13 худших блюд России. |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
13 худших блюд России. |
25.12.2008 - 10:16
Сообщение
#1
|
|
Нельзя овладеть словом, не владея мыслью. Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3613 Регистрация: 24.12.2007 Пользователь №: 13646 Награды: 29 Подарки: 174 Пол: М Репутация: 918 |
1. Пицца
Запеченная лепешка с томатами и сыром — дешево и сердито. Некоторые пиццы украшены колбасами, рыбой, овощами и даже сладостями. В итальянском прочтении тесто пиццы — тонкое и бездрожжевое. В сицилийском и американском варианте — может быть пышным, за счет дрожжей и разрыхлителей. Избегай: продукта на толстом тесте. Замороженной из супермаркета. Пиццы по вызову. Закажи: исключительно в итальянском ресторане — вегетарианскую, пиццу с вяленым мясом или пармой, разновидность с грибами или простую “Маргариту”. Запей: бокалом красного домашнего вина, минеральной водой. Есть или не есть? Главная причина, по которой мы идем за быстрым питанием, — голод. Что лучше: не обедать вообще или кинуть в топку хоть что-то? Врачи-диетологи комментируют ситуацию следующим образом: легкое чувство голода — это нормально. Есть силы потерпеть — нужно добраться до более здоровой еды. Если же голод преследует тебя в течение всего дня, то это плохо. Здесь фаст-фуд может прийти на помощь. Но нельзя злоупотреблять быстрым питанием. Раз в 10 дней при общем нормальном питании — не так страшно. Болезни грозят только завсегдатаям. 2. Суши Теплый комочек отварного риса, у которого не нарушено крахмальное зерно, и кусок рыбы сверху. При этом рис должен быть сварен в соусе на основе рисового уксуса, соли, сахара и водорослей комбо. Между рисом и рыбой —васаби. Избегай суши, которые продаются в супермаркетах. Настоящие должны храниться в суши-кейсах (в ресторанах они выглядят как витрины), где поддерживается температура росы — 0°. Супермаркеты позволить себе такого не могут, и рис там остывает. Закажи: самый безопасный вариант для России — лосось и суши из копченых рыб. Их испортить довольно трудно. Если повезет оказаться в Японии, обязательно попробуй суши “уни” — с икрой морского ежа, а также суши из мраморного тунца. Запей: зеленым чаем, саке. 3. Кофейня Чашка свежего кофе (эспрессо, американо, капучино) + десерт. Избегай тортов с жирным кремом и блинчиков со сладкой начинкой. Не рекомендуется пить крепкий кофе перед постельными баталиями: организм ночью будет чересчур возбужден, что скажется утром — ты будешь разбит и выжат. Закажи: утром — круассан, крокет. В кофе можно добавить немного сливок. Вечером — безе, взбитый белок с сахаром. Запей: стаканом холодной воды, если в твоем меню фигурирует эспрессо. 4. Шаурма Тонко нарезанные куски курицы, телятины, ягненка, обжаренные на гриле. Это хозяйство заворачивают в лаваш или укладывают в питу. Дополнением служат: зеленый салат, свежая капуста, лук, томаты, маринованные огурцы, майонез, томатный соус или кетчуп. Избегай шаурмы из свинины. Недопустимо наличие майонеза, кетчупа и маринованных продуктов. Стремиться следует к натуральному вкусу без лишних добавок. Закажи: мясо в лаваше со свежими овощами. Ничего более простого и вкусного природа для мужчин не создала. Запей: минералкой без газа, кисломолочным напитком типа айрана. 5. Блины Жареный круг из теста. Символ солнца на нашем столе. После жарки в него заворачивают начинки, имеющие традиционный русский уклон. Избегай начинки с рыбой и икрой (особенно в теплое время года), с маринованными продуктами. Также воздержись от блинов с майонезом и сыром. Закажи блины с бужениной, сосисками, ветчиной. Запей: рюмкой ледяной водки. Квас, морс и прочие народные жидкости приветствуются. Еда на скорость Прелесть быстрого питания в том, что все можно потребить на ходу. Здесь опять же кроется подвох. Питаясь наспех, ты не замечаешь, как поел и наелся. Говорить об удовольствии от такого питания — излишне. Пирожок, через 100 м — кола, потом батончик, шаурма, чипсы. Бока довольны, они растут вширь, будто дрожжевое тесто в тепле. Полноценно обедать надо обязательно сидя, с переменой блюд, с созерцанием и осознанием того, что ты потребляешь. 