Версия для печати темы

Автор: ANASTYA 14.11.2010 - 22:13

Посоветуйте, какое успокоительное принимать

Автор: Воркутишка 14.11.2010 - 22:55

Тенотен..правда смотря от чего нужно успокоиться..Если снять напряжение . тревогу , поднять тонус, то этого средства вполне достаточно.

Автор: ANASTYA 14.11.2010 - 22:59

Эффективный?

Автор: Воркутишка 14.11.2010 - 23:09

Ну как сказать? Может конечно это самовнушение, но у меня больше жизненных сил стало и даже очень скандальные ситуации (а такие у меня на работе каждый час все 8 часов рабочего времени) не выводят из равновесия (раньше от волнения могла путаться и даже руки тряслись, когда кто-то очень сильно орал). При этом с утра великолепно просыпаюсь, вечером засыпаю сном младенца и все не приятности скорее как интересное кино..что-то вроде детектива..больше удовольствия, чем стрессовое состояние.

Автор: ..:BlACk AnGeL:.. 14.11.2010 - 23:11

Пустырник - форте пью иногда... когда всё бесит))

Автор: ANASTYA 14.11.2010 - 23:23

Я пила валерьянку.., но мне она не подходит тем, что выключает умственную способность здраво смыслить(называется выпил и тебе всё по барабану)) Теперь пытаюсь найти хорошее успокоительное

Автор: PyataYa 14.11.2010 - 23:26

терпение и труд всё перетрут

Автор: Лаэн 15.11.2010 - 9:15

Ново-Пассит) он мне по барабану, я ему) не помогает)

Автор: hopea 15.11.2010 - 10:06

кстати да))) я его принимала как-то и ноль эффекта)))) а знакомую с него срубало. прям в сон клонило жуть

Автор: Зеленка 15.11.2010 - 10:28

меня тоже с него срубало ,я прям на ходу засыпала))

вообще лучше както своими силами бороться,нежели чем подсаживаться на таблетки

Автор: balzamin 15.11.2010 - 10:41

Вопрос вообще ни о чем. В мире существует огромное лек средств, в т. числе транквилизаторов. Это врач должен решать, какой препарат Вам принимать, и надо ли это делать вообще.

Автор: Авиамоторная 15.11.2010 - 11:04

считаю, не надо ничего пить, чего бы про них не говорили, по-моему, всё равно влияют на внимание и общее состояние, я вообще так тормозить начинаю

Автор: ЁЛОЧКА 15.11.2010 - 11:12

Я сроду не пила, сама справлялась,но видимо пришло время поддержать организм и я купила Новопассит, прпила бутылочку и купила вторую првда пью сейчасне каждый день. Мне понравилось. Я стала намного спокойнее относиться к негативу, сопровождающего таки ли иначе любую работу. Что ценно, эмоции он не тормозит. но негатив не оставляет разршительного следа в душе. Никакой сонливости. покой и красота. Я довольна)))))

Автор: ALien 16.11.2010 - 18:04

Я пью успокоительное. Иногда без этого никак! Но я пью, в большинстве своём, достаточно безобидные средства, в основном на травах.
Но вот сейчас принимаю Nervoheel. Хорошее немецкое средство. И хоть в показаниях к нему пишется, что он может действовать, как снотворное, но меня от него в сон не клонит.

Автор: Foxik 16.11.2010 - 19:03

Ромашку с мятой завариваю.
Легкое и не затуманивает мозг)))

Автор: hopea 16.11.2010 - 19:04

и че, прям помогает?

Автор: Foxik 16.11.2010 - 19:09

Наська, 5 кружек в день - помогает)))
Хотя пузырек валерианки все равно в сумке лежит - про запас. Выпила и вырубилась^^

Автор: hopea 16.11.2010 - 19:10

а как помогает?))) что конкретно делает? на людей кидаться не так хочется или настроение улучшается?))

Автор: Мелодия 16.11.2010 - 20:08

кроме валокордина других успокоительных не принимаю

Автор: львица 16.11.2010 - 20:15

бывает иногда
- пустырник форте с магнием -

Автор: Foxik 16.11.2010 - 20:34

Просто расслабляешься и не такие сильные эмоции. Относительно пофиг становится.

Автор: hopea 16.11.2010 - 20:36

дай рецептик чтоля. как готовишь?))

Автор: CHARiSMA 16.11.2010 - 21:20

она сразу не помогает)) так что выпила, прошло какое то продолжительное время пока она накопилась в организме, а потом только вырубилась))) тут срабатывает эффект плацебо)

Автор: Ночной Дождь 20.12.2010 - 20:24

Персен, афобазол.

Автор: andrei 23.12.2010 - 21:34

Нет не пью)

Автор: ironman 23.12.2010 - 21:43

Anastya,За этим не сюда нужно обращаться,люди конечно по доброму посоветуют,но как бы потом ты не пожалела.Это вопрос к специалистам-если тебе действительно это нужно.

Автор: Ангел А 23.12.2010 - 23:38

НЕ пью, не люблю их, там обезательно и спирт присутсвует, а я алкоголь не люблю, так что просто пью чай и сулшаю музыку!!!!!!!

Автор: Аттия 24.12.2010 - 0:23

Ново-пассит.
Пью, когда ПМС. Я такая невыносимая становлюсь - вот и пью успокоительное, чтоб "не пить кровь" окружающим...

Автор: Nikmak 24.12.2010 - 15:33

Почти любой препарат одно лечит, другое калечит. Употреблять медикаменты стоит только в крайних случаях, когда без них действительно уже не обойтись. Аутотренингом заниматься пробовали? Пересмотреть своё отношение к окружающему миру?

Автор: Проводник 24.12.2010 - 15:39

Пьем с котом валерьяновку- когда сильно расстроимся. Федор Владимирович(кот) предпочитает корешки.

Автор: Ирис 24.12.2010 - 20:19

новопосит, иногда,, но лучшее это - спортзал или танцы

Автор: мишаня88 24.12.2010 - 20:26

Пью пустырник...когда нервничаю...

Автор: Кицунэ 24.12.2010 - 20:37

Я Валосердин пью. 30 капель - и всё пофиг.

Автор: Эльфийка 25.12.2010 - 8:50

пью глицин, негрустин, пустырник.. ещё много чего пью... Вроде помогает. Но лучше не злоупотреблять)

Автор: Svetloo 25.12.2010 - 8:54

Пью.
Успокаивает. Очень успокаивает)

Автор: Гламурное Кисо 26.01.2011 - 15:20

Алкоголь.
Бокальчик хорошего вина, расслабляющая музычка, томик любимых стихотворений...

