Критика в ваш адрес Опции

[Фуфырчик]

Никому не нравится, когда его критикуют. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастно — драгоценное умение, которым мало кто обладает. А необдуманная реакция может привести к ненужным страданиям.

1. Чему я могу научиться? Обычно в критике есть, хотя бы небольшое, зерно правды. Критика может показаться негативной, но она дает нам возможность учиться и приобретать опыт.

2. Отвечай на замечания, а не критический тон. Ценные критические замечания мы, обычно, пропускаем, а отмечаем лишь саму конфронтацию и критический тон. Даже если люди говорят со злостью, постарайтесь отделить их эмоции от ценных замечаний.

3. Цени критику. Обычно мы ценим только похвалу. Люди говорят о нас хорошие слова, и нам приятно. Люди критикуют нас, и мы несчастны. Но постоянные лесть и подхалимство мешает нам делать настоящие успехи. Если мы хотим совершенствоваться и расти, то должны поощрять конструктивную критику и научиться ценить замечания.

4. Не принимай на свой счет. Это наиболее часто возникающая в связи с критикой проблема. Если я начну критиковать кулинарные способности моей мамы, она воспримет это как личное оскорбление. Но отождествлять себя с яблочным пирогом — неправильно. Кто-то может найти объективные недостатки в наших кулинарных способностях, но это не значит, что критика относится к нам самим. Следует понимать, что критикуя нас, люди критикуют не наше истинное "я", а лишь один из его аспектов. Критикуя других, мы можем критиковать их гордость или зависть; но зависть — это всего лишь эмоция, она проходит.

5. Игнорируй ложную критику. Иногда нас критикуют безосновательно. Это неприятно. Однако потенциально с такой критикой легче иметь дело, нежели с обоснованной. Один из вариантов — оставаться равнодушным и полностью ее игнорировать. Ложная критика столь же незначительна, как муравей, пытающийся причинить вред слону. Чувствуя необходимость защищаться — мы уделяем ей больше внимания, чем она заслуживает. Оставаясь безмолвными и отстраненными, мы не подпитываем критику энергией и сохраняем достоинство.

6. Не отвечай сразу. Лучше подождать немного. Ответив с чувством злости или оскорбленной гордости, мы через некоторое время будем об этом жалеть. Терпеливо подождав, мы сможем ответить более спокойно.

7. Улыбнись. Улыбка, даже натянутая, помогает нам расслабиться. Она вызывает позитивный отклик, смягчает ситуацию и, без сомнений, помогает психологически. Улыбка побудит собеседника умерить свой пыл.

Как относитесь к критике в свой адрес?

[Odilia]

Если критика конструктивная, то я только за. Лично меня критика стимулирует к самосовершенствованию.

[Fedosei]

если критика не = пустые придирки,то почему бы и не принять к сведению.
НО смотря в каком тоне мне ее выдают...пусть она будет даже супер-конструктивной,но преподнесена на повышенных тонах - и слушать не буду

Сообщение отредактировал Fedosei - 29.03.2011 - 21:14

[Опачки]

Кто как относиться к критике??? Как вы ее воспринимаете???

Болезнено))
Причем критику близких людей воспринимаю гораздо острее, чем от посторонних.
Наверное потому, что на мнение посторонних впринципе можно наплевать, а вот если об этом говорят близкие люди, чьё мнение важно и правдиво, то это означает, что это действительно так.. и нужно что-то в себе менять, а я этот процесс не особо люблю:)

[Джемма]

Равнодушна ко всякой критике. Люди, критикуя, высказывают лишь своё субъективное мнение, и если оно с моим расходится - всерьёз не воспринимаю.

[nikolya]

)) Критика заставляет что то менять, меняться самому, но только если она адекватна, а все остальное пыль.

Мне недавно сказали что я изменился, причем не в лучшую сторону, а что именно изменилось мне сказали разобраться самому)) так вот эти слова были для меня пустым звуком, конкретней нужно быть))

[Вектор Хоттабко]

Если это конструктивная критика, если это критика от человека мнение чеё я уважаю тогда критика принемаеться спокойно и предпринемаються шаги к исправлению или коректировке.

Если критика от человека мнение чего я мало принемаю могу с ним поспорить, вступить в дискусию, но если мне будет адекватно доказана логичность данной критики, тогда тоже воспринемаю и принемаю её нормально. Шаги к исправлению\коректировне препринемаються неуверено, скорее все же после повторной критики от людей имеющих для меня автаритет.

Критика со стороны людей чьё мнение мне безразлично или вызывает антипатию - игнорируеться.

[Дверь в лето]

Соглашусь с Ерундой)

От человека, чем мнением я дорожу, который мне не безразличен болезненно принимаю ( и потом занимаюсь ужасной бякой - начинаю в себе копаться)

[S-top]

Выслушать могу от кого угодно, но в большенстве случаев отнесусь равнодушно, лишь к самым близким людям могу прислушаться

[Кицунэ]

Я тоже от всех выслушиваю, но именно критику, а не оскорбления и наветы :) Прислушиваюсь только к действительно ценным замечаниям, которые помогут мне сделать меня ещё лучше