Расплата за радость, - или почему мы боимся благополучия Опции

[Allegra]

Как часто мы слышим о том, что радоваться нужно осторожно, скрывать своё счастье - иначе все непременно рухнет? Эти установки родом из детства - точнее того этапа детства, когда ребёнку кажется, что мир вращается вокруг него. Если родители/значимые взрослые ведут себя непоследовательно и пренебрегают подопечным, он часто оказывается в ситуации, когда ожидания не оправдываются. Родители выглядели спокойными - но вдруг разозлились, обещали сводить в зоопарк - но поссорились и не пошли, собрались праздновать - но выясняли отношения.

В силу возрастных особенностей, ребёнок усваивает последовательность своих ощущений, как причину и следствие: я был слишком спокоен - и поэтому случилась беда; я был рад - и поэтому планы разрушились; я поделился счастьем - и поэтому оно закончилось. Но в реальности плохое и хорошее просто случается, и лишая себя радости, мы только лишаем себя радости, ничего больше не происходит.

Понимание природы страха - первый шаг на пути к освобождению от него, но если у вас не получается переносить собственное благополучие без изнурительного ожидания неминуемой «расплаты», обратитесь к специалисту.

Вам свойственно тревожиться из-за «последствий» счастья/«наказания» за счастье, его «громкость»?

[Граф]

раз нет расплаты за горести, то нет и за радости...
это всего лишь страх, который всегда рядом с нами...

Сообщение отредактировал Граф - 2.02.2024 - 18:52