6. Крошка-картошка Здоровенный клубень картофеля, запеченный в духовке. После тепловой обработки его препарируют, добавляют масло и сыр. Далее пичкают наполнителями по желанию покупателя. Избегай начинки “Царской” с сыром, икрой, семгой и майонезом — пусть достанется кому-то другому. Как и сосиски в горчичном соусе или наполнитель “Сырный” — сыр, майонез, чеснок и паприка. Все вкусные жирные наполнители неминуемо отразятся на твоих боках и животе. Закажи: сельдь в масле, брынзу с зеленью, грибы, слабосоленую семгу. Попроси избавить тебя от встречи со сливочным маслом и тертым сыром. Запей: минеральной водой, черным/зеленым чаем без сахара. 7. Пирожки Бывают жареные и печеные. Последние, в свою очередь, могут быть изготовлены из слоеного или дрожжевого теста. Избегай жареных. Это как минимум гарантированная изжога. В остальных случаях не стоит покупать изделия со сладким вареньем и субпродуктами типа печени. Воздержись от мясных и рыбных начинок (первый сорт в пирожки не пускают). Закажи: пироги из слоеного теста с фруктовой начинкой: яблоки, вишня, абрикос. Запей: квасом, морсом. 8. Хот-дог Булочка, разрезанная вдоль. Внутри отварная/жареная сосиска. Сверху эта компания украшена кетчупом, майонезом, горчицей, сырным соусом, маринованными огурцами, пережаренным луком. Избегай: хлеба, соусов и маринованных огурцов с луком. Закажи: одинокую сосиску. Если она изжарена на гриле — это просто великолепно. Хотя, признаться, скучновато и тоскливо. Запей: водой, соком. 9. Шоколадные батончики Коричневое нечто, по форме напоминающее брусок, в полиэтиленовой упаковке. Содержит орехи, нугу, сахар, патоку, изюм, шоколад, вафли, печенье и другие детские радости. Избегай батончиков с поэтически-дендрологическим названием “Дупло”. В 100 г имеется 583 ккал (вес конфеты 26 г). Закажи: столик в ресторане и не порть здоровье. В крайнем случае возьми “Милки Вэй”: 448 ккал в 100 г + молочные продукты. Запей: свежевыжатым соком. Куда бьет фаст-фуд Прежде всего страдает желудок. Неизвестно, на каком масле все жарилось. Но это полбеды. Главное — фаст-фуд напрочь лишает тебя пищевых волокон. В результате кормить микрофлору кишечника нечем. Намечается дисбактериоз. За ним вприпрыжку — метаболический синдром и избыточный вес. С ними заодно повышенное давление, одышка, увеличение сахара в крови и повышение уровня холестерина. Ура-ура, мы на краю могилы. И все это под соусом “гиподинамия”, ведь основные потребители быстрой еды — офисные работники, водители и прочие малодвигающиеся граждане. 10. Ростик’с Зажаренные в масле до неузнаваемости ножки и крылья курицы. Также в ассортименте бургеры, салаты. Избегай блюд из курицы. В одном небольшом куске содержатся 250 ккал. То есть 1000 ккал можно съесть, совершенно этого не заметив. Буквально за три минуты. Оно тебе надо? Закажи: отварную кукурузу (98 ккал), овощной салат, салат с креветками. Запей: морсом. 11. Макдоналдс Мясо в виде тонких котлет, салаты, лук, кетчуп и майонез. Секретные соусы и булочки с кунжутом и без него. Маринованные огурцы и картофель фри. Именно на золотые ворота “Макдоналдса” посылается наибольшее количество лучей ненависти от поборников здорового образа жизни. Избегай биг-тейсти и биг-маков. Здоровенные бутерброды насытят организм белком и углеводами, но вместе с ними придут сотни килокалорий. Правильный ответ на извечный вопрос про картошку фри — “Нет!” Закажи: морковные палочки, овощной салат (соус к салату не заказывай). При явных приступах голода — гамбургер или чизбургер. Классика от Роналда Макдоналда менее вредна, чем то, что напридумывали продолжатели дела булок и котлет. Запей: соком. 