Помощник
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
11.11.2007 - 19:20
Сообщение
#101
|
|
![]() Местный ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 295 Регистрация: 7.11.2007 Пользователь №: 12930 Из: г. Валдай Награды: Нет Подарки: 0 Пол: М Репутация: 22
|
Есть ли тут любители ТА, ББ, ПЛ.
Те кто только собирается взять железо в руки тоже пишите. -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
Rambo Кто любит железо 11.11.2007 - 19:20
Janki.xD обажаю железо! мало что сравнится с болью в мы... 27.02.2011 - 22:03
Rat_S Цитата(Janki.xD @ 27.02.2011 - 22:03... 1.03.2011 - 15:13
Bra1n я поклонник этого вида спорта. хоть и занимаюсь до... 16.07.2011 - 19:50
Rat_S жим всего лишь 60кг? ))) ещё странно при тяге в 14... 19.07.2011 - 7:43
Bra1n Цитата(Rat_S @ 19.07.2011 - 8:43) жи... 20.07.2011 - 18:23
Rat_S рабочий жим - 100х8, присед 120х10, тяга 140х8
Ды... 21.07.2011 - 7:40
Bra1n Цитата(Rat_S @ 21.07.2011 - 7:40) ра... 21.07.2011 - 9:24
Bra1n тут есть проффесиональные лифтеры? мы с товарищем ... 12.08.2011 - 16:04
Rat_S так зайди на сайты AWPC WPC WPO и почитай норматив... 12.08.2011 - 16:12
Bra1n Цитата(Rat_S @ 12.08.2011 - 16:12) т... 12.08.2011 - 17:19
Rat_S ну в одном 100% допинг контроль,в другом - выбороч... 12.08.2011 - 18:04
Bra1n Цитата(Rat_S @ 12.08.2011 - 18:04) н... 12.08.2011 - 19:06
Flower SUN Цитата(Bra1n @ 12.08.2011 - 19:06) я... 14.08.2011 - 10:13
Чайникк Ну ты даёшь... Ты про Сивоконя слышал? Или для теб... 12.08.2011 - 19:10
ironman Без допинга можно только фитнесом заниматься,но не... 12.08.2011 - 19:46
Rat_S Цитата(ironman @ 12.08.2011 - 20:46)... 12.08.2011 - 19:51
Bra1n Цитата(Rat_S @ 12.08.2011 - 20:51) н... 12.08.2011 - 19:58
ironman Rat s,Чувак,да ты дилетант,ни хрена не понимающий ... 12.08.2011 - 20:01
Bra1n Цитата(ironman @ 12.08.2011 - 20:01)... 12.08.2011 - 20:41
ironman Цитата(Bra1n @ 12.08.2011 - 20:41) д... 12.08.2011 - 20:57
Rat_S Цитата(Bra1n @ 12.08.2011 - 20:58) е... 12.08.2011 - 20:06
ironman Всё что нужно я тебе выше сказал. 12.08.2011 - 20:11
Rat_S » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 12.08.2011 - 20:15
Rat_S » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 12.08.2011 - 20:47
Bra1n Цитата(Rat_S @ 12.08.2011 - 21:47) ... 12.08.2011 - 21:06
Rat_S » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 12.08.2011 - 21:01
Чайникк Это похоже на то, как в тренажёрке быки бесформенн... 12.08.2011 - 21:38
Bra1n Цитата(Чайникк @ 12.08.2011 - 21:38)... 13.08.2011 - 9:52
Чайникк Ты за меня не переживай, я не стесняюсь говорить, ... 13.08.2011 - 17:57
Rat_S Цитата(Bra1n @ 13.08.2011 - 10:52) ч... 13.08.2011 - 18:26
Чайникк Да, Брайн, ты можешь как угодно обзывацо, матюкацо... 13.08.2011 - 19:10
rradik Цитата(Чайникк @ 13.08.2011 - 19:18)... 27.12.2012 - 7:33
Bra1n ну во первых переживать ни за кого не собираюсь вы... 13.08.2011 - 21:20
Чайникк Я ж те говорю - ты за меня не переживай, мальчик. ... 14.08.2011 - 1:16
Bra1n Цитата(Чайникк @ 14.08.2011 - 2:16) ... 14.08.2011 - 9:41
Bra1n Flower SUN да правильно гормон роста. а что значит... 14.08.2011 - 14:16
Rat_S Цитата(Flower SUN @ 14.08.2011 - 11... 14.08.2011 - 15:00
Flower SUN Цитата(Rat_S @ 14.08.2011 - 15:00) с... 15.08.2011 - 9:44
Rat_S » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.... 15.08.2011 - 10:09
Flower SUN Цитата(Rat_S @ 15.08.2011 - 10:09) н... 15.08.2011 - 10:22
Rat_S им и так от него достаточно досталось ))) Уродства... 15.08.2011 - 10:34
Bra1n Цитата(Rat_S @ 15.08.2011 - 11:34) и... 15.08.2011 - 18:43
Чайникк http://www.smolpower.ru/?page=powerlifting...r... 15.08.2011 - 13:37
Rat_S при приседе в 200 - тяга минимум 250 должна быть..... 15.08.2011 - 14:24
Чайникк Ну так о чём и речь... Ну, что поделать, видимо, н... 15.08.2011 - 14:28
Rat_S я ж сказал,что без химии реально )) С приседом в 2... 15.08.2011 - 14:32
Чайникк РатС, а при чём тут ты? Вона - сперва Брайн высказ... 15.08.2011 - 15:23
