Болят суставы Опции

[АлисаЛи]

Стала заниматься спортом и начали болеть суставы. Спорт бросать не хочу, так как хочется держать фигуру в форме. Посоветуйте какую-нибудь мазь обезболивающую, а то уже сил нет, они так ноют(((

[Апостол Иуда]

Стала заниматься спортом и начали болеть суставы. Спорт бросать не хочу, так как хочется держать фигуру в форме. Посоветуйте какую-нибудь мазь обезболивающую, а то уже сил нет, они так ноют(((

"Перегрузились" с непривычки... Не надо ничего обезболивать - замотайте коленные и плечевые суставы (болят, скорее всего, они) эластическими бинтами(не резиновыми, а, марлевыми, но с резиновой текстурой)... Они будут их плотно "держать"... И уменьшите временно ударные нагрузки на колени - не бегайте, а быстро ходите.

Сообщение отредактировал Апостол Иуда - 24.10.2017 - 7:53

[АлисаЛи]

"Перегрузились" с непривычки... Не надо ничего обезболивать - замотайте коленные и плечевые суставы (болят, скорее всего, они) эластическими бинтами(не резиновыми, а, марлевыми, но с резиновой текстурой)... Они будут их плотно "держать"... И уменьшите временно ударные нагрузки на колени - не бегайте, а быстро ходите.

Обязательно попробую.

[georgena]

У меня тоже суставы иногда побаливают, в основном на погоду. Не вздумайте сейчас заниматься спортом, купите лучше гель Ревмалгон и натирайте больные места утром и вечером. Если бросите спорт, болезнь будет прогрессировать дальше и станет только хуже.

[АлисаЛи]

У меня тоже суставы иногда побаливают, в основном на погоду. Не вздумайте сейчас заниматься спортом, купите лучше гель Ревмалгон и натирайте больные места утром и вечером. Если бросите спорт, болезнь будет прогрессировать дальше и станет только хуже.

А вы тоже в спортзал ходите?

[georgena]

Я фитнессом занимаюсь, тоже был период что хотела бросить все и сидеть дома, так потом на много тяжелее начать все заново, поэтому не останавливайтесь. К тому же гель Ревмалгон не только суставные боли снимает, а еще и мышечные, которые в спорте тоже иногда очень мешают.

[Раш Вселенной]

В спорте так-чем больнее тем лучше-мозг через боль управляет.
Нужно убивать себя жестко,чтобы ничего не болело!
Мазь пусть изготовители ее себе на лоб намажут-организм борется со всем сам.

[АлисаЛи]

Я фитнессом занимаюсь, тоже был период что хотела бросить все и сидеть дома, так потом на много тяжелее начать все заново, поэтому не останавливайтесь. К тому же гель Ревмалгон не только суставные боли снимает, а еще и мышечные, которые в спорте тоже иногда очень мешают.

Спасибо вам за совет!!! Спорт теперь не оставлю и подумаю еще на фитнесс записаться.

В спорте так-чем больнее тем лучше-мозг через боль управляет.
Нужно убивать себя жестко,чтобы ничего не болело!
Мазь пусть изготовители ее себе на лоб намажут-организм борется со всем сам.

Это как же себе надо внушить так, чтоб боль снизить?

[Апостол Иуда]

У меня тоже суставы иногда побаливают, в основном на погоду. Не вздумайте сейчас заниматься спортом, купите лучше гель Ревмалгон и натирайте больные места утром и вечером.

Боль - естественная реакция организма на травму - не надо её отключать всякими препаратами, с болью надо бороться другими способами.

[Раш Вселенной]

Это как же себе надо внушить так, чтоб боль снизить?

Не снижать,но привыкать нужно. Такая боль на пользу-вот в чем кайф!