![]() |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
![]() |
![]() Сообщение
#1
|
|
![]() ----- ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8574 Регистрация: 5.09.2007 Пользователь №: 12156 Награды: 39 Подарки: 0 Пол: ? Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Девочки и мальчики, некоторые из нас даже не знают, что у него проблемы с осанкой, он привык сидет, облокотясь правым локтем на стол, и позвоночник искривился вправо. У меня, честно говоря, есть маленькие проблемки с осанкой, потому что все окружаюшие меня знакомые меня ниже и так было со школы, когда я еще вормировалась и как-то меня "спускало" вниз. Теперь жалей.
Итак вопрос, как в наше время можно корректировать осанку? -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() |
![]() Сообщение
#2
|
|
![]() Местный ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 295 Регистрация: 7.11.2007 Пользователь №: 12930 Из: г. Валдай Награды: Нет Подарки: 0 Пол: М Репутация: ![]() ![]() ![]() |
как в наше время можно корректировать осанку? Физкультурой, в.ч. и лечебной физ-рой, если проблеммы большие... Т.к. кости окружены мышечным корсетом и чем он крепче, тем меньше проблем с осанкой. Хондроз, если есть, надо лечить диетой и массажем, и если помогло, опять же поддерживат физ-упражнениями, которые помогут отрегулировать водно-солевой обмен... Все пороблеммы с обменом веществ и с осанкой правятся физической активностью! и вообще хватит за компом сидеть идите лучше гулять, здоровее будете... -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 16.06.2025 - 19:39 |