Rat_S Пинки просто вася услышал краем уха где-то и прин... 15.08.2011 - 15:40
Flower SUN Цитата(Rat_S @ 15.08.2011 - 15:40) .... 15.08.2011 - 20:27
Чайникк Да понятно, что достижимо. Тем паче, если верить т... 15.08.2011 - 16:37
грифон 3 раза в неделю занимаюсь руки, грудь, и ноги 15.08.2011 - 16:39
Bra1n кмс любительский уровень? у моего первого тренера ... 15.08.2011 - 21:25
Flower SUN Цитата(Bra1n @ 15.08.2011 - 21:25) к... 15.08.2011 - 21:52
Чайникк Брайн :
Цитатая вот думаю как люди кмсов мсов пол... 15.08.2011 - 21:25
грифон ничего себе любительский уровень судя по норматива... 15.08.2011 - 22:02
Flower SUN Цитата(грифон @ 15.08.2011 - 22:02) ... 16.08.2011 - 8:57
Чайникк Грифон, а вы как хотели то? За полгода? Брайн, так... 15.08.2011 - 22:52
Bra1n Цитата(Чайникк @ 15.08.2011 - 22:52)... 16.08.2011 - 8:24
грифон действительно кмс без фармы очень сложен 16.08.2011 - 0:30
ironman Тренируясь на пределе сил, без фармподдержки,можеш... 16.08.2011 - 1:21
Чайникк Кушай с булочкой. // Нормально - КМС без фармы сло... 16.08.2011 - 8:33
Rat_S в зал часто приходят такие типочки аля Брайн....см... 16.08.2011 - 8:39
Rat_S А ещё вы забываете самое важное - все эти результа... 16.08.2011 - 8:46
Чайникк Слушай, лапа, ты сама зарядила тут, что, дескать, ... 16.08.2011 - 10:26
Flower SUN Цитата(Чайникк @ 16.08.2011 - 10:26)... 16.08.2011 - 17:58
Bra1n конечно Ретс я более двух месяцев выдержить не мог... 16.08.2011 - 13:02
Rat_S Заслуженный мастер спорта...учи матчасть, дядя
о... 16.08.2011 - 13:04
Чайникк А что такого стрёмного в некотором знании фени? Эт... 16.08.2011 - 15:48
Bra1n Цитата(Чайникк @ 16.08.2011 - 16:48)... 16.08.2011 - 15:52
Чайникк А обоснование хоть какое то есть? Кстати, я понима... 16.08.2011 - 16:13
Bra1n Цитата(Чайникк @ 16.08.2011 - 17:13)... 16.08.2011 - 16:40
Bra1n солнечный цветок вы так проинформированы в железно... 16.08.2011 - 19:09
Flower SUN Цитата(Bra1n @ 16.08.2011 - 19:09) о... 16.08.2011 - 20:39
Bra1n Цитата(Flower SUN @ 16.08.2011 - 21... 17.08.2011 - 14:35
Flower SUN Bra1n
О, я занималась не силовым видом спорта - ис... 18.08.2011 - 11:07
Bra1n Цитата(Flower SUN @ 18.08.2011 - 11... 18.08.2011 - 19:06
Flower SUN Цитата(Bra1n @ 18.08.2011 - 19:06) в... 19.08.2011 - 9:38
Bra1n тягу и присед не делаю получил травму ноги пока не... 19.08.2011 - 11:33
Rat_S ты качался каждый день? мда.... 18.08.2011 - 19:09
Bra1n Цитата(Rat_S @ 18.08.2011 - 20:09) т... 18.08.2011 - 19:38
Rat_S не видел первое сообщение
Чувак,а ты слышал,что ... 18.08.2011 - 23:20
Rat_S в весе 82,5 тебе ловить нечего Там с меньше чем с... 19.08.2011 - 12:15
Bra1n Солнечный Цветок так ты не сказала каким спортом з... 19.08.2011 - 16:56
Flower SUN Цитата(Bra1n @ 19.08.2011 - 16:56) т... 20.08.2011 - 9:45
Bra1n Цветок видела бы ты выражение моего партнера по за... 21.08.2011 - 9:49
Flower SUN Цитата(Bra1n @ 21.08.2011 - 9:49) Цв... 21.08.2011 - 9:56
Bra1n поделитесь со мной пожайлусто программой тренирово... 22.08.2011 - 22:18
ironman Цитата(Bra1n @ 22.08.2011 - 22:18) п... 22.08.2011 - 22:21
Bra1n Цитата(ironman @ 22.08.2011 - 22:21)... 22.08.2011 - 22:34
ironman Цитата(Bra1n @ 22.08.2011 - 22:34) д... 22.08.2011 - 23:03
Bra1n Цитата(ironman @ 22.08.2011 - 23:03)... 23.08.2011 - 9:38
Rat_S Цитата(Bra1n @ 22.08.2011 - 23:34) в... 23.08.2011 - 7:56
ironman Понедельник-1.Жим лёжа,на горизонтальной скамье(жм... 23.08.2011 - 11:43
Rat_S )))) Программа казырная конечно
Чувак, смысл жат... 23.08.2011 - 12:25
Bra1n так так так Рэтс по подробней про 5х12. лично дела... 23.08.2011 - 14:46
Rat_S чувак, тяга на тренажере это конечно гуд,но если у... 24.08.2011 - 9:46
Bra1n Рэтс можешь мне обьяснить принцип силовых трениров... 31.08.2011 - 15:22
Миротворец Исключать гантели? Это имхо спорно весьма. 31.08.2011 - 16:08
Redd Ходил одно время в тренажерный зал. Сейчас заброси... 7.02.2012 - 22:05
BulDog Очень люблю железо. и считаю, что для парня и мужи... 8.01.2013 - 12:17![]() ![]() |
![]() |
| Текстовая версия | Сейчас: 19.04.2023 - 22:44 |