IPB

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )


3 страниц V  < 1 2 3 >  
Closed TopicStart new topicGo to the end of the page
> БАДы для похудения, фаза2
CHARiSMA
сообщение 11.01.2010 - 15:14
Сообщение #11


Старейшина
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Творцы
Сообщений: 25230
Регистрация: 8.08.2009
Пользователь №: 29814

Награды: Нет
Подарки: 238

Пол: ?


Репутация:   3511  

Цитата(Ksu..... @ 11.01.2010 - 8:19) *
Ни в коем случае никогда нельзя испытывать чувство голода!!!! никогда!!!!!!

аха, наверное все время с сытым желудком худеть можно, да? наелся сыт и худеешь (: офигеть все как просто)


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 238 )
Подарок
Подарил(а): Nele
Подарок
Подарил(а): Sterva-chka
Подарок
Подарил(а): Брит




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Самоубийца
сообщение 11.01.2010 - 16:07
Сообщение #12


Рамамба Хару Мамбуру
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Небожители
Сообщений: 32648
Регистрация: 15.09.2009
Пользователь №: 30944
Из: Здесь холодно и дождливо...

Награды: 111
Подарки: 40

Пол: Ж


Репутация:   503  

Цитата(YnDina @ 25.09.2009 - 13:26) *
Я сейчас уже готова к тому, чтобы начать эксперимент над собой, купив фазу2.

какие только люди эксперименты над собой не ставят, лишь бы только лень и нежелание оправдать....
БАДы штука вообще такая-неизвестно куда повернёт..и можно запросто оказаться на врачебной койке...
Ё-маё, мало орагнизм травится...так ещё добить хочется....?


--------------------
*...Давай вечером умрём весело...*


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 40 )
Подарок
Подарил(а): Дверь в лето
Подарок
Подарил(а): Flower SUN
Подарок
Подарил(а): Креммм




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Милли
сообщение 11.01.2010 - 16:19
Сообщение #13


Почетный
*******

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Супер Стар
Сообщений: 3633
Регистрация: 30.06.2008
Пользователь №: 20377
Из: москвы

Награды: 22
Подарки: 34

Имя: Галина
Пол: Ж


Репутация:   615  

Цитата(CHARiSMA @ 10.01.2010 - 18:17) *
главное на диете продержаться недели три, съехать уже будет трудно.

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «


--------------------
Самодостаточный человек - это человек который может достать себя сам, без посторонней помощи


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 34 )
Подарок
Подарил(а): Satyr
Подарок
Подарил(а): Фарит
Подарок
Подарил(а): льдинка




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Ksu.....
сообщение 12.01.2010 - 15:39
Сообщение #14


Опытный
*****

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Старейшины
Сообщений: 1807
Регистрация: 25.04.2008
Пользователь №: 19313
Из: Москва

Награды: 6
Подарки: 0

Имя: Ксения
Пол: Ж


Репутация:   128  

Цитата(CHARiSMA @ 11.01.2010 - 16:13) *
аха, наверное все время с сытым желудком худеть можно, да? наелся сыт и худеешь (: офигеть все как просто)

да именно с сытым! он не должен бурчать и молить чтобы ты его покормил!!!
худеть надо с умом и диеты такие же выбирать! а не так что 3 недели на овсянке а потом съесть кило шашлыка ибо так хочется маса...а оно такое вкусное...свининка на дыму....ммм..... а может даже и два....
так что те кто реально хочет похудеть выбирают вариант типа:
1. завтрак лучше всего это каша без масла
2. обязательно кусок мяса или рыбы!!!!
3. салат либо суп
можно кушать фрукты! пить соки(желательно свежевыжатые) это я называю сытная диета! и к такому и правда привыкаешь через 2-3 недели, забываешь о бутербродах и проч вкусной нездоровой пище...


--------------------
Приятно, когда все заметили, что ты сказал что-то умное, но, когда никто
не заметил, что ты сказал глупость - приятно вдвойне.





--------------------
Подарки: (Всего подарков: 0 )
У пользователя нет подарков




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Милли
сообщение 12.01.2010 - 15:44
Сообщение #15


Почетный
*******

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Супер Стар
Сообщений: 3633
Регистрация: 30.06.2008
Пользователь №: 20377
Из: москвы

Награды: 22
Подарки: 34

Имя: Галина
Пол: Ж


Репутация:   615  

Цитата(Ksu..... @ 12.01.2010 - 15:38) *
да именно с сытым! он не должен бурчать и молить чтобы ты его покормил!!!
худеть надо с умом и диеты такие же выбирать! а не так что 3 недели на овсянке а потом съесть кило шашлыка ибо так хочется маса...а оно такое вкусное...свининка на дыму....ммм..... а может даже и два....
так что те кто реально хочет похудеть выбирают вариант типа:
1. завтрак лучше всего это каша без масла
2. обязательно кусок мяса или рыбы!!!!
3. салат либо суп
можно кушать фрукты! пить соки(желательно свежевыжатые) это я называю сытная диета! и к такому и правда привыкаешь через 2-3 недели, забываешь о бутербродах и проч вкусной нездоровой пище...

