Пещера Дракоши, йога, медитация, осознанные сновидения Опции

[Дрим108]

Чем занимаются драконы в пещерах? Правильно, физическими и духовными практиками! А иначе никак, иначе не выжить в этом мире... В этом дневнике пойдёт речь о моей жизни, о том что, как и для чего я делаю. Не всё ж практиковать, нужно иногда высовывать голову из пещеры, чтоб пообщаться с кем-нибудь. ))

Буду здесь рассказывать как проходят мои дни, делиться опытом, так сказать.

[Айя-Софи]

Сновидения это переработка впечатлений полученных за день.

Сновидения и сон - это же разные вещи, да?

Предыдущие 2 ночи спала по 7 часов. Потом одну ночь 5 часов. А эту ночь посплю часов 8-9. ))
У меня строгий режим дня. Я сплю ровно столько, сколько нужно организму именно в этот день. ) Количество часов сна у меня зависит от количества духовных практик, которыми я занимаюсь.

Понятно.
Ну у меня так же...
Количество часов для сна разное требуется организму...
Могу выспаться за 5,могу за 8...
Это зависит от нагрузок дневных.

[Дрим108]

Сновидения и сон - это же разные вещи, да?

Довольно часто эти слова употребляются в одном и том же смысле.

[Айя-Софи]

Довольно часто эти слова употребляются в одном и том же смысле.

Я вообще не помню своих снов.
Очень редко они снятся, наверное)
За всю жизнь только 4 или 5 и помню)

[Маугли]

Я вообще не помню своих снов.
Очень редко они снятся, наверное)
За всю жизнь только 4 или 5 и помню)

Помнить надо самые основные.
От переизбытка голова пухнет.
" бывают сны без сноведений, но не бывает сноведений без сна"(с)

[Айя-Софи]

Помнить надо самые основные.
От переизбытка голова пухнет.
" бывают сны без сноведений, но не бывает сноведений без сна"(с)

Это не зависит от твоего желания..
Я про, помнить,,))