Автор: Kelly Key 26.01.2011 - 15:25

"Нотта" от Биттнер. Хорошо помогает если принимать по схеме указанной в инструкции к препарату.

Автор: Salongo 26.01.2011 - 20:36

Барбовал. Проверено.

Автор: Ирэна 26.01.2011 - 21:06

1.Афобазол-умеренного действия
2.Пипольфен-антигистаминное средство, но побочное действие :успокаивающее. Сильнее афобазола
3.Труксал-сильного действия, поэтому 1/2 таблетки

Автор: LonelySoul 26.01.2011 - 21:11

Из лёгких успокоительных средств сейчас пациентам больше рекомендую Тенотен (нормальный препарат, сама его иногда пью), Новопассит - чайную ложечку микстурки в чай вечерком, тоже отлично снимает напряжение. Но это всё индивидуально конечно. кому-то и простого чая с мятой достаточно, это по ситуации.
Афобазол одно время активно назначала, но некоторые пациенты жаловались, сон с него крепкий, но тяжёлый, с красочными эмоциональными сновидениями. А так, хорошее средство, нормализует эмоциональный фон.

Ещё безусловно нужно помнить, что многие препараты способны снижать концентрацию, поэтому те кто за рулём, осторожнее!

это так, рассчитано на курсовой приём


тоже можно, немножко на ночь, но не злоупотреблять людям со склонностью к гипотонии -он снижает давление


Ээ.. нет, антигистаминные в качестве успокоительного я бы не рекомендовала, хотя побочный эффект у них да, угнетающий. Но там другой механизм немного.

Автор: FerryCorsten 26.01.2011 - 21:12

Сейчас начал пить потому что, что не день то нервы... Название не помню мама предложила.

Автор: Tory 26.01.2011 - 21:16

Одно время пила даже транквилизаторы, так плохо мне было. Сейчас изредка пью Лексотанил, не знаю успокоительное или нет, от нервов..

Автор: Roman17 26.01.2011 - 21:31

Нет никогда не пил. Физическая усталость - лучшее снотворное:)

Автор: lDreedl 27.01.2011 - 9:22

Нет не пью, но слышал, что то типа "Новопасит", вроде так)

Автор: Foxik 27.01.2011 - 11:18

Ложку мяты, ложку ромашки (на чашку 200-300 мл) - залить кипятком и заваривать минут 5, не меньше.
Либо пакетик мяты, пакетик ромашки - но лучше в аптеке травой покупать))))

Я никогда не сомневалась в своих способностях самоубеждения (: Может попробовать просто нюхать колпачок?

Автор: Lyubimaya 27.01.2011 - 12:14

когда психоз выходит за рамки:) валерьяночки тяпну таблеток 5...и так хорошо потом становится...что пошло оно все к...:)

Автор: Дверь в лето 27.01.2011 - 12:17

настойку пустырника пью... и еще корвалол, по необходимости) и как правило, перед сном)

кому как... мне так новопасит был как мертвому припарка.

Автор: leniva9a 31.01.2011 - 14:43

да,я тоже ее пью...успокаивает и спится хорошо...во время стресса оч спасала меня...)))

Автор: Фагот 31.01.2011 - 14:54

Из успокоительных только валерьяновые капли пробовал, да и то очень редко. Как-то не подвержен я сильным переживаниям. Бог, пока, миловал! Даже не знаю, валерьянка это сильное или слабое. Но думаю, что слабое, раз его без проблем продают.

Автор: Iziuminka 31.01.2011 - 23:08

Можно в аптеке, попросить всякие травки успокаивающие, все таки не так по печени бьют, как таблетки. И не нервничайте, нервные клетки не востанавливабются.

Автор: Гостья* 31.01.2011 - 23:25

вот валерьянка, пустырник - наверно самые распространенные и наимение опасные. все остальные нужно принимать очень осторожно, по рекомендации и под наблюдением врача (особенно сильнодействующие препараты). Лет десять назад я решила, что мне без помощи специалиста "ну никак не обойтись", даже в клинику легла. Вот там уж насмотрелась. В палате со мной женщина молоденькая совсем, еще и 30 не было - а у нее уже ТАКАЯ(!) зависимость от антидепресантов-транквилизаторов: ее на ноги поставят - через полгода она опять у них, за очередной "дозой". при мне - она уже 4 или 5 раз ложилась в клинику. ей врачи уже прямо намекали - завязывать с таблетками надо, а не то "кандидат на второй этаж" (на их жаргоне местном - в закрытое отделение).
я к чему собственно: здесь уже кто-то говорил, что нужно пересмотреть свое отношение к жизни, так это правильно. а одним успокоительным не отделаешься.

Автор: Odilia 31.01.2011 - 23:29

для меня лучшее успокительные - тренажерный зал\бассейн\пробежка (утром или вечером). Вобщем, любая физическая нагрузка... да так, чтоб потом прийти и вырубиться сразу.

Автор: Alekser 1.02.2011 - 16:49

Пить успокоительно просто необходимо, если мучают волнения. Другой вопрос что именно пить. Валерьяна, пустырник, мята и т.д. - они мягко действуют, и хороши только при не очень сильных стрессах. Про всякие новомодные успокоительные типа Новопасита пока ничего хорошего не слышал, кого не спроси - никому не помогает, хотя рекламируют его здорово по телеку.

Автор: Mirokalter 12.02.2011 - 23:20

Лучше врача никто не посоветует, так что лучше к нему обратись

Автор: Nikmak 12.02.2011 - 23:21

Аутотренинг.

Автор: ЁЛОЧКА 13.02.2011 - 8:01

Один раз попила,Новопассит, а потом перестала...Хотя вещь хорошая, но злоупотреблять такими вещами не хочу....

Автор: Ахтунг.. 13.02.2011 - 8:33

валерианку в таблетках=)))

для физ нагрузки завести ребенка=)

Автор: Ерунда 20.02.2011 - 22:36

я помню один раз пробывала Ново-Пассит..в ночь перед гос.экзаменами....
так меня накрыло неслабо от него))) сразу расслабленное ленивое такое состояние, и в сон клонит жутко)
очень действенный для меня)

Автор: жженый 20.02.2011 - 22:51

После игр сборной даже финазепам не берт

Автор: happyjenny 20.02.2011 - 22:56

ой
давно пила курс новопассита

когда нервничаю, могу валерьянку выпить
только такое чувство, что она нифига не помогает

Автор: upyachka 21.02.2011 - 11:50

пил когда то не фига не помогает нече мне успакоеться я псих

Автор: jenny 21.02.2011 - 17:07

был тяжелый период, мама спасала: перемешивала, как есть пишу, корвалол, настойку боярышника, пустырника, настойку пиона уклоняющегося и настойку валерианы. вся эта байда хранилась в одном сосуде. а я на ночь выпивала чайную ложку (гадость редкостная). такой состав вам даже фармацевт в аптеке продиктует. а лично меня эта вещь очень поддержала.

