Домашние тренажеры. Опции

[Зеленка]

Знакомые покупали в спортмастере кажется,лет 5 назад, ну вроде нормально,стоит до их пор,когда его опобовала самой захотелось такую штуковину)

[Senka]

Я се дорожку купила домой....так наверно месяц или меньше ей пользовалась)))))щас стоит сложенная,как вешалка используется)))всё хочу себя заставить бегать опять))))....

[fineassbrotha]

Вы уже пробовали упражнения с резиновой лентой ? Если нет, то пора бы. Продаются в спортивных магазинах. Разные степени жёсткости, даже для хорошо подготовленных спортсменов найдётся соответствующая. Пример : http://www.pulsept.co.nz/fileadmin/multisi...ise_band_01.jpg
Упражнения можно взять здесь : http://www.sportsinjuryclinic.net/strength...stancebands.php
Нажимаем на названия упражнения и смотрим видео. Если кому нужна помощь с переводом - обращайтесь. С помощью этих штуковин можно вогнать себя в офигенную форму, точно вам говорю ;)

[agronom]

Тренажёр это гуд...только нету к сожалению дома...был бы турник дак и то, когда мимо проходишь - повис подтянулся раз..за день норм набегает...дык повесить то лень)))

[Captain Neko]

Подруга купила где-то год назад тренажёр, оч хотела с его помощью похудеть. Позанималась пару раз, с тех пор стоит в её комнате, пылью покрывается=) У меня дома только турник, да и то я к нему не подхожу, с тех пор как ещё в детстве неудачно повисела и сломала нос))

[Demon-neposeda]

у меня боксёрский мешок. и тренажёр, и стресс хорошо снимает.

Сообщение отредактировал Demon-neposeda - 26.09.2009 - 14:57

[3еВс]

АБ Рокет классный тренажёр, в августе заказывал по инету, пресс забивается мама не горюй :)

[fantoccini]

у меня велотренажер не стоит и пылиться,он стал для меня очень важной вещью в виде вешалки=))

[Techno-boy]

У меня есть тренажер AB GYM,с которым можно очень хорошо тренироваться.Можно качать мышцы руки, ног пресса и т.д.

[Angellika]

Раньше я тренажерами не пользовалась, так, регулярные пробежки по утрам, зарядка да и всё в принципе. А пару месяцев назад всё же решилась приобрести, но не обычный тренажер для пресса например, а тот, который увеличивает и укрепляет грудь, даже результат уже становится заметным! Заказывала в интернет магазине Мегги Молл, подруга посоветовала.