Витамины и БАДы Опции

[Pozitiff]

Народ, всем доброго времени суток! У моей жены похоже авитаминоз... А может нечто большее. Слоятся ногти и довольно в большом количестве сыпятся волосы... Что-то мне это не нравится... Нехватка кальция или ещё что-нибудь. Что тут можно предпринять? Может на обследование или есть более быстрое решение?

[Гламурное Кисо]

выжить-то оно выжило...а не смущает что раньше народ умирал намного раньше и чаще??

Неужели все старушки, как один, витамины глотают?)) Нет, это не витамины дошли, это медицина дошла.

Компливит - всего 100 рублей за месячный курс...

Курочка по зёрнышку - весь двор загажен.

А Ешку надо конечно пить правильно...с перерывами...чтоб не было передоза

С какими перерывами? Bы потом специально избегаете те продукты в которых он есть?

Содержание витамина Е,
мг% на 100 г
Проросшая пшеница 27
Кукуруза 10
Ячмень 3,2 - 5,2
Овес, овсяные хлопья 2,1 - 3,25
Рожь 2,2 - 3,5
Мука пшеничная 70% 1,7
Мука пшеничная 80% 2,8
Хлеб ржаной 2,1
Хлеб белый 1,4
Яйца вареные 3,0
Сыры 0,3 - 0,6
Молоко свежее 2,5% жирности 0,2
Масло сливочное 2,1 - 0,6
Масло растительное из проросшей пшеницы 320
Масло кукурузное 250
Масло соевое 92 - 120
Масло льняное 23
Горох (зрелый) 8
Горошек зеленый 5,5 - 6,4
Салат 8
Фасоль белая 4
Петрушка 5,5
Морковь 1,5
Картофель 0,1

Сообщение отредактировал Гламурное Кисо - 7.02.2011 - 17:02