Критика в ваш адрес Опции

[Фуфырчик]

Никому не нравится, когда его критикуют. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастно — драгоценное умение, которым мало кто обладает. А необдуманная реакция может привести к ненужным страданиям.

1. Чему я могу научиться? Обычно в критике есть, хотя бы небольшое, зерно правды. Критика может показаться негативной, но она дает нам возможность учиться и приобретать опыт.

2. Отвечай на замечания, а не критический тон. Ценные критические замечания мы, обычно, пропускаем, а отмечаем лишь саму конфронтацию и критический тон. Даже если люди говорят со злостью, постарайтесь отделить их эмоции от ценных замечаний.

3. Цени критику. Обычно мы ценим только похвалу. Люди говорят о нас хорошие слова, и нам приятно. Люди критикуют нас, и мы несчастны. Но постоянные лесть и подхалимство мешает нам делать настоящие успехи. Если мы хотим совершенствоваться и расти, то должны поощрять конструктивную критику и научиться ценить замечания.

4. Не принимай на свой счет. Это наиболее часто возникающая в связи с критикой проблема. Если я начну критиковать кулинарные способности моей мамы, она воспримет это как личное оскорбление. Но отождествлять себя с яблочным пирогом — неправильно. Кто-то может найти объективные недостатки в наших кулинарных способностях, но это не значит, что критика относится к нам самим. Следует понимать, что критикуя нас, люди критикуют не наше истинное "я", а лишь один из его аспектов. Критикуя других, мы можем критиковать их гордость или зависть; но зависть — это всего лишь эмоция, она проходит.

5. Игнорируй ложную критику. Иногда нас критикуют безосновательно. Это неприятно. Однако потенциально с такой критикой легче иметь дело, нежели с обоснованной. Один из вариантов — оставаться равнодушным и полностью ее игнорировать. Ложная критика столь же незначительна, как муравей, пытающийся причинить вред слону. Чувствуя необходимость защищаться — мы уделяем ей больше внимания, чем она заслуживает. Оставаясь безмолвными и отстраненными, мы не подпитываем критику энергией и сохраняем достоинство.

6. Не отвечай сразу. Лучше подождать немного. Ответив с чувством злости или оскорбленной гордости, мы через некоторое время будем об этом жалеть. Терпеливо подождав, мы сможем ответить более спокойно.

7. Улыбнись. Улыбка, даже натянутая, помогает нам расслабиться. Она вызывает позитивный отклик, смягчает ситуацию и, без сомнений, помогает психологически. Улыбка побудит собеседника умерить свой пыл.

Как относитесь к критике в свой адрес?

[Anarhist]

Достаточно задать себе два вопроса: "Я об этом просил?" и, если ответ положительный, "Мне это помогло?"

И если ответ на второй вопрос отрицательный при положительном ответе на первый, о чём это свидетельствует?

[Danika]

нет, не обязательно, но с малознакомыми токсичными людьми вы ввязываетесь в токсичные переговоры, если не в токсичные отношения, а с дружелюбно настроенными и критика будет дружелюбной, уважительной. к месту и ко времени, в виде корректного адекватного отзыва
но начать нужно с себя и полюбить себя, такую