IPB
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )


> Бессонница, как с ней бороться?
Siesta
сообщение 30.09.2009 - 6:04
Сообщение #101


Леди Си
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Творцы
Сообщений: 22493
Регистрация: 27.06.2006
Пользователь №: 1521
Из: Ebyrg-style=)

Награды: 104
Подарки: 189

Имя: LeNkO
Пол: Ж


Репутация:   3004  

Вчера не могла уснуть, ворочалась полночи, сегодня встала ни свет ни заря! Около 6 на ногах! Спать хочу, а уснуть не получается! Вот и шарахаюсь с 6 утра по дому=(
Сейчас чувствую себя как вяленая рыба...

А у вас такое было?
Как заставить себя уснуть?
Как вы боритесь с бессонницей?


--------------------


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 189 )
Подарок
Подарил(а): Tigra
Подарок
Подарил(а): Tigra
Подарок
Подарил(а): Tigra




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post

Сообщений в этой теме
- Siesta   Бессонница   30.09.2009 - 6:04
- - hook   Я обычно завариваю чай с мятой, выпиваю чашечку, а...   15.08.2012 - 19:48
- - Distance   Душ перед сном - лучшее средство. В крайнем случа...   15.08.2012 - 20:10
- - Nega   Distance корвалол и валокордин - это крайняя мера ...   15.08.2012 - 20:14
- - Kitty   перед сном.. горячее молоко ..стакан... и туда...   5.10.2012 - 11:24
- - katerinagroza   Я спасаюсь от бессоницы валерьянкой. Ещё тёплое мо...   31.10.2012 - 12:18
- - skeef   Я например не могу уснуть с открытым окном... ХЗ п...   31.10.2012 - 12:38
- - katerinagroza   Я тоже раньше не могла уснуть с открытым окном, а ...   31.10.2012 - 15:42
- - hook   Хорошо сплю, даже иногда ем перед сном и нормально...   31.10.2012 - 17:25
- - Кровавый Джек   эм...очень часто такое...но почему то кофе для мен...   31.10.2012 - 17:32
- - katerinagroza   Странно, как кофе может быть снотворным. А от стак...   4.11.2012 - 22:52
- - Гостья*   не странно, меня тоже от чашки кофе в сон тянет)   4.11.2012 - 23:49
- - Darren   У меня тоже бывала часто бессонница и я прекрасно ...   10.11.2012 - 15:54
- - ShakuDancer   Несколько раз была. Некоторые люди считают что есл...   6.10.2014 - 20:00
- - олененок   Причину нужно найти бессонницы, потом уже что-то д...   10.12.2014 - 22:40
- - Айя   Бессонница- перевозбуждение нервной системы. Бывае...   2.09.2015 - 16:01
- - льдинка   себя всегда можно успокоить и заставить заснуть   2.09.2015 - 17:28
- - Сокол   Часто бывает.В такое время тянет курить.   3.09.2015 - 0:30
- - Fox   Цитата(Siesta @ 30.09.2009 - 6:14) В...   3.09.2015 - 1:18
- - nekromant   Давно забил на эту "проблему". Не спится...   3.09.2015 - 7:58
- - Айя   Проблема бессонницы есть у того,кто живет в хороше...   3.09.2015 - 10:01
- - Синеглазка   Цитата(Siesta @ 30.09.2009 - 6:14) А...   3.09.2015 - 10:45
- - Шепот Ветра   Слушать как дышит тело. И придет спокойствие, а по...   3.09.2015 - 21:58
- - ShakuDancer   Ежедневное издание The Sydney Morning Herald опубл...   28.08.2016 - 14:36
- - Natik   У меня была бессонница,стала лечить снотворными и ...   28.08.2016 - 15:26
- - ShakuDancer   7 действенных советов от бессонницы Нарушения сна ...   1.10.2016 - 14:39
