Осознанные сновидения Опции

[Dalhi]

Осознанные или контролируемые сновидения сейчас наверное у всех на слуху. Но что мы знаем о них?

Осознанные сновидения (англ. Lucid Dreaming) (очень часто называемые просто - ОС (ОСы) или "осознанка") — особое состояние сознания, при котором сновидящий понимает, что все его окружающее является сном и может контролировать ход его течения. Ощущения, испытываемые во время ОС, очень похожи на те, которые имеются во время бодрствования, а у некоторых сновидящих они превосходят обычные по насыщенности и интенсивности, наблюдение таких ощущений является одной из целей, для которых люди начинают практиковать осознанные сновидения.

Близкие по сути состояния,которые в общем (по оценкам специалистов) не являются Осознанкой: Гипнотический сон.Разные виды медитаций или транса. Внетелесный опыт или Астральная проекция. Подробные исследования внетелесных переживаний проводил ещё Роберт Монро и Карлос Кастанеда. В России знание об ОСах развивали Хакеры Сновидений (Сергей Изриги) и Михаил Радуга.

По их мнению дной из особенностей ОС являются возможность переживать ситуации, невозможные в обычной жизни, находить выходы из таких ситуаций и, оценивая собственные реакции, использовать полученные сведения для самоанализа и самопознания на разных этапах взросления и становления личности. Непосредственный настрой и несложная соответствующая подготовка делают возможным психотерапевтический аспект. Так, например, научившись уверенному управлению действиями и событиями в ОС, как то: полётам во сне вместо падений, изменению сюжетных линий схожих типовых и повторяющихся снов, работа с цепочками снов и программирование снов, сновидящий имеет возможность испытать и перенести ощущение уверенности в свою повседневную жизнь и, в том числе, избавиться от некоторых страхов.
Чтобы научиться контролировать сон, необходима определённая практика. Но большинство практикующих полагает, что научиться может практически каждый — было бы желание. Ведь техники вхождения в сосознаные сновидения более чем примитивны. Например это установление "ключа" для взлома сна, путем "поиска своих рук". Или рисование "карты сновидений".
Феномен ОС еще плохо изучен современной медициной и психологией. Возможно, он мог бы принести большую практическую пользу в будущем, став инструментом, позволяющим лучше изучить сознание человека.
Собственно вопрос к форумчанам:

Сталкивались ли вы с ОСами? Занимались ли ими целенаправленно? И каких достигали результатов?

[Milissa]

Я прекратила свои эксперименты с осознанными сновидениями. После нескольких занятий мне стали сниться кошмары. Может, конечно, надо было весь курс до конца прослушать, но я чёт так перепугалась и бросила сие занятие.

[Dalhi]

Я прекратила свои эксперименты с осознанными сновидениями. После нескольких занятий мне стали сниться кошмары. Может, конечно, надо было весь курс до конца прослушать, но я чёт так перепугалась и бросила сие занятие.

Может быть. но может быть тут три варианта.
1) Это не твоё.... если это так, ОСов тебе не видать, ищи другой путь постижения вселенной.... их много (и вселенных и путей )
2) самое верное - если ты пыталась пользоваться всяческими активаторами альфа-волн, этим ты только разрушаешь свою психику.... тут совет - всё надо искать и пробовать только через личные силы.
3) вряд ли.... но чем черт не шутит.... из сна ты притащила с собой рохлю (энергитического паразита).... вот он с тебя страхи и сосёт

это интересно... но интересней когда вспоминаешь что снилось и разгадываешь свой сон!

думаю что интересней разгадывать знаки прямо во сне...