс- иммитатор лыж.
Обычно по выходным летом куда нибудь плавать- купаться, зимой лыжи, десять км.Весной и осенью заменяю обычными прогулками по лесу.Благо рядом лес и речка.
Автор: Lifemanager 8.01.2013 - 2:39
В последнее время я ищу пути как повысить эффективность(и удовольствие) занятий физическими упражнениями, т.е. как иметь максимум положительных результатов за минимум затрат с моей стороны, вплоть до совмещения физкультуры с другими делами. Например, есть такая, думаю что креативная идея, тренировать мышщы тела, заниматься физкультурой/спортом на аттракционах с крутыми виражами и большими скоростями а-ля "американские горки" и т.п., просто катаясь на них и целенаправленно выбирая те, что развивают нужные группы мышц. Знаю по себе, что нагрузки на мышцы там могут быть достаточно велики. Как думаете, можно ли полноценно поддерживать себя в отличной физической форме таким изощрённым путём и насколько это эффективно?
Автор: BulDog 8.01.2013 - 12:08
Я вот свою жизнь без спорта не представлю. Через дедь по 2.5 часа, обязательно. Бег. Перекладина. Штанга. Гантели. Это прекрасно.
Цитата(Lifemanager @ 8.01.2013 - 0:47)

В последнее время я ищу пути как повысить эффективность(и удовольствие) занятий физическими упражнениями, т.е. как иметь максимум положительных результатов за минимум затрат с моей стороны, вплоть до совмещения физкультуры с другими делами. Например, есть такая, думаю что креативная идея, тренировать мышщы тела, заниматься физкультурой/спортом на аттракционах с крутыми виражами и большими скоростями а-ля "американские горки" и т.п., просто катаясь на них и целенаправленно выбирая те, что развивают нужные группы мышц. Знаю по себе, что нагрузки на мышцы там могут быть достаточно велики. Как думаете, можно ли полноценно поддерживать себя в отличной физической форме таким изощрённым путём и насколько это эффективно?
Фига! Парень? А ты спортом вообще занимался когда нибудь? Судя по твоему глубокомысленному посту - НЕТ! Тебе огу дать совет. в место гантель возьми в руку вилку. И от тарелки с едой делай как можно больше повторений. Не знаю как бицуху, но пузиципс и жопицепс себе шикарный накачаешь?
Автор: Lifemanager 9.01.2013 - 1:57
Цитата(BulDog @ 8.01.2013 - 12:16)

Фига! Парень? А ты спортом вообще занимался когда нибудь? Судя по твоему глубокомысленному посту - НЕТ!
Спортом я kогда-то занuмался в школе и АЛЬМА-МАТЕР(универе). Сеùчас же занимаюсь/делаю время от времени неkоторые физuчесkuе нагруженuя как динамuчесkuе, так u статuческие(причём вторые больше, чем пеpвые) для поддержания тонуса и эстетичности тела. Насчёт глубоkомысленностu - я за то, чтобы фuзичесkuе упражненuя былu интеллеkтуализupованы, рассматрuвались по-философсku.
Цитата
Тебе огу дать совет. в место гантель возьми в руку вилку. И от тарелки с едой делай как можно больше повторений. Не знаю как бицуху, но пузиципс и жопицепс себе шикарный накачаешь?
Вряд ли, т.k. я люблю подтянутость, тонuзupованность тела.
Автор: BulDog 9.01.2013 - 8:45
Цитата(Lifemanager @ 9.01.2013 - 0:05)

Спортом я kогда-то занuмался в школе и АЛЬМА-МАТЕР(универе). Сеùчас же занимаюсь/делаю время от времени неkоторые физuчесkuе нагруженuя как динамuчесkuе, так u статuческие(причём вторые больше, чем пеpвые) для поддержания тонуса и эстетичности тела. Насчёт глубоkомысленностu - я за то, чтобы фuзичесkuе упражненuя былu интеллеkтуализupованы, рассматрuвались по-философсku.
Вряд ли, т.k. я люблю подтянутость, тонuзupованность тела.
Подтягивание, вообще, наверное, самое эффективное упражнение. Там человек работает с собственным весом. особенно если ещё и делаешь его разным хватом. Многие люди которые посещают качалку, игнорят этот вид, а зря.
Автор: Gowa 26.01.2013 - 21:53
При подтягивании не накачиваются ноги. Я тоже подтягиваюсь, а летом с утра бегаю, помогает.
Автор: Druid@$ 20.02.2013 - 22:08
Цитата(Gowa @ 26.01.2013 - 20:01)

