 Народные методы от бессонницы, существуют? |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
   |
 19.10.2017 - 21:08
Сообщение
#1
|
|
 Новенький Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Новички Сообщений: 33 Регистрация: 11.10.2017 Пользователь №: 90258 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: ? Репутация:  1 
 |
Не сплю уже вторую неделю, засыпаю с трудом, очень не хочу на снотворное подсаживаться.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
 |
 
|
|
|
|
19.10.2017 - 21:09
Сообщение
#2
|
|
 Я НЕ ПОДАРОК...  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 53205 Регистрация: 19.08.2014 Пользователь №: 83655 Награды: 133 Подарки: 2934 Пол: Ж Репутация: 8602
|
К врачу идите и ищите причину
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 2934 ) |
|
|
|
|
|
|
|
20.10.2017 - 20:35
Сообщение
#3
|
|
 Новенький Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Новички Сообщений: 48 Регистрация: 3.02.2016 Пользователь №: 86460 Из: Новороссийск Анапа Награды: Нет Подарки: 2 Имя: Денис Пол: М Репутация: 1
|
Да полным полно, вечерний моцион, теплое молоко, теплый душ, расслабляющие ванны, массаж в конце концов. Выключаем все раздражители, делаем полную темноту и тишину, и ложимся спать, одеяло потяжелее, он вроде как то успокаивает, и так каждую ночь. Приучаем организм спать в определенное время.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 2 ) |
|
|
|
|
|
|
|
20.10.2017 - 20:51
Сообщение
#4
|
|
 Мррр... Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Главный Шериф Сообщений: 83712 Регистрация: 15.03.2013 Пользователь №: 57743 Из: РФ Награды: 585 Подарки: 4688 Пол: Ж Репутация: 12942
|
Устройся на вторую работу, будешь приползать, до подушки и храп
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 4688 ) |
|
|
|
|
|
|
|
20.10.2017 - 20:59
Сообщение
#5
|
|
 Старейшина Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 257 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Надо к доктору идти.
Это симптом разных заболеваний, особенно нервных. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 257 ) |
|
|
|
|
|
|
|
30.10.2017 - 10:16
Сообщение
#6
|
|
|
Новенький Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Новички Сообщений: 33 Регистрация: 11.10.2017 Пользователь №: 90258 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: ? Репутация: 1
|
Цитата(льдинка @ 20.10.2017 - 20:51)  Устройся на вторую работу, будешь приползать, до подушки и храп Пробовал, изводил себя физическими нагрузками. Сна нет, наверное точно, мне уже лечится надо. Но к больничку у нас сходить целая история. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
31.10.2017 - 10:51
Сообщение
#7
|
|
 Осваивающийся Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 111 Регистрация: 2.11.2010 Пользователь №: 41071 Из: Россия Награды: Нет Подарки: 2 Пол: М Репутация: 4
|
Цитата(Platan @ 30.10.2017 - 10:16) Пробовал, изводил себя физическими нагрузками. Сна нет, наверное точно, мне уже лечится надо. Но к больничку у нас сходить целая история. Большинство расстройств сна, связано с несоблюдением гигиены сна, ложимся спать в разное время, встаем тоже как заблагорассудится, вот и смещаются наши ритмы, организм дает сбой, и получаем бессонницу, у меня такое бывает вынужденно, из-за напрягов по работе, Мелаксеном тогда восстанавливаю свои циркадные ритмы, чтобы снова спать нормально. -------------------- Девушки хороши до безобразия, а также после безобразия и во время безобразия.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 2 ) |
|
|
|
|
|
|
|
31.10.2017 - 16:51
Сообщение
#8
|
|
 Пройдёт время и жизнь покажет, что всё было только к лучшему. Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14585 Регистрация: 24.08.2013 Пользователь №: 80915 Из: Донецк Награды: 192 Подарки: 444 Имя: Юлия Пол: Ж Репутация: 3152
|
Цитата(Platan @ 30.10.2017 - 9:16) Пробовал, изводил себя физическими нагрузками. Сна нет, наверное точно, мне уже лечится надо. Но к больничку у нас сходить целая история. все таки лучше один раз в больничку чем так мучиться. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 444 ) |
|
|
|
|
|
|
|
25.01.2018 - 13:55
Сообщение
#9
|
|
 Новенький Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Новички Сообщений: 20 Регистрация: 16.01.2018 Пользователь №: 90740 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: Ж Репутация: 1
|
Цитата(Platan @ 19.10.2017 - 21:08) Не сплю уже вторую неделю, засыпаю с трудом, очень не хочу на снотворное подсаживаться. Есть же таблетки полностью на травах, они называются "Сонные" -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25.01.2018 - 14:02
Сообщение
#10
|
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 257 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Нужно вечером принимать теплые ванны.
Температура воды должна быть не больше 38 градусов. В воде надо находится не более 15 минут. Потом в люльку, стакан теплого молока. В первый день не поможет, во второй день спать будешь, как сурок. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 257 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 19.04.2024 - 7:38 |