Автор: Бес в ребро 21.02.2011 - 17:16

Персен одно время пила, вроде бы помогало. Сейчас надо снова чо-то пить.

Автор: PyataYa 21.02.2011 - 17:18

я если кофе выпью меня уже ниче не успокоит, хотя по внешности не скажешь, что я такая бешенная

Автор: Ночной Дождь 2.03.2011 - 9:39

Пью на ночь две таблетки пустырника, сплю отлично :)

Автор: Лина7 2.03.2011 - 11:57

Я не пью,вроде как не надо:)))

Автор: ironman 2.03.2011 - 13:10

Феназепам.Только не часто.

Автор: BATON 4.03.2011 - 19:51

Он рецептурный, да еще и зависимость вызывает. Даже уколотые считают фен низшим пилотажем, а ты людям его советуешь :)

Отвар корня валерьяны (именно ручками заваривать корешек и пить), глицин по 2 таблетки 3 раза в день в течении двух недель. Че вы сразу за тяжеляк хватаетесь, за транквилизаторы...

Автор: MORRIGAN 4.03.2011 - 20:01

Корвалольчиком балуюсь время от времени.Не могу знать, то ли он помогает в трудную минуту, то ли это просто эффект плацебо, но на работе стоит пузырёчек на всякий пожарный)

Автор: Mad 4.03.2011 - 20:04

Очень часто мозг работает, а тело спит...
Всегда помогал алкоголь и сигареты... Из лекарств раз был феназепан.

Автор: Тигровая Мушка 4.03.2011 - 20:08

Периодически пью месячный курс, Вечернее, состав валерьянка, хмель, мята.

Автор: BATON 4.03.2011 - 20:18

Там кроме всего прочего этиловый спирт 96% и http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BB Запрещен во многих странах)

Автор: Юла 13.03.2011 - 23:45

Никогда не принимала, не было необходимости.
Но слышала, что очень Новопассит помогает, если об стенку его со всего маху (шутка, если что) (:

Автор: Ночной Дождь 24.03.2011 - 18:55

Принимаю по две таблетки пустырника на ночь, и афобазол.

Автор: Fedosei 24.03.2011 - 19:02

Никогда не пила(А когда вроде как и собиралась,так ничего дома не было).
Но в меня все время пытаются залить валерианку...

Знакомая Новопассит периодически принимает.

Автор: Элайна 24.03.2011 - 19:08

Однажды случилась у меня неприятная ситуация, и я приняла валерианку. В итоге очень сильно разболелась голова. Лучше бы уж беспокойная ходила, чем с головной болью. Видимо, не всем она идет. Больше ничего не пробовала.

Автор: Пилот А 25.03.2011 - 9:59

у меня как то на роботе были неприятности которые довели меня до больницы.Начались проблемы с сердцем вот тогда я попила успокоительного разного.Но практически все время спала месяц из жизни короче.Понравился Седавит пару раз его еще пила самое хорошее что он на травах

Автор: Shum Vetra 25.03.2011 - 15:31

А я пью очень хорошее успокоительное.. недорогое.. "вино столовое" называется
меня успокаивает только так

Автор: bliss 27.04.2011 - 20:26

в повседневной жизни нет,не принимаю;было пару раз (на похоронах)пичкали валерьянкой,даже не знаю был ли эффект

Автор: мишаня88 27.04.2011 - 20:28

пью....мартини

Автор: ..::СоНэЧкЭ::.. 12.08.2012 - 14:29

Корвалольчик выручает.. 15 капель. Ещё иногда ново-пассит.

Автор: Мэри 12.08.2012 - 17:04

ничего не принимаю) просто нет привычки

Автор: Гроза 20.08.2012 - 12:40

Башкирский бальзам - на травах ( в составе штук 20), меду, спирту и прочих радостях жизни. Крепость 45%

Автор: Изумрудная 20.08.2012 - 12:47

Валерианка в таблетках))

Автор: Sladkaya 20.08.2012 - 16:13

я не пью, не вижу необходимости

Автор: Сартиэль 3.12.2012 - 2:13

аналогично) трясучка сама пройдет)))

Автор: Velociraptor 3.12.2012 - 2:29

Для меня самое лучшее успокоительное это отвлечься от бессмысленных переживаний и заняться чеи-нибудь. Полезным, неполезным неважно!

Автор: Teppa 3.12.2012 - 3:06

Сильными никогда не увлекалась, при необходимости принимала "донормил" при бессоннице (раньше продавался без рецепта, сейчас не знаю, хорош еще и тем, что не вызывает привыкания и, соответственно, "синдрома отмены") и сироп "новопассит" (в таблетках был неэффективен).

Автор: Evelin 3.12.2012 - 3:42

100 грамм и огурчик))

Автор: львица 3.12.2012 - 5:04

и я стала немного , а может, много, раздрожительнее......ритм больших городов
короче
стала постоянно пить "Пустырник форте"
помогает ли?
а помогает!
и спится и общается спокойнее )))

Автор: Ice Queen 3.12.2012 - 14:42

Сейчас пью " Афобазол", а до этого был " Тенотен" ( кстати, больше понравился), а ещё раньше "Корвалол", но мне его часто нельзя - замедляет мой и без того медленный сердечный ритм, а изредка- нет нужного эффекта.

Автор: Trusiki Kayfa 3.12.2012 - 16:55

зеленый чай с мятками - обычная мята, мелисса и душица.
говорят, успокаивает ))
правда, я его пью - потому, что вкусно ))

Автор: Панталоша 3.12.2012 - 17:01

фитосед

Автор: Баффи 3.12.2012 - 21:44

Я одно время сидела на феноземапе+новопассит+ чай с медом. И пусть весь мир подождет =)

Щас ничо не пью. Отпустило видимо =)

Но фенозепам - вещь. Потому без рецепта и не продают)

Автор: Пастор 3.12.2012 - 21:46

Кофе и сигареты.

Автор: Никодим4ик 9.12.2012 - 0:29

только валерьянку в крайних случаях. А вообще, если вести здоровый образ жизни, то никакие таблетки обычно не нужны

Автор: Salongo 9.12.2012 - 0:32

Барбовал мой друг

Автор: Dexter 9.12.2012 - 0:44

Нет.

Автор: Елка 25.02.2013 - 17:49

Люблю чай с мятой. Но не потому, что успокаивает, вкусный он.) Еще и листочки смородины могу бросить.