При подтягивании не накачиваются ноги. Я тоже подтягиваюсь, а летом с утра бегаю, помогает.
Приседай "пистолетиком".Нормально поправишь ноги)
Автор: дядя ЧЁ 20.02.2013 - 22:38
Спорт для тонуса, не для фигуры-> ее уже ни чем ни поправить, к сожалению физические нагрузки противопоказаны!
Автор: Сладкая Смерть 15.03.2013 - 12:12
спорт для меня не только красота, выносливость, тонус и тд, для меня это жизнь, в какой то мере цель.
Автор: Latinka 15.03.2013 - 18:58
Я люблю бегать по вечерам, это мне приносить как удовольствие, так и здоровье:)
Автор: CWerY 15.03.2013 - 19:01
Ни от скуки и ни для здоровья)))))))
Самый мощный спортзал, это любимая ночью, мож и днем))))))
Автор: Сладкая Смерть 16.03.2013 - 16:07
Секс это удовольствие) Близость во всех смыслах)
А спорт жизнь, потому что движение) Короче люблю спорт.
Автор: JlucTo4ek 17.10.2013 - 19:45
Для меня спорт это приятное занятие. И полезное.
Автор: assennka 17.10.2013 - 20:40
люблю спорт, но не люблю травмы, получив ее однажды пришлось о проф. забыть, теперь только физкульДура в сове удовольствие.
многие люди путают два этих слова - спорт и физкультура, ан ведь зарница то огромна!
Автор: Druid@$ 26.11.2013 - 12:02
Цитата(assennka @ 17.10.2013 - 18:48)

люблю спорт, но не люблю травмы, получив ее однажды пришлось о проф. забыть, теперь только физкульДура в сове удовольствие.
многие люди путают два этих слова - спорт и физкультура, ан ведь зарница то огромна!
100%,физкультура -это вложения в банк здоровья.
Спорт это работа на результат,потому о здоровье речи нет.
Посмотрите на Али и поймете о чем я.
Автор: Natik_Vismytova 15.05.2014 - 12:28
Цитата(Verona @ 10.09.2006 - 17:25)

Спорт от скуки или для здоровья?
И для здоровья,и для настроения) Потому что после физической нагрузки чувствую приятную усталость и расслабление в теле,напряжение мышц уходит.
Автор: ShakuDancer 25.10.2014 - 9:20
Очень редко занимаюсь спортом.
Но в основном для настроения.
Только физ-рой занимаюсь для здоровья XD
Автор: Ку ку ;) 25.10.2014 - 11:05
Еслиб работа не была физически трудной, пришлось бы чем-то заняться. С молодости занималась спортом и организм привык к разгрузке.
На праздники пару дней не поработаю и плохо себя чувствую. Нету энергии. Спорт это зарядка
Автор: олененок 8.12.2014 - 20:39
Даже если о скуки, все равно для здоровья получается
Даже если от скуки, все равно для здоровья получается
Автор: Ассоль 8.12.2014 - 21:15
и от скуки и для здоровья, если к этому подходить разумно
Автор: Epine 1.02.2015 - 16:42
спорт для здоровья и поддержания тела в тонусе. Не вижу смысла ходить в спорт зал потому что модно. Ну пофотаешь себя в зеркале - дальше что? Без желания и стремления это потраченные впустую деньги и время
Автор: КомутоХировато 2.02.2015 - 7:53
для меня спорт только от скуки)))
моя фигура и кожа не требует полировки
Автор: essy 4.02.2015 - 12:46
а я считаю, что совершенствоваться нужно во всем и всегда. спорт - это один из аспектов.
Автор: Alraune 8.03.2015 - 23:34
Раньше занималась спортом. 8 лет спорт. гимнастики и акробатики, потом так получилось что психанула и бросила, потом уже позже занималась конкуром, танцами, но не долго.
Сейчас тоже периодически занимаюсь,(но дома) потому как фигуру надо поддерживать не только морально))
Автор: Лизавета 8.03.2015 - 23:39
Разве конкур - спорт?
Разве барышни прыгают через всякие препятствия? Такого даже в Америке нет.
Не хочу говорить гадости, но желание некоторых мужиков быть конями, совсем не для женщин.
Это ведь пришло из конного спорта и термин, кстати, оттуда же.
Автор: Alraune 8.03.2015 - 23:55
Лизавета
Да,один из видов конного спорта. Весьма увлекательно, динамично и экстремально)
Автор: Лизавета 9.03.2015 - 0:12
Так ты конным спортом занималась или через препятствия скакала сама?
Я тоже занималась конным спортом в детячем возрасте.
Господи, как вспомню, чем я только ни занималась.
Автор: Alraune 9.03.2015 - 0:21
Лизавета 
Конным спортом,сидя на лошади)))
Хотя наверно круто смотрелась бы я ,скачущая через преграды высотой 100 - 180 см))))
Автор: Лизавета 9.03.2015 - 0:26
А я не могла долго ездить на тренировки.
Было очень далеко. Пришлось бросить.
Автор: Alraune 9.03.2015 - 0:33
Ну я бросила после того как рухнула с лошади во время таких вот полётов. Причём бросила не от того что боялась новых падений,травм и т.д., а потому что это видели многие люди и мне было невероятно стыдно
Автор: Лизавета 9.03.2015 - 0:37
Прямо скажем - не спортивное решение.
Автор: Alraune 9.03.2015 - 0:46
Абсолютно!)))
Но тогда гордость и красота была превыше холодного спортивного разума)))
Автор: Забирающая Дыхание 17.03.2015 - 5:41
Цитата
> Спорт от скуки или для здоровья?
Для здоровья) бег + йога.
Автор: Mr.Snowden 2.04.2015 - 13:42
Я люблю тягать штангу. Мать вечно жалуется зачем тебе оно нужно так уродоваться. Хотя любая физ нагрузка это здоровье.
Автор: Гусёна 2.04.2015 - 13:52
Цитата(Mr.Snowden @ 2.04.2015 - 13:52)

