БАДы для похудения, фаза2 |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
БАДы для похудения, фаза2 |
12.01.2010 - 19:12
Сообщение
#21
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 25230 Регистрация: 8.08.2009 Пользователь №: 29814 Награды: Нет Подарки: 238 Пол: ? Репутация: 3511 |
И заметь наедаться, а не переедать да я уже три поста назад заметила. еще раз повторю, не все, кто хочет похудеть, регулярно передают.А голод чреват. голод вообще по шкалам делится, из за стола даже не худея следует вставать, не в сытом состояние. нельзя похудеть без чувства голода! жрать сначала мясо жареное, а потом салат, даже пусть в таком же размере, и не испытывать чувства голода. вам любой эндокринолог скажет, что про голод Ксю бред написала. речь ведь не идет о том, чтобы ваще не жрать сутками. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 238 ) |
|
|
|
|
|
13.01.2010 - 15:07
Сообщение
#22
|
|
Опытный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1807 Регистрация: 25.04.2008 Пользователь №: 19313 Из: Москва Награды: 6 Подарки: 0 Имя: Ксения Пол: Ж Репутация: 128 |
Харизма, сытый желудок не значит набитый до отказа. Это во первых. Во-вторых на жестких диетах худеешь быстрее, а значит быстрее и набираешь после окончания диеты. Вообще, то что описала Ksu..... это не диета, а режим питания на всю жизнь. Вывод: жесткие диеты связанные с голоданием нужны для быстрого результата. я и говорю что это режим питания на всю жизнь... кст насчет диет...у меня подружка сидела на одной=))) экстримальная... 1 день- 1 кг картофеля 2 день-1 кг капусты 3,4 еще какая то хрень 5,6- только вода 7- кефир=))) за неделю она похудела на 12 кг=))) но блин...вы бы видели потом ее глаза на свадебном торжестве=))) он сидела затянутся в корсет до 42 размера (хотя был у нее 46) и смотрела как люди кушают...=))) с ТАКИМ глазами... поэтому вывод... хотите похудеть...нормльное питание и спорт, никаких диет, тем более таких экстримальных да и вообще любых. портится кожа, ногти.... и не говорите мне что это полезно, что шлаки выводятся! да выводятся при ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ а оно не идет больше 2х дней...в общем смотрите инфу в нете о лечебном голодании... а от темы ушли все в том числе и я, начинали то говорить про БАДы да я уже три поста назад заметила. еще раз повторю, не все, кто хочет похудеть, регулярно передают. голод вообще по шкалам делится, из за стола даже не худея следует вставать, не в сытом состояние. нельзя похудеть без чувства голода! жрать сначала мясо жареное, а потом салат, даже пусть в таком же размере, и не испытывать чувства голода. вам любой эндокринолог скажет, что про голод Ксю бред написала. речь ведь не идет о том, чтобы ваще не жрать сутками. вот вам любой эндокриноорг и скажет что питаться надо правильно а не экстиримально с диетами!!!!!!!!! похудеть без чувства голода можно причем спокойно! я же это сделала=))) и мне было в радость худеть=) с сегодня тож начала и довольна=) я сытая!!!! + спорт!!! а сытым можно быть не за счет мяса жирного а той же самой капусты, риса... по поводу каш..да многие от них набирают вес... но давайте все таки думать реально что вы съеаете не 3 кг каши на день гречневой причем хорошо пропаренной а ложек 6-7...столовых, не знаю как вам а мне хватает этого чтобы не чувстваовать себя голодной до 11-12 часов если я поела в 8 -------------------- Приятно, когда все заметили, что ты сказал что-то умное, но, когда никто
не заметил, что ты сказал глупость - приятно вдвойне. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
13.01.2010 - 18:02
Сообщение
#23
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 25230 Регистрация: 8.08.2009 Пользователь №: 29814 Награды: Нет Подарки: 238 Пол: ? Репутация: 3511 |