Автор: дядя ЧЁ 25.02.2013 - 19:38

"тяжелая" музыка, и по громче, 5-10 мин., и я снова всех люблю и все меня радует!;)

Автор: CWerY 18.03.2013 - 22:28

Феназепам не просто вещь. Это высокоактивный бензодиазепиновый транквилизатор, по силе убойной ему нет равных и уже давно.
Мне интересно,как Вы с него слезли, вот это фокус.
О себе- на транках и плюс мои лекарства

Автор: Ира_Ируся 18.03.2013 - 22:34

Чай Фитоседан, в аптеке покупаю. Бывает, что уснуть долго не могу, в данном случае (лично для меня) лучше принять что-нибудь спиртное, 50 гр. водки или бехеровки. Сплю как убитая)))

Автор: Salongo 18.03.2013 - 22:35

Барбовал в ударной дозе.

Оооо, коллега!!!!!!!

Автор: CWerY 18.03.2013 - 22:42

Автор: Accelerator 18.03.2013 - 22:46

ANASTYA
Лучше никакое. А вообще, можно штучек 5 таблеток Глицина и запить валерьянкой)) Только потом велика вероятность возникновения вопросов касательно того, что ты употребляла :) Что бы не произошло, даёт потрясающий эффект) Будешь полна пофигизма и жизнерадостности :)

Автор: Ира_Ируся 18.03.2013 - 22:50

Автор: CWerY 18.03.2013 - 22:53

Не, не надо над собой эксперементировать,хотя до определенного возраста мы это с собой и делаем))))))

Автор: irishka35 6.06.2013 - 15:05

хорошо помогает настойка пустырника и валерьянки,я сама пила.

Автор: Мама Римская 6.06.2013 - 15:07

настойка Равкина

Автор: СказкА 6.06.2013 - 15:09

Согласна.Хорошо.

Но там есть спирт,поэтому не со всеми лекарствами сочетается.

Тогда уж лучше траву-валерьяну и пустырник.



Это что такое?

Автор: Sam 6.06.2013 - 15:10

Неа, справляюсь самостоятельно. А вот сестра моя, будучи частно практикующим психологом, всегда рекомендует таблеточки пустырника, как самое простое и действенное. Так уж или нет не скажу, на себе не пробовала.

Автор: Рисующая льдом 6.06.2013 - 15:12

Если что-то пью экстренно (редко), то:
1) либо валосердин
2) либо валерьянку
3) либо пустырник в таблетках

а вообще, предпочитаю курсами (осень-весна) пить БАДы, а данном случае Нейростабил.

Автор: СказкА 6.06.2013 - 15:13

Сама очень редко-капли Зеленина.Гадость редкая.

Автор: Lionna 6.06.2013 - 15:21

Не пью.Но,видимо,пора начинать.)

Автор: ella983 6.06.2013 - 15:25

Никогда не приходилось, и надеюсь, не придется.

Автор: Ice Queen 6.06.2013 - 17:23

Стала после смерти собаки пить настойку валерианы несколько раз в день ( 30- 40 кап. действует 3- 3,5 часа), а на ночь полтаблеточки амитриптилина.Хотя, думаю, надо по целой.

Автор: Nirvana 6.06.2013 - 19:07

При сильном стрессе - волокардин 15 капель. Отлично действует.
При слабом - ванна. Вода лечит...

Автор: Wendy 7.06.2013 - 18:56

Когда внутри нехорошо, то да, сбор: валерьяна, корвалол, пустырник, пион, еще пятая гадость - 1-2 чайные ложечки.

Автор: Nele 7.06.2013 - 20:42

Лучше стараться не нервничать )

Автор: львица 7.06.2013 - 20:45

люблю успокоительное в виде тёплого молока на ночь
от детства осталось))

Автор: Пупса БО 14.06.2013 - 14:30

Афобазол ниче так...

Срочно снять приступ невроза поможет реланиум=)

А так прозак ничего ... тока употреблять надо его месяцами ...и слезать тоже месяцами...

еще эглонил помогает от невроза хотя на сколько я помню это для шизофреников препарат

Автор: Livia_85 21.06.2013 - 16:47

только валерианку иногда...
хотя, она на меня уже не действует((

Автор: Редиска Лимонадовна 21.06.2013 - 17:09

травы какие то успокоительные, точный состав не помню и бром..в рецептурных аптеках делают

Автор: СказкА 21.06.2013 - 17:10

Ясно.Лаванду не пробовала.Просто или свежую в букетиках или сушёную в сеше под подушку.

Автор: Кондей 21.06.2013 - 18:44

Сто грамм водочки и на боковую, помогает!

Автор: hook 21.06.2013 - 18:47

Бутылочку пива и все спокойненько....

Автор: Слава 23.06.2013 - 7:34

очень редко

Автор: Колючка 23.06.2013 - 20:51

иногда пью валерьянку в таблетках либо ново-пассит (сироп)..вроде действует)

Автор: Mikki 23.06.2013 - 21:06

Как-то не очень люблю пить лекарства. А нервы успокаивает лишь решение проблеммы. Либо крепкий алкоголь) Но в умеренных колличествах и очень редко. На крайние случаи.

Автор: Тони Старк 24.06.2013 - 6:38

новопассит и адаптол...

Автор: Sladkaya 15.10.2013 - 20:07

Мне бутылочка пива не помогает
Надо полторы тогда бутылки

Автор: Нини 15.10.2013 - 20:09

пустырник))

Автор: assennka 15.10.2013 - 20:28

я этим не балуюсь, но ужо совсем когда туго и понимаю, что нет силы и надо успокоиться, то таблеточку валерьянки выпиваю, через 20 мин становится приятнее и проблемы сами собою решаются

Автор: Urfin Jus 15.10.2013 - 20:46

Коньяк, рюмочку - две и норм

Автор: JlucTo4ek 15.10.2013 - 21:10

Не принимаю его. Лучше не волноваться, чтобы не пить успокоительное) Да и помогает ли оно? Действие алкоголя сильнее любых успокоительных.

Автор: грифон 15.10.2013 - 21:15

водку пей пары стопок хватит

Автор: самая позитивная 16.10.2013 - 12:05

к успокоительным я никогда не прибегала, некоторые же вызывают еще и привыкание, лучше уж как-то самой справиться со стрессом

Автор: chocolate-haze 18.10.2013 - 21:30

Успокоительные,антидепрессанты,транквилизаторы...их фарм.эффект звучит просто шикарно,но побочные эффекты еще круче. Так что лучше не прибегать к употреблению всяких успокоительных,если не хотите себе же хуже сделать.

