Слабость Опции

[immersion]

А что вы считаете самым недостойным поступком?
Какой поступок человека для вас является проявлением величайшей слабости?
И вообще что это...в чем она выражается? Что для вас значит показать свою слабость? если ли у вас слабости?

[Гусёна ✌]

Гуся
,утешила.

не благодари :D

на самом деле Маугли прав.
чтобы от чего-то отказаться, нужно очень четко понять для чего и зачем ты это хочешь сделать.
когда у тебя появится та причина, которая для тебя самой будет весомой - найдется сила воли.
но не всегда получится с первого раза. иногда придется кидать и начинать снова. и это в общем-то не слабость. не стоит укорять себя за то, что не смог сделать. ты же честно пытался.
просто нужно понять почему не получилось. возможно можно найти какие-то альтернативы или менее травматичные способы.
если твой путь ведет к цели, то не суть важно длинный и извилистый он или же короткий и молниеносный)

я просто сама отказывалась от шоколада)
ну, получилось с захода пятого) и то) я не ставила цель отказаться полностью, я поставила цель свести к минимуму) для меня лично проще спросить себя действительно ли я не могу не съесть прямо сейчас конфету или же я вру себе, что не могу) чем пытаться убедить себя в том, что я могу вообще не есть шоколад в принципе и порицать за каждый срыв))
потому что я призналась себе, что отказаться от шоколада целиком я не могу) но я могу не есть его целый день и килограммами))

[Маугли]

не благодари :D


я просто сама отказывалась от шоколада)
ну, получилось с захода пятого) и то) я не ставила цель отказаться полностью, я поставила цель свести к минимуму) для меня лично проще спросить себя действительно ли я не могу не съесть прямо сейчас конфету или же я вру себе, что не могу) чем пытаться убедить себя в том, что я могу вообще не есть шоколад в принципе и порицать за каждый срыв))
потому что я призналась себе, что отказаться от шоколада целиком я не могу) но я могу не есть его целый день и килограммами))

Кстати, с шоколада и у меня пошло. Я ставил цель отказаться сразу, а не сводить к минимуму.
Прошло нормально. Сейчас полностью к нему равнодушен, хотя раньше казалось, что это за гранью возможного для меня.;)

бесполезные углеводы



Столько попыток на самом деле было. Сухофруктами пробовала заменять, не на долго хватило.
Совсем не есть ,на 2 дня хватило. Причем в семье только я сладкоежка.
Без сладкого -злая. Примерно как алкаш без водки.
Плохая зависимость конечно.

Не надо заменять одно другим. Если к сухофруктам душа не очень лежит, толку не будет.;)

Сообщение отредактировал Маугли - 24.08.2017 - 16:08