Расставанье – маленькая смерть., как справиться с обидою и болью? Опции

[Wendy]

Расставанье – маленькая смерть.
Искала похожую тему – так и не нашла. Решила создать свою с жизненным вопросом. Почему после расставания мы порою заставляем друг друга ненавидеть? Как в стихотворении у Цветаевой: «Еще вчера в ногах лежал, равнял с китайскою державою, враз обе рученьки разжал – жизнь выпала копейкой ржавою…» Что делать со своей жизнью, когда она кажется законченной, когда человек, который еще вчера сжимал в объятиях и говорил: «Ты даже представить себе не можешь, как сильно я тебя люблю» сегодня исчезает, словно все было сном.
Если на тебя выливают помоев, от которых еще долго придется самой отмываться… и все это в таком контрасте со вчерашним прекрасным днем, с теми воспоминаниями о его глазах, взгляде и обо всем!!!
Снова вспоминается Цветаева: «Детоубийцей на суду, стою немилая, несмелая. Я и в аду тебе скажу: «Мой милый, что тебе я сделала?»»
Так вот суть вопроса: «Как пережить расставанье?» Говорят клин клином вышибают, но если не получается?! Душа же не кувшин – вылила одно чувство, налила другим. Если повстречаешь в жизни настоящее, как потом воспринять все прожитые чувства в свете лжи и фальши? Как пережить свое презрение к себе?