Критика в ваш адрес Опции

[Фуфырчик]

Никому не нравится, когда его критикуют. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастно — драгоценное умение, которым мало кто обладает. А необдуманная реакция может привести к ненужным страданиям.

1. Чему я могу научиться? Обычно в критике есть, хотя бы небольшое, зерно правды. Критика может показаться негативной, но она дает нам возможность учиться и приобретать опыт.

2. Отвечай на замечания, а не критический тон. Ценные критические замечания мы, обычно, пропускаем, а отмечаем лишь саму конфронтацию и критический тон. Даже если люди говорят со злостью, постарайтесь отделить их эмоции от ценных замечаний.

3. Цени критику. Обычно мы ценим только похвалу. Люди говорят о нас хорошие слова, и нам приятно. Люди критикуют нас, и мы несчастны. Но постоянные лесть и подхалимство мешает нам делать настоящие успехи. Если мы хотим совершенствоваться и расти, то должны поощрять конструктивную критику и научиться ценить замечания.

4. Не принимай на свой счет. Это наиболее часто возникающая в связи с критикой проблема. Если я начну критиковать кулинарные способности моей мамы, она воспримет это как личное оскорбление. Но отождествлять себя с яблочным пирогом — неправильно. Кто-то может найти объективные недостатки в наших кулинарных способностях, но это не значит, что критика относится к нам самим. Следует понимать, что критикуя нас, люди критикуют не наше истинное "я", а лишь один из его аспектов. Критикуя других, мы можем критиковать их гордость или зависть; но зависть — это всего лишь эмоция, она проходит.

5. Игнорируй ложную критику. Иногда нас критикуют безосновательно. Это неприятно. Однако потенциально с такой критикой легче иметь дело, нежели с обоснованной. Один из вариантов — оставаться равнодушным и полностью ее игнорировать. Ложная критика столь же незначительна, как муравей, пытающийся причинить вред слону. Чувствуя необходимость защищаться — мы уделяем ей больше внимания, чем она заслуживает. Оставаясь безмолвными и отстраненными, мы не подпитываем критику энергией и сохраняем достоинство.

6. Не отвечай сразу. Лучше подождать немного. Ответив с чувством злости или оскорбленной гордости, мы через некоторое время будем об этом жалеть. Терпеливо подождав, мы сможем ответить более спокойно.

7. Улыбнись. Улыбка, даже натянутая, помогает нам расслабиться. Она вызывает позитивный отклик, смягчает ситуацию и, без сомнений, помогает психологически. Улыбка побудит собеседника умерить свой пыл.

Как относитесь к критике в свой адрес?

[элли]

Мазахисты))) "отшлёпайте меня, я перестану баловаться" Нет уж, критикуйте свое отражение в зеркале, категорически проти критики в свой адрес!

Ты можешь сколько угодно шлёпать и протестовать. Психология людей такова, что через критический взгляд на других они находят оправдание своим действиям.
Зачем бороться с цунами? Пусть люди тебя попиарят. Бесплатно.)))

[Ахтунг..]

НУ.. НЕ СКАЖУ,ЧТО ВСЕГДА АДЕКВАТНО ВОСПРИНИМАЮ.. ПРОСТО НЕ ВСЕГДА УМЕСТО ЕЕ ВЫССКАЗЫВАТЬ.. А ТАК - ДЕЖЕ ОЧ. И ОЧ. :) ВСЕГДА ХОЧЕТСЯ БЫТЬ ЛУЧШЕ.. ИЛИ ЛУЧШЕЕ

[Sexy_Lady]

Не люблю когда меня критикуют, так как за собой в первую очередь надо смотреть!

[Княгиня]

да пожалуйста!! критика-это тоже эмоции...пусть и отрицательные...хуже когда человек не замечает и не реагирует на тебя...хотя если человек не нравиться,то это еще и на руку...а вобще,я за критику...со стороны лучше видно...будет над чем подумать...

[Molly-coddle]

Ну, мне неприятно будет слышать это в любом случае, но если это действительно так...то нужно смириться и попытаться что-то изменить в себе...
Хотя критиковать проще всего.

[Imagination]

К критике отношусь болезненно,но никому этого не показываю. Это помогает мне сделать выводы о том,что я должна в себе и своем поведении исправить. С другой стороны,я не доллар,чтобы всем нравится...В общем,смотря кто и что во мне критикует.

[creschendo]

Отношусь справедливо, если и критика справедлива. Иногда она очень мобилизует. Но замечаю всё-таки, что похвалить всегда сложнее людям даётся, а критиковать каждый любит по делу и без такового!

[SyntheticCorpse]

в последнее время нормально переношу, особенно по части музыки... раньше просто бесился от этого...
да, стараюсь изменится и вродь как удачно...

[-Joker-]

я выслушиваю всю критику,потом все обрабатываю,то что верно что нет.ну а потом где видно что я не прав я пытаюсь исправиться.

[Олечк@]

А кто имеет такое право кого-нибудь критиковать? Критики пусть сначала сами на себе посмотрят со стороны и исправляют свои недостатки! Ненавижу критиков и сплетников!