Как приятно бросать курить, бросаем вместе Рейтинг Опции

[ael]

у каго есть опыт некурения...( никогда некуривших прошу не беспокоится, у них не с чем сравнивать)
делитесь. плизззз.(заискивающий смайлик)

[Влюбленная]

Я курила 5 лет и даже не собиралась бросать. просто однажды попалась в руки книжка а.карра. полистала ее чуть-чуть, потом решила прочитать. и бросила в один день, даже не дочитала книженцию до половины. теперь даже не тянет...хотя вру. однажды захотелось очень сильно курить, когда много выпила, но сдержалась.... не курю правда всего 4-й месяц, но знаю одно, что эту гадость больше никогда в жизни не возьму в рот. а вы говорите, не помогает книжка.....

[Мандаринка.]

Я курила 5 лет и даже не собиралась бросать. просто однажды попалась в руки книжка а.карра. полистала ее чуть-чуть, потом решила прочитать. и бросила в один день, даже не дочитала книженцию до половины. теперь даже не тянет...хотя вру. однажды захотелось очень сильно курить, когда много выпила, но сдержалась.... не курю правда всего 4-й месяц, но знаю одно, что эту гадость больше никогда в жизни не возьму в рот. а вы говорите, не помогает книжка.....

Ну не знаю относительно книжки. У меня с десяток сотрудников ее читали, все курить пытались бросить. Меня агитировали почитать. Самой стойкой хватило на 3 дня, а потом бегать начала с интенсивностью в 40 минут, утешая себя тем, что курит самые легкие сигареты.

Когда созреешь для того, чтоб бросить, бросишь и так. У меня стаж - 13 лет. Уговаривала себя, уговаривала лет 5, наверное. Пыталась бросать, начинала через 2 дня. А вот в прошлом августе просто взяла и перестала, и никаких книжек не надо оказалось. Не хочется и все.