Подскажите как можно быстро похудеть? Опции

[Машунька]

Познакомилась с парнем по интернету. Он предложил провести день влюблённых вместе. Хочу выглядеть шикарно, но есть у меня небольшая проблема с лишним весом. Хочу выглядеть на все 100.Выручайте!!!!!!!

[Горацио]

11 дней впереди ж еще.. НЕ ЖРАТЬ!

[Машунька]

Очень интересно и парень понесёт мой трупик с собой ДА??
а более эффективные способы есть ?

[Гусёна ✌]

а более эффективные способы есть ?

нож хирурга же

[Машунька]

нож хирурга же

ещё один юморист.вы наверно рядом сидите.и думаете как бы её убить да?

[Гусёна ✌]

ещё один юморист.вы наверно рядом сидите.и думаете как бы её убить да?

ну Вы обратитесь к хорошему хирургу, а не подпольному. в проверенных клиниках осложнений послеоперационных как правило не бывает.

а какой помощи Вы от нас ждете? хотите чтобы кто-то из нас вместо Вас на свидание сходил что ли?
похудеть за 11 дней Вы сможете только если ВООБЩЕ откажетесь от еды. но тогда да.. парню придется довольствоваться только вашим трупиком... ну правда если он некрофииил...

Вам остается надеяться только на свою харизму.

[Fоxik]

ещё один юморист.вы наверно рядом сидите.и думаете как бы её убить да?

А какой вы совет хотите получить?
Есть масса экспресс-диет, нагуглите и выбирается что вам больше нравится.
Мы-то не в курсе сколько вам надо сбросить: 1кг, 10 кг или 20-ть.

[Машунька]

А какой вы совет хотите получить?
Есть масса экспресс-диет, нагуглите и выбирается что вам больше нравится.
Мы-то не в курсе сколько вам надо сбросить: 1кг, 10 кг или 20-ть.

ну гда то 7кг надо сбросить

[Fоxik]

ну гда то 7кг надо сбросить

Это нереально, если вы сидите на диете, то уже не можете посещать сауну и т.д.
Максимум можете убрать 1 размер, но только очень жесткими методами: практически ничего не есть и спец. штаны резиновые + тренажеры.
Но после такого экспресса все вернется с большим довеском. Так что лучше продумайте как следует наряд, что бы подчеркнуть достоинства.
То что вы еще не худеете, а сидите по форумам - уже о многом говорит :)

[Кошка Клёпа]

Автор, Вам не срочно похудеть нужно, ибо это нереально. А полюбить себя что ли, поверить. Ну не верю я, что лишний вес в количестве 7ми килограмм, прям уж такая безумная проблема. Так что лучше немного аутотренинга перед зеркалом.

[pokker]

Автор, Вам не срочно похудеть нужно, ибо это нереально. А полюбить себя что ли, поверить. Ну не верю я, что лишний вес в количестве 7ми килограмм, прям уж такая безумная проблема. Так что лучше немного аутотренинга перед зеркалом.

Нее, ты не поняла...7 кг. это до того минимума, при котором, парням можно ещё надеяться на дальнейшее улучшение в этом направлении. ВОТ.

[CHARiSMA]

а более эффективные способы есть ?

правда, если не не жрать, то только ногу отрезать :D

Вообще 7 кг вполне можно замаскировать удачно подобранной одеждой.

[Sterva-chka]

Алён, 57-67 еще можно замаскировать одеждой, а вот 107 уже нет)))

[DjaStar]

а более эффективные способы есть ?

Убить в себе комплексы)почитайте книжки психологические, 11 дней вам не даст результата в плане веса, а вот обрести уверенность и не думать о весе на свидании вполне возможно)

[CHARiSMA]

Sterva-chka
не ну если девушка считает, что только 7 у нее лишние, я не думаю что она 107 весит, там и маскировать чо просто скажи что на 7 меньше весишь и все)))

[Опачки]

можно слабительного выпить.. за сутки до дня всех влюбленных

[DeniS]

гречка)))) хочешь есть гречка, хочешь есть гречка...только не отварная, а запаренная кипятком...за неделю на 6 кг можно похудеть)))

[CHARiSMA]

Кровавый Джек
и испортить здоровье)))
можно и вообще только фрукты есть, которые за счет клетчатки будут тупо выводится, и тоже похудеть и испортить здоровье, разве оно того стоит?