12. Растворимые обеды Кусок пищевой упаковки, в которой покоится лапша/гречка/картофельное пюре и сублимированные продукты. Готовность достигается при соединении продуктов с горячей водой. Избегай доширака. Помимо лапши и пальмового масла там присутствуют пищевая добавка “премикс”, ароматизатор, призванный восполнить вкус свинины, и эмульгатор Е 621. Дополняют картину 464 ккал. Закажи: бизнес-ланч с гречкой, жареной телятиной по-грузински и овощами. 268 ккал в 100 г продукта. И натуральные гречка с телятиной. Запей: минералкой, компотом, соком. 13. Картофельные чипсы Пережаренные в масле кругляши картошки. Сама по себе картошка сладковатая и безвкусная. Поэтому к ней придумали добавлять разные пищевые добавки со вкусом сметаны, укропа, бекона и т.д. Кстати, усилители вкуса на калорийность конечного продукта не влияют. Впрочем, говорить о том, что чипсы могут быть полезными, наивно. Избегай по возможности всех видов. Закажи: “Золотую картошку” от “Русскарт” (в 100 г 459 ккал). Уверяют, что ее обжаривают всего 15 секунд вместо 8 минут (так готовили в прошлом веке). Еще лучше: сделай чипсы сам. Картофель очисти. Нарежь тонкими кругляшами. Обжарь до золотистого цвета в растительном масле. Посыпь солью и перцем в сочетании с душистыми травами. Запей: минералкой, чаем зеленым/черным. Хотя глупо полагать, что просмотр футбольного матча может обойтись без пива. Спорт vs бургер Организму спортсмена проще справиться с вредной едой — лишние жиры сгорят в спортзале. Но проблема в том, что меню фаст-фуда практически исключает чистый белок. Углеводов и жиров — сколько угодно, а белка нет. При этом именно он необходим мышцам для роста. Чтобы мышцы полноценно росли и крепли, мужчинам нужны 20-30 г белка в день. Чистого. Питаясь быстрой едой, на красивое тело не рассчитывай. -------------------- The future is not set. There is no fate but what we make for ourselves
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 174 ) |
|
|
|
|
|
25.12.2008 - 12:39
Сообщение
#2
|
|
Воспламеняющая взглядом Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1514 Регистрация: 10.10.2008 Пользователь №: 22465 Из: В реальности Награды: 13 Подарки: 0 Имя: Известное Пол: Ж Репутация: 382 |
А мне иногда нравится именно такая фаст-фудовская пища. Прямо тянет меня к ней, и тогда я иду и покупаю чизбургер или крошку-картошку))))
Считаю, что для ежедневного рациона такая еда вредна, особенно детям. Но если голод застал в пути, то не грех заглянуть в Макдональдс. -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
25.12.2008 - 12:40
Сообщение
#3
|
|
Dum vivimus, vivamus Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1223 Регистрация: 15.11.2008 Пользователь №: 23165 Награды: 6 Подарки: 0 Пол: М Репутация: 152 |
А чё, пицца? мне нравится пицца....вот согласен с Макдональдс - кушаеш, после 2 минуты, опять голодный..как будто не еда а прям воздух
Сообщение отредактировал Banker - 25.12.2008 - 12:40 -------------------- Час работы научит больше, чем день объяснения. © Ж.Ж. Руссо
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
25.12.2008 - 12:48
Сообщение
#4
|
|
La_Pa Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 983 Регистрация: 2.12.2008 Пользователь №: 23672 Награды: 13 Подарки: 2 Имя: PaGA Пол: М Репутация: 210 |
ну да, на счет пиццы хз. делаю её ну очень насыщенной начинкой... больше начинки чем теста... а шаурма? нарешь мяса, положи рядом салат и кусочек хлеба тож самое. но уже не фастфуд??
