Таблетки для похудения Рейтинг Опции

[Lianca]

Давно пытаюсь похудеть, но все никак. Наверно, воли не хватает, но не могу я есть еще меньше, чем ем. Я не любительница покушать, как некоторые, стараюсь ограничивать себя, но на вес это никак не действует.
Про одежду не говорю, ни во что не влезаю. Но и самой противно в зеркало глядеть.
Чувствую, что без таблеток не обойдусь.
Но их такое количество.
Поделитесь опытом, кто что принимал и какие результаты. Как с побочными эффектами, какое было самочувствие, сколько удалось сбросить.

[CHARiSMA]

Нееееее, мера это не про меня. А если не съесть шоколада хотя бы пару долек - мозг отказывается работать, он меня шантажирует

я тоже лучше уж если ограничить то ограничу по полной без отступительных дней, но вот подруге помогало с отступительными и она гораздо больше раз чем я худела, так что вот)

тоесть исключаете жареное и кондитерку:ВООБЩЕ) если нет результата, то тогда надо смотреть на обмен веществ....

нельзя вообще исключать, ибо обмен хорошо если замедлится, а т о и вообще нарушится, жиры участвуют в нем и незя их исключать. просто надо ограничить их потребление)
а вот мучное-печеное- это все в прекрасную пятую точку уйдет какое бы не было) но рыбку вполне можно скушать, естественно не на сливочном масле поджаренную)