Гипотония, Низкое давление Опции

[sloniha]

Ребята, давление постоянно ниже плинтуса
Есть тут еще такие мученники - чем спасаетесь?

[Fоxik]

А с врачом консультировалась на эту тему?

А так, крепкий сладкий чай или кофе (лучше натуральный, а не растворимый)

[balzamin]

Есть надо че-нить солененькое, селедочки, огурчиков, попить соленой минералки.
Ежели не помогает,- настойка жень-шеня, лимонника, кофе крепкий.

[bliss]

Есть надо че-нить солененькое, селедочки, огурчиков, попить соленой минералки.

что правда?кроме кофе и коньяка ничего не советовали,даже врачи:(
а это лишь временный,непродолжительный эффект...

[turokk]

на самом деле сложно определить причину почему у вас низкое давление не зная кто вы и что вы и какой образ жизни вы ведете.
самый простой способ поднять давление это сытно покушать а потом через часок напится сладкого черного чая или кофя заворного с лимоном тоже сладкого в прикуску с бутербродом а потом гдето через пол часика пойти погулять на свежем воздухе час полтора ну а лучше 2 . ну в общем понятно что после всех процедур время уже к вечеру
и по преходу домой спокойно лечь спать .наутро давление будет 120 на 80 нуили около того . нуа если 1 раз непоможет повторите на следующий день и т.д.
ЗАОДНО И ВЕС НОРМАЛЬНЫЙ НАБЕРЕТЕ .
И ДЕПРЕСИЯМ НЕ ТАК ПОДВЕРЖЕНЫ БУДЕТЕ

[Milissa]

Ежели не помогает,- настойка жень-шеня, лимонника, кофе крепкий.

Или две таблеточки цитрамона))

[Banker]

Я тоже знаю кофе - как самый лучший вариант

[Кицунэ]

Измерительный приборчик через раз мое давление определяет как "Error". =))) А когда все-таки ловит показатели - 90 на 70, 85 на 60 и т.п.
Кофе, сахар, кофейные леденцы, гранаты и много спать - вот мои лекарства. Хорошо бы еще кушать себя заставлять почаще, но это уже из разряда фантастики...

[Толстый Лори]

Я кофе не пью, я его ем:) Постоянно. Живу с 90 на 70 - для меня это норма. Когда падает, стараюсь подвигаться, походить по лестнице и - снова кофе. Только не растворимый.
еще настойка элеутерококка ( мне врач ее советовала), но она на вкус противная.
А вообще по такому поводу неплохо бы ко врачу сходить и получить рекомендации что и как именно Вам делать - организмы и прочие болячки ведь у всех разные. Сейчас можно вообще очень удачно все сделать - в МераМеде по акции можно 24 доктора пройти бесплатно, очередей нет, зато консультацию квалифицированного спеца получите. А там уж будете действовать исходя из того, чтчо врач Вам посоветует.

[*romawk@*]

У меня 90 на 60!!! Без кофе я просто не человек!!!

[Mishlen]

sloniha, я присоединяюсь к тем, кто про врачей пишет, тем более, что вы употребили слово мученики. Вот Толстый Лори про мерамед (я про московский, на Можайском шоссе) упомянул, так мама моя недавно туда обращалась по поводу своего состояния. Она постоянно испытывала то слабость, то сонливость, быстро утомлялась, голова кружилась. Оказалось, что у неё артериальная гипотония. Средств для повышения давления много. Тот же кофе или крепкий чай, спиртовые настойки из трав, настойка женьшеня и др. Лучше всего, конечно, подбирать средство экспериментальным путем, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости. Но в любом случае, лечение должно назначаться врачом и после обследования. Кардиолог посоветовал ещё пешие прогулки, потому что двигательная активность повышает тонус сосудов и улучшает циркуляцию крови в них. К стати, врачи в этой клинике очень внимательные, не то, что в районной поликлинике, где в регистратуре уже нервы трепать начинают...

