Активный отдых Опции

[homefit]

Всем привет)

В этой теме предлагаю обсуждать формы активного отдыха - пешие и велопоходы, занятия физ-рой на свежем воздухе, плавание - в общем всё то, что позволяет вернуться домой полным сил и хорошего настроения))

Может вместе мы подадим друг другу новые идеи активного времяпрепровождения (как альтернатива заседаниям за компьютером или просмотром передач)

О себе - очень люблю физическую активность, практикую на регулярной основе силовой фитнес (дома и в зале), пешие походы (не только в магазин... ), езду на велосипеде (в т.ч. в магазин ), и всегда ищу новые формы активного отдыха, о чем записываю фото и видеоматериалы

Движение - жизнь! Единомышленники всех стран, присоединяйтесь!

--
Калашников Алексей

[homefit]

Забирающая дыхание, в принципе разделяю ваше видение активного отдыха, жаль только что работа и заботы не дают отдыхать так, как хочешь, чаще

Для меня пока наиболее доступная форма отдыха - домашний силовой тренинг, практикую его 2-3 раза в неделю, еще по субботам в зал выбираюсь железки потягать

Эллочка, пассивам наверное тема одна - смотреть на активов и завидовать)

Не скажу что я такой уж актив, но на диване точно не сижу, может потому что просто некогда)

Хотел вставить фотки и видео, но мне система форума постоянно выдает ошибки, и не позволяет ни даже подпись добавить, ни аватарку вставить..

Так что пока видимо буду буквами впечатления свои передавать))