Можно и так худеть... Опции

[Rinio]

Это что-то новое!))
Жировые клетки, конечно, находятся под кожей, но высвобождаясь из жировых клеток он (жир) сам по себе что ли "сгорает"?)) Странно, что Вы занимаясь бодибилдингом не знали основ)): жир высвобождается в кровь (позвольте мне это некорректное высказывание)) и ею доставляется в мышцы для сжигания. Т.е. чем больше мышечная активность, тем сильнее кровоток и тем большая энергия для работы мышц требуется, а жир - это энергия. Причинно-следственная связь очевидна, по-моему.

Может здесь описать мышечное строение человека и рассказать как мышцы называются, и где какая находится, и на каком снаряде надо прорабатывать ? Рассказал примитивную схему сжигания жира, а основы - ну извините, в следующий раз буду полностью описывать.

[Кремовая]

Rinio
При чем здесь где какая мышца находится об этом речь вобще не велась. Да и схем сжигания жира Вы не предоставляли, а всего лишь написали:

Жир сгорает не в мышцах, а под кожей

, что является неверным по определению, так как жир сгорает в мышцах, о чем я и написала выше.

[Rinio]

Кремовая
При чем здесь где какая мышца находится об этом речь вобще не велась. Да и схем сжигания жира Вы не предоставляли, а всего лишь написали: , что является неверным по определению, так как жир сгорает в мышцах, о чем я
и написала выше.[/guote]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Кремовая! Если Вы такой крутой спец в этом деле, то может откроете тему по поводу жира, и поучите всех как и каким образом сжигается жир.

Вот ссылочки для создания темы:


http://www.ironman.ru/php/articles.php3?fu...cle=178&p=5

http://www.perfit.ru/asw6/318.html

http://natural-body.org/category/raznye_st...y_redukcii.html

http://fatalenergy.com.ru/Book/new_arnold_en/book_5/2.php

http://www.sportpharma.ru/terms/kalopii.htm

http://www.bodyproject.ru/pitanie/55-2009-...8-08-09-05.html

http://art.thelib.ru/sports/secrets/progra...niya_zhira.html

http://hardgainer.ru/hard2.view3.page4.html

http://www.artbody.ru/ex/36-delajj-kak-ja-...zhir-samym.html

http://www.polzamin.ru/index.php?look=1156011409

Сообщение отредактировал Rinio - 15.02.2010 - 22:29

[Мальвина Олеговн...]

А мне вот просто интересно, мы упираемся худеем, хотим и считаем что мы будем более привлекательными, но вот по взглядам мужчин...почему то они смотрят на более...так скажем женщин в теле. И вот вопрос, а стоит ли худеть?)))))

[Кремовая]

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Кремовая! Если Вы такой крутой спец в этом деле, то может откроете тему по поводу жира, и поучите всех как и каким образом сжигается жир.

Спасибо на добром слове)) но я не крутой спец, а так по вершкам нахваталась Это Вы у нас "профессиональный бодибилдер"))

И вот вопрос, а стоит ли худеть?)))))

Если что бы нравится кому то, то НЕТ. Если, что бы чувствовать себя комфортно и уверено, то да.

[Imagination]

Единственный нормальный способ похудеть называется "Меньше жрать". Проверено на себе. По-другому без вреда для здоровья никак..

[Милли]

А мне вот просто интересно, мы упираемся худеем, хотим и считаем что мы будем более привлекательными, но вот по взглядам мужчин...почему то они смотрят на более...так скажем женщин в теле. И вот вопрос, а стоит ли худеть?)))))

Эммм...я этого не замечала. Я хочу похудеть, чтобы нравиться прежде всего СЕБЕ

[Rinio]

Эммм...я этого не замечала. Я хочу похудеть, чтобы нравиться прежде всего СЕБЕ

Стоит, стоит. Поверьте мне, не все мужчины заглядываются на женщин в теле.

[Oreo]

А мне вот просто интересно, мы упираемся худеем, хотим и считаем что мы будем более привлекательными, но вот по взглядам мужчин...почему то они смотрят на более...так скажем женщин в теле. И вот вопрос, а стоит ли худеть?)))))

Я думаю, смотря что понимать под "в теле". Кому-то и если не 90-60-90 - уже корова (а посмотришь, например, на новых моделек ВС, так там вообще у всех 85-55-85), а кому-то девушка с модельными параметрами кажется воблой сушеной. Все относительно.
Я лично хоть и не мужчина , но мне кажется, что девушки чуть крупнее модельных показателей, но спортивные и подтянутые смотрятся гораздо приятнее, чем совсем уж тощие. Просто на многих посмотришь на улице - совсем уж болезненная худоба, так и хочется накормить уже что ли

[Rinio]

46-48 размер - самое то, а уж если спортивно - подтянутая, вообще супер.

Сообщение отредактировал Rinio - 16.02.2010 - 16:32