Автор: Орлангура 18.10.2013 - 21:55

Если легкое, то Глицин. Потяжелее - Новопассит. Еще круче Валерьянка или Карвалол.
В зависимости от обстоятельств потребляю в разных количествах.

Когда есть время да - лучше посидеть, подумать, расслабиться, пообщаться с кем-нибудь. А когда через 3 минуты нужно работу работать и ждать никто не будет, а у тебя неконтролируемое слезоотделение, трусятся руки и сбивается дыхание, просто не волноваться... Счастливые люди те, кто никогда не были в том состоянии из которого просто мыслью "не волноваться, все будет хорошо" никак не вылезти.

Автор: Nirvana 18.10.2013 - 22:44

Самое лучшее успокоительное это-
волокардин,
ванна,
пиво,
лучшие друзья!

***Все вместе не принимать)))
Но третья и четвертая позиции - вполне сочетаемы

Автор: человек-синусоида 11.12.2014 - 4:01

не принимаю, я и так спокойная.

Автор: олененок 11.12.2014 - 20:37

Это от причины зависит. Кому-то валериана помогает, а кто-то нуждается в серьезных транквилизаторах

Автор: Alex 11.12.2014 - 20:39

секс и кекс:)

Автор: newman 11.12.2014 - 21:13

Пей жасминовый или мелиссовый чай , и побольше улыбайся людям))) и нервничать вообще не придется)))

Автор: Лизавета 12.12.2014 - 0:22

Только если пару ведерок смолы горячей.
Больше ничего не успокаевает.

Автор: Lifemanager 18.12.2014 - 10:56

Струя горячей воды.

Автор: hook 18.12.2014 - 10:59

Самое лучшее - это чай с мятой... и ты спокоен...

Автор: ShakuDancer 18.12.2014 - 17:30

Не пью.

Автор: Glorija 18.12.2014 - 18:10

Я б накапала себе валерианки, да боюсь кот озвереет, он бешеный становится, когда унюхает, нападает, порвать может

Автор: Дейзи 18.12.2014 - 18:20

я тоже не пью и не пила никогда.

Автор: Lifemanager 19.12.2014 - 11:39

Попробуй всё-таки попить мёд из чьих-либо уст — тебе понравится и поднимет настроение! ;)

Автор: Лизавета 19.12.2014 - 12:45

Очень правильный совет и на самом деле помогает.

Еще хорошо сковородкой по башке тому, кто рассердил.
Ну очень успокаивает.

Автор: МышАня 16.06.2015 - 13:26

а я в свое время персеном спасалась, но пила успокоительное по назначению врача. Мама всегда настойкой пустырника успокаивается.

Автор: hook 16.06.2015 - 17:13

Чай с мятой... самое лучшее успокоительное...

Автор: ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх 16.06.2015 - 17:16

я не пью успокоительные...наверное еще нервная система не дала сбоя, сама справляется...

Автор: dandelion 16.06.2015 - 17:19

если бы все эти успокоительные ненужные мысли вытирали из головы, тогда бы пила. а так.. эффекта ноль. поэтому не пью.

Автор: олененок 16.06.2015 - 17:57

Редко, на ночь снотворное

Автор: magneto-in-drag 15.09.2015 - 20:36

принимала одно время Mirtazapin, сама себе прописала... но от него стала полнеть, бросила. А так со сном хорошо помогает.

Автор: Lorik 27.09.2015 - 17:15

В стрессовой ситуации пила Новопассит, но без малейшего эффекта. Бутылками прям пила.

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 18:02

Лучше успокоительное средство чашка чая и объятия вашей половинки. Если это вам не помогает, то поход к врачу будет правильным решением)

Автор: Тойво 10.11.2015 - 18:17

Требуйте пустырник в аптеках вашего города)

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 18:19

В некоторые периоды своей жизни ощущаю, что надо... но не пью, как-то до этого так и не доходит...

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 18:21

Тойво, а вам он помогает7

Автор: Тойво 10.11.2015 - 18:28

- Как снотворное — вполне определённо да

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 18:31

Раз помогает, я рад за вас.

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 18:33

Что, тоже внушаем?)

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 18:33

Ким, а вот секрет)

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 18:34

Ну вот, пошли секреты...)))

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 18:36

Жизнь такая без них скучно. Правда без успокоительных тоже бывает скучно)

Автор: клубничный лёд 10.11.2015 - 19:35

Летом чай с ромашкой перед сном пила, бессонница...

Автор: _Blacky_ 10.11.2015 - 19:41

Принимала капли ''валемидин''. Непротивные. Состав растительный+димедрола немножко. В народе называют их ''капли морозова''. Не везде продаются, возможно.

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 19:46

С мятой не пробовали? По поводу бессонницы, трудно засыпание или просыпаетесь в течении ночи?

Автор: клубничный лёд 10.11.2015 - 19:49

С мятой тоже,да) Сейчас уже хорошо всё со сном. Это перед рабочими буднями приболела и волновалась очень еще. видимо, сказалось. Не могла уснуть вообще(

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 19:50

На меня мята вообще никакого действия не оказывала ((

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 19:51

Ким у вас есть средство от всех болезней, таблетка аспирина)

Автор: клубничный лёд 10.11.2015 - 19:52

Я заваривала мята + ромашка)) чтоб наверняка

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 19:52

Хотя не исключаю, что и мята плохого качества попалась..

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 20:00

Пфф)


Мне по отдельности их пить нравилось, но эффекта я не заметила - видимо, мой случай уже требует более сильного воздействия )))

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 20:00

Я пошутил не обижайтесь. Может Мята была плохого качества?

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 20:01

Да кто ж ее знает теперь)

Автор: _Blacky_ 10.11.2015 - 20:05

Побробуйте и с мелиссой чаёк. Она известна как нервишки успокаивающая травка) Если вам такое помогает, значит всё не так скверно. Успокоительные другого вида вам ни к чему. При сильном стрессе всё же советую капли. Достаточно быстрый седативный эффект у них.

Автор: Гусёна 10.11.2015 - 20:20

везет)) я от ромашки в окно хочу выйти вообще

Автор: львица 10.11.2015 - 20:23

Да, зелёный чай с травками, там мята, ромашка или мелисса хороши вкупе с позитивом)))

Автор: _Blacky_ 10.11.2015 - 20:24

Скорее с оптимизмом, что помогут))

Автор: Kimbra 10.11.2015 - 20:28

Зеленый с мелиссой - один из любимейших чаев)))

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 20:33

Я смотрю на вас лекарства хорошо воздействуют)

Автор: Гусёна 10.11.2015 - 20:48

на самом деле я не жалуюсь)) просто гораздо веселее говорить о всяких таких вот следствиях, чем мусолить одни и те же советы)))
а что касается седативных - то имхо чаще всего к ним прибегают, когда по факту они вообще не нужны, просто потому что "мне кажется, что мне оно надо"

Автор: Patrick Jane 10.11.2015 - 20:52

Тоже правильно)

Автор: assennka 10.11.2015 - 21:30

лучшее успокоительное - грамотный анализ ситуации.

