Живи радостно! Опции

[Сартиэль]

Радость - это чувство, сопровождающееся положительными эмоциями: улыбки, смех, слезы счастья, блеск в глазах и тому подобное... Но радость требует много энергии. Поэтому энергичная радость на целый день может быть только у детей.

У взрослых людей радость может быть разной. Может энергичной, но не долго, может тихой, спокойной, размеренной. Например, созерцание красивого растения, тоже радость, только спокойная.

Жить радостно — что это значит?

Веселиться днями и ночами напролёт? Или просто радоваться каждому новому дню и его сюрпризам?

Где взять силы на каждодневный позитив и нормально ли быть счастливым, когда жизненная ситуация вокруг оставляет желать лучшего?

Поразмышляем?)

[олененок]

Это значит что еще нужно научиться ценить то что у тебя есть, потому как совсем еще недавно я вот поняла что например счастье это когда у тебя все твои родные и близкие живы и здоровы, когда у тебя есть целый дом, а в нем есть вода,газ,свет и самое необходимое))

Да, Эль, к сожалению, человек такие вещи понимает, когда что-то случается. А когда все хорошо, вроде так и надо и будет всегда.

Сообщение отредактировал олененок - 24.06.2015 - 11:23

[Aisha]

олененок
Точно точно...и оказывается что для счастья нужно так мало)

[Синеглазка]

Маленькие удовольствия поднимают нам настроение, ослабляют стресс, помогают выстоять в трудные времена. Не все из нас наделены способностью ценить радости жизни, но этому никогда не поздно научиться.

Моменты радости, даже самые незначительные и мимолетные, всерьез меняют нашу жизнь к лучшему. Речь не идет о том, чтобы видеть жизнь исключительно в розовом свете. Просто жалобы и критика, даже если они вполне обоснованны, не делают жизнь насыщенной и интересной. Искусство радоваться – не только дар природы, но и внутренняя свобода, которая позволяет нам отважиться на радость. Именно в этой свободе кроется источник удовольствия.

Хорошо к себе относиться

Люди, неспособные остановиться, отрешиться от постоянных хлопот и дать себе хоть небольшую передышку, знакомы, наверное, каждому. В солнечный день на пляже они не расстаются с ноутбуком, чтобы читать рабочую почту. Даже принимая подарки, выглядят озабоченными. Как возникает такое отношение к жизни?

«Получать удовольствие от мелочей – признак мудрости, – уверен психоаналитик Андрей Россохин. – Если же человек не желает взрослеть, то все удовольствия кажутся ему ненастоящими, и он живет в ожидании самого главного, самого большого и всепоглощающего. На самом деле это бессознательное стремление вернуться в раннее детство, в то состояние всемогущества, когда любые наши желания тут же удовлетворялись матерью, и все удовольствия были доступны». Лишь став по-настоящему взрослыми, мы сознаем ущербность логики «все или ничего». И обретаем способность ценить простые радости, вроде теплой ванны или чашки чая.

Признать свое прошлое

Известно, что одни младенцы способны часами заходиться в плаче, доводя родителей до исступления. Другие же засыпают легко и с удовольствием, словно сами себя убаюкивают. Объясняется это разным уровнем серотонина, который часто называют «гормоном счастья». Но мы наследуем способность получать удовольствие от жизни не только на генетическом уровне: позволить себе радоваться проще тем, кто в детстве видел, как наслаждаются жизнью родители.

Согласиться быть не как все

«В детстве мы с родителями часто ездили в Африку, и я навсегда запомнила запах гниющей на базарах рыбы. Наверное, многие просто сбежали бы оттуда, в ужасе зажав нос. А я люблю этот запах. Он каждый раз возвращает мне волшебство тех счастливых поездок», - сексолог Катрин Блан. Лучшее, что мы можем сделать, уважать друг друга, понимая, что каждый обладает собственной уникальной историей. И именно в ней находит источники для своих удовольствий.

Уметь ослабить контроль

Боязнь попасть в зависимость от удовольствий – одна из причин, по которой многие из нас не позволяют себе маленькие радости. Умение ослаблять и вновь возвращать себе контроль – важное условие радостной жизни. Особенно когда это касается удовольствия самого мощного и оттого самого пугающего – секса.

