 Можно и так худеть... |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Форум Точек.нет - общение без границ ! > Серьезности > Медицина и Здоровье > Здоровый Образ Жизни на точках
 12.12.2009 - 23:45
Сообщение
#1
|
|
 Осваивающийся  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 69 Регистрация: 20.03.2008 Пользователь №: 17935 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: Ж Репутация:  1 
 |
Вопрос похудения меня давно интересует, но никак не могу ничего с собой поделать, не худеется...
 Нашла дневник девушки, которая активно и привлекательно худеет. Мне так понравилось, что не могу не поделиться. Если коротко, то это смесь спорта, диеты (или диет), музыки и общего психологического настроя. Происходит это в фитнес-клубе Gold's Gym, но, наверно, можно так заниматься и в другом месте. Мне очень захотелось. Правда, не знаю, получится ли у меня... Наверно, важнее всего психологический настрой :) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
  |
 
|
 |
Ответов
|
13.12.2009 - 11:44
Сообщение
#2
|
|
 у меня много идей!Проблема,что большинство из них хрень Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1532 Регистрация: 29.06.2009 Пользователь №: 28403 Из: челябинск Награды: 8 Подарки: 0 Имя: Марина Пол: Ж Репутация: 171
|
Цитата единственная диета, которую я поддерживаю, когда худею - это не есть после шести, но завтракать и обедать - нормально. а спортом можно любым заниматься. фитнес-центры я на дух не перевариваю, а вот обычный бассеин или кружок спортивных танцев - замечательно. Также надо учитывать, что если уж начала спортом заниматься, как средством для похудания, то бросать его уже нельзя. худеть нужно в здравом смысле -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
Lianca Можно и так худеть... 12.12.2009 - 23:45
CHARiSMA » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 13.12.2009 - 0:07
Lianca Цитата(CHARiSMA @ 12.12.2009 - 23:52... 15.12.2009 - 14:53 catlingvist единственная диета, которую я поддерживаю, когда х... 13.12.2009 - 0:18 catlingvist Цитата(стрекозка @ 13.12.2009 - 11:2... 13.12.2009 - 11:53 syaokoshka Жрать поменьше и всё будет хорошо.... 13.12.2009 - 13:21 стрекозка » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 13.12.2009 - 15:45 keater Цитата(syaokoshka @ 13.12.2009 - 13... 13.12.2009 - 16:08 syaokoshka Цитата(keater @ 13.12.2009 - 15:53) ... 15.12.2009 - 18:37 Ratovnik Дорогие женщинки!!!Вот случайно проход... 12.02.2010 - 13:35 Rinio Когда я занимался бодибилдингом, то для уменьшения... 12.02.2010 - 20:34 Tory Цитата(Rinio @ 12.02.2010 - 21:33) К... 12.02.2010 - 20:36 Rinio Цитата(Tory @ 12.02.2010 - 10:35) А ... 12.02.2010 - 21:04 Кремовая ЦитатаДа. Эффект паровой бани + массаж и выведения... 14.02.2010 - 11:29 Rinio Жир сгорает не в мышцах, а под кожей. А собственно... 14.02.2010 - 20:47 Ksu..... красотка=)) 14.02.2010 - 20:52 Мальвина Олеговна Я пока скипидарными ваннами балуюсь 14.02.2010 - 21:28 CHARiSMA Цитата(Lianca @ 15.12.2009 - 14:52) ... 14.02.2010 - 22:36 Кремовая ЦитатаЖир сгорает не в мышцах, а под кожей Это что... 15.02.2010 - 19:24 Rinio Цитата(Кремовая @ 15.02.2010 - 8:23)... 15.02.2010 - 20:48 Кремовая Rinio
При чем здесь где какая мышца находится о... 15.02.2010 - 20:54 Rinio Кремовая
При чем здесь где какая мышца находится ... 15.02.2010 - 22:24 Мальвина Олеговна А мне вот просто интересно, мы упираемся худеем, х... 15.02.2010 - 22:35 Милли Цитата(Мальвина Олеговна @ 15.02.2010 - ... 16.02.2010 - 9:43 Rinio Цитата(Милли @ 15.02.2010 - 23:42) Э... 16.02.2010 - 14:04 Кремовая » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 16.02.2010 - 9:32 Chiccony Единственный нормальный способ похудеть называется... 16.02.2010 - 9:42 Oreo ЦитатаА мне вот просто интересно, мы упираемся худ... 16.02.2010 - 16:15 Rinio 46-48 размер - самое то, а уж если спортивно - по... 16.02.2010 - 16:27 Милли Цитата(Rinio @ 16.02.2010 - 16:26) 4... 16.02.2010 - 16:29 ShakuDancer Цитата(Chiccony @ 16.02.2010 - 10:52... 5.10.2014 - 21:08 льдинка фитнес на диване 19.01.2018 - 10:30 Агата Без физ активности ничерта не похудеется.
Выше ск... 25.07.2021 - 9:33 |
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 16.06.2025 - 7:16 |