Подскажите как можно быстро похудеть? |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Подскажите как можно быстро похудеть? |
26.07.2017 - 11:18
Сообщение
#121
|
|
Новенький Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Новички Сообщений: 25 Регистрация: 16.05.2016 Пользователь №: 86866 Награды: Нет Подарки: 1 Пол: Ж Репутация: 0 |
За Новогодние праздники наверно много кто не влезет в свои вещи ))))) Серьезно что ли таких много? Это ж килограмм на 5 надо потолстеть. и это за 10 дней. Ё мое, это сколько ж жрать то надо!!! Я пару кг прибавляю, и то себя ругаю нещадно за обжорство и за лень -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1 )
Подарил(а): Тэя |
|
|
|
|
|
9.05.2019 - 14:57
Сообщение
#122
|
|
В каждом из нас живёт доля безуминки ✍ Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 92418 Регистрация: 29.06.2014 Пользователь №: 83291 Из: Петербург, души моей хирург Награды: 192 Подарки: 891 Имя: ШакУ Пол: Ж Репутация: 6131 |
20 легких и необычных способов сжечь калории
Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории: Как сжечь калории 1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 ккал в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса. 2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 ккал. 3. Мы сжигаем около 200 ккал во время 30 минут активного секса. 4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 ккал в час. 5. В среднем чистка зубов в течение 2-х минут сжигает 5,7 ккал. 6. Толкание тележки в магазине в течение 30 минут сжигает 100 ккал. Чем тяжелее тележка, тем больше калорий вы теряете. 7. Один час просмотра телевизора сжигает 65 ккал. 8. Выкуривание сигареты сжигает 10 ккал. 9. Если обниматься в течение 1-го часа, можно сжечь 70 ккал. 10. Одна минута поцелуя сжигает 2-4 ккал, в зависимости от интенсивности поцелуя. 11. Мы сжигаем больше калорий, чем потребляем, когда едим сельдерей. 12. Выгуливая собаку в течение 30-ти минут, мы в среднем сжигаем 100 ккал. 13. Мы сжигаем больше калорий, находясь на холоде, а не в тепле. 14. Жевательная резинка помогает сжечь около 11 ккал в час. 15. Можно сжигать до 350 ккал в день, если ерзать на стуле. 16. Написание и отправка СМС сообщений сжигает 40 ккал в час. 17. Прием пищи стоя сжигает 132 ккал в час у человека весом 65 кг. 18. Запуская воздушного змея, можно сжечь 80 ккал. 19. Сон голышом сжигает больше калорий, чем в сон в одежде, так как нужно больше калорий, чтобы согреть тело. 20. Рекомендуемые 8 часов сна сжигают 360 ккал. infoniac.ru -------------------- Ты имеешь право проживать свои чувства © Необыкновенный плейлист Зои https://stihi.ru/avtor/shakudancer Каждый танец как отдельная черта характера и чем богаче ваш арсенал различных видов танца - тем богаче ваш характер © Шаку -------------------- Подарки: (Всего подарков: 891 ) |
|
|
|
|
17.04.2020 - 8:39
Сообщение
#123
|
|
Мррр... Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Главный Шериф Сообщений: 83712 Регистрация: 15.03.2013 Пользователь №: 57743 Из: РФ Награды: 585 Подарки: 4688 Пол: Ж Репутация: 12942 |
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 4688 ) |
|
|
|
|
17.04.2020 - 15:59
Сообщение
#124
|
|
Сибир батыр Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 12705 Регистрация: 10.01.2020 Пользователь №: 94507 Из: Юрты Награды: 51 Подарки: 289 Имя: Владимир Пол: М Репутация: 1811 |
20 легких и необычных способов сжечь калории Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории: Как сжечь калории 1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 ккал в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса. 2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 ккал. 3. Мы сжигаем около 200 ккал во время 30 минут активного секса. 4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 ккал в час. 5. В среднем чистка зубов в течение 2-х минут сжигает 5,7 ккал. 6. Толкание тележки в магазине в течение 30 минут сжигает 100 ккал. Чем тяжелее тележка, тем больше калорий вы теряете. 7. Один час просмотра телевизора сжигает 65 ккал. 8. Выкуривание сигареты сжигает 10 ккал. 9. Если обниматься в течение 1-го часа, можно сжечь 70 ккал. 10. Одна минута поцелуя сжигает 2-4 ккал, в зависимости от интенсивности поцелуя. 11. Мы сжигаем больше калорий, чем потребляем, когда едим сельдерей. 12. Выгуливая собаку в течение 30-ти минут, мы в среднем сжигаем 100 ккал. 13. Мы сжигаем больше калорий, находясь на холоде, а не в тепле. 14. Жевательная резинка помогает сжечь около 11 ккал в час. 15. Можно сжигать до 350 ккал в день, если ерзать на стуле. 16. Написание и отправка СМС сообщений сжигает 40 ккал в час. 17. Прием пищи стоя сжигает 132 ккал в час у человека весом 65 кг. 18. Запуская воздушного змея, можно сжечь 80 ккал. 19. Сон голышом сжигает больше калорий, чем в сон в одежде, так как нужно больше калорий, чтобы согреть тело. 20. Рекомендуемые 8 часов сна сжигают 360 ккал. infoniac.ru Сегодня обязательно бабахнусь о стену! Просто так,ради эксперимента )))))) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 289 ) |
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.04.2024 - 2:46 |