[DeniS]

Кровавый Джек
и испортить здоровье)))
можно и вообще только фрукты есть, которые за счет клетчатки будут тупо выводится, и тоже похудеть и испортить здоровье, разве оно того стоит?

Харизма, на этой диете максимум две недели можно) но за неделю реал столько сбросить...и она не сильно вредит здоровью как например голодание...

[Опачки]

ну вообще запаренная гречка да.. вещь
быстро с неё кг летят)


но я всё-таки продолжаю настаивать на слабительном

[CHARiSMA]

Харизма, на этой диете максимум две недели можно) но за неделю реал столько сбросить...и она не сильно вредит здоровью как например голодание...

ну вообще запаренная гречка да.. вещь
быстро с неё кг летят)

Аха а потом обратно летят с еще большей силой, а колебания веса в таких пределах уже вред организму. Эта диета похожа на правило трех секунд, когда чо нить в лужу шмякнулось и если если за 3 секунды успел подобрать то и съесть не грех, так и тут вроде как организм и не заметит.

[DeniS]

Аха а потом обратно летят с еще большей силой, а колебания веса в таких пределах уже вред организму. Эта диета похожа на правило трех секунд, когда чо нить в лужу шмякнулось и если если за 3 секунды успел подобрать то и съесть не грех, так и тут вроде как организм и не заметит.

Харизма)) она сказала ей нужно похудеть до 14 февраля)) похудеет, будет нормальной))) а потом фиг с этим))) можно толстеть)

[DjaStar]

Представляю картину - сейчас бедная девушка начитается советов, закупит мешок гречки, похудеет в хлам..встреча на день влюбленных, все хорошо, но на след. день он напишет "извини, мы не можем быть вместе, ты не в моем вкусе, мне нравятся пышки" и она с горя закупается тортами с чебуреками.. убивается горем, набирает еще 100500 кг, выкатывается выходит на улицу через неделю и сбивает того парня прямо на проезжаю часть, где его переезжает чебуречная на колесах.. сэд-энд вообщем Мораль сей присказки такова - Если парень с вами не захочет отношений из-за 7 лишних кг, то нужен ли он вообще и стоит ли это таких переживаний?

[Опачки]

ну давно известен факт (а если не известен - то о боже я его щас всем озвучу), что когда девушка нравится самой себе-в ней появляется невероятная уверенность в себе и окружающие, в том числе и мужчина это чувствует..
если она считает чтобы для того чтобы смело идти на свидание. нужно убрать эти несчастные 7кг. - то пусть убирает.
другое дело если бы мужик её там ультиматумы ставил "или худеешь - или расходимся"

[Кошка Клёпа]

Мораль сей присказки такова - Если парень с вами не захочет отношений из-за 7 лишних кг, то нужен ли он вообще и стоит ли это таких переживаний?

Вот - золотые слова. Мне тоже непонятно, зачем жрать гречку

[Баффи]

Женщина не для мужчин худеет, а для себя.

А если Вы не хотите утруждать себя ради самой себя, то смысл прикрываться расхожими фразами из серии "если не любит толстушку, значит просто не любит"?

Все, абсолютно все мужчины любят глазами. Но худеем мы не ради них, а ради себя. Оттого, что живот до колен бесит и жир на боках. Мужчин в этом смысле можно рассматривать только как катализатор процесса обезжиривания.

И не обязательно сидеть на гречке. Достаточно не обжираться. И не лопать на ночь.

Аха а потом обратно летят с еще большей силой

Че за бред? Ничо не летит. Организм находит свою норму и в ней комфортно держится.

