 Закаливание и моржевание. |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
  2.12.2007 - 11:32
Сообщение
#1
|
|
 Верю в чудеса  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 23040 Регистрация: 1.06.2007 Пользователь №: 10971 Награды: 131 Подарки: 194 Пол: ? Репутация:  2809 
 |
С приходом холодного времени года начинают проявлять свою активность "моржы".
И появился вопрос в чем же плюсы закаливания и моржевания? Цитата Материалы двухлетнего врачебного обследования любителей закаливания холодом свидетельствуют о том, что польза его не ограничивается повышением устойчивости к простудным заболеваниям, она много больше. Значительная часть наблюдаемых до начала закаливания страдала различными заболеваниями и, как показали данные опроса, стало закаливаться, чтобы укрепить свое здоровье и избавиться от болезней. Занятия зимним плавания в большинстве случаев приводили к ликвидации имевшихся заболеваний и к их заметному ослаблению. Через год - два занятий эти люди уже не высказывали жалоб, многие из них говорили, что теперь они могут выполнять значительную нагрузку и не чувствует своего возраста. данные обследования показывали что состояние их здоровья улучшились. У большинства увеличивалась жизненная емкость в легких, экскурсия грудной клетки, мышечная сила, привыкания к различным климатическим условиям. Но, пожалуй самым м наглядным показателем пользы закаливания было то, что количество простудных заболеваний у моржей снизилось в пять раз, а количество не трудоспособности в среднем на один случай заболевания - в 2.8 раза. В технике термином "закаливание" обозначается придание какому-либо веществу свойств большей твердости. В свое время этот термин был заимствован медициной. Говоря о закаливании, обычно имеют ввиду приспособление организма к холоду, но значение этого термина существенно шире. Под закаливанием следует понимать также повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию высокой температуры, ветра, влажности и т.п. А у нас на форуме есть "моржи" или те кто закаляются??? И действительно ли на столько плюсов такого образа жизни нет минусов? -------------------- Передать смысл моей жизни, то же самое, что сыграть ногтями на доске пятую симфонию Бетховена. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 194 ) |
|
|
|
  |
 
|
 |
Ответов
|
14.12.2007 - 16:51
Сообщение
#2
|
|
 занесена в Красную книгу Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 6682 Регистрация: 29.09.2006 Пользователь №: 3697 Из: заповедного края Награды: 14 Подарки: 0 Имя: Ольга Пол: Ж Репутация: 216
|
Говорят, что приобщаться к моржеванию нужно в Рождество - уж точно никакой болячки не подцепишь, т.к. вода "святая")))
А вы как думаете? -------------------- Крылья, ноги, хвосты...главное - желудь!
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
14.12.2007 - 16:56
Сообщение
#3
|
|
 Оочень опытный... Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 438 Регистрация: 5.10.2007 Пользователь №: 12520 Награды: 1 Подарки: 0 Имя: Анастасия Пол: Ж Репутация: 26
|
Цитата(Сунгури @ 14.12.2007 - 17:51)  Говорят, что приобщаться к моржеванию нужно в Рождество - уж точно никакой болячки не подцепишь, т.к. вода "святая"))) А вы как думаете? Согласна на 100%...а еще мона на Крещение - тож небольшой риск подцепить какую-заразу... -------------------- ***Тот, кто правильно указывает на мои ошибки, — мой учитель; тот, кто правильно отмечает мои верные поступки, — мой друг; тот, кто мне льстит, — мой враг...
***Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других... -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
14.12.2007 - 17:02
Сообщение
#4
|
|
|
занесена в Красную книгу Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 6682 Регистрация: 29.09.2006 Пользователь №: 3697 Из: заповедного края Награды: 14 Подарки: 0 Имя: Ольга Пол: Ж Репутация: 216
|
Цитата(Angel A @ 14.12.2007 - 16:56) Согласна на 100%...а еще мона на Крещение - тож небольшой риск подцепить какую-заразу... Ой..прошу прощения, именно на Крещение (постоянно все путаю)) 
-------------------- Крылья, ноги, хвосты...главное - желудь!
