 Качаем пресс!, Почему растет живот |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
   |
 11.11.2010 - 11:00
Сообщение
#91
|
|
 Почетный  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3633 Регистрация: 30.06.2008 Пользователь №: 20377 Из: москвы Награды: 22 Подарки: 34 Имя: Галина Пол: Ж Репутация:  615 
 |
Цитата(Лаэн @ 11.11.2010 - 10:14)  а почему пользоваться индивидуально? Что-то про биотоки свои/чужие. Я сама не знаю верить в это или не стОит -------------------- Самодостаточный человек - это человек который может достать себя сам, без посторонней помощи
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 34 ) |
|
|
|
 |
 
|
|
|
|
13.11.2010 - 12:53
Сообщение
#92
|
|
 тающий лёд Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1033 Регистрация: 3.02.2009 Пользователь №: 25091 Из: в никуда Награды: 8 Подарки: 0 Имя: Анастасия Пол: Ж Репутация: 123
|
Эффективный способ - это крутить обручь и делать зарядку каждый день))
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 12:57
Сообщение
#93
|
|
|
тающий лёд Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1033 Регистрация: 3.02.2009 Пользователь №: 25091 Из: в никуда Награды: 8 Подарки: 0 Имя: Анастасия Пол: Ж Репутация: 123
|
Цитата(veronique @ 10.03.2009 - 11:55) девушки, уверена, что я не одна с такой проблемой. вес нормальный, нигде ничего не мешает, но вот бёдра с внутренней стороны соприкасаются слишком, и это даже не жир, а вода, скорее. кто как худеет в этих местах? спорт особо не помогает, я от него набираю сразу мышцы и становлюсь тяжёлой. обёртывания? массаж? диета? заранее спасибо за советы. Просто мышцы должны быть в работе, утренняя зарядка и балетный класс тебе кстати(кстати я тоже не довольна своими ногами в этом месте, поэтому делаю нагрузку именно на ноги))) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 12:59
Сообщение
#94
|
|
 Никогде Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 4697 Регистрация: 29.06.2010 Пользователь №: 38165 Награды: 48 Подарки: 76 Пол: Ж Репутация: 1113
|
от получаса обруча мне становится скучно)
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 76 ) |
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 13:05
Сообщение
#95
|
|
|
тающий лёд Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1033 Регистрация: 3.02.2009 Пользователь №: 25091 Из: в никуда Награды: 8 Подарки: 0 Имя: Анастасия Пол: Ж Репутация: 123
|
И мне тоже(:, очень лень выполнять какие-либо упражнения. ещё хорошо помогает скраб для тела + занятия, скраб можно сделать самой - смешать гель для душа и осадок от кофе(или перемолотые орехи)
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 13:12
Сообщение
#96
|
|
 Местный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 267 Регистрация: 5.08.2010 Пользователь №: 39009 Из: Рязани Награды: 2 Подарки: 0 Имя: Роза Лю Пол: Ж Репутация: 18
|
мне тут подружка сказала, что она видела по телевизору, что говорили, что вот эти "ушки" исчезают только при стрессах, а так бороться с ними бесполезно )))))))
-------------------- Эх, раз да еще раз, да еще много, много-много-много-много раз. Эх, да еще раз, да еще много, много раз.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 13:13
Сообщение
#97
|
|
 Уж если мечтать, то ни в чём себе не отказывая! Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2145 Регистрация: 4.08.2010 Пользователь №: 38996 Из: Москва Награды: 21 Подарки: 15 Имя: Аленка Пол: Ж Репутация: 461
|
Физические упражнения + массаж + некоторые ограничения в еде. Должно помочь.
-------------------- Женщины делятся на «высокие каблуки» и «балетки». Не в плане какого-то конкретного стиля, а как тип отношения к себе и к жизни.© -------------------- Подарки: (Всего подарков: 15 ) |
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 21:36
Сообщение
#98
|
|
 язык мой - враг твой Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 965 Регистрация: 5.08.2010 Пользователь №: 39021 Из: Святое озеро Награды: 5 Подарки: 7 Пол: Ж Репутация: 87
|
Цитата(bysinka* @ 16.03.2009 - 18:05) когда одеваю купальник, да и даже обычные трусики ,у меня выперают бока может, просто трусики на размер побольше носить --------------------  -------------------- Подарки: (Всего подарков: 7 ) |
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 21:43
Сообщение
#99
|
|
 Кактус с душой ромашки Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 13037 Регистрация: 1.10.2010 Пользователь №: 40358 Награды: 331 Подарки: 625 Пол: ? Репутация: 3818
|
Вспомнить детство.
Hula Hoop. Хорошо бы отягощённый или скрученные вместе два-три... Лучше ничего ещё не придумали. И не так уж это скучно, если под музыку. » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Сообщение отредактировал Несерьёзная - 13.11.2010 - 21:44 -------------------- Подарки: (Всего подарков: 625 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13.11.2010 - 22:05
Сообщение
#100
|
|
 Местный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 167 Регистрация: 13.11.2010 Пользователь №: 41359 Награды: 1 Подарки: 0 Имя: Валюшка Пол: Ж Репутация: 16
|
У меня бока очень быстро уходят, когда худею. А когда набираю вес, первым делом складки на спине появляются.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 18.06.2025 - 1:11 |