Опросник "Профессиональное выгорание" Опции

[Алекс]

Данный опросник позволяет определить у Вас степень выраженности профессионального выгорания по трем шкалам. Чем больше сумма баллов по каждой шкале в отдельности, тем больше у Вас выражены различные стороны «выгорания». Максимальная сумма баллов по каждой шкале: эмоциональное истощение - 54, деперсонализация - 30, редукция персональных достижений - 48. Общее количество баллов говорит о тяжести «выгорания» (макс.132 балла).

Тест

[hook]

Все... кирдык тесту.

[Maks McGuinness]

53 балла

Эмоциональное истощение:
Высокий уровень эмоционального истощения. Снижение эмоционального тонуса, утрата интереса к окружающему, эмоциональный дефицит, эмоциональная отстраненность или эмоциональное перенасыщение. Возможны частые агрессивные реакции, необоснованные вспышки гнева, появление симптомов депрессии. В крайних проявлениях человека почти ничто не волнует из профессиональной деятельности, почти ничто не вызывает эмоционального отклика - ни положительные, ни отрицательные обстоятельства. Все эти факторы свидетельствуют о наличии эмоционального выгорания.Шкала 1: 10 б.
Эмоциональное истощение:
Низкий уровень эмоционального истощения. Адекватные происходящему эмоциональные реакции, сохранённые способности сочувствовать и сопереживать. Хороший эмоциональный тонус.
Шкала 2: 1 б.
Деперсонализация:
Низкий уровень деперсонализации. В большинстве случаев наблюдается адекватное отношение к людям, обслуживаемым по роду работы.
Шкала 3: 39 б.
Редукция личных достижений:
Низкий уровень редукции личных достижений. Адекватная самооценка своих профессиональных достижений, наличие значимой мотивации профессиональной деятельности.

[льдинка]

Ваш результат: 57 б.
Шкала 1: 13 б.
Эмоциональное истощение:
Низкий уровень эмоционального истощения. Адекватные происходящему эмоциональные реакции, сохранённые способности сочувствовать и сопереживать. Хороший эмоциональный тонус.
Шкала 2: 15 б.
Деперсонализация:
Высокий уровень деперсонализации. Равнодушное или негативное отношения к людям, обслуживаемым по роду работы. Формализация, обезличивание отношений с другими людьми. Клиент (пациент, подчиненный, ученик) воспринимается на уровне неодушевленного предмета, само присутствие которого порой неприятно. Возможна повышенная зависимости от других или, напротив, негативизм, циничность установок и чувств по отношению к ним. Частая раздражительность, конфликтность.
Шкала 3: 29 б.
Редукция личных достижений:
Высокий уровень редукции личных достижений. Тенденция к негативному оцениванию себя, снижение значимости собственных достижений, преуменьшение собственного достоинства и неоправданное ограничение своих возможностей. Негативизм относительно служебных обязанностей, стойкое ощущение, что выполняемая деятельность бесполезна и не нужна. Снятие с себя ответственности или отстранение ("уход") от обязанностей по отношению к другим. Снижение самооценки и профессиональной мотивации, недовольство собой, негативное отношение к себе как личности.

[ArabeskA]

Ваш результат: 58 б.

Шкала 1: 14 б.
Эмоциональное истощение:
Низкий уровень эмоционального истощения. Адекватные происходящему эмоциональные реакции, сохранённые способности сочувствовать и сопереживать. Хороший эмоциональный тонус.

Шкала 2: 0 б.
Деперсонализация:
Низкий уровень деперсонализации. В большинстве случаев наблюдается адекватное отношение к людям, обслуживаемым по роду работы.

Шкала 3: 44 б.
Редукция личных достижений:
Низкий уровень редукции личных достижений. Адекватная самооценка своих профессиональных достижений, наличие значимой мотивации профессиональной деятельности.

[Айя-Софи]

Я во сне мужа гладила по голове и приговаривала: «Какой ты молодец! Ты так хорошо все понимаешь! Горжусь тобой, Максим». Муж — Денис, а я в школе учительницей работаю. © nyura.nyurovna / Pikabu