[Hата]

Спасаюсь шоколадом, цитрамоном, и кофе.... Давление и так низкое, а если падает - для меня признак, что нужно побольше отдыхать

[Karlovich]

побольше отдыха, стараться избегать стрессовых ситуаций...

[West_Pacific]

Пей кофе,увеличь физ.нагрузки.Также очень рекомендую перед сном пить чай с душицей и обязательно горячий!Не пробуй контрастный душ,это опасно для сосудов!

[Княгиня]

у самой такая проблема....пью кофе..

[DeniS]

Начиталси... И понял что мне кроме солёненького для поднятия давления нельзя, на шоколад аллергия, кофе вообще нельзя...так что буду кушать селёдочку и огурчики солёненькие )))))) Спасибки, только нашёл эту темку))))

[Пупса БО]

пью цитромон от низкого давления крепкий чай кофу...

[DeniS]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Пупса БО


Но таблетками тоже не надо увлекаться((((

[Моника]

Дорогая, sloniha! Все советы, которые вам написали наши друзья - действенны. Но для того , чтобы понять почему ваше давление упало, ответьте в начале на несколько вопросов:
- Сколько Вам лет?
- Какое давление Ваше рабочее? ( т.е. когда Вы чувствуете себя хорошо)
- Ваша работа имеет нормальный график (день) или Вы работаете в ночные смены?
- Как вы питаетесь? ( как положено или когда придется)
- Как давно Ваше давление ниже нормы?
- Как часто и в какое время суток оно ниже обычного? (с утра, день, вечером)

Если Вы не поленитесь ответить на эти вопросы, то мы с Вами сможем определить, что конкретно Вам необходимо предпринять, чтобы не довести состояния Вашего здоровья до критического.

[Пупса БО]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Пупса БО


Но таблетками тоже не надо увлекаться((((

ну - ну....

У меня давление почти всегда внорме... так что принять раз в год пару кругленьких - ниче со мной не будит

[DeniS]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

ну - ну....

У меня давление почти всегда внорме... так что принять раз в год пару кругленьких - ниче со мной не будит

ну тогда хогошо))))

[Княгиня]

у меня давление 90 на 50 и я себя чувствую замечательно...120 на 80 и мне уже плохо...

[nata198523]

у меня постоянно низкое давление.... и мне с ним комфортно..единственное, заметила, что когда голодная, совсем плохо ся чувствую..а так....а так..у мамы низкое, у тети...и ничего..ходят, живут, спортом занимаются....

[Я-Это-Я]

А у меня постоянно повышенное.

[грифон]

низким давлением не страдаю так бывает иногда пью крепкий чай или кофе

[Ksuta]

У меня от природу давление очень низкое.....
Для меня 90 на 50 норма практически....
А вот если оно повышается,то чувствую я себя хуже некуда....

[Дриадад]

Вообще, давление "в норме", когда ты себя нормально чувствуешь. У меня тожн норма 90 на 50 или 100 на 60 - как с днем повезет. Единственный минус был в быстрой утомляемости. Я заметила, что для низкого давления быстрая утомляемость что-то вроде симптомов. Ну... тут пришлось увлечься беговой дорожкой, потом походами и т.д. Оно даже давление подняло :))) Но я занималась только упражнениями на выносливость - была такая заморочка.

[zhenechka456]

Ужоос! У меня седня упало давление до 80 на 60!!! о как переволновалась:(

[Maliina]

А мне вообще не помогает кофе, мне от него еще только хуже. Мне постоянно бабушка меряет давление))) и говорит, как я вообще живу, оно у меня как у мертвеца))) А вот погодка очень на меня влияет. Особенно перед резким понижением температуры, мне так плохо становится.