Хотя любая физ нагрузка это здоровье.
доооооо
и откуда тогда спрашивается столько травм у спортсменов? или "любая" - это вовсе таки и не любая как оказывается?
Автор: Маугли 2.04.2015 - 13:57
Цитата
и откуда тогда спрашивается столько травм у спортсменов? или "любая" - это вовсе таки и не любая как оказывается?
А это перегруз, сверхнормы.
Автор: Гусёна 2.04.2015 - 14:14
Цитата(Маугли @ 2.04.2015 - 14:07)

А это перегруз, сверхнормы.
ну тогда стоит внимательнее относиться к слову "любой")
Автор: hook 2.04.2015 - 14:55
Думаю в спортзалы люди ходят следуя моде на спорт или пообщаться, от скуки.
Лично я хожу на полощадку Workout.... ради здоровья. Много тренажеров и прочих спортивных снарядов, и главное на свежем воздухе рядом с парком. Сначала народ, как то воспринял все это не очень, а теперь иногда и ждать приходится, пока снаряды освободятся.
Автор: Айя 2.04.2015 - 16:45
Прихожу в спротзал (редко,но прихожу) и сразу вижу:кто вышел на охоту в боевой раскраске,а кто мыльный,потный,без сделанного лица лепит свое тело. Те размалеванные охотницы ,наверно думают,что удачно скрыли свою истинную цель параллельным видом деятельности,на самом деле они так же замаскировались,как черный заяц в белом поле
Автор: Лизавета 2.04.2015 - 16:59
Опять-таки, спорт возможно и здоровье, но не для всех.
Для многих здоровье - это сон, чтение, посадка помидор и так далее.
Автор: Маугли 2.04.2015 - 17:23
В умеренных дозах спортивные нагрузки полезны.
Автор: Забирающая Дыхание 2.04.2015 - 17:28
как же мне этих "умеренных" нагрузок то не хватает
Автор: 13-й Чертенок 10.07.2015 - 12:26
в спортзал не хожу. мне для поддержания формы достаточно стадиона и 2-х овчарок.
сначала с ними 3 круга, потом их привязываю, и жим, пресс, растяжка.
затягивает это дело.. каждый вечер, в 7 часов я там. часа достаточно.
вес стабилен. подсадила на это свою куму, ей надо скинуть. за 2 месяца скинула 8 кг. еще надо)
Автор: Любопытная 10.07.2015 - 12:29
не от скуки, а от жира...
Автор: Мадам Баттерфляй 10.07.2015 - 12:36
Думаю в спортзалы люди ходят следуя моде на спорт или пообщаться, от скуки.
[/quote]
хм... я лично хожу в зал, чтобы поддержать в форме безупречную фигуру. ни с кем не общаюсь, составила себе программу, выполнила и счастливая поскакала домой, к любимому мужу. а деффачки 40кг веса и мечтающие охмурить тренеров, тупо бесят, т.к.занимают тренажеры и вообще место в раздевалке. днём - хоть что там делайте, а вечером, дайте людям спортом позаниматься, и так не особо в радость уютный дом покидать, еще и эти..."любительницы общения"...
Автор: Сокол 12.08.2015 - 6:38
В зал хожу систематически.Тело скучает по нагрузке.
Автор: Patrick Jane 7.10.2015 - 21:54
Спортом занимаюсь регулярно, так как лучший отдых это смена деятельности. А после умственного перенапряжения за рабочий день, сходить на тренировку одно удовольствие..
Автор: Сокол 26.11.2015 - 3:55
Цитата(Patrick Jane @ 8.10.2015 - 1:04)

Спортом занимаюсь регулярно, так как лучший отдых это смена деятельности. А после умственного перенапряжения за рабочий день, сходить на тренировку одно удовольствие..
Каким видом?
Автор: СтрахаНет 7.12.2015 - 14:09
Россиянин установил мировой рекорд по подтягиванию