Как говорят диетологи, нужно просто сидеть на той диете, на которой сможешь сидеть всю жизнь.

[CHARiSMA]

Представляю картину - сейчас бедная девушка начитается советов, закупит мешок гречки, похудеет в хлам..встреча на день влюбленных, все хорошо, но на след. день он напишет "извини, мы не можем быть вместе, ты не в моем вкусе, мне нравятся пышки"

Я думаю он просто скажет, что ему не нравятся тощие коровы) ибо все будет дряблым)

Че за бред? Ничо не летит. Организм находит свою норму и в ней комфортно держится.

Как говорят диетологи, нужно просто сидеть на той диете, на которой сможешь сидеть всю жизнь.

Ты считаешь человеку норм всю жизнь на одной гречке сидеть? О чем ты споришь сейчас со мной?

[Машунька]

Вот интересно, нашла Шоколадную диету)))
Я тут почитала и вот что, оказывается, как интересно!!!

Эта диета не относится к моно диетам, наоборот, разнообразная и вкусненькая.
Можно употреблять овощные салаты, фрукты и даже мясо.

Весь смысл состоит в Шоколадном коктейле – полностью натуральный. Который нормализует выброс инсулина в кровь, а это самая важная проблема при лишнем весе.

Вот меню:
1. Утром - вода 200-500 гр
2. Голод = коктейль 1-3 порции.
3. Вода + Овощной салат, фрукты, мясо
4. Голод = коктейль 1-3 порции.
5. Гимнастика + вода.
6. Голод = коктейль 1-3 порции.
7. Перед сном 200 гр воды
Результат 7кг за 7 дней!!!!!!!!

[Sterva-chka]

Который нормализует выброс инсулина в кровь, а это самая важная проблема при лишнем весе.

Ну тогда сначала сходи и сдай кровь на инсулин. С ним может быть все в порядке. Лишний вес не всегда от этого зависит. Причин - море. Начиная с той же щитовидки.

[дядя ЧЁ]

Если я люблю, то принимаю девушку такой, как она есть, со всеми плюсами и минусами! для меня иного не дано!

[Sterva-chka]

дядя ЧЁ, а тут разговор еще не о любви, а только о первом свидании в реале)))

[CHARiSMA]

Ну тогда сначала сходи и сдай кровь на инсулин. С ним может быть все в порядке. Лишний вес не всегда от этого зависит. Причин - море. Начиная с той же щитовидки.

+ую, если не худеется на обычной диете (правильное питание) - то путь к эндокринологу, единственное надо найти хорошего.

Сообщение отредактировал CHARiSMA - 5.02.2013 - 23:46

[BulDog]

Капец. Как меня веселят такие вот кухарные дамочки и домашние "качки". Одним надо быстро похудеть. Другим быстро накачатся. Да у вас вопросы у всех даже одинаковые.
Первые "Как быстро похудеть"? Вторые "Как быстро накачаться за неделю"?
Над тобой потому и стебуться, потому что вопрос по сути, не умный. Посоветовать могу купить по больше пончиков, сала, торт. и сиди не парся. Ловить не чего с таким подходом к себе.

[Сладкая Смерть]

Харизма, на этой диете максимум две недели можно) но за неделю реал столько сбросить...и она не сильно вредит здоровью как например голодание...

Да будет тебе известно, что голодание лечит многие болезни и от него сначала сбрасываешь, при правильном входе и выходе, а потом набираешь обратно свой вес, голодать ради похуделок точно не стоит.

[Машунька]

Капец. Как меня веселят такие вот кухарные дамочки и домашние "качки". Одним надо быстро похудеть. Другим быстро накачатся. Да у вас вопросы у всех даже одинаковые.
Первые "Как быстро похудеть"? Вторые "Как быстро накачаться за неделю"?
Над тобой потому и стебуться, потому что вопрос по сути, не умный. Посоветовать могу купить по больше пончиков, сала, торт. и сиди не парся. Ловить не чего с таким подходом к себе.