[syaokoshka]

Есть, только мне не мешает это вовсе. Если хочешь поднять-меньше ходи пешком, принимай кофе, кофеин, чай каркаде

[Sladkaya]

мне врачи советовали 2 таблетки цитрамона, но я чет очкую их пить

[Мэри]

мне врачи советовали 2 таблетки цитрамона, но я чет очкую их пить

а зачем две? хватит и одной) кофе или крепкий сладкий чай тоже помогает

[Брюн]

мне врачи советовали 2 таблетки цитрамона, но я чет очкую их пить

В цитрамоне содержится кофеин.
Очень хорошо поднимает давление настойка элеутерококка, пантокрин. Не пробовала принимать?

[Редиска Лимонадо...]

ребят, а кто пробовал тонгинал?

[Sladkaya]

а зачем две? хватит и одной) кофе или крепкий сладкий чай тоже помогает

сама не знаю, но я переспрашивала, врач сказала, что именно две

В цитрамоне содержится кофеин.
Очень хорошо поднимает давление настойка элеутерококка, пантокрин. Не пробовала принимать?

не пробовала
но думаю надо, гипотония меня периодически достает

ребят, а кто пробовал тонгинал?

это мед препарат какой-то? я что-то слышала, но не пробовала

[БабаЯгаПротив]

У меня возник вопрос.
Есть ли какие нибудь упражнения, может дыхательная гимнастика, которая повышает давление.
У сестры 60/90. Любое физическое упражнение понижает её давление. Она падает в обморок.

Чай, кофе, женьшень и т.д. практически не помогают.

[Ирэна]

У меня тоже обычное давление-90 на 60. Но кофе и настойка элеутерококка субъективно улучшают состояние.

[Lionna]

При давлении 90/60 я чувствую себя прекрасно,но чуть повышение и все... Настойка элеутероккокка вводит меня в бессонницу и кошмарит учащенное сердцебиение. Помогает очень сладкий и очень крепкий черный чай,кофе,но только в зернах. Таблетки "найз" возвращают меня в стабильное состояние. От "цитрамона" отказалась давно,так как он очень негативно влияет на желудок и сердце. Одно лечим,другое калечим.

[Асмодей]

лучше Гипотония, чем Гипертония. так что не переусердствуйте с поднятиями

[Lionna]

О,млин! Открыл Колумб Америку! В ЭТОЙ именно ситуации поднять легче,чем опустить. И здесь не переусердствования ради,а ради нормального состояния.

[Брюн]

У меня возник вопрос.
Есть ли какие нибудь упражнения, может дыхательная гимнастика, которая повышает давление.
У сестры 60/90. Любое физическое упражнение понижает её давление. Она падает в обморок.

Чай, кофе, женьшень и т.д. практически не помогают.

Ириш...обследовать бы сестру. Не вполне нормальная ситуация. А не помогают - давление не повышают, или повышают, но ей не становится лучше??

У меня тоже обычное давление-90 на 60. Но кофе и настойка элеутерококка субъективно улучшают состояние.

Ага, подошли к понятию "рабочее давление".
Не помню, говорила или нет, но у каждого человека существует свое "давление", при котором он себя отлично чуйствует. Это - его нормальное давление, оно может быть выше или ниже "идеала" в 120\80. Его нужно знать, чтобы понимать, например, почему болит голова - давление повысилось или заболеваете, например.
В какой-то жизненный момент, когда хорошо чувствуете - померьте и запомните цифры, чтоб потом от них отталкиваться - надо ли пить элеутерококк, персен или анальгин)))

[БабаЯгаПротив]

Ириш...обследовать бы сестру. Не вполне нормальная ситуация. А не помогают - давление не повышают, или повышают, но ей не становится лучше??

Насколько в курсе, она общалась к врачам.
Меня беспокоят именно эти приступы, Нормальное, то бишь рабочее давление у нас с ней, примерно одинаковое 70/110. Выше-ниже -уже штормит. Но не обмороки же???
Хотя мысль...может ей надо не с давлением идти? Может это пониженый сахар?