Красноярский спортсмен Николай Каклимов установил мировой рекорд по подтягиванию на перекладине. Об этом сообщает сайт главного управления по физической культуре, спорту и туризму администрации города Красноярска.
«Сначала Каклимов делал подходы по 10 подтягиваний, а к шестому часу испытания уже отмерял по пять. На рубеже 6 часов Николаю удалось выполнить 3455 подъемов, а в итоге судейская коллегия зафиксировала новое мировое достижение — 4989 подъемов за 12 часов», — говорится в сообщении.
Теперь видеозапись достижения будет отправлена в комитет Книги рекордов Гиннесса и Книги рекордов России. 54-летнему россиянину удалось превзойти рекорд Яна Кареса, который тот установил в 2014 году в возрасте 41 года. За 12 часов спортсмену из Чехии удалось подтянуться 4654 раза.
Автор: олененок 7.12.2015 - 14:18
Только что по новостям про этого мужика смотрела.
Автор: Парий 25.12.2015 - 23:32
Я с детства занимаюсь спортивной гимнастикой и хожу бывает на тренажерки до сих пор. Также занимался брейк-дансом. Немного футболом и восточными единоборствами. Но это в подростковом периоде. Для чего я занимаюсь спортом, не злоупотребляя им? В первую очередь для себя. Для здоровья, чтоб я был сильным, гибким, ловким и с красивыми телосложением. Это мне придает уверенность в себе и само собой привлекает моих потенциальных партнеров для мимолетных или серьезных отношений. Это я прекрасно понимаю. Поэтому от спорта не откажусь. Без спорта я был бы куда менее привлекателен внешне.
Автор: CWerY 25.12.2015 - 23:36
Спорт - это когда здоровье есть _)))))))))
Автор: Сокол 26.12.2015 - 2:26
Цитата(CWerY @ 26.12.2015 - 2:46)

Спорт - это когда здоровье есть _)))))))))
Под разное здоровье можно подобрать разный спорт))
Автор: Парий 26.12.2015 - 3:17
Согласен с Соколом. И что значит "спорт - это когда здоровье есть"? Абсурдное заявление, учитывая паралимпийские игры. С них и надо брать пример. А конкретно инвалидам и всяким нездоровым, а не ныть, что здоровья нет, оно не позволяет. Есть, конечно же, очень крайние случаи, когда вообще эвтаназия требуется, но речь не об этом.
Автор: CWerY 26.12.2015 - 8:00
Цитата(Сокол @ 26.12.2015 - 4:36)

Под разное здоровье можно подобрать разный спорт))
Уже желания нет, хотя один можно (шпили-виллинг)_)))))))))))))
Автор: The Mentalist 12.02.2017 - 12:51
Автор: Эллочка 12.02.2017 - 12:59
а мог бы и в тренажерку сходить. во сне
Автор: Вустер 12.02.2017 - 13:00
я 10 лет ходила в тренажёрный зал...потом...запретили ((
плаваю )) кайф
Автор: ShakuDancer 12.02.2017 - 16:39
Вустер
Почему запретили? Какие-то проблемы со здоровьем?
Автор: льдинка 18.03.2017 - 13:15
Автор: Забирающая дыхание 18.03.2017 - 15:07
Я сейчас на аэробику стала ходить :) прикольненько так
Автор: Natik 2.02.2020 - 0:00
Цитата(Ninja Tune @ 1.02.2020 - 21:47)

Не надо обобщать, я Кэти Холмс люблю)
Ну и не все качки на химии,если не обобщать?)
Автор: Ninja Tune 3.02.2020 - 20:11
Цитата(Natik @ 2.02.2020 - 2:00)

Ну и не все качки на химии,если не обобщать?)
Выступающие все на игле.
Автор: Гусёна ✌ 3.02.2020 - 20:14
Цитата(Ninja Tune @ 3.02.2020 - 20:11)

Выступающие все на игле.
а причиной всему культ внешности
Автор: Ninja Tune 3.02.2020 - 20:32
Цитата(Гусёна ✌ @ 3.02.2020 - 22:14)

а причиной всему культ внешности
Что характерно, у современных качков от гормонов растут внутренние органы, поэтому их животы большие, хоть и с кубиками... Во времена Арни химичились ещё не так люто, тогда у чемпионов были талии)
Автор: Акробатикус 3.02.2020 - 20:45
Мне кажется стероидные качки скоро потеряют популярность совсем. Во времна Арни не все толком знали о вреде гормонов. Сейчас это очевидные вещи,любой может найти соответствующую информацию. Ну и нафиг нужно это красивое тело если здоровье портишь.
Причём тело и обычными тренировками можно получить.
Автор: Natik 6.02.2020 - 13:52
Цитата(Акробатикус @ 3.02.2020 - 20:45)

Мне кажется стероидные качки скоро потеряют популярность совсем. Во времна Арни не все толком знали о вреде гормонов. Сейчас это очевидные вещи,любой может найти соответствующую информацию. Ну и нафиг нужно это красивое тело если здоровье портишь.
Причём тело и обычными тренировками можно получить.
Просто понадобится немного больше времени на достижение результата,не 1год,а 4 года.
Да и вообще это устаревшая практика,использавать гормоны.Люди мыслят стереотипно,увидев качка.Вот например про хозяина спортзала в нашей деревушке все мужики говорили,что да он на химии.А он мастер спорта по легкой атлетике,в зале без выходных с утра и до вечера.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 14:08
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 15:52)

Просто понадобится немного больше времени на достижение результата,не 1год,а 4 года.
Если генетикой не дано (а это большинство), то будешь стройным как Б Питт, или коренастым и заплывшим как Ф Емельяненко, в зависимости от организма и строения. И не 4 года, а всю жизнь с юности.
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 15:52)

А он мастер спорта по легкой атлетике,в зале без выходных с утра и до вечера.
Не каждый хочет и имеет возможность жить в зале.
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 14:47
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 13:52)

