Секреты красоты, виртуальный журнал полезных советов Опции

[Beauty]

Рады видеть Вас на страницах нашего виртуального журнала полезных советов "Секреты красоты".

Если Вы хотите оставить свое сообщение или заметку в журнале, пожалуйста, ознакомьтесь с пунктом 1.2 Правил раздела

Содержание:

1.Все о макияже. Советы профессионалов
2.Макияж Smoky Eyes
3.Как правильно накачать пресс
4.Веснушки, или как от них избавиться
5.Темные круги под глазами. Решение проблемы
6.25 способов отвлечь себя от холодильника
7.Снятие макияжа. Памятка для каждого
8.Рекомендации и советы стилистов для блестящего выхода в свет
9. Растяжки. Несколько советов по избавлению
10.Как правильно подобрать макияж
11.10 способов худеть без диет
12. Восстанавливающие ванны
13.Состав косметики. Вредные, канцерогенные, токсичные добавки в составе косметики
14.Уход за грудью
15.Профилактика, лечение акне (угревой сыпи)
16.Косметические маски для лица
17. Идеальный макияж
18. Что делать, если сломался ноготь?
19. Как обесцветить волосы в домашних условиях?

ВСЕ О МАКИЯЖЕ. СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ

Ради того, чтобы сохранить молодость, мы готовы килограммами покупать всевозможные кремы. Но какое бы чудодейственное средство ни было, оно не поможет, если его наносить неправильно

Первое, на что надо обратить внимание – это количество крема. Его не должно быть слишком много. Излишки все равно не впитаются, зато могут спровоцировать появление красных пятен, шелушение и сыпь. Если ты правильно наложишь крем, он покроет кожу тонкой пленкой.

Второе правило: прежде чем нанести любое косметическое средство на лицо, его надо очистить.

Кстати, многие косметологи советуют делать все вечерние процедуры до 20.00 часов. Потому что у кожи тоже есть биологические часы, и ночью она не может впитать все необходимые компоненты.

Также важно, сколько сил ты прилагаешь, чтобы наложить крем. Движения пальцев должны быть легкими и немного постукивающими. Если ты наносишь средства вокруг глаз, используй безымянный палец. Из-за того, что он самый слабый, тонкая кожа в этой области не растянется.

И самое главное – любой крем должен наноситься по массажным линиям. Как это сделать, смотрите на ФОТО.

Девочки, а есть ли у вас втердые правила, что и как красить? какая последовательность?

Обратный отсчет

5 – мгновенный цвет лица

Если природа избавила вашу кожу от серьезных недостатков, не тратьте времени на тщательное нанесение тонального крема. Можно ограничиться рассыпчатой пудрой: смахнуть кисточкой недосып и усталость, раз, два – и готово!

4 – оперативная маскировка

Чтобы замаскировать прыщики, необязательно наносить тональный крем в три слоя. Чтобы уменьшить красноту, можно воспользоваться каплями для глаз – это сузит сосуды и спрячет видимое воспаление прыщиков.

Затем воспользуйтесь корректирующим средством или точечно нанесите свой обычный тональный крем на проблемные места.

3 – молниеносный взгляд

Светлые, пастельные, искрящиеся тени всегда наносятся быстрее и легче, чем темные и матовые: их не следует тщательно растушевывать. Легкие золотистые, игривые розоватые или холодные серебряные цвета должны присутствовать в вашей косметичке. Из этой нехитрой универсальной палитры можно сообразить приличный макияж, подходящий для любого типажа и любого костюма.

Если нет времени на комбинирование разноцветных теней, растушуйте на верхнем веке любимый цвет, а для эффектности высветлите внутренний уголок глаза перламутром. Не тратьте времени на объем и длину ресниц. Проведите по ним пару раз кисточкой, придав цвета, и достаточно – мы не в голливудском кино, а в суровой реальности с тотальным недостатком времени!

2 – камуфляж на щеки

Заставьте себя улыбнуться (да, да, при таком аврале это сложно, но надо) и нанесите немного румян на выпуклые участки щек. Наскоро растушуйте. Для оперативного макияжа хороши легкие гелевые или жидкие румяна, или же румянец перламутровых и светлых тонов – чтобы не бросались в глаза огрехи.

1 – полная боевая готовность

Несколько капель любимых духов, немного лака для волос – и вы готовы. Можете проверить свой результат по секундомеру и каждый раз стараться улучшать его.

[Пилот А]

РАСТЯЖКИ. НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ИЗБАВЛЕНИЮ

Растяжки - это специфическая форма рубцов, появляющихся из-за того, что кожа во время беременности растягивается, а также при резком похудании или ожирении. Это могут быть гормональные изменения, наследственность, гиповитаминозы или недостаточное питание кожи. Все это приводит к упрощенному делению клеток и синтезу белка, что проявляется на коже в виде растяжек, напоминающих рубцы. Если они появились, то избавиться от них очень трудно, хотя с помощью массажа можно добиться некоторого прогресса. Самое обидное, что они не загорают, а только ярче выделяются на "шоколадном" теле.

Эфирные масла: мандарина, нероли, имбирь, иссоп, ладан, мирра, мускатный орех, петитгрейн, роза, розмарин, розовое дерево, сосна.

Методики:

Аромамассаж - дважды в день, интенсивное втирание разведенных масел в места локализации стрий. Масла разводят на миндальном или рафинированном растительном масле (15-20 капель масла на 1 ст. ложку основы). Можно в качестве основы взять антицеллюлитный крем.

Ванны - через день, 15-20 минут, при температуре 35-38 градусов. Эфирные масла для ванны (8-10 капель) предварительно разводят в 1 ст. ложке эмульгатора (соль, жидкое мыло, молоко, сливки, мед).

Обогащение маслами средств для тела - добавление масел в молочко для тела и в гель для душа. Дозировки - 3-5 капель на 1 ст. ложку молочка или геля.

В качестве дополнительного средства рекомендуется также прием витаминно-микроэлементных комплексов и добавок (включающие витамин А, С, Е, витамины группы В, селен, кальций, магний, цинк, незаменимые жирные кислоты (например, масло примулы). Эти вещества будут укреплять кожу изнутри, питать и поддерживать ее.

В качестве базисной основы для приготовленияя различного рода ароматических смесей рекомендуются очищенные растительные масла (жожоба, макадамии, авокадо, ростков пшеницы), мед, йогурт, кефир, творог, фруктовое пюре, соки, яичный желток, картофельное, рисовое, овсяное пюре, глина, морские водоросли. Основу всегда можно подобрать, исходя из ваших предпочтений и возможностей.

Чтобы предотвратить растяжки, начиная с четвертого или пятого месяца беременности женщина должна ежедневно массировать живот и бедра, чтобы кожа стала более эластичной. Эффект даст уже массаж с помощью только миндального масла или жирного крема, но массаж с маслами мандарина или нероли будет более эффективным.

Массажные смеси:

1% масла мандарина и 2% нероли на основе масла из семян шиповника (Rosa rubiginosa). Масло из семян шиповника содержит от 30 до 40% гамма-линолевой кислоты, которая очень полезна для кожи.
1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным. Наносить один раз в день, утром. Растирать легкими массажными движениями до полного впитавания.
Программа от растяжек

На 1 месяц уходит:

2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.

ЕЖЕДНЕВНОЕ нанесение С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередовать - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания.

Дополнительно принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка. Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток.

Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек. Были случаи старых (5 и 7 лет) растяжек, когда потребовались 2 курса.

Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли – в меньшей степени).