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «


--------------------
Самодостаточный человек - это человек который может достать себя сам, без посторонней помощи


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 34 )
Подарок
Подарил(а): Satyr
Подарок
Подарил(а): Фарит
Подарок
Подарил(а): льдинка




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
CHARiSMA
сообщение 12.01.2010 - 16:58
Сообщение #16


Старейшина
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Творцы
Сообщений: 25230
Регистрация: 8.08.2009
Пользователь №: 29814

Награды: Нет
Подарки: 238

Пол: ?


Репутация:   3511  

Цитата(Милли @ 11.01.2010 - 16:18) *
Судя по моему опыту очень даже легко съехать с диеты и через 2 и через 3 недели и через 2 месяца.
а через два дня труднее съехать?
когда у тебя потяряно кг 6-10, ты скушаешь бяку, и на следующий будешь продолжать? или вероятней что будешь продолжать когда за день два, три неделю, 1-2 кг ушло?
Цитата(Ksu..... @ 12.01.2010 - 15:38) *
да именно с сытым! он не должен бурчать и молить чтобы ты его покормил!!!
я отнюдь не фанат еды, тем более не здоровой, каждый день сыта, не переедаю, а просто сыта, физические нагрузки присутсвуют, я не похудела ни на грамм. нарушений у меня нет, ибо не хоцца. в чем суть диеты без голода тогда, просто, чтобы что вы делаете называлось диетой?
Цитата(Ksu..... @ 12.01.2010 - 15:38) *
1. завтрак лучше всего это каша без масла
2. обязательно кусок мяса или рыбы!!!!
3. салат либо суп
и порции гигантские? если бы на диете кушать не хотелось, никто бы ее не нарушал, это бред все, что без голода бла бла бла.

Сообщение отредактировал CHARiSMA - 12.01.2010 - 17:10


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 238 )
Подарок
Подарил(а): Nele
Подарок
Подарил(а): Sterva-chka
Подарок
Подарил(а): Брит




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Милли
сообщение 12.01.2010 - 17:30
Сообщение #17


Почетный
*******

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Супер Стар
Сообщений: 3633
Регистрация: 30.06.2008
Пользователь №: 20377
Из: москвы

Награды: 22
Подарки: 34

Имя: Галина
Пол: Ж


Репутация:   615  

Цитата(CHARiSMA @ 12.01.2010 - 16:57) *
а через два дня труднее съехать?
когда у тебя потяряно кг 6-10, ты скушаешь бяку, и на следующий будешь продолжать? или вероятней что будешь продолжать когда за день два, три неделю, 1-2 кг ушло?
я отнюдь не фанат еды, тем более не здоровой, каждый день сыта, не переедаю, а просто сыта, физические нагрузки присутсвуют, я не похудела ни на грамм. нарушений у меня нет, ибо не хоцца. в чем суть диеты без голода тогда, просто, чтобы что вы делаете называлось диетой?
и порции гигантские? если бы на диете кушать не хотелось, никто бы ее не нарушал, это бред все, что без голода бла бла бла.

Харизма, сытый желудок не значит набитый до отказа. Это во первых. Во-вторых на жестких диетах худеешь быстрее, а значит быстрее и набираешь после окончания диеты. Вообще, то что описала Ksu..... это не диета, а режим питания на всю жизнь. Вывод: жесткие диеты связанные с голоданием нужны для быстрого результата.


--------------------
Самодостаточный человек - это человек который может достать себя сам, без посторонней помощи


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 34 )
Подарок
Подарил(а): Satyr
Подарок
Подарил(а): Фарит
Подарок
Подарил(а): льдинка




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
CHARiSMA
сообщение 12.01.2010 - 17:42
Сообщение #18


Старейшина
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Творцы
Сообщений: 25230
Регистрация: 8.08.2009
Пользователь №: 29814

Награды: Нет
Подарки: 238

Пол: ?


Репутация:   3511  

Цитата(Милли @ 12.01.2010 - 17:29) *
Харизма, сытый желудок не значит набитый до отказа. Это во первых.

ну и я о том же (:
прям все кто хочет похудеть передает что ли?
Цитата(Милли @ 12.01.2010 - 17:29) *
Во-вторых на жестких диетах худеешь быстрее, а значит быстрее и набираешь после окончания диеты.

Цитата(Милли @ 12.01.2010 - 17:29) *
это не диета, а режим питания на всю жизнь.