в зале без выходных с утра и до вечера.
Конечно такие есть. Но тратить столько времени на зал не каждому захочется.
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 14:51
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 14:08)

Если генетикой не дано (а это большинство), то будешь стройным как Б Питт, или коренастым и заплывшим как Ф Емельяненко, в зависимости от организма и строения. И не 4 года, а всю жизнь с юности.
а ты к какому типу относишься?
Автор: Natik 6.02.2020 - 14:57
Цитата(Акробатикус @ 6.02.2020 - 14:47)

Конечно такие есть. Но тратить столько времени на зал не каждому захочется.
Он работает там.
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 14:08)

Если генетикой не дано (а это большинство), то будешь стройным как Б Питт, или коренастым и заплывшим как Ф Емельяненко, в зависимости от организма и строения. И не 4 года, а всю жизнь с юности.
Да ладно?Прям мускулатура не нарастет от физ.труда?Ну значит допинги всякие были ещё в Древней Греции и Риме.
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 15:01
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 14:57)

Ну значит допинги всякие были ещё в Древней Греции и Риме.
возможно просто там тоже некрасивых мальчиков сбрасывали со скал
Автор: Natik 6.02.2020 - 15:03
Если даже(!)мужчинам неудаётся накачать мускулы,то почему от женщин эти самые мужчины требуют зад как дирижабль и пресс?!И ноги чтоб были накачанные,а не худые.А ещё говорят,что можно сиськи накачать.
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 15:01)

возможно просто там тоже некрасивых мальчиков сбрасывали со скал

А красивые наплодили опять некрасивых=/
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 15:04
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 15:03)

А красивые наплодили опять некрасивых=/
телегония виновата.
Автор: Natik 6.02.2020 - 15:08
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 14:51)

а ты к какому типу относишься?

Выиграл генетическую лотерею.
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 15:04)

телегония виновата.
Ушлые некрасивые.
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 15:14
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 14:57)

Да ладно?Прям мускулатура не нарастет от физ.труда?
Эктоморфу очень трудно накачаться. У меня именно такой тип телосложения. Но по факту и не надо,генетика дала идеальное тело которое не толстеет. Люди дурью маяться когда накачивают его протеином чтобы набрать массу.Про стероиды молчу. При этом вполне можно поддерживать себя в хорошей форме регулярными тренировками. И иметь хорошее тело кстати. Просто не нужна эктоморфу какая-то особая мышечная масса. Ему генетикой задано быть гибким и лёгким. Это его эволюционное преимущество перед тяжёлыми и неповоротливыми самцами!
Другое дело когда изначально склонный к полноте мужик монотнно и регулярно качает мышцы. Лучше выглядеть массивно и с мышцами чем как жирдяй.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 15:26
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 16:51)

а ты к какому типу относишься?

к худощавому, с длинными руками и тонкими запястьями)
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 16:57)

Да ладно?Прям мускулатура не нарастет от физ.труда?
Нарастёт, но это будет среднее телосложение, когда он в одежде, даже никто и не подумает, что качается.
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 16:57)

Ну значит допинги всякие были ещё в Древней Греции и Риме.
Понятно, что с абы кого не лепили статуи. Это были атлеты с генетикой хорошей.
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 17:03)

Если даже(!)мужчинам неудаётся накачать мускулы,то почему от женщин эти самые мужчины требуют зад как дирижабль и пресс?!И ноги чтоб были накачанные,а не худые.А ещё говорят,что можно сиськи накачать.
Да кто они? Я реально смотрю на вещи.
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 15:27
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:26)

с длинными руками
но недостаточно длинные, мы помним
Автор: Natik 6.02.2020 - 15:30
Цитата(Акробатикус @ 6.02.2020 - 15:14)

Эктоморфу очень трудно накачаться. У меня именно такой тип телосложения. Но по факту и не надо,геннткиа дала идеальное тело которое не тостеет. Люди дурью маяться когда накачивают его протеином чтобы набрать массу.Про стероиды молчу. При этом вполне можно поддерживать себя в хорошей форме регулярными тренировками. И иметь хорошее тело кстати. Просто не нужна эктоморфу какая-то особая мышечная масса. Ему генетикой задано быть гибким и лёгким. Это его преимущество тяжёлыми и неповоротливыми самцами!
Ничего личного.Но.Всё это похоже на уверения моей кумы,что она генетически не способна похудеть.Вес 135 кг у нее в генетическом коде прописан,даже если она будет на воде жить.
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:26)

Нарастёт, но это будет среднее телосложение, когда он в одежде, даже никто и не подумает, что качается.
ЧОрт,так и знала,что надо раздевать...
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 15:31
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:26)

Да кто они? Я реально смотрю на вещи.
да очень многие. ну, те которые считают, что женщина помимо фигуры еще должна и глубоко заглатывать)))
Автор: Natik 6.02.2020 - 15:34
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:26)

Да кто они? Я реально смотрю на вещи.
Мужчины.Я не обобщаю,а говорю о тех,кого знаю,мужья/парни подруг.
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 15:31)

