![]() |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
![]() |
![]() ![]() Сообщение
#1
|
|
![]() Леди Си ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 22493 Регистрация: 27.06.2006 Пользователь №: 1521 Из: Ebyrg-style=) Награды: 104 Подарки: 189 Имя: LeNkO Пол: Ж Репутация: ![]() ![]() ![]() |
"Что бы такого съесть, что бы похудеть!"-говорю себе я вечерами стоя у холодильника!=)))
Как удалить вечерний голод, ведь наедатся на ночь не хотца, да еще и сохранить фигурку надо! ![]() Поговорим об этом...еще можно поговорить о различных диетах, если это не обсуждалась нигде! ![]() -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 189 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() |
![]() Сообщение
#2
|
|
![]() занесена в Красную книгу ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 6682 Регистрация: 29.09.2006 Пользователь №: 3697 Из: заповедного края Награды: 14 Подарки: 0 Имя: Ольга Пол: Ж Репутация: ![]() ![]() ![]() |
диеты никогда не пробовала и надеюсь, не понадобиться....а так главное - не переедать....а на перекус лучше взять не бутербродик с колбасой, а горсть орешков и кефирчик..орези очень сытные, да и пользы от них в разы больше, чем от колбасы...
режим питания соблюдать надо...не кусочничать, а употреблять нормальный завтрак, обед и ужин..про полдник тоже не забываем.. без физ.нагрузки тоже никуда (я лично пешком много хожу, а так в зал меня не затащить - вы что в тааакую даль с кутулями переться))))) -------------------- Крылья, ноги, хвосты...главное - желудь!
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 16.06.2025 - 4:53 |