 Бессонница, как с ней бороться? |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
  30.09.2009 - 6:04
Сообщение
#31
|
|
 Леди Си  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 22493 Регистрация: 27.06.2006 Пользователь №: 1521 Из: Ebyrg-style=) Награды: 104 Подарки: 189 Репутация:  3012 
 |
Вчера не могла уснуть, ворочалась полночи, сегодня встала ни свет ни заря! Около 6 на ногах! Спать хочу, а уснуть не получается! Вот и шарахаюсь с 6 утра по дому=(
Сейчас чувствую себя как вяленая рыба... А у вас такое было? Как заставить себя уснуть? Как вы боритесь с бессонницей? -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 189 ) |
|
|
|
  |
 
|
|
|
 |
Ответов
|
17.08.2010 - 9:45
Сообщение
#32
|
|
 Осваивающийся Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 108 Регистрация: 11.07.2010 Пользователь №: 38423 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: ? Репутация: 5
|
Недавно сталкивалась с проблемой бессонницы. 4,5 месяца спала всего по 1-2 часа в сутки, иногда и по двое суток не спала. Тяжко было. Пробовала "Донормил" - не помог. Надо сказать, что эти 4,5 месяца были самыми ужасными в моей жизни. Как справилась с этим не понимаю. Все как-то само собой прошло.
-------------------- "Позориться" - слово из лексикона обычного человека, озабоченного чужим мнением и прочими социальными грузилами. А здесь, на изнанке человечьего мира, нет никого, кроме тебя. Если и покажется, будто мельтишит кто-то, имей в виду: мерещится. Мираж в пустыне. Глупо всерьез интересоваться мнением миража... © Макс Фрай
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 9:49
Сообщение
#33
|
|
 Известный Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 842 Регистрация: 13.08.2010 Пользователь №: 39221 Награды: 9 Подарки: 5 Имя: Юлия Пол: Ж Репутация: 184
|
Цитата(Wolff @ 16.08.2010 - 21:52)  Yuli спи в ванной... помогает... а если утону....? Цитата(Гречка @ 17.08.2010 - 10:45) Недавно сталкивалась с проблемой бессонницы. 4,5 месяца спала всего по 1-2 часа в сутки, иногда и по двое суток не спала. Тяжко было. Пробовала "Донормил" - не помог. Надо сказать, что эти 4,5 месяца были самыми ужасными в моей жизни. Как справилась с этим не понимаю. Все как-то само собой прошло. а к врачу не пробовали обратиться? может нервы разыгрались....? --------------------  -------------------- Подарки: (Всего подарков: 5 ) |
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 11:16
Сообщение
#34
|
|
|
Осваивающийся Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Участники Сообщений: 108 Регистрация: 11.07.2010 Пользователь №: 38423 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: ? Репутация: 5
|
Цитата(Yuli @ 17.08.2010 - 19:49) а к врачу не пробовали обратиться? может нервы разыгрались....? К врачу не обращалась, некогда было: работа, работа и еще раз работа. А вообще причиной бессонницы у людей, скорее всего, является какое-либо психологическое расстройство/травма. -------------------- "Позориться" - слово из лексикона обычного человека, озабоченного чужим мнением и прочими социальными грузилами. А здесь, на изнанке человечьего мира, нет никого, кроме тебя. Если и покажется, будто мельтишит кто-то, имей в виду: мерещится. Мираж в пустыне. Глупо всерьез интересоваться мнением миража... © Макс Фрай
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 11:23
Сообщение
#35
|
|
|
Известный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 842 Регистрация: 13.08.2010 Пользователь №: 39221 Награды: 9 Подарки: 5 Имя: Юлия Пол: Ж Репутация: 184
|
о чем и речь...в таком случае имеет смысл прием лекарств, но лучше выписанных, после определенной беседы с врачом... тогда они вполне действенны:)
-------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 5 ) |
|
|
|
|
|
|
 17.08.2010 - 12:55
Сообщение
#36
|
|
 Известный Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 961 Регистрация: 30.07.2008 Пользователь №: 21121 Награды: 5 Подарки: 0 Пол: ? Репутация: 51
|
Цитата(Yuli @ 17.08.2010 - 10:49) а если утону....? ты что. куренок? --------------------  -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 12:57
Сообщение
#37
|
|
|
Известный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 842 Регистрация: 13.08.2010 Пользователь №: 39221 Награды: 9 Подарки: 5 Имя: Юлия Пол: Ж Репутация: 184
|
 нет, ну а вдруг уснешь и сползешь....буль буль и нетю)))не, не хочу в ванной...там твердо к тому же)))) я лучше в кроватке с пульверизатором в руках))) -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 5 ) |
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 12:57
Сообщение
#38
|
|
 Элитный Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 6189 Регистрация: 6.01.2010 Пользователь №: 34060 Из: НиНо Награды: 29 Подарки: 292 Имя: Богиня, чо уж тут) Пол: Ж Репутация: 1142
|
Wolff Мой папа всегда говорил, что человек может утонуть даже в чайной ложке)
-------------------- Приятнее всего смотреть на горизонт, интереснее всего – на себя, спасительней всего – под ноги (с)
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 292 ) |
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 13:17
Сообщение
#39
|
|
|
Известный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 961 Регистрация: 30.07.2008 Пользователь №: 21121 Награды: 5 Подарки: 0 Пол: ? Репутация: 51
|
Цитата(MORRIGAN @ 17.08.2010 - 13:57) Мой папа всегда говорил, что человек может утонуть даже в чайной ложке) сдуру можно кер сломать в шести местах... спите на свежем воздухе - земля поможет. -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 13:21
Сообщение
#40
|
|
|
Элитный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 6189 Регистрация: 6.01.2010 Пользователь №: 34060 Из: НиНо Награды: 29 Подарки: 292 Имя: Богиня, чо уж тут) Пол: Ж Репутация: 1142
|
Цитата(Wolff @ 17.08.2010 - 14:17) спите на свежем воздухе - земля поможет. Правалицца можно ничайно))) А вообще, есть капельки специальные, убойные...Кажется, сливаются в оин пузырёк валеринки, пустырника, боярышника,корвалола...размешивается и принимается перед сном по чайной ложке. встаёшь как новенькая. Ещё капельки можно"Береш плюс" Сообщение отредактировал MORRIGAN - 17.08.2010 - 13:23 -------------------- Приятнее всего смотреть на горизонт, интереснее всего – на себя, спасительней всего – под ноги (с)
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 292 ) |
|
|
|
|
|
|
|
17.08.2010 - 13:33
Сообщение
#41
|
|
|
Известный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 961 Регистрация: 30.07.2008 Пользователь №: 21121 Награды: 5 Подарки: 0 Пол: ? Репутация: 51
|
капли датского короля... якорня все это... в здоровом теле -
здоровый дух и здоровый сон... только не нужно делать из него культа... наполеон говаривал: "ребенку для сна нужно 8 часов. женщине довольно 7. мужчина отдыхает 6. солдат обязан выспаться за 5. а мне хватает 4." секрет у него был... и я его знаю... -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 15.06.2025 - 8:45 |