А каким макаром тебя вообще занесло в эту тему.Ты не грамотный, читать бедный не умеешь, написано ж раздел между наи девочками.

[Машунька]

у всех есть много предложений, но не кто конкретно не предложил хоть диеты какойто.

[CHARiSMA]

Да будет тебе известно, что голодание лечит многие болезни и от него сначала сбрасываешь, при правильном входе и выходе, а потом набираешь обратно свой вес, голодать ради похуделок точно не стоит.

Ну, на гречке это не голодание, к нему ж тоже с умом надо подходить) И согласна не для похудения, а скорей для очистки организма)

у всех есть много предложений, но не кто конкретно не предложил хоть диеты какойто.

потому что зачем вредное советовать?

[Sterva-chka]

у всех есть много предложений, но не кто конкретно не предложил хоть диеты какойто.

А смысл...

[Машунька]

Вы знаете нашла в интернете сайт на котором предлагали сделать онлайн зарядку, думала развод. зашла на сайт прочитала отзывы решила попробовать. неделю со мной бесплатно занимались в онлайн режиме.после этой зарядки получила такой заряд энергии, что даже скинула 3 кг.вы даже себе не представляете.если кто захочет дам ссылку.

[CHARiSMA]

Машунька
мы не хотим, мы вообще спамеров не любим

[Sterva-chka]

Очень не любим...

[Нежность Леса]

Вы знаете нашла в интернете сайт на котором предлагали сделать онлайн зарядку, думала развод. зашла на сайт прочитала отзывы решила попробовать. неделю со мной бесплатно занимались в онлайн режиме.после этой зарядки получила такой заряд энергии, что даже скинула 3 кг.вы даже себе не представляете.если кто захочет дам ссылку.

Все думала, к чему вообще этот сыр бор... Вот теперь ясно)

[Машунька]

Все думала, к чему вообще этот сыр бор... Вот теперь ясно)

к чему же. ты намекаешь на рекламу.да фигня это всё просто интересно, что в нете есть ещё люди которые не врут.

[LiRa]

к чему же. ты намекаешь на рекламу.да фигня это всё просто интересно, что в нете есть ещё люди которые не врут.

ага-ага...а еще больше тех, кто наивно верит вот тем, которые "не врут"

[Гусёна ✌]

Машунька,

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

дык а свидание как прошло? что парень?)

[Нежность Леса]

да фигня это всё просто интересно, что в нете есть ещё люди которые не врут.

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Конечно есть, а в частности те у кого работа такая ходить по форумам и "не навязчиво" так рекламки закидывать Кто же спорит)))

[Машунька]

Машунька,

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

дык а свидание как прошло? что парень?)

Парень оказался красавчиком, даже лучше чем на фото в нете. и сказал что я зря переживала на счёт своего веса всё оказалось как надо и где надо :)

[Tory]

Парень оказался красавчиком, даже лучше чем на фото в нете. и сказал что я зря переживала на счёт своего веса всё оказалось как надо и где надо :)

Даааа??? ну и как отношения с красавчиком? больше чем на 3 кг не худеется?

[LiRa]

Парень оказался красавчиком, даже лучше чем на фото в нете. и сказал что я зря переживала на счёт своего веса всё оказалось как надо и где надо :)

ну и нафига нам тогда твоя реклама зарядки и похудения? давай лучше рекламу, где таких парней брать)))

[DeniS]

нас развели как лохов?)))) шоколадная диета, он лайн тренинг....хахах)))

[CHARiSMA]

больше чем на 3 кг не худеется?

там уже все 20 ушли благодаря онлайн зарядкам)

[Шатта.]

думаю быстро никак нельзя .. столько лет "нажираем" лишний вес, и скинуть за месяц !? слабо вериться.
единственное что, у меня когда стресс сильный был, я очень много сбросила за короткий период времени.

[Слава]

можно быстро скинуть с помощью кардиотренировок ( не менее 1 часа ) плюс беговая дорожка с уклоном и не менее получаса в день , ну и плюс еда до 14-00 любая, после 14-00 только низкокалорийная
первые результаты будут заметны уже через две недели.

