 Бег!, Бегаете ли вы и как успехи? |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
   |
 23.04.2012 - 14:17
Сообщение
#1
|
|
 Ух ты!  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1109 Регистрация: 17.11.2011 Пользователь №: 47909 Из: Москва Награды: 11 Подарки: 26 Имя: Марина Пол: Ж Репутация:  302 
 |
С приходом весны я вышла на беговые дорожки Сокольников. Хочу сохранить фигуру, здоровье и улучшить настроение! Увеличиваю дистанцию и скорость. Плеер фиксирует расстояние и время, радует любимыми песнями... В лесу прыгают белочки, поют птички...
А вы не практикуете бег? Если кто-то бегает, расскажите о своих успехах. Я пробежела 13, 5 км за 4 тренировки. В перерывах - катаюсь на велосипеде. -------------------- Обо мне не надо беспокоиться, обо мне надо заботиться, при чем так заботиться, чтобы я не беспокоилась.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 26 ) |
|
|
|
 |
 
|
|
|
|
23.04.2012 - 14:42
Сообщение
#2
|
|
 Никогде Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 4697 Регистрация: 29.06.2010 Пользователь №: 38165 Награды: 48 Подарки: 76 Пол: Ж Репутация: 1113
|
я попробовала и поняла, что мне больше нравится велосипед) вчера гуляли по Воробьевым горам - впечатлились - оч много народа на великах, роликах, просто бегают, семьями, группами, поодиночке.. у нас такого нет, по крайней мере, в таких количествах, а жаль)
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 76 ) |
|
|
|
|
|
|
|
23.04.2012 - 15:12
Сообщение
#3
|
|
|
Ух ты! Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1109 Регистрация: 17.11.2011 Пользователь №: 47909 Из: Москва Награды: 11 Подарки: 26 Имя: Марина Пол: Ж Репутация: 302
|
На велосипеде я тоже теперь катаюсь, но чередую с бегом)). Утром проще выйти на пробежку. Велосипед надо вытащить из дома, и дольше на нем тренировка то..
-------------------- Обо мне не надо беспокоиться, обо мне надо заботиться, при чем так заботиться, чтобы я не беспокоилась.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 26 ) |
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:00
Сообщение
#4
|
|
|
Ух ты! Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1109 Регистрация: 17.11.2011 Пользователь №: 47909 Из: Москва Награды: 11 Подарки: 26 Имя: Марина Пол: Ж Репутация: 302
|
Ну, присоединяйтесь что ли! Я уже 21 км за 6 тренировок набегала! Скорость увеличила. Девчонки!! Ну кто?
Или надо будет в "здоровье" эту тему перенести, чтобы мальчики хотя бы меня поддержали! -------------------- Обо мне не надо беспокоиться, обо мне надо заботиться, при чем так заботиться, чтобы я не беспокоилась.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 26 ) |
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:07
Сообщение
#5
|
|
 Авторитетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2154 Регистрация: 8.04.2011 Пользователь №: 45080 Награды: 8 Подарки: 64 Имя: Irin4ik Пол: Ж Репутация: 600
|
МариМара я не бегаю, но очень хочется начать, что то совсем обленилась, раньше столько выдержки, сил было, сейчас совсем ну лентяйка. Так что я на пути к началу "великого забега "
 Поддержу тебя, ты умничка!!!
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 64 ) |
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:11
Сообщение
#6
|
|
 Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 20070 Регистрация: 24.09.2006 Пользователь №: 3479 Награды: 164 Подарки: 1122 Пол: ? Репутация: 3260
|
не бегаю. предпочитаю долгие пешие прогулки или активные игры, ролики.
считаю, что бегать в городе себе дороже, а специально для пробежек выбираться куда-то в лес накладно и не стоит затраченного времени и сил. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1122 ) |
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:13
Сообщение
#7
|
|
|
тихо!я нервная.... Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1318 Регистрация: 15.07.2010 Пользователь №: 38527 Из: Latvia Награды: 10 Подарки: 12 Пол: ? Репутация: 207
|
Я бегаю.Сезон открыла месяц назад.Каждый день ,утром,по 5 км.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 12 ) |
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:22
Сообщение
#8
|
|
|
Авторитетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2154 Регистрация: 8.04.2011 Пользователь №: 45080 Награды: 8 Подарки: 64 Имя: Irin4ik Пол: Ж Репутация: 600
|
Девушки подскажите, утром - это у вас во сколько?
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 64 ) |
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:26
Сообщение
#9
|
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 20070 Регистрация: 24.09.2006 Пользователь №: 3479 Награды: 164 Подарки: 1122 Пол: ? Репутация: 3260
|
Цитата(Irin4ik @ 27.04.2012 - 11:26)  Девушки подскажите, утром - это у вас во сколько? кста да) а главное как вы потом на работу успеваете? а то мой режим нуждается в корректировке) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1122 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27.04.2012 - 12:34
Сообщение
#10
|
|
|
Авторитетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2154 Регистрация: 8.04.2011 Пользователь №: 45080 Награды: 8 Подарки: 64 Имя: Irin4ik Пол: Ж Репутация: 600
|
Цитата(Таски @ 27.04.2012 - 14:30) кста да) а главное как вы потом на работу успеваете? а то мой режим нуждается в корректировке) вот и я об этом, и еще девушки, понимаю что утрешний бег намного лучше, чем вечерний, но все же, есть кто по вечерам бегает?
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 64 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 15.06.2025 - 7:01 |