других не знаю

Автор: олененок 10.11.2015 - 21:34

Правильно, только анализировать можно в спокойном состоянии. Замкнутый круг.

Автор: dandelion 10.11.2015 - 21:41

встреча с друзьями.

Пришла к подруге... поплакаться на жизнь... Ржали до утра!

Автор: Бяк@ 4.12.2015 - 1:09

Пустырник форте с магнием. Таблеточки

Автор: Terra Incognita 4.12.2015 - 1:46

Тенотен или чаек с травками мелиссой, мятой, ромашкой.
От упомянутых капель Морозова от подушки фиг отклеишься...

Автор: Сирин 4.12.2015 - 10:40

глицин

Автор: Тэя 4.12.2015 - 14:52

Мне б для памяти чего, а то не помню, уже писала тут, или нет. ))))
Ничего не принимаю. Разве что корвалол, иногда. Редко. От него мне спать хочется.

Автор: _Blacky_ 4.12.2015 - 15:08

А для памяти глицинчик тоже помогает)
главное, пить его не забывать!))

Автор: Patrick Jane 16.12.2015 - 20:44

Для того чтобы начать назначать огромное множество препаратов имеющихся на рынке. Надо выяснить причину и на нее воздействовать, а не лечить симптомы. Мы все же уже не в 18 веке живем)

Автор: Варвара 2.03.2016 - 10:20

Надо что-то начинать принимать.
Все эти траблы, что начались с 5-го января, стали негативно сказываться.
Как желе все внутри и не знаю, что делать.

Автор: Lifemanager 2.03.2016 - 23:21

Начинать надо медитировать.))

Автор: Natik_Vismytova 3.03.2016 - 2:16

Пью курсами лёгкие нейролептики флуоксетин или фенибут например,дохтур посоветовал.

Автор: Lesya 22.03.2016 - 16:45

винцо отличное успокоительное

Автор: львица 23.03.2016 - 5:45

Вчера на работе чрезмерно поэмоциональничала, так вечером дома пришлось накапать себе настойки пустырника, пиона и боярышника)))
помогает!

Автор: Варвара 23.03.2016 - 9:47

сложно поспорить)))

Автор: Pushinka 23.03.2016 - 9:56

Сейчас такая жизнь пошла,без него никуда.)))


А меня от него тошнит,как то выпила ,минут 30 рвало.

Автор: Lifemanager 23.03.2016 - 14:35

Чашу мудрости испиваю/пью! ;)
Вот это самое действенное средство!)) Это отлично понимают люди, знающие толк в достижении умиротворения в жизни.

Автор: Зимний Солдат 24.03.2016 - 19:01

постоянно принимаю))

Автор: Маугли 24.03.2016 - 19:04

До чего доводит человека жизнь, если он всё время на " иголках" и с пузырьком успокоитнльного в кармане!..

Автор: shnatali 24.03.2016 - 19:09

эээ не пью...но иногда думаю что не мешало бы ))но потом начинаю общаться в инете и это меня успокаивает и бодрит)) я интернето зависимая походу

Автор: Маугли 25.03.2016 - 11:17

Изобрела новое успокоительное - общение!

Автор: Любопытная 25.03.2016 - 11:22

хорошо, когда общение успокаивает) сейчас так пообщалась, что думаю, какое бы успокоительное выпить)))

Автор: Маугли 25.03.2016 - 11:23

Выдохни.
Хорошо успокаивает классическая музыка.

Автор: Любопытная 25.03.2016 - 11:28

прогулка на свежем воздухе в одиночестве, где-нибудь в парке, сквере, бывает успокаивает

Автор: олененок 25.03.2016 - 17:54

Пью иногда

Автор: СказкА 25.03.2016 - 18:03

пью травку

Автор: Шоколадка 25.03.2016 - 18:05

как-то пробовала...но эта фигня на травах реально не вкусная((

Автор: Laska 13.04.2016 - 0:41

Меня очень эффективно релаксирует зелёный чай с мятой. Через 15 минут я уже сонная и спокойная муха.

Автор: Забавный2 18.08.2016 - 13:16

Из успокоительного только алкоголь.

Автор: Гусёна 19.08.2016 - 9:51

а вы точно останавливаетесь до того как он становится бодрящим шилом в жо... в том самом месте?))

Автор: Эллочка 23.11.2016 - 18:38

я - пью!

Автор: ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх 23.11.2016 - 18:43

а зачем?
Нужно просто во время остановиться))))

Автор: Ladana 24.11.2016 - 15:52

Чай с мятой или мелисой на постоянной основе, и не нужно таблеток. А к таблеткам прибегаю крайне редко.

Автор: MuzantRoP 24.11.2016 - 15:56

Пью. Валерьяну, пустырник, душицу, мяту.

Автор: Маугли 24.11.2016 - 16:07

Каждый день?

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 16:19

с вами свяжешься каждый день начнешь

Автор: Маугли 24.11.2016 - 16:21

С вами тоже.

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 16:23

валериана, пустырник, душица?

Автор: Маугли 24.11.2016 - 16:32

Только водка.

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 16:41

ну мы не такие!!!! наговариваете Вы на нашу семью

Автор: Маугли 24.11.2016 - 16:43

Все так говорят, а потом... потом пустырник в сторону, а рюмочку к себе поближе. Хоп! И понеслась душа в рай.

Автор: Фантазер 24.11.2016 - 16:46

Феназепам

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 16:47

не мой случай))) водку не употребляю. у меня пустырник на спирту

Автор: Маугли 24.11.2016 - 16:49

Вот где собака зарыта! Скрытый, скрытый...

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 16:50

у меня кошки.. нууу! успокоемся

Автор: Маугли 24.11.2016 - 17:09

Ваше здоровье !

Автор: Вустер 24.11.2016 - 17:16

и что???
так может я после своего кота пю успокоительное...ага, пю

блин...а по теме- врач назначает ...что пить

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 17:17

я пью этот.. ща посмотрю. Валемидин

Автор: Вустер 24.11.2016 - 17:25

ясно...валериана, пустырник и...димедрол )) токо в растворе.
не подходит...пью донормил, чередую...

Автор: Фантазер 24.11.2016 - 17:34

теперь понятно,чего вы такие все веселые

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 17:43

накапать?

