Как приятно бросать курить, бросаем вместе Рейтинг Опции

[Чайникк]

Угу. Скоро все сойдет в ноль, поверь. Главное — дождаться, когда пройдет чисто привыка закуривать, например, после еды или секса. Это чисто машинальное. А потом придет ощущение свободы, которое, к сожалению, так же скоро притупится :-)

[Sam]

Я вчера поймала себя на мысли, что курить хочу, вроде и повода не было. Сдержалась.

[Скрип колеса]

Не курю уже больше года (год и четыре месяца). Кстати, говорят, что обоняние лучше работать начинает если не куришь, ничего подобного не заметила, зато заметила, что по утрам нет тяжести в голове и неприятного вкуса во рту.

[Ice Queen]

И даже знаю, что пройдет какое-то время и я опять закурю, так же как и бросила - за один день, словно и не было перерыва.

Я тоже так для себя решила- зарекаться не буду. Очень уж напрягает вот это- "Всё! Больше никогда!"

[Чайникк]

Ну, это зависит от самого человека. Хоть тресни. Никто ведь не обещает, что желание закурить пройдет вовсе. Оно периодически будет возникать. Но именно периодически. И чем дальше, тем реже и слабее. Я понимаю, все люди разнве, но закон мотивации одинаков абсолютно для всех. Поэтому, если вы бросили курить без серьезной причины, то, конечно, вы вполне можете снова закурить в любой момент — ведь нет никаких веских причин не курить. Сумбурно, но как то так.

[Sam]

Поэтому, если вы бросили курить без серьезной причины, то, конечно, вы вполне можете снова закурить в любой момент — ведь нет никаких веских причин не курить.

Ну да, все верно, каждый раз бросала от нефиг делать, поэтому и мотивации никакой, вот и опять закуривала.

[Скрип колеса]

Мне жалко травить своего ребёнка, не хочу, чтобы когда она меня обнимала от меня бы разило как от пепельницы, не должна мама пахнуть куревом.

[Питерская]

Естественно для каждого серьёзные причины свои, я думаю главное потом не забыть для чего всё это в принципе затеивалось.
Перечислю свои мотивацит, ради которых я всё это начала, может быть кому то и поможет:
1. Я ещё не мама, но собираюсь ею стать, я не хочу что бы когда я забеременела, я резко бросала и мучилась не только тошнотой, но ещё и этим, а если не дай бог бы не получилось, то заранее травить ещё и ребёнка.
2. Когда я стану мамой, я не хочу что бы мой ребёнок видел что я курю, ведь я пример, мои родители курили и глядя на них я первый раз попробовала сигарету.
3. я считаю что нет пределу совершенству, поэтому решив заняться спортом, я поняла что я не могу и 100 метров пробежать, мне просто надоело это состояние.
4. У меня практичеки все друзья НЕ курящие, из 10 наверное двое, и поэтому каждый раз когда мы собираемся все сидят, а я бегаю на перекур, это раздражает и их и меня.
5. Каждый раз когда я еду где то в транспорте (метро например) входит девушка которая только что покурила, какой от неё шмон!!! и я реально понимала что я воняю точно так же, когда покурю!
6. я хочу дышать полной грудью, и идя купаться на озеро нырять и не выныривать через пять секунд, ибо объёма моих лёгких не хватает на большее.
7. я не хочу сидя ночью опять испытывать это дурацкое чувство, когда заканчиваются сигареты.
8. Мне понравилось то чувство, когда у меня лежало в кошельке 100 рублей и я совершенно не парилась и спокойно на них прожила до зарплаты, не переживая где мне взять денег на сигареты.
9. Обоняние действительно улучшается и вкусовые качества тоже, всё зависит от того на сколько они были притуплены.
10. мне нравится что теперь я могу не тратить время на перекуры, а делаю дело от начала до конца, не прерываясь и не бегая и быстрее и спокойнее.

Это мои плюсы, может быть кому то пригодятся :)

[Ice Queen]

Никто ведь не обещает, что желание закурить пройдет вовсе. Оно периодически будет возникать. Но именно периодически. И чем дальше, тем реже и слабее.

А вот и нет. Я будто и не курила никогда. Если и возникало желание за это время, то просто как интерес-ну -ка, как это. А в первый день,после того как бросила, помню, даже и попробовала. Представляете, не понравилось))).

» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Понимаю, звучит как бред, но это так.

Сообщение отредактировал Ice Queen - 17.08.2013 - 20:36

[Скрип колеса]

10. мне нравится что теперь я могу не тратить время на перекуры, а делаю дело от начала до конца, не прерываясь и не бегая и быстрее и спокойнее.

Вот этот плюсик для меня скорее был минусом, когда я что-то делаю, особенно в течении долгого времени, мне обязательно нужен был перекур, да и сейчас он нужен, только сейчас я не курить хожу, а просто похожу по комнате, в окно минут 5 поглазею или водички схожу попить, в общем делаю 5-10 минутную паузу без перекура.