Сообщение отредактировал Слава - 25.07.2013 - 22:26

[Зеленка]

а еще лучше вопрос "как быстро похудеть при этом жрать ночью и не заниматься спортом"

[СказкА]

Я сидела 5 дней на воде,каждые 2 часа 200 гр воды,на ночь-клизма с содой.
Перед диетой приняла магнезию.Скинула около 10 кг.Жизнь вела активную.

[Скрип колеса]

Я сидела 5 дней на воде,каждые 2 часа 200 гр воды,на ночь-клизма с содой.Перед диетой приняла магнезию.Скинула около 10 кг.Жизнь вела активную.

А вес потом вернулся?

[СказкА]

А вес потом вернулся?

Нет.Но,это экстренное худение.
Во время этой процедуры надо пить что-то для желудка(я пила омез).Далее,надо три раза в день мерить давление.
Категорически нельзя голодать в тот период,когда идут месячные.И выходить надо правильно.
Так же нельзя при обострении хронических болячек.

[Скрип колеса]

Сказка, но ты наверно так худела под присмотром врача или сама по себе?
У мужа сестра что-то подобное как-то решила проделать, не помню точно что именно, но на второй или третий день попала в больницу.

[олененок]

7 кг за 11 дней-нереально. Может пойти как есть, жили же вы до этого такая.

[newman]

нужно просто не есть вообще не есть )))))

[льдинка]

7 кг за 11 дней-нереально. Может пойти как есть, жили же вы до этого такая.

таким людям голову надо лечить)

[Клуша]

И то правда. От резкого похудения ничего хорошего не светит. Я вот решила постепенно себя к праздникам привести в порядок и скинуть парочку лишних кг, а то за праздники еще каких то 1-2 кг наем)). В общем сейчас задумалась над тем, а не стоит ли попить параллельно витамины? Кроме того что ограничиваю сейчас себя в еде, так еще и осень на дворе.. Погода бррр, все кругом чихают и кашляют..

[CWerY]

Есть надо по часам и так годами, перейти на каши и установить режим питания сбалансированный. Ну и всё это годы

[Создатель Галакт...]

Был в больнице - вырезали желчный. На 12 кг похудел...

[Любопытная]

Не хочу в больницу...хочу похудеть

[олененок]

Не хочу в больницу...хочу похудеть

А тебе надо?

[hook]

Не хочу в больницу...хочу похудеть

Спорт.... можно дома заниматься.... обварачиваешь нужные места целлофаном и вперед.... все делать постепенно, а то можно перестараться.... и есть после 6-ти ни-ни....

[Aisha]

Быстро похудеть не получится, а если и получится,то не намного,да и вскоре организм с перепугу вернёт себе всё отобраное в двухкратном размере, если не поддерживать результат)
Так что лучше всего не жрать больше двигаться, ну и как-то ограничивать калорийные продукты)

и есть после 6-ти ни-ни....

Ну это наверно ещё зависит от предрасположенности, потому как я спокойно ем после 6 и это мне ничего не прибавляет)

[Любопытная]

А тебе надо?

Не помешало бы..

Спорт.... можно дома заниматься.... обварачиваешь нужные места целлофаном и вперед.... все делать постепенно, а то можно перестараться.... и есть после 6-ти ни-ни....

Дома? Уборка, готовка, стирка...я падаю вечером

[Natik]

Уйти в запой на неделю

[Любопытная]

Уйти в запой на неделю

Похудеть можно? А печень потом не дороже лечить?
Ох уж эти раки...алкоголики)))

[Natik]

Похудеть можно? А печень потом не дороже лечить?
Ох уж эти раки...алкоголики)))

За неделю твоей печени ничего не станется. Ты когда нибудь видела жырных алкашей?Вот и я нет

[Любопытная]

За неделю твоей печени ничего не станется. Ты когда нибудь видела жырных алкашей?Вот и я нет

Да ну тебя)))

[Кристюшенька]

И то правда. От резкого похудения ничего хорошего не светит. Я вот решила постепенно себя к праздникам привести в порядок и скинуть парочку лишних кг, а то за праздники еще каких то 1-2 кг наем)). В общем сейчас задумалась над тем, а не стоит ли попить параллельно витамины? Кроме того что ограничиваю сейчас себя в еде, так еще и осень на дворе.. Погода бррр, все кругом чихают и кашляют..