Автор: MuzantRoP 24.11.2016 - 18:05

и непросто накапать, а еще и добавить 25 капель горячительного.

Автор: Эллочка 24.11.2016 - 18:09

он и так горячий)))))) хватит ему

Автор: Janett 6.12.2016 - 16:52

А в честь чего успокоительное нужно?

Автор: Андрей_ 28.03.2017 - 16:29

Спать если не можешь вот и нужно успокоительное, для успокоения.

Автор: The Mentalist 28.03.2017 - 17:30

Какое?

Автор: олененок 28.03.2017 - 19:06

Подбирать надо индивидуально препарат, желательно у врача

Автор: The Mentalist 28.03.2017 - 19:08

Большое спасибо

Автор: олененок 28.03.2017 - 19:10

Всегда готова помочь

Автор: Эллочка 28.03.2017 - 19:16

не подскажите, к кому обратиться? врача хорошего нет знакомого?

Автор: Blad 28.03.2017 - 19:16

Только воду.

Автор: The Mentalist 28.03.2017 - 19:20

А без воды не засыпается? )

Автор: Blad 28.03.2017 - 19:34

У меня такой проблемы нет. Порой кажется, что могу заснуть в любом месте и
в любом положении. Устаю на работе до чертиков. Но там же и мозги начальство
парит до одурения. И вот тут помогает вода.

Автор: Эллочка 28.03.2017 - 19:38

Блад, тебя наверно больше бы успокоило, если бы ты водой в лицо начальству плеснул )))

Автор: Облако 28.03.2017 - 19:39

Экстремально,однако))

Автор: Blad 28.03.2017 - 19:43

Ему и так сегодня хватило. Генерального директора мой напарник откровенно послал на...
далеко короче.


Нормальная рабочая обстановка. Суровый край - Урал.

Автор: The Mentalist 28.03.2017 - 19:43

Мало воды пил напарник )

Автор: Blad 28.03.2017 - 19:48

Зато потом грамм двести коньяка хряпнул. Вроде полегчало.

Автор: Облако 28.03.2017 - 19:49

Довели!)

Автор: chris 28.03.2017 - 19:51

И чего он этим добился? Зарплату ему не повысили?

Автор: Облако 28.03.2017 - 19:55

Хорошо,если вообще выдадут )

Автор: chris 28.03.2017 - 20:00

С этим лучше не шутить. Можно и нарваться.

Автор: Blad 28.03.2017 - 20:04

Угу, повысили, как же! Хорошо если не уволят завтра.
На Урале зарплату последний год только урезают, а не поднимают.

Автор: мне без сахара 30.03.2017 - 3:02

Разве бессонница бывает только по причине волнения или нервозности? Есть много других факторов.

Автор: The Mentalist 30.03.2017 - 8:53

Например, каких?

Автор: мне без сахара 30.03.2017 - 12:52

Банально - звук и шум.

Автор: The Mentalist 30.03.2017 - 13:12

мне без сахара
Так звук и шум как раз нервируют )

Автор: Pushinka 31.03.2017 - 7:15

шум в ушах

Автор: The Mentalist 31.03.2017 - 7:19

Ну, если речь о здоровье - тогда да. Если что то болит, особенно сильно, то не заснешь.
Но анальгетики, которые являются разновидностью успокоительных - в помощь )

Автор: Облако 31.03.2017 - 7:21

вот я вчера выпила успокоительное (коньяк) так уснула только в половине третьего .
нафик-нафик, без него в другой раз))

Автор: The Mentalist 31.03.2017 - 7:23

Кажется - я предупреждал по поводу алкоголя )
Теперь о коньяке: дубильные вещества, которые в нем содержаться - приводят к спазму сосудов мозга. И в отличии от обычной водки, коньяк ухудшает мозговое кровообращение

Автор: Облако 31.03.2017 - 7:26

Поздно уже мне нотации читать) )
Больше не буду на ночь)

Автор: kapushka 31.03.2017 - 11:44

Тоже по-всякому бывает.Но не спать очень плохо.

Автор: The Mentalist 31.03.2017 - 11:46

А Лайфменеджер сказал - что полезно. Уж не знаю, кому верить )

Автор: Вустер 31.03.2017 - 11:49

я, к примеру, плохо сплю (да, я принимаю успокоительное, и всё равно плохо сплю), в полнолуние, или когда сильно устану (физически).
это тоже нервы?))

Автор: The Mentalist 31.03.2017 - 11:54

Это - Патен

Автор: Вустер 31.03.2017 - 11:55

тссс...не буди лихо пока тихо

Автор: ka1RlsoN 31.03.2017 - 13:41

Не пью. Включаю мотивирующие видео или музыку, где в простой и доступной форме обьясняют, что нефиг быть размазнёй. )

Тьфу ты... По названию темы подумал, что это опрос какой
Помимо таблеток и сиропов пытайтесь дыхание настраивать и контроль мыслей обязательно... Эффективней любого лекарства от нервов, но немногим доступно из-за сложности исполнения (по началу) и трудности заострять внимание в необходимый момент нужных действий.

Автор: мне без сахара 31.03.2017 - 13:55

Не, я не то ляпнула. Звук и шум почти синонимы. )) Свет и звук. Меня это не нервирует, но я, например, не могу уснуть, когда работает телевизор, горит свет.

Автор: The Mentalist 31.03.2017 - 15:07

Это индивидуальные особенности. Я почти убавляю звук и спокойно засыпаю
Значит - кого то телевизор раздражает, а кого то нет

Автор: Эллочка 31.03.2017 - 17:48

меня раздражает. а мужа нет)

Автор: Lifemanager 31.03.2017 - 22:43

«Спать еслu не можешь», то скажu Богу спасuбо за такое счастье! За то, что ТАК повезло тебе, ох, свезло, так свезло, подфартuло! ;)))

Ибо




Звук u шум как раз радуют, т.к. помогают продлевать счастье бодрствованuя!)))

Всегда стараюсь ночью включать телевuзор погромче, а свет поярче, да так, чтобы u прямо в глаза лампа светuла — чтоб не дай Бог, не заснуть!)) Но далеко не всегда удаётся держать звук телевuзора громкuм, а свет яркuм, т.к. не одuн жuву. И я всё-равно вырубаюсь резко u практuческu в любой позе, еслu не ночью, так днём/вечером/утром, u сплю по 3ч.30мuн. — 3ч.40мuн. в среднем в день, полностью высыпаясь. Вuдuмо, это моя лuчная норма сна на текущuй перuод жuзнu. Но нужно её сокращать до уровня, рекомендованного доктором медuцuнскuх наук Геннадuем Онuщенко.