да очень многие. ну, те которые считают, что женщина помимо фигуры еще должна и глубоко заглатывать)))
И любить за душу.
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 15:36
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 15:34)

И любить за душу.
дадада))
но я жду, когда культ жопок начнет сходить на нет, как и популярные некогда культ сисек.
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 15:39
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 15:28)

Ничего личного.Но.Всё это похоже на уверения моей кумы
А причём здесь ваша кума? Ожирение считается болезнью. Тип телосложения это генетическая данность. Не путайте.
Эктоморфы тоже качаются и хорошо выглядят. Просто массы большой не имеют.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 15:44
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 17:27)

но недостаточно длинные, мы помним
есть, куда тянуться)
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 17:30)

Ничего личного.Но.Всё это похоже на уверения моей кумы,что она генетически не способна похудеть.Вес 135 кг у нее в генетическом коде прописан,даже если она будет на воде жить.
Я с другом ещё в школе в качалку ходил. Одно и то же делали. Ну, питался он получше, думаю, но не суть. У него отец отжимался на одной руке. И друг явно был больше склонен к набору массы. А я так рельефным дрыщом и оставался.
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 17:31)

да очень многие. ну, те которые считают, что женщина помимо фигуры еще должна и глубоко заглатывать)))
А что плохого, если она хочет глубоко сама?)
Хочет, но ещё не знает))
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 15:54
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:44)

А что плохого, если она хочет глубоко сама?)
Хочет, но ещё не знает))
а что плохого в том, что у неё от природы маленькая попа и она сама бы не подумала даже, что это как-то плохо?
есть разница между хочет, думает, что хочет и должна.
очень часто мы только думаем, что хотим, а по факту это умело навязанное чье-то чужое должен.
как и то, что мужчина должен быть мускулист.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 16:09
Я такой, какой есть. Чужое мнение пофиг, за редким исключением. Никому ничего не должен. Дофига вокруг любителей учить жизни. Прошёл мимо и забыл. А бицепс 40 см хочу для себя. Не вижу проблем. Я не доллар, чтобы всем нравиться)
Автор: Забирающая дыхание ☝ 6.02.2020 - 16:11
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 18:30)

Ничего личного.Но.Всё это похоже на уверения моей кумы,что она генетически не способна похудеть.Вес 135 кг у нее в генетическом коде прописан,даже если она будет на воде жить.
ЧОрт,так и знала,что надо раздевать...
:D имхо, природой не заложено быть жирным.
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 16:12
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 16:09)

А бицепс 40 см хочу для себя.
а с какой целью?
ну вот положи руку на...

сердце и напиши ответ)
Автор: Natik 6.02.2020 - 16:20
Цитата(Акробатикус @ 6.02.2020 - 15:39)

А причём здесь ваша кума? Ожирение считается болезнью. Тип телосложения это генетическая данность. Не путайте.
Эктоморфы тоже качаются и хорошо выглядят. Просто массы большой не имеют.
Она считает свой вес генетической данностью.
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:44)

А что плохого, если она хочет глубоко сама?)
Хочет, но ещё не знает))

Там глубоко наверное у всех девушек эрогенная зона.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 16:25
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 18:12)

а с какой целью?
ну вот положи руку на...

сердце и напиши ответ)
Нарциссизм-перфекционизм)
И чтобы доча смогла на нём висеть, пока позирую))
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 16:28
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 16:25)

Нарциссизм-перфекционизм)
т.е. по сути ты хочешь этого не для себя, а чтобы быть совершенным в чужих глазах по чужим меркам)
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 16:30
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 16:20)

Она считает свой вес генетической данностью.
Считать можно всё что угодно. И в принципе ожирение тоже связано с генетикой если оно наследственно.
Знаете есть такой тип когда кость большая и человек выглядит массивно,у женщин тоже встречается. И когда такая девушка пытается выглядеть худенькой и стройненькой она находится в больших заблуждениях. У неё этого не получится в большинстве случаев как бы она ни старалась. А если получится это не будет нормой для неё. Вот в чём парадокс.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 16:32
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 18:28)

т.е. по сути ты хочешь этого не для себя, а чтобы быть совершенным в чужих глазах по чужим меркам)
а я что, не человек?)
для себя, ну, и другие тоже могут любоваться)
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 16:38
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 16:32)

а я что, не человек?)
для себя, ну, и другие тоже могут любоваться)
просто ты говорил, что тебе на чужое мнение всё равно) а оказывается, что далеко не так всё выходит?)
Автор: Natik 6.02.2020 - 16:45
Цитата(Акробатикус @ 6.02.2020 - 16:30)

Считать можно всё что угодно. И в принципе ожирение тоже связано с генетикой если оно наследственно.
Знаете есть такой тип когда кость большая и человек выглядит массивно,у женщин тоже встречается. И когда такая девушка пытается выглядеть худенькой и стройненькой она находится в больших заблуждениях. У неё этого не получится в большинстве случаев как бы она ни старалась. А если получится это не будет нормой для неё. Вот в чём парадокс.
То есть,если она сядет на диету и будет больше двигаться,её кость не сузится?
Выкину нафик книжку по эндокринологии.
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 16:38)