Я недавно пила витамины Геримакс энерджи, вот только недавно закончила курс принимать. Так и состояние здоровья улучшилось и энергии больше прибавилось. Усталость и вялость которую я постоянно испытывала тоже прошла.

Был в больнице - вырезали желчный. На 12 кг похудел...

после таких операций все худеют

Уйти в запой на неделю

И на сколько вы после этого похудели?))))

[Natik]

Я недавно пила витамины Геримакс энерджи, вот только недавно закончила курс принимать. Так и состояние здоровья улучшилось и энергии больше прибавилось. Усталость и вялость которую я постоянно испытывала тоже прошла.


после таких операций все худеют

И на сколько вы после этого похудели?))))

Дело в том что я хорошо закусываю и все мои старания сходят на нет в итоге я вешу больше,чем до начала лечения ,но я не отчаиваюсь Новогодние праздники - прекрасный повод сбросить вес,никто не обвинит в алкоголизме,а вообще у меня начальник редкостная сволочь,не разрешает пьяной на работу ходить вот и приходится лечиться по ускоренному методу с вечера пятницы и до вечера воскресенья

[Тэя]

Не, алкоголь это не выход. Вернее выход, но совсем не туда.
Все таки спрошу я у дочки ссылку на сообщество правильного питания, где она худела. Только не худей, как моя доча. На мой материнский взгляд она слишком звонкая уже.

Но это сила воли нужна, и время. Это не за неделю. Это не диеты, это новый образ жизни.

[Natik]

Месяц назад консультировалась у эндокринолога-диетолога,если кого интересует назначенная диета,могу поделиться.

[Любопытная]

Месяц назад консультировалась у эндокринолога-диетолога,если кого интересует назначенная диета,могу поделиться.

На сколько за месяц похудела?

[Айя-Софи]

Месяц назад консультировалась у эндокринолога-диетолога,если кого интересует назначенная диета,могу поделиться.

Диеты могут сильно отличаться от типа телосложения и обменных процессов в организме...Так что, для всех нас --это будет просто --дополнительная инфа,а не рекомендации конкретно

Сообщение отредактировал Чудо - 28.12.2015 - 7:20

[Natik]

На сколько за месяц похудела?

5 кг,но я думаю потому что заболела

Диеты могут сильно отличаться от типа телосложения и обменных процессов в организме...Так что, для всех нас --это будет просто --дополнительная инфа,а не рекомендации конкретно

Айя,там даже не диета,а режим питания.

[Айя-Софи]

Айя,там даже не диета,а режим питания.

Режим питания для всех один--чаще и меньше ....))))

[Любопытная]

5 кг,но я думаю потому что заболела

Мне всего 5 кг надо сбросить
Вариант-заболеть, не подходит....выше писала))))

[Natik]

Мне всего 5 кг надо сбросить
Вариант-заболеть, не подходит....выше писала))))

Вот что мне рекомендовали.
Сладкое в виде свободного сахара(конфеты,торты и тд)исключить, фрукты кушать в первой половине дня(изюм и инжир исключить),так же лёгкие углеводы или исключить, или ограничить и перенести на первую половину дня(макаронные изделия,рис,овсянка,манная крупа,старый картофель( молодом меньше углеводов)белый хлеб высшего сорта.
Кушать часто,ужин обзятелен!!! Второй ужин - лёгкий(кефир,творог,ряженка и тд)в 9-10 вечера(смотря во сколько будет завтрак) обязательно! После последнего приёма пищи не должно проходить более 8 часов!Иначе организм это расценивает как стрессовую ситуацию и всю последующую энергию запасает под кожу. Так же назначил мне врач препарат для снижения сахара.