Сообщение отредактировал БабаЯгаПротив - 6.03.2012 - 16:37

[Брюн]

Насколько в курсе, она общалась к врачам.
Меня беспокоят именно эти приступы, Нормальное, то бишь рабочее давление у нас с ней, примерно одинаковое 70/110. Выше-ниже -уже штормит. Но не обмороки же???
Хотя мысль...может ей надо не с давлением идти? Может это пониженый сахар?

О чем и речь. А может и гипертония. Сахар, контроль давления, УЗИ сосудов шеи..так, навскидку бы посмотреть)

[БабаЯгаПротив]

О чем и речь. А может и гипертония. Сахар, контроль давления, УЗИ сосудов шеи..так, навскидку бы посмотреть)

Нет, гипертонии там точно нет. А вот пониженный сахар, очень возможен.
Тогда ЧТО надо ей съесть-выпить, чтобы обморока не случилось?

Я как то наблюдала у неё такой приступ.Скажу сразу. Таблетка кофеина не помогла. Или помогла, но что-то долго помогала...

[Брюн]

Сначала надо кровь на сахар сдать. А потом есть- пить)

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Меня смущает, что при нагрузка происходит..
В общем, стукайся в аську.

[Кицунэ]

У меня один раз квадрат случился - 90 на 90 :) Врачиха думала, шо у ней аппарат сломался.
А так стабильно 90 на 70. Когда повышается - башка трещит.

[Уходящий к звезд...]

Раньше было слегка понижено, сейчас где-то примерно 130-150 на 100-90.

[Асмодей]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Раньше было слегка понижено, сейчас где-то примерно 130-150 на 100-90.

у моей бабки перед смертью также было))

[Брюн]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

у моей бабки перед смертью также было))

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

болтушка))))

Сообщение отредактировал Брюн - 6.03.2012 - 18:49

[Kitty]

попробуйте пить по утрам воду ( 100-200 мл) сразу после подъема., каркаде в горячем виде раза 3 в ден

[DeniS]

Уже неделю мучаюсь, голова трещит, давление 100\60, от этого очень плохо, может посоветуете что нужно пить чтоб его повысить. К врачу еще не ходил, времени нет и сил пока что. Может что нибудь из трав подскажите попить...

[Teppa]

Можно попробовать попить настойку элеутерококка (по чайной ложке пару раз в день). Немного повышает давление и бодрит. Вроде как она считается вполне безобидной, пила ее тоже, но не знаю, может, и есть какие противопоказания.
А вообще, хоть и банальный совет, но лучше иди к врачу ;)

[Редиска Лимонадо...]

попей тонгинал..это гомеопатия

[ironman]

Самое лучшее что может помочь,это хорошее крепкое кофе.

[hook]

Если куришь, то бросай и вставай на "лыжи".

[Редиска Лимонадо...]

Самое лучшее что может помочь,это хорошее крепкое кофе

да? ну тогда мы с Джо пойдем откопытимся)
кофе мало помогает. какой бы он ни был, либо молотый, либо заварной, либо растворимый..почему то у меня так

Сообщение отредактировал Мама Римская - 23.05.2013 - 9:24

[ironman]

да? ну тогда мы с Джо пойдем откопытимся)
кофе мало помогает. какой бы он ни был, либо молотый, либо заварной, либо растворимый..почему то у меня так

Мамуля,это у тебя кофе плохой,можа тебе с Португалии пачечку прислать?Почувствуешь разницу!

[Редиска Лимонадо...]

Мамуля,это у тебя кофе плохой,можа тебе с Португалии пачечку прислать

с какой стати я тя объедать буду?

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

и не Мамуля я тебе, в два раза младше

Сообщение отредактировал Мама Римская - 23.05.2013 - 9:38

[ironman]

с какой стати я тя объедать буду?

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

и не Мамуля я тебе, в два раза младше

Ну не хошь,как хошь.Дык Мамуля ты для нас всех,независимо от возраста,родная,Римская.

[CHARiSMA]

это хорошее крепкое кофе.

