Лечебная гимнастика., Предлагаю разместить здесь советы,рекамендации. |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Лечебная гимнастика., Предлагаю разместить здесь советы,рекамендации. |
9.08.2013 - 4:30
Сообщение
#1
|
|
Мудрый Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8319 Регистрация: 4.06.2013 Пользователь №: 69272 Награды: 53 Подарки: 317 Пол: Ж Репутация: 1572 |
Начну.
Может быть,посоветуете упражнения для восстановления функции ног,от варикоза. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 317 ) |
|
|
|
|
|
27.08.2013 - 9:02
Сообщение
#2
|
|
Я ангел, но хорошо это скрываю... Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3789 Регистрация: 19.08.2010 Пользователь №: 39361 Из: Москва Награды: 25 Подарки: 40 Имя: Танюшка Пол: Ж Репутация: 573 |
мне кажется такие упражнения надо с врачом ЛФК обговаривать
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 40 ) |
|
|
|
|
13.04.2015 - 9:33
Сообщение
#3
|
|
Мррр... Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Главный Шериф Сообщений: 83172 Регистрация: 15.03.2013 Пользователь №: 57743 Из: РФ Награды: 583 Подарки: 4653 Пол: Ж Репутация: 12867 |
Производственная гимнастика
Вдох — открыли дверь офиса Выдох — директора нет Шаг на месте — заваливаем стол бумажками, создаем видимость работы Приседания — сели на стульчик, расправили юбочку, вскочили к факсу, снова сели на стульчик Потянулись вправо — взяли дырокол Потянулись влево — взяли бумажку Округлили спинку — сделали запись Головку вправо — улыбнулись вошедшему Саше Головку влево — солнышко! хорошо Тренируем пальчики — стучим по клавиатуре Потянулись вперед — схватили наклейку Замерли — ни что не должно мешать мыслительному процессу Пробежка — до принтера и обратно Вдох — обед Выдох — объелись Расслабились — перевариваем Наклоны — собираем разлетевшиеся бумажки от влетевшего директора Хаотичный бег — неверно выполняем буйные директорские фантазии Поворот корпуса вправо — взгляд на часы Поворот корпуса влево — есть на улице пробка или нет Расправили плечи, подняли головку — накрасили губки Вдох-вдох-вдох — бегом с работы -------------------- Подарки: (Всего подарков: 4653 ) |
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.03.2024 - 20:02 |