Не спать — это большой кайф! )) Столько свободного временu появляется, столько ПОЛЕЗНЫХ дел можно переделать!))) Не спать — это очень полезно для реально умного человека!

Мне, конечно же.) Я — авторuтетный, как это напuсано у меня под аватаркой, u сам опuраюсь в своuх рассужденuях на авторuтетов тuпа Геннадuя Онuщенко, который есть заслуженный врач Россuйской Федерацuu u доктор медuцuнскuх наук, награждённый Орденом «За заслугu перед Отечеством»!




Ещё всемuрно-uзвестный псuхолог А.Г. Свuяш высказался по этому поводу, что еслu у человека всё в порядке с головой, то ему спать нuчего не мешает. Сам Свuяш прuзнался, что т.к. у него самого всё в порядке с головой, то он спокойно может заснуть u прu соседях, делающuх актuвный u шумный ремонт за стеной.

Автор: Эллочка 1.04.2017 - 10:41

спасибо за диагноз, милый Lifemanager. пора к врачу )))))) но только с мужем. соседи ему мешают спать((( не может уснуть, когда они сверлят, ругается. я ему объясню, что дело в нем, а не в соседях

Автор: льдинка 1.04.2017 - 11:33

я ем, меня это успокаивает

Автор: The Mentalist 1.04.2017 - 11:45

Успокоительное мужу, чтоб засыпал без телевизора. А то как маленький прям )

Автор: мне без сахара 1.04.2017 - 11:46

Моему мужу не мешают спать: свет, звук, гром и молния, взрывы, землетрясения, падение курса рубля и прочее, а мне нужна тишина. ))

Автор: Эллочка 1.04.2017 - 14:49

ему нужно, чтоб кто-то бубнил в ухо ))) я не бубнун

Автор: The Mentalist 1.04.2017 - 14:52

есть преобразователь текста в речь. Подсоединить к компу - и пусть форум слушает )))

Автор: Эллочка 1.04.2017 - 14:52

да пусть лучше тв

Автор: клубничный лёд 2.04.2017 - 21:27

Я покупаю чай с мятой и лавандой)
Летом начинала афобазол, но он наменя плохо воздействовал, ощущала, что торможу очень. А подруге подошел)

Автор: ka1RlsoN 3.04.2017 - 22:57

Лайф, ты это того... С советами аккуратней... Люди с невысокой энергетикой не смогут как ты на позитиве 24/7. Это их погубит. Сначала им объяснять надо как энергию поднимать и не тратить на пустяки, а уж сон дело пятое...

Автор: Lifemanager 4.04.2017 - 23:26

Ну, врачu онu лечат преuмущественно только последствuя, а не прuчuны заболеванuй, поэтому от врачей какая-то польза будет, но ненадолго. Нужно uменно, в первую очередь, работать над собой: менять кардuнально свою жuзненную фuлософuю, отношенuе к жuзнu u своu мыслu на более позuтuвные u гармонuчные, благодаря чему человек начuнает спокойнее/спокойно/пофuгuстuческu реагuровать на окружающuй мuр.


Еслu нужна тuшuна, чтобы заснуть, значuт, uмеет место быть дuсгармонuя у вас внутрu. Дuсгармонuя заставляет реагuровать негатuвно на окружающuй мuр, что мешает заснуть.

А, вообще, еслu человеку реально хочется спать, то у него нет сuл u энергuu нu двuгаться, нu возмущаться u что-лuбо говорuть. Еслu можешь говорuть, возмущаться внешнuм звуковым фоном, значuт, ты ещё в действuтельностu не хочешь спать: тогда лучше вставай u занuмайся деламu, чтобы временu зря не терять до тех пор, пока реально не захочешь спать, u тогда уже естественно само собой вырубuшься от бессuлuя.

Ну, это u понятно: качественные uзмененuя в жuзнu быстро не проuсходят, поэтому я больше просто опuсывал/презентовал здесь некоторый усовершенствованный/продвuнутый образ жuзнu, которого, как я ранее упомuнал, сам достuг небыстро — далеко не за одuн год, u что спал 8 лет назад u ранее/более — по 8 часов в день. Достuженuе такого уровня апгрейда своей жuзнu — это уже отдельный и долгuй разговор.


Вот энергuю я во многом поднял за счёт серьёзного уменьшенuя колuчества негатuвных эмоцuй, чувств — я осознал, что негатuв сuльно энергетuческu uстощает человека/меня, u понял, что сокращенuе негатuвных эмоцuй как мuнuмум вдвойне выгодно: u самочувствuе моё улучшается u колuчество энергuu у меня прuбавляется, не говоря уже о том, что моё здоровье от позuтuва u....КАРМА тоже улучшаются/улучшuлuсь: недавно также с удuвленuем заметuл, что не температурuл уже лет 10, хотя прuвuвок от грuппа нuкакuх не делал. Короче говоря, позuтuв позволяет сэкономuть кучу временu u денег на леченuu, благодаря предотвращенuю многuх болезней, проблем со здоровьем.

Автор: Маугли 5.04.2017 - 17:22

Это на начальном этапе, когда, стоя, сидя и тд. Тут и под пушечный выстрел хорошо спится, но только до того , когда целенаправленно лег . Потом начинает это всё раздражать

Автор: The Mentalist 5.04.2017 - 17:28

Верно. Очень уставшему тоже довольно трудно уснуть.

Автор: Князь тишины 5.04.2017 - 17:44

Феварин, сераквель

Автор: Lifemanager 6.04.2017 - 22:43

Раз раздражает тебя что-либо, значuт, ты не устал. Когда ты очень устал, то откуда у тебя могут взяться сuлы u энергuя, чтобы раздражаться?

Автор: Маугли 6.04.2017 - 22:45

Если бы у меня совсем не оставалось энергии , я бы сгинул в небытие.
Так что энергия всегда есть. Я её для снов использую.;)

Автор: Lifemanager 6.04.2017 - 22:49

Ecлu у тебя энергия ВСЕГДА есть, то ты, получается, можешь совсем обходиться без сна? Ты энергию получаешь из других источников?

Автор: Маугли 6.04.2017 - 22:59

Энергия есть всегда по определению. Вопрос в том сколько.;)))

Автор: Cortes 7.04.2017 - 0:37

Очень хорошо засыпать под теннис, снукер, особенно когда игроки долго ходы обдумывают)))

Автор: Эллочка 7.04.2017 - 1:39

у меня есть знакомый - фанат снукера )) до него и знать не знала это слово

Автор: Cortes 7.04.2017 - 1:50

Теперь у тебя есть второй - это я))

Со мной и в Ронни О'Салливана влюбишься)))

Ну он крутой, если б ты его в игре увидела, упала бы))