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
Foxik Закаливание и моржевание. 2.12.2007 - 11:32
Angel A Наблюдала как-то, как люди при морозе -15 плескали... 13.12.2007 - 17:14
Beautiful Цитата(Angel A @ 13.12.2007 - 17:14)... 14.12.2007 - 10:19
Foxik Цитата(Angel A @ 13.12.2007 - 17:14)... 14.12.2007 - 12:53 Angel A Цитата(Foxik @ 14.12.2007 - 13:53) Т... 14.12.2007 - 13:53 Beautiful Цитата(Angel A @ 14.12.2007 - 13:53)... 14.12.2007 - 17:07 Angel A Цитата(Beautiful @ 14.12.2007 - 18:0... 14.12.2007 - 17:13 Alesya Я лет 5 назад купалась в проруби. В принципе, ниче... 14.12.2007 - 13:02 Пилот А Я в ванной мерзну если температура воды ниже средн... 14.12.2007 - 13:57 Alesya я тоже люблю ванну стемпературой выше средней и д... 14.12.2007 - 14:27 Пилот А Мы с подругой как то бегали по снегу у нее во двор... 14.12.2007 - 17:13 Сунгури А по Порфирию Иванову закаливанием никто не занима... 14.12.2007 - 17:16 Злобный Ёжик Цитата(Angel A) Согласна на 100%...а еще мона на К... 16.12.2007 - 14:29 balzamin Мне однажды пришлось переплывать реку в конце нояб... 16.12.2007 - 14:38 Айне Джуниэль ЦитатаА по Порфирию Иванову закаливанием никто не ... 2.01.2009 - 17:54 me&myself в душе холодной водой обливаюсь, буквально пол мин... 19.01.2009 - 19:37 Дубровский Отстой. Я один раз закаливался, так простудился, т... 23.02.2009 - 12:20 Айне Джуниэль ЦитатаОтстой. Я один раз закаливался, так простуди... 14.03.2009 - 13:41 avraeli71 Для тех кому интересно Парфирий Иванов ,,Детка,,.П... 6.03.2012 - 23:36 Dexter » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 6.03.2012 - 23:43 ShakuDancer Я не закаляюсь, хотя было бы неплохо. Хорошо к это... 6.10.2014 - 20:52 льдинка Цитата(Foxik @ 2.12.2007 - 13:42) И ... 11.07.2015 - 12:11 Саша Дробахо только при этом нельзя забывать, что "от разм... 20.10.2017 - 18:16 Лизавета Закаливать детёныша надо с семидневного возраста.
... 20.10.2017 - 18:28 ЗаДенис Слыхал такую байку, что от моржевания тоже может б... 20.10.2017 - 20:38 Эллочка я не морж. ниразу... контрастный душ тоже не терпл... 20.10.2017 - 23:45 Айя-Софи Мне холодно на ,,моржей,, даже по телевизору смотр... 21.10.2017 - 5:59 Эллочка Цитата(Айя-Софи @ 21.10.2017 - 5... 21.10.2017 - 11:11 Just Цитата(Эллочка @ 21.10.2017 - 11:11)... 21.10.2017 - 11:19 Эллочка Цитата(Just @ 21.10.2017 - 11:19) Сы... 22.10.2017 - 0:07 Just Цитата(Эллочка @ 22.10.2017 - 0:07) ... 22.10.2017 - 6:08 Negringo я тока контрастный душ 22.10.2017 - 0:09 Айя-Софи Цитата(Negringo @ 22.10.2017 - 0:09)... 22.10.2017 - 5:53 Забирающая дыхание я пока ребенка только в бане стала закаливать,стал... 22.10.2017 - 6:44 Эллочка вы чего ребенка с бани на улицу гоните в снег и х... 22.10.2017 - 9:50 Забирающая дыхание нет) в бане прям обливаем) 22.10.2017 - 9:53 Айя-Софи Цитата(Забирающая дыхание @ 22.10.2017 ... 22.10.2017 - 12:20 Эллочка а кто такой Порфирий 22.10.2017 - 12:22 Platan Вообще постоянный контраст температур тоже не есть... 1.10.2018 - 21:13 Андрей_ И что, моржующиеся меньше болеют простудами? Те кт... 1.11.2018 - 13:24 ЗаДенис Цитата(Андрей_ @ 1.11.2018 - 13:24) ... 2.11.2018 - 21:00 Platan Ну да, способность человека окунуться в ледяную во... 3.11.2018 - 11:09 |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 15.06.2025 - 16:38 |