Кофе нельзя он дает резкое повышение, а потом слабость наступает.
Терра самое то посоветовала.
Можно еще витаминчики попить для иммунитету, чтобы вялость прогнать чуток)

Сообщение отредактировал CHARiSMA - 23.05.2013 - 21:03

[Nele]

Для того чтобы повысить низкое артериальное давление:

•Начните день с чашечки крепкого чая, лучше зеленого, она взбодрит не хуже кофе, при этом не вредит сердцу.

•Чтобы поднять давление выпейте полтаблетки аскорбинки и две таблетки экстракта зеленого чая;

•30 - 35 капель настойки женьшеня накапать в стакан виноградного сока или воды;

•25 - 30 капель кордиамина и одну чайную ложку настойки лимонника, под язык положите таблетку глицина;

•повысить давление поможет чашечка кофе, но не стоит увлекаться кофе, 2 - 3 чашки в день достаточно. Сосуды менее чувствительны к аналогу кофеина; а вот какао (богатое флавонолом) наоборот понижает давление, пить его воздержитесь;

•съеште кусочек соленого сыра, соль повышает артериальное давление;

•поднимает АД натуральные тонизирующие средства - настойка элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня. Принимайте их за 20 минут до еды по 20 - 30 капель 2 - 3 раза в день, растворив в 1/4 стакана воды, но не перед сном, иначе можно вызвать бессонницу. Принимайте в течении 2 - 3 недель, затем месяц перерыв;

•Контрастный душ с утра - хороший способ тренировки сосудов и профилактики гипотонии. Принимайте его в течении 5 минут чередуя горячую и прохладную воду;

•Для профилактики гипотонии необходим полноценный сон и физические упражнения. Спите не менее 7 - 8 часов, начните утро с 15 минутной зарядки. Физические упражнения улучшают кровообращение, тренирует сердечно - сосудистую систему.

•Пейте достаточное количество жидкости, особенно в жару. Так как давление падает из-за недостстка жидкости в организме,

•Эффективно энергичное растирание, разминание мыщц ног, пояснично-кресстцовой области и живота. Вечером лежа поднимать ноги выше уровня головы, самомассаж также полезен при гипотонии.

•Делайте точечный массаж. Воздействуйте на точку посередине между носом и верхней губой, на мизинцы сразу же за околоногтевым валиком у корня ногтя со стороны безымянного пальца.

При пониженном давлении противопоказаны голодные диеты - кровообращиние и без того замедленное замедляется еще больше, что может спровоцировать приступ.

Лучшим способом нормализовать давление является лечение травами (фитотерапия). Сборы трав пижмы, тысячелистника, бессмертника, стальника колючего и других.
Возьмите по 2 стол. ложки каждого растения ( предварительно высушенных и измельченных). Перемешайте, возьмите 1 стол. ложку полученного сбора, залейте кипятком, настаивайте некоторое время.
Пейте по половине стакана утром и перед обедом в течении месяца.

Плюс приготовьте смесь из 4 лимонов, 200 граммов меда, 50 грамм грецких орехов , 40 гр сока алое, если нет аллергии на цветочную пыльцу добавьте 1 чайную ложку цветочной пыльцы. Принимайте по 2 столовых ложки такой смеси на ночь в течении месяца.

Выздоравливайте! :)

[DeniS]

спасибо всем))) завтра схожу в аптеку и куплю....

Самое лучшее что может помочь,это хорошее крепкое кофе.

мне кофе вообще нельзя...особенно натуральный...

[Iridium]

Давление - это жуткая проблема. У меня постоянно пониженное давление из-за того роста хотя бы (189 см). Поэтому как только в погоде происходят какие-нибудь изменения, я первым об этом узнаю. Как правило ложусь и сплю весь день, только так проходит. Таблетки мало чем помогают, я пил "Кетанов", что не лучший выбор, потому что вызывает привыкание. Правда в последние пару месяцев голова очень редко болит, а раньше болела около 3 раз в неделю.

[Sladkaya]

Если давление совсем низкое и ничего не помогает можно выпить 2 таблетки цитрамона