- - льдинка   Как быстро и легко уснуть. Лечь на спину, вытянуть...   25.02.2017 - 12:41
- - krikri   Гигиену сна соблюдайте, будет вам счастье и никако...   18.04.2017 - 8:36
- - Андрей_   Стесняюсь спросить, а что такое гигиена сна? Это п...   2.05.2017 - 19:20
|- - ЗаДенис   Цитата(Андрей_ @ 2.05.2017 - 19:20) ...   3.05.2017 - 0:12
- - The Mentalist   Андрей_ Цитата(Андрей_ @ 2.05.2017 - 19...   2.05.2017 - 19:57
- - Ксения*   Ага, еще как важен оказывается, я даже перевод вре...   3.05.2017 - 21:00
|- - Андрей_   Цитата(Ксения* @ 3.05.2017 - 21:00) ...   4.05.2017 - 19:59
- - льдинка   Цитата(Андрей_ @ 4.05.2017 - 21:59) ...   4.05.2017 - 20:01
|- - Андрей_   Цитата(льдинка @ 4.05.2017 - 20:01) ...   4.05.2017 - 21:04
- - Ксения*   Если что, то на Мелаксен не надо рецепт, это не пс...   5.05.2017 - 19:28
|- - mcquadrat   Цитата(Ксения* @ 5.05.2017 - 19:28) ...   15.12.2017 - 15:10
- - льдинка   RE: Бессонница   12.10.2017 - 8:50
- - Апостол Иуда   ...Вопрос к специалисту-куратору данной темы: Ромо...   15.12.2017 - 14:59
- - мадам Ткачук   Теплая ванная, +37 градусов, 15 минут. Молока тепл...   15.12.2017 - 15:30
|- - Любопытная   Цитата(мадам Ткачук @ 15.12.2017 - 15...   16.12.2017 - 10:55
- - The Mentalist   Цитата(Апостол Иуда @ 15.12.2017 - 14...   15.12.2017 - 16:01
|- - Апостол Иуда   Цитата(The Mentalist @ 15.12.2017 - 16...   16.12.2017 - 8:19
- - The Mentalist   Цитата(Апостол Иуда @ 16.12.2017 - 8...   16.12.2017 - 8:56
|- - Апостол Иуда   Цитата(The Mentalist @ 16.12.2017 - 8...   16.12.2017 - 9:34
|- - Апостол Иуда   Цитата(The Mentalist @ 16.12.2017 - 9...   16.12.2017 - 9:46
- - The Mentalist   Димедрол, люминал и подобное - это не снотворные п...   16.12.2017 - 9:42
- - The Mentalist   Цитата(Апостол Иуда @ 16.12.2017 - 9...   16.12.2017 - 12:01
|- - Апостол Иуда   Цитата(The Mentalist @ 16.12.2017 - 12...   16.12.2017 - 12:20
- - The Mentalist   Цитата(Апостол Иуда @ 16.12.2017 - 12...   16.12.2017 - 12:21
- - льдинка   RE: Бессонница   8.02.2018 - 11:29
- - Anny Alice   мне молоко теплое помогает, но бывает понервничаю,...   24.02.2018 - 13:51
- - Мати   При переутомлении часто бывает бессонница, отдыхат...   24.04.2018 - 19:47
- - Синеглазка   Мне помогает глицин. Перед сном нужно отключаться ...   24.04.2018 - 19:57
- - льдинка   Чтобы уснуть надо поесть, тогда желудок давит на г...   24.04.2018 - 20:16
- - Joker   Ну-у.. ваще-то классика жанра-здоровый секас.. Не ...   25.04.2018 - 20:26
|- - Любопытная   Цитата(Joker @ 25.04.2018 - 20:26) Н...   27.04.2018 - 9:32
|- - Лизочка   Цитата(Joker @ 25.04.2018 - 21:26) Н...   25.05.2018 - 16:33
- - Viknic   Таблетки, капли,настои.... Все это от недопития...   26.04.2018 - 23:43
- - Viknic   Любо, Вы, как всегда, зрите в корень. Дело-то в ко...   27.04.2018 - 9:37
|- - Любопытная   Цитата(Viknic @ 27.04.2018 - 9:37) Л...   27.04.2018 - 9:38
- - Viknic   Любо, сегодня как раз такой день для эксперимента)...   29.04.2018 - 9:20
|- - Любопытная   Цитата(Viknic @ 29.04.2018 - 9:20) Л...   29.04.2018 - 12:26
|- - Эллочка   Цитата(Любопытная @ 29.04.2018 - 12...   29.04.2018 - 12:29