да выводятся при ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ мы о другом ваще то (: о голодание по дню и двух капустных листках никто не говорит.скажет что питаться надо правильно а не экстиримально с диетами!!!!!!!!! любой эндокринолог, если вам надо похудеть, скажет сидеть на диете ;) и расскажет как отвлечься от чувства голода,Н о обычно они говорят: " потерпи через несколько дней организм привыкнет" ;) а про "экстремальные диеты" никто и не говорил, говорилось о том, что при ЛЮБОЙ диете, испытывается чувство ГОЛОДА, не вохможно жрать меньше и не испытать его. еще раз напоминаю, что не все, кто хочет похудеть передают. похудеть без чувства голода можно причем спокойно! за счет "+спорт" ты похудела. если изнурять себя при "сытом" желудке, то да вполне можно похудеть) о чувстве голода можно забыть, но от этого оно существовать не перестанет. Сообщение отредактировал CHARiSMA - 13.01.2010 - 18:03 -------------------- Подарки: (Всего подарков: 238 ) |
|
|
|
|
13.01.2010 - 18:53
Сообщение
#24
|
|
Опытный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1807 Регистрация: 25.04.2008 Пользователь №: 19313 Из: Москва Награды: 6 Подарки: 0 Имя: Ксения Пол: Ж Репутация: 128 |
для меня чувство голода это бурчение живота легкое головукружение и подташнивание...это чувство голода... а
-------------------- Приятно, когда все заметили, что ты сказал что-то умное, но, когда никто
не заметил, что ты сказал глупость - приятно вдвойне. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
13.01.2010 - 19:59
Сообщение
#25
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 25230 Регистрация: 8.08.2009 Пользователь №: 29814 Награды: Нет Подарки: 238 Пол: ? Репутация: 3511 |
для меня чувство голода это бурчение живота легкое головукружение и подташнивание... головокружение, это уже как от целого дня голодания о.О бурчание в животе да бывает. когда после 6 не кушать и если ужин легкий неужели не чувствуешь? или надо наесться так чтобы до утра сытой быть? и похудеть умудриться? -------------------- Подарки: (Всего подарков: 238 ) |
|
|
|
|
14.01.2010 - 10:11
Сообщение
#26
|
|
Активный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 484 Регистрация: 24.12.2009 Пользователь №: 33702 Из: Москва Награды: 5 Подарки: 1 Пол: Ж Репутация: 190 |
Цитата за неделю она похудела на 12 кг=))) Вы меня простите, конечно, но такая потеря может быть только при очень большом весе, под 100 кг, тогда да, 2 кг в день уходить могут, но при среднем (а 46 размер -это далеко-о-о не ожирение) такой потери быть не может. Если конечно она при этом не употребляла какие-нибудь садистские мочегонные/слабительные/еще чего-нибудь "выводительные", но тогда при чем тут диета и БАДы? Кроме того, если Вы делаете ставку на спорт, то употребление мяса - обязательно. Точнее, рацион должен быть насыщен и белком, и жирами, и углеводами. А не килограммами капусты с рисом. Кстати, если уж пошла такая пляска)) полезна не сама капуста, а ее сок, сама же она, как раз и вызовет у Вас бурчание и вздутие. -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1 )
Подарил(а): Мэри |
|
|
|
|
14.01.2010 - 13:47
Сообщение
#27
|
|
Почетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3633 Регистрация: 30.06.2008 Пользователь №: 20377 Из: москвы Награды: 22 Подарки: 34 Имя: Галина Пол: Ж Репутация: 615 |
головокружение, это уже как от целого дня голодания о.О бурчание в животе да бывает. когда после 6 не кушать и если ужин легкий неужели не чувствуешь? или надо наесться так чтобы до утра сытой быть? и похудеть умудриться? Харизма, а я ем после 6 (у меня другого выхода нет) и наедаюсь (не переедаю), эффект такой же как если бы я не ела после 6 (было дело), только самочувствие лучше и настроение. А вот если я переем вечером, вот тогда утром будет отрицательный результат в виде увеличения животика, да и спать будет тяжело. -------------------- Самодостаточный человек - это человек который может достать себя сам, без посторонней помощи
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 34 ) |
|
|
|
|
|
14.01.2010 - 14:11
Сообщение
#28
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 25230 Регистрация: 8.08.2009 Пользователь №: 29814 Награды: Нет Подарки: 238 Пол: ? Репутация: 3511 |
Вы меня простите, конечно, но такая потеря может быть только при очень большом весе, под 100 кг, тогда да или при содержание в таблетках наркотических средств, например, такие как спиды, привет лиде, пока почкам. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 238 ) |
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.04.2024 - 8:16 |