[Любопытная]

Сладкое почти не ем
Гарниры-редко
Белый хлеб - не ем, мучное практически исключила

[Natik]

Сладкое почти не ем
Гарниры-редко
Белый хлеб - не ем, мучное практически исключила

Нельзя не ужинать,эта новая мода на ужин до 6 вечера не оч правильная.

[Любопытная]

Нельзя не ужинать,эта новая мода на ужин до 6 вечера не оч правильная.

К ужинаю, мне жалко себя на диетах держать)))

[Natik]

К ужинаю, мне жалко себя на диетах держать)))

Я что-то не заметила,чтобы ты жирной была,зачем тебе изводить себя? Ты стройняшка.
Женщины странные создания, думают что истощение сделает её ещё более привлекательной.

[Любопытная]

Я что-то не заметила,чтобы ты жирной была,зачем тебе изводить себя? Ты стройняшка.
Женщины странные создания, думают что истощение сделает её ещё более привлекательной.

Нет, не жирная, но эти 5 кг я чувствую-они мне мешают

[Айя-Софи]

Так же назначил мне врач препарат для снижения сахара.

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Диабет 2 тип?

Сообщение отредактировал Чудо - 28.12.2015 - 8:10

[Natik]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Диабет 2 тип?

Нет,препарат для похудения

[Айя-Софи]

Нет,препарат для похудения

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Препараты для снижения сахара эндокринологи назначают людям с пред-или самим диабетом.

[shnatali]

йога или просто упражнения но желательно статические (статика убирает мышцы, а динамика наоборот прибавляет), типа пилатеса можно, но мне нравятся упражнения йоги. , много воды пить. есть все но малыми порциями)) если перестанешь есть организм дипресовать начнет))

[Natik]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Препараты для снижения сахара эндокринологи назначают людям с пред-или самим диабетом.

Ты прям везде успеваешь. Ня, восполни пробел своего невежества http://mirime.ru/diet-tablets/glucophage.html

[Айя-Софи]

Ты прям везде успеваешь. Ня, восполни пробел своего невежества

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

вот и почитай внимательно!....сама у тех,у кого с инсулином все в порядке, не назначают препараты снижающие сахар или препараты увеличивающие к нему (инсулину) чувствительность..........

Сообщение отредактировал Чудо - 28.12.2015 - 8:47

[Pushinka]

Говорят на рыбе ,можно быстро похудеть.))))

Есть.

Сообщение отредактировал Мальвина - 28.12.2015 - 8:47

[Natik]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

вот и почитай внимательно!....сама у тех,у кого с инсулином все в порядке, не назначают препараты снижающие сахар..........

Омг,я тебе скан сделаю анализа своего на сахар - 4,44

[Мэрилин Монро]

быстро худеют только на воде) я как то на воде одной 14 дней была так 8кг ушли очень быстро

[Natik]

же имею лишний вес,поэтому препарат назначили,худым его не назначают. И вообще,что я тут тебе доказываю,я склонна верит врачу своему,нежели анонимам в инете

[Айя-Софи]

же имею лишний вес,поэтому препарат назначили,худым его не назначают. ad.gif И вообще,что я тут тебе доказываю,я склонна верит врачу своему,нежели анонимам в инете ao.gif

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

А при чем тут худые? Диабет развивается,хоть у худых,хоть у толстых...просто разные причины. Точно,только одно-у кого нет проблем с работой инсулина в организме,препараты снижающие сахар или увеличивающие резистентность к инсулину эндокринологи не назначают.

Сообщение отредактировал Чудо - 28.12.2015 - 8:56

[Natik]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

А при чем тут худые? Диабет развивается,хоть у худых,хоть у толстых...просто разные причины. Точно,только одно-у кого нет проблем с работой инсулина в организме,препараты снижающие сахар или увеличивающие резистентность к нему эндокринологи не назначают.

Убедила,будешь моим диетологом