просто ты говорил, что тебе на чужое мнение всё равно) а оказывается, что далеко не так всё выходит?)
Да что ты с ним разговариваешь.Давай раздевай.
Для оценки естественно.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 16:47
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 18:38)

просто ты говорил, что тебе на чужое мнение всё равно) а оказывается, что далеко не так всё выходит?)
там была сноска с исключениями ;)
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 16:48
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 16:45)

Да что ты с ним разговариваешь.Давай раздевай.
Для оценки естественно.
не могу. он семейный человек!
не могу я семейного человека без рубашки оставить
и трусов
Автор: Natik 6.02.2020 - 16:51
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 15:44)

Я с другом ещё в школе в качалку ходил. Одно и то же делали. Ну, питался он получше, думаю, но не суть. У него отец отжимался на одной руке. И друг явно был больше склонен к набору массы. А я так рельефным дрыщом и оставался.
Очень многое зависит от питания ещё.Может он жареную на сале картошку наночь ел.
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 16:48)

не могу. он семейный человек!
не могу я семейного человека без рубашки оставить
и трусов 
Ну мы же только посмотрим на безрубашки.
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 16:52
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 16:45)

То есть,если она сядет на диету и будет больше двигаться,её кость не сузится?
Конечно её кости сузятся. Тело приобретёт идеальные формы. Как и черты лица. Она будет почти не отличима от 25-летней Моники Беллуччи.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 16:54
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 18:51)

Очень многое зависит от питания ещё.Может он жареную на сале картошку наночь ел.
Картошку я ел, а он - пельмени))
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 18:48)

не могу. он семейный человек!
это была сценка из будущего)
Автор: Natik 6.02.2020 - 17:00
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 16:54)

Картошку я ел, а он - пельмени))
У пельменей ГИ выше.Углеводы быстрее всасываются.Жиры же замедляют поступление углеводов в кровь.
Цитата(Акробатикус @ 6.02.2020 - 16:52)

Конечно её кости сузятся. Тело приобретёт идеальные формы. Как и черты лица. Она будет почти не отличима от 25-летней Моники Беллуччи.
Вы сами себе постоянно противоречите.
Только недавно говорили,что ничего не выйдет.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:06
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 19:00)

У пельменей ГИ выше.Углеводы быстрее всасываются.Жиры же замедляют поступление углеводов в кровь.
В пельменях белок.
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 17:07
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 17:00)

Вы сами себе постоянно противоречите.
Только недавно говорили,что ничего не выйдет.
Стараюсь быть оптимистом.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:14
Гуся убежала, а я фотку нашёл...
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 17:20
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:14)

Гуся убежала, а я фотку нашёл...
показывай, у меня митинг был просто :D
Автор: Natik 6.02.2020 - 17:23
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 17:20)

показывай, у меня митинг был просто :D

Потом хоть расскажи что да как.
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:06)

В пельменях белок.
В мясе белок,а оно завернуто в толстый слой теста из муки высшего сорта.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:36
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 19:23)

В мясе белок,а оно завернуто в толстый слой теста из муки высшего сорта.
на картошке не накачаешься, в общем)
такая фотка нашлась)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 17:37
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:36)

на картошке не накачаешься, в общем)
такая фотка нашлась)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
ты там голый?
Автор: Natik 6.02.2020 - 17:40
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:36)

такая фотка нашлась)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Очень сложно было?
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 17:37)

ты там голый?

Трусов нет похоже"подкатила глаза"
Автор: Забирающая дыхание ☝ 6.02.2020 - 17:41
Я тоже хотела спросить, там нет трусов?!
Автор: Natik 6.02.2020 - 17:41
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:36)

на картошке не накачаешься, в общем)
Да,пп половина успеха.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:43
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 19:37)

ты там голый?
Похоже, да)
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 19:40)

Очень сложно было?
Искать? Не, память работает)
Автор: Natik 6.02.2020 - 17:43
Цитата(Забирающая дыхание ☝ @ 6.02.2020 - 17:41)

Я тоже хотела спросить, там нет трусов?!

Хорошо,что не одна я озабоченная))))))
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 17:43
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 17:41)

Да,пп половина успеха.
и мне кажется самая сложная половина.
Автор: Natik 6.02.2020 - 17:45
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:43)

Искать? Не, память работает)
Качать мышцы.
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:43)

Похоже, да)
Гусёна,ЗД,он голый там правда.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:45
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 19:43)

Качать мышцы.
я не качаюсь, просто турник же)
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 17:47
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 17:45)

Гусёна,ЗД,он голый там правда.
*стыдливо упала в обморок*
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:45)

я не качаюсь, просто турник же)
ты на нем как гимнаст крутишь?
потому что мне как-то не оч верится, что это просто турник. на турникак же нужно висеть как сосиска.
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:50
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 19:47)

ты на нем как гимнаст крутишь?
подтягиваюсь разными хватами 3-4 подхода с разной скоростью + отжимания, приседания, выпады...
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 17:52
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 17:50)