|- - Любопытная   Цитата(Эллочка @ 29.04.2018 - 12:29)...   29.04.2018 - 12:39
- - Viknic   Каки умнички! Есть же женщины в Русских селень...   29.04.2018 - 12:43
- - Дорик Тупотилов   Бессонница. Гомер. Тугие паруса. Я список кораблей...   29.04.2018 - 12:43
- - Viknic   Ну, ну, Дорик, не надо так пессемитично. У Гомера ...   29.04.2018 - 12:49
|- - Дорик Тупотилов   Цитата(Viknic @ 29.04.2018 - 10:49) ...   29.04.2018 - 17:27
- - Narnala   Цитата(Лизочка @ 25.05.2018 - 15:33)...   25.05.2018 - 16:34
|- - comandor   Цитата(Narnala @ 25.05.2018 - 16:34)...   25.05.2018 - 16:39
|- - Лизочка   Цитата(Narnala @ 25.05.2018 - 17:34)...   26.05.2018 - 13:12
- - Narnala   comandor У нас такого нет. У нас сразу заставляют   25.05.2018 - 16:40
|- - comandor   Цитата(Narnala @ 25.05.2018 - 16:40)...   25.05.2018 - 16:43
||- - Любопытная   Цитата(comandor @ 25.05.2018 - 16:43...   1.06.2018 - 10:05
|- - Маугли   Цитата(Narnala @ 25.05.2018 - 16:40)...   25.05.2018 - 16:47
|- - comandor   Цитата(Маугли @ 25.05.2018 - 16:47) ...   25.05.2018 - 16:53
- - льдинка   RE: Бессонница   26.05.2018 - 12:31
- - Viknic   Глупые и страшные мысли посещают нас именно к вече...   31.05.2018 - 4:26
- - Дорик Тупотилов   Минимум за час до сна перестать пялиться в телефон...   31.05.2018 - 5:06
- - Viknic   Комп и тлф также выкл. Тиви тож. Но как говорят не...   31.05.2018 - 5:19
- - Любопытная   две недели бессоница.....хочу спать, а заснуть не ...   19.11.2018 - 12:32
|- - Маугли   Цитата(Любопытная @ 19.11.2018 - 12...   19.11.2018 - 12:43
|- - Любопытная   Цитата(Маугли @ 19.11.2018 - 12:43) ...   19.11.2018 - 12:44
|- - Маугли   Цитата(Любопытная @ 19.11.2018 - 12...   19.11.2018 - 12:45
||- - Любопытная   Цитата(Маугли @ 19.11.2018 - 12:45) ...   19.11.2018 - 12:46
||- - Маугли   Цитата(Любопытная @ 19.11.2018 - 12...   19.11.2018 - 19:57
||- - Эллочка   Цитата(Маугли @ 19.11.2018 - 19:57) ...   19.11.2018 - 20:51
|- - Satyr   Цитата(Любопытная @ 19.11.2018 - 12...   5.02.2019 - 14:48
|- - Любопытная   Цитата(Satyr @ 5.02.2019 - 14:48) За...   5.02.2019 - 14:49
|- - Satyr   Цитата(Любопытная @ 5.02.2019 - 14:4...   5.02.2019 - 14:52
|- - Любопытная   Цитата(Satyr @ 5.02.2019 - 14:52) Мо...   5.02.2019 - 14:53
|- - Satyr   Цитата(Любопытная @ 5.02.2019 - 14:5...   5.02.2019 - 14:56
|- - Любопытная   Цитата(Satyr @ 5.02.2019 - 14:56) Пр...   5.02.2019 - 14:58
|- - Satyr   Цитата(Любопытная @ 5.02.2019 - 14:5...   5.02.2019 - 15:05
- - Ptichka   Я отключаюсь почти сразу как головой касаюсь подуш...   19.11.2018 - 12:38
|- - Любопытная   Цитата(Ptichka @ 19.11.2018 - 12:38)...   19.11.2018 - 12:41
- - Ptichka   Цитата(Любопытная @ 19.11.2018 - 12...   19.11.2018 - 12:45
- - льдинка   RE: Бессонница   30.01.2019 - 15:10
- - krikri   Как бы ужасно не звучало, но алкоголь действительн...   13.05.2019 - 9:24
- - Стрелка в космосе   Очень часто справиться с бессонницей помогает прие...   5.06.2019 - 20:35
3 страниц V  < 1 2 3 >


Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




> Статистика
Board Stats

Подарок форуму

10 евро

100 евро

10000 евро

1000000eur

  


Текстовая версия Сейчас: 19.04.2023 - 22:11