БАДы для похудения, фаза2 Опции

[YnDina]

Девочки, хочется поговорить вот на какую тему. Все мы знаем, что тем из нас, кого природа не наградила супер-метаболизмом (они сколько бы не кушали, все равно стройняшки), приходится так или иначе держать себя в оптимальной форме и весе. А для этого чего только не понапридумано.
Фитнесс, диеты, бады и тыпы.
Так вот. Я сама по себе склонна к полноте, но очень уж не хочется этой склонности давать зеленый свет. А потому ищу оптимальные варианты. Но так как очень скептически и настороженно отношусь к всяческим "чудодейственным" средствам, не особо их жалую.
Но недавно подруга посоветовала мне попробовать бад Фаза2. Я сразу же полезла читать состав, действие, побочки. Т.к. у меня есть некоторые знания в анатомии человека, мне эта штука показалась в общем-то довольно логично придуманной. Во-первых, там нет никаких непонятных компонентов неведомых растений, в нем белая фасоль, она мне как-то более понятна, чем какие-нибудь плоды гингко или типа того. Во-вторых, это блокатор сложных углеводов, а как известно, углеводы как раз-таки очень даже откладываются в организме. В-третьих логично, что не расщепленные углеводы, не будут откладываться, а будут просто выводиться из организма естественным путем. В-четвертых, этих сложных углеводов очень много во всяких вкусностях, таких как картофель, хлеб и мучные изделия, макаронные изделия.. ну и там еще всякого.
Вот лично мне кажется это средство неплохим подспорьем в деле поддержания веса.

Давайте обсудим, может я что-то упостила или не понимаю, или кто-то пользовался и у него есть свое мнение? Или есть еще средства, которым вы доверяете?

Я сейчас уже готова к тому, чтобы начать эксперимент над собой, купив фазу2.
Конечно же буду отписаваться о результатах.

[CHARiSMA]

Судя по моему опыту очень даже легко съехать с диеты и через 2 и через 3 недели и через 2 месяца.

а через два дня труднее съехать?
когда у тебя потяряно кг 6-10, ты скушаешь бяку, и на следующий будешь продолжать? или вероятней что будешь продолжать когда за день два, три неделю, 1-2 кг ушло?

да именно с сытым! он не должен бурчать и молить чтобы ты его покормил!!!

я отнюдь не фанат еды, тем более не здоровой, каждый день сыта, не переедаю, а просто сыта, физические нагрузки присутсвуют, я не похудела ни на грамм. нарушений у меня нет, ибо не хоцца. в чем суть диеты без голода тогда, просто, чтобы что вы делаете называлось диетой?

1. завтрак лучше всего это каша без масла
2. обязательно кусок мяса или рыбы!!!!
3. салат либо суп

и порции гигантские? если бы на диете кушать не хотелось, никто бы ее не нарушал, это бред все, что без голода бла бла бла.

Сообщение отредактировал CHARiSMA - 12.01.2010 - 17:10

[Милли]

а через два дня труднее съехать?
когда у тебя потяряно кг 6-10, ты скушаешь бяку, и на следующий будешь продолжать? или вероятней что будешь продолжать когда за день два, три неделю, 1-2 кг ушло?
я отнюдь не фанат еды, тем более не здоровой, каждый день сыта, не переедаю, а просто сыта, физические нагрузки присутсвуют, я не похудела ни на грамм. нарушений у меня нет, ибо не хоцца. в чем суть диеты без голода тогда, просто, чтобы что вы делаете называлось диетой?
и порции гигантские? если бы на диете кушать не хотелось, никто бы ее не нарушал, это бред все, что без голода бла бла бла.

Харизма, сытый желудок не значит набитый до отказа. Это во первых. Во-вторых на жестких диетах худеешь быстрее, а значит быстрее и набираешь после окончания диеты. Вообще, то что описала Ksu..... это не диета, а режим питания на всю жизнь. Вывод: жесткие диеты связанные с голоданием нужны для быстрого результата.

[Ksu.....]

Харизма, сытый желудок не значит набитый до отказа. Это во первых. Во-вторых на жестких диетах худеешь быстрее, а значит быстрее и набираешь после окончания диеты. Вообще, то что описала Ksu..... это не диета, а режим питания на всю жизнь. Вывод: жесткие диеты связанные с голоданием нужны для быстрого результата.

я и говорю что это режим питания на всю жизнь... кст насчет диет...у меня подружка сидела на одной=))) экстримальная...
1 день- 1 кг картофеля
2 день-1 кг капусты
3,4 еще какая то хрень
5,6- только вода
7- кефир=)))
за неделю она похудела на 12 кг=))) но блин...вы бы видели потом ее глаза на свадебном торжестве=))) он сидела затянутся в корсет до 42 размера (хотя был у нее 46) и смотрела как люди кушают...=))) с ТАКИМ глазами... поэтому вывод... хотите похудеть...нормльное питание и спорт, никаких диет, тем более таких экстримальных да и вообще любых. портится кожа, ногти.... и не говорите мне что это полезно, что шлаки выводятся! да выводятся при ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ а оно не идет больше 2х дней...в общем смотрите инфу в нете о лечебном голодании...
а от темы ушли все в том числе и я, начинали то говорить про БАДы

да я уже три поста назад заметила. еще раз повторю, не все, кто хочет похудеть, регулярно передают.

голод вообще по шкалам делится, из за стола даже не худея следует вставать, не в сытом состояние.
нельзя похудеть без чувства голода! жрать сначала мясо жареное, а потом салат, даже пусть в таком же размере, и не испытывать чувства голода.
вам любой эндокринолог скажет, что про голод Ксю бред написала.
речь ведь не идет о том, чтобы ваще не жрать сутками.

вот вам любой эндокриноорг и скажет что питаться надо правильно а не экстиримально с диетами!!!!!!!!! похудеть без чувства голода можно причем спокойно! я же это сделала=))) и мне было в радость худеть=) с сегодня тож начала и довольна=) я сытая!!!! + спорт!!! а сытым можно быть не за счет мяса жирного а той же самой капусты, риса... по поводу каш..да многие от них набирают вес... но давайте все таки думать реально что вы съеаете не 3 кг каши на день гречневой причем хорошо пропаренной а ложек 6-7...столовых, не знаю как вам а мне хватает этого чтобы не чувстваовать себя голодной до 11-12 часов если я поела в 8