отжимания, приседания, выпады...
тоже на турнике?))
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 17:56
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 19:52)

тоже на турнике?))
на грешной земле)
раньше отжимался на брусьях в жилете 16 кг, грудина (кость посередине) стала ныть...
Автор: Natik 6.02.2020 - 18:24
Пишите чем питаетесь.
Завтрак:150гр 5% жирности творог
35гр низкоуглеводный вишневый джем.
Второй завтрак:яблоко,чай с печенькой бомббар.
Обед :Окрошка,хлеб отрубной 25 гр.
Полдник:какао 330 мл
Автор: Забирающая дыхание ☝ 6.02.2020 - 18:25
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 20:47)

*стыдливо упала в обморок*
А я девушка скромная, когда вижу голого мужчину, сразу опускаю глаза
Ниндзя, а можно посмотреть нижнюю половину туловища, а то вдруг там не накачено
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 18:32
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 20:20)

Пишите чем питаетесь.
У меня в основном яйца, творог, кефир, рыба, грудки, картоха, гречка, рис, перловка, злаки-хлопья, овощи, фрукты, сыр, орехи, горький шоколад , котлеты, печень...
Цитата(Забирающая дыхание ☝ @ 6.02.2020 - 20:25)

Ниндзя, а можно посмотреть нижнюю половину туловища, а то вдруг там не накачено

Не захватилось там...
Но есть и такое фото, где с накачкой))
Но меня потом забанят))
Автор: Забирающая дыхание ☝ 6.02.2020 - 18:45
Нам можно в личку с Гусей
Автор: Natik 6.02.2020 - 18:56
Цитата(Ninja Tune @ 6.02.2020 - 18:32)

У меня в основном яйца, творог, кефир, рыба, грудки, картоха, гречка, рис, перловка, злаки-хлопья, овощи, фрукты, сыр, орехи, горький шоколад , котлеты, печень...
Для себя отдельно готовишь?
Автор: Гусёна ✌ 6.02.2020 - 19:00
Цитата(Забирающая дыхание ☝ @ 6.02.2020 - 18:45)

Нам можно в личку с Гусей

не-не-не. я уже не в том возрасте, чтобы пережить такое
Автор: Забирающая дыхание ☝ 6.02.2020 - 19:03
Думаешь от счастья умрёшь? :D
Автор: Ninja Tune 6.02.2020 - 19:05
Цитата(Забирающая дыхание ☝ @ 6.02.2020 - 20:45)

Нам можно в личку с Гусей

Даже так?) Ммм, а как же Дзен...)
я нашёл шорты пока...)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(Natik @ 6.02.2020 - 20:56)

Для себя отдельно готовишь?
Я один живу.
Автор: Забирающая дыхание ☝ 6.02.2020 - 19:08
Дзен мы после познаем, отличные шорты
Автор: ShakuDancer 6.02.2020 - 19:29
А почему не два в одном?)
Автор: Акробатикус 6.02.2020 - 19:33
Цитата(Гусёна ✌ @ 6.02.2020 - 19:00)

не-не-не. я уже не в том возрасте, чтобы пережить такое

Боишься гормонального всплеска?
Автор: Эгоистичная 22.08.2022 - 11:56
Спорт от скуки... Я бегаю когда заканчивается желание жить, бегу до боли в груди и.... Все проходит... Иногда просто так... Потому что хочется....
Автор: Timecop 25.08.2022 - 11:21
Цитата(Эгоистичная @ 22.08.2022 - 11:56)

Спорт от скуки... Я бегаю когда заканчивается желание жить, бегу до боли в груди и.... Все проходит... Иногда просто так... Потому что хочется....
Понимаю.. И я так делаю. Но это неправильно. Вредно для здоровья делать резкие нагрузки. Надо регулярно б заниматься. И желание жить не будет пропадать
Автор: ka1RlsoN 25.08.2022 - 11:25
Цитата(Эгоистичная @ 22.08.2022 - 12:56)

Спорт от скуки... Я бегаю когда заканчивается желание жить, бегу до боли в груди и.... Все проходит... Иногда просто так... Потому что хочется....
Автор: Аркаша 25.08.2022 - 11:27
Спорт от скуки, я первый раз такое слышу. Я всегда занимаюсь для здоровья, потому что в здоровом теле -
Автор: Облако 25.08.2022 - 12:09
От скуки скорее спать захочу, чем в спорт ударюсь..))
Автор: Вустер 26.08.2022 - 15:21
Как плавала - так и плаваю ).
После ковида было сложно вернуться в бассейн, но уже плаваю вполне сносно.
Автор: Silence 26.08.2022 - 15:54
Спорт от скуки - это очень странно
Автор: Frukt 26.08.2022 - 15:56
спорт.. от удовольствия....
есть три С удовольствия.. и пожрать)) прекрасное квадро))))))))))))))))))))))))))))
Автор: Silence 26.08.2022 - 15:59
Цитата(Frukt @ 26.08.2022 - 15:56)

спорт.. от удовольствия....
Да, испытываю удовольствие так же от проделанной работы во время занятий
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)