Что такое гештальт и зачем его закрывать |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Что такое гештальт и зачем его закрывать |
14.02.2020 - 0:40
Сообщение
#1
|
|
Местный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Википедиа Сообщений: 260 Регистрация: 18.06.2008 Пользователь №: 20217 Награды: Нет Подарки: 0 Имя: Александр Пол: М Репутация: 0 |
Если вы интересуетесь психологией человека, читаете публикации на психотерапевтические темы, либо когда-то обращались за помощью к психотерапевту, наверняка слышали понятие «гештальт».
Сегодня поговорим о том, что это такое, кто такой гештальт-терапевт и чем может быть полезна гештальт-терапия. А есть ли у вас незакрытый гештальт? Испытывали ли вы ощущение, что совершили какой-то поступок и словно почувствовали, что освободились от бремени, наконец смогли двинуться дальше? Если такое чувство вам знакомо, возможно, в тот момент вы закрыли гештальт. Гештальт — это некое желание, потребность, которая может быть реализована индивидом через взаимодействие с окружающей средой. Но есть несколько аспектов, которые могут мешать удовлетворению этой потребности:
Понять, что у вас есть незакрытый гештальт, можно по нескольким признакам. Иногда человек понимает свою потребность и ее нереализованность, но просто не знает, как добиться желаемого, что зависит от него, а что нет, как ему изменить свое поведение. А часто о незакрытом гештальте говорит общая неудовлетворенность жизнью, апатия, безинициативность, отсутствие стабильных и добрых межличностных отношений, ощущение тупика. Что делает психотерапевт Врач, который занимается гештальт-терапией, может помочь своему пациенту осознать свои потребности, а также увидеть в окружающей среде пути для их реализации. То есть больше не будет постоянных, циклических мыслей о желаемом, ничего не будет стоять на пути к собственному развитию, наконец появится внутренняя уверенность и желание реализовать свои потребности. Над тем, кто прошел гештальт-терапию, не довлеют больше социальные стереотипы и семейные сценарии, навязывающие мнимые потребности. Гештальт-терапевт ставит перед собой разноплановые задачи: добиться внутренней целостности клиента, здоровой агрессивности и активности, развития его способностей к эффективному контакту. Положительный результат терапии — осознание клиентом и реализация своих истинных потребностей. Психика устроена так, что она возвращает человека постоянно в условия нерешенной патологической ситуации. Только закрытие гештальта позволяет разорвать порочный круг. -------------------- Целую,Князь.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.03.2024 - 17:39 |