Секс требует от нас максимальной открытости, отказа от контроля, и это тревожит: не воспользуется ли партнер моими слабостями? «Нас разрывает желание наслаждаться и страх, что наслаждение поработит нас, что мы отдаем себя во власть другого», – размышляет Катрин Блан. Разрешить себе удовольствие – значит признать в себе достаточно сил, чтобы наслаждаться жизнью.

Наслаждаться малым

Сегодня удовольствия ассоциируются с потребительским отношением к жизни, с комфортом и возможностью свободно тратить деньги. Но искусство жить состоит в том, чтобы наслаждаться событиями, каждый миг происходящими вокруг нас, в том, чтобы принимать саму жизнь как подарок.

Откладывая удовольствия на потом, мы рискуем обнаружить однажды, что упустили великое множество шансов побыть счастливыми. «Воспринимая новые туфли или галстук как ничтожную, не заслуживающую внимания мелочь, мы лишаем себя радости, которую эти вещи могли бы нам доставить, – говорит Андрей Россохин. – Признать, что удовольствия могут быть большими и маленькими, сильными и не очень, значит обогатить свою жизнь».

[Фантазер]

Ошо: Отдай всю свою энергию радости, и страх исчезнет. Игнорируй страх, не обращай никакого на страх внимания, потому что чем больше ты будешь на него обращать внимания, тем больше он будет с тобой. Тотально вовлеки всего себя туда, где поднимается радость, и страх исчезнет, так же как исчезает темнота, когда вы приносите свет.

[Floretta]

Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За всё благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе. (1 Фес. 5: 16–18)

[Эйфория]

олененок
Точно точно...и оказывается что для счастья нужно так мало)

Только понимаем это далеко не всегда, а иногда понимание приходит поздно.

[Imagination]

Радоваться за себя я могу, когда счастлива. А счастье - это когда любишь то, что у тебя есть. Поэтому чаще всего я радуюсь за других. Мне это проще. Зато я всегда делаю это искренне.

[MilaЯ]

Жить радостно — что это значит?



Где взять силы на каждодневный позитив и нормально ли быть счастливым, когда жизненная ситуация вокруг оставляет желать лучшего?

Поразмышляем?)

когда ты ходишь радостный , на тебя смотрят как на чудо чудное ))

народ вокруг настолько ожесточился,что проявление радости и позитива без каких либо явных причин ,расценивается как со сдвигами не по той фазе...

но я радуюсь мелочам и хай трава не растет .....

силы на позитив? я вас умоляю,этот позитив и дает силы на все!!!!

[Росинка]

когда ты ходишь радостный , на тебя смотрят как на чудо чудное ))

народ вокруг настолько ожесточился,что проявление радости и позитива без каких либо явных причин ,расценивается как со сдвигами не по той фазе...

но я радуюсь мелочам и хай трава не растет .....

и хай трава не растет ..... издец как я должна радоваться от такого пожелания и последствий. И много вас тут таких.
Одним -после нас хоть потоп, вторым - лишь бы только секс-партнёршу на куе повертеть ...

Знаете, когда понимаешь, что в бункерах лежат роженицы, цель которых рожать, рожать и снова рожать как свиноматка только для того, чтобы их ребёнков потом пустили чинайцам или другим удодам на бульоны или взростили для своих педофильных секс утех ( а после всё равно пустили на бульоны), понимать , что при власти каннибалы , маньяки и сатанисты, понимать что бох - просто gовнище и продолжать радоваться...?

Ну так и живите в мире без травы. Пусть ваши грё-баные желания сбудутся. Только нафик с пляжа с этой планеты с такими хотелками.

Вот и форумчанин Грибы туда же : всё куёво-куёво, но кришна хороший, кришну я проклинать не буду, надо радоваться ,лучше я заткнусь и потерплю, мне бы только бабу на кую повертеть. Ну тогда и не ной, и не учи весь мир жить! Сиди себе тихо и не вякай. А если решил взять оружие в руки - то будь благородным, честным воином, будь добр быть справедливым и объективным ко всем без разбору, и к себе в первую очередь.

Рожи они свои говняные мажут кремами из эмбрионов. Да чтоб ваши рожи растрескались уже и как можно скорее!

Сообщение отредактировал Росинка - 8.08.2023 - 17:42

[Сладкий Яд]

Блин...психушка сгорела.
Некоторые инвентарные номера сбежали.