это фигня, однообразно так плохо питаться, тем более я к примеру мяса не переношу, мой желудок бостует против него, могу съесть курицу иногда, но опять же не часто. у каждого разный подход, если бы все так просто было, все бы давно похудели.
даже если тебе подойдет такой режим питания, ты будешь просто наедаться и каким то чудом худеть, это будет первую неделю, потом вес встанет на месте, будет выбор меньше кушать, чтобы похудеть дальше, либо больше заниматься, при таком питании слишком большие нагрузки не положены и будут только во вред здоровью, в итоге когда и по нагрузкам организм свыкнется, по любому придется снижать питание чтобы худеть = не наедаться = чувство голода.
такое ощущение что вы никада не худели, либо откровенно лукавите сейчас.


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 238 )
Подарок
Подарил(а): Nele
Подарок
Подарил(а): Sterva-chka
Подарок
Подарил(а): Брит




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Делви
сообщение 12.01.2010 - 18:01
Сообщение #19


Дажедра
******

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Супер Стар
Сообщений: 2583
Регистрация: 3.12.2009
Пользователь №: 33089
Из: Москва, Выхино

Награды: 8
Подарки: 0

Имя: Делви
Пол: Ж


Репутация:   281  

Цитата(CHARiSMA @ 12.01.2010 - 16:57) *
и порции гигантские? если бы на диете кушать не хотелось, никто бы ее не нарушал, это бред все, что без голода бла бла бла.

кстати, насчет чувства голода согласна.
я редко худею, ибо не надо, однако
если изначально много ешь, а потом салатики, порции там всякие, системы - все равно чувство голода присутствует, и это нормально. Потом, когда пару дней перетерпишь, становится легче, гораздо легче. Пищеварительная система переходит в эконом-режим.

кроме того, действительно, каши не всем подходят. Вот Харизма мясо есть не может, а я кашу - пухну от нее. Как начинаю есть кашу - побежали жиры на ляжки! да и терпеть я ее не могу. Однако пробовала так худеть. Также по-разному действует вода, ее потребление во время диет.

физические нагрузки - вот лучший выход для организма! А не всякие там диеты и т.д. Нас тренер гнобить начинает, когда узнает, что мы на диете, ибо сердце сорвать можем.

А вообще - по аюрведическим системам, в идеале в организме человека должны присутствовать разные компоненты, в том числе и жир. Это - стратегический запас. При тех же физических нагрузках он аккуратно перетекает в мышцу.


--------------------
Тот не достигнет моральной цели,
Кто скажет,что я урод.
Конечно, урод.
©Башня Rowan
Я девочка, и поэтому
у меня чешется задница
©Puni Puni Poemi


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 0 )
У пользователя нет подарков




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Милли
сообщение 12.01.2010 - 18:25
Сообщение #20


Почетный
*******

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Супер Стар
Сообщений: 3633
Регистрация: 30.06.2008
Пользователь №: 20377
Из: москвы

Награды: 22
Подарки: 34

Имя: Галина
Пол: Ж


Репутация:   615  

Цитата(CHARiSMA @ 12.01.2010 - 17:41) *
ну и я о том же (:
прям все кто хочет похудеть передает что ли?


это фигня, однообразно так плохо питаться, тем более я к примеру мяса не переношу, мой желудок бостует против него, могу съесть курицу иногда, но опять же не часто. у каждого разный подход, если бы все так просто было, все бы давно похудели.
даже если тебе подойдет такой режим питания, ты будешь просто наедаться и каким то чудом худеть, это будет первую неделю, потом вес встанет на месте, будет выбор меньше кушать, чтобы похудеть дальше, либо больше заниматься, при таком питании слишком большие нагрузки не положены и будут только во вред здоровью, в итоге когда и по нагрузкам организм свыкнется, по любому придется снижать питание чтобы худеть = не наедаться = чувство голода.
такое ощущение что вы никада не худели, либо откровенно лукавите сейчас.

Режим питания (желательный) - это не однообразное питание, а как раз довольно разнообразное. Но зато много нюансов. И подбирать его надо себе индивидуально. Если ты не ешь мясо, ну и не надо. И заметь наедаться, а не переедать. Я например похудела при таком режиме питания и да, застопорилась, но я НЕ занимаюсь физическими нагрузками, у меня сидячая работа и в спортзал не хожу. А голод чреват. У меня например от голода бывает обострение гастрита, "приятная" вещь скажу я вам...


--------------------
Самодостаточный человек - это человек который может достать себя сам, без посторонней помощи


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 34 )
Подарок
Подарил(а): Satyr
Подарок
Подарил(а): Фарит
Подарок
Подарил(а): льдинка




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post

3 страниц V  < 1 2 3 >
Closed TopicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




> Статистика
Board Stats

Подарок форуму

10 евро

100 евро

10000 евро

1000000eur

  


Текстовая версия Сейчас: 28.03.2024 - 14:02