-------------------- сунь меня в карман рубашки и обними ее покрепче (с) SHASTA
"...может быть, это ничего и не значит, но я во снах своих видел бога, и в глазах моих ангелы плачут, и ступеней до неба совсем немного..." -------------------- Подарки: (Всего подарков: 2 ) |
|
|
|
|
25.12.2008 - 14:16
Сообщение
#5
|
|
я с вас худею))) Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 930 Регистрация: 24.09.2008 Пользователь №: 22228 Из: Дмитров Награды: 4 Подарки: 3 Имя: Елена Пол: Ж Репутация: 143 |
Стараюсь не питаться фасфудом. Если попадаю в Макдональдс беру салат нагетсы и зелёный чай, хотя иногда так хочется чего нибудь вредного)
-------------------- Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой. Но, бл@дь, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 3 ) |
|
|
|
|
25.12.2008 - 14:30
Сообщение
#6
|
|
Авторитетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2263 Регистрация: 6.05.2008 Пользователь №: 19613 Из: Пушкино МО Награды: 20 Подарки: 9 Имя: Славик Пол: М Репутация: 704 |
11. Макдоналдс
Мясо в виде тонких котлет, салаты, лук, кетчуп и майонез. Секретные соусы и булочки с кунжутом и без него. Маринованные огурцы и картофель фри. Именно на золотые ворота ”Макдоналдса” посылается наибольшее количество лучей ненависти от поборников здорового образа жизни. Избегай биг-тейсти и биг-маков. Здоровенные бутерброды насытят организм белком и углеводами, но вместе с ними придут сотни килокалорий. Правильный ответ на извечный вопрос про картошку фри — ”Нет!” Закажи: морковные палочки, овощной салат (соус к салату не заказывай). При явных приступах голода — гамбургер или чизбургер. Классика от Роналда Макдоналда менее вредна, чем то, что напридумывали продолжатели дела булок и котлет. Запей: соком. Несколько лет назад был скандал и возбуждалось уголовное дело! Макдоналдс скупил у зверосовхоза несколько сотен тонн тухлого мяса! Как думаете для чего!? -------------------- Я могу ответить на любые вопросы кроме двух: откуда берется пыль и куда деваются деньги?
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 9 ) |
|
|
|
|
25.12.2008 - 14:37
Сообщение
#7
|
|
Авторитетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2723 Регистрация: 8.03.2008 Пользователь №: 17268 Из: Карелия Награды: 6 Подарки: 0 Имя: Сашок Пол: М Репутация: 318 |
Цитата 12. Растворимые обеды Кусок пищевой упаковки, в которой покоится лапша/гречка/картофельное пюре и сублимированные продукты. Готовность достигается при соединении продуктов с горячей водой. Мне нравится, особенно лапша. -------------------- ВРЕМЕНА НЕ ВЫБИРАЮТ, В НИХ ЖИВУТ И УМИРАЮТ... -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
19.11.2010 - 21:00
Сообщение
#8
|
|
Известный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 839 Регистрация: 19.11.2010 Пользователь №: 41486 Награды: 9 Подарки: 26 Имя: Анастасия Пол: Ж Репутация: 193 |
говоришь худшие блюда?))
а я б только их и ела))если б не было риска того,что через месяц я в дверь не пролезу))) обожаю всякие хот доги,чипсы,газировку,Макдоналдс)))) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 26 ) |
|
|
|
|
21.07.2017 - 8:37
Сообщение
#9
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 65895 Регистрация: 15.05.2015 Пользователь №: 85275 Награды: 147 Подарки: 900 Пол: Ж Репутация: 7309 |
Избегаю есть такую пищу. Но пиццу и пирожки люблю только домашнего приготовления.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 900 ) |
|
|
|
|
|
17.08.2017 - 16:46
Сообщение
#10
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 257 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952 |
А почему это ,,худшие блюда России,,?
Они везде продаются и везде их едят. Вот худшее блюдо прибалтики, это рыбачий суп с молоком. Селедка, картошка, молоко, жирная сметана и соль. И свекольный суп с рыбьей головой селедочной. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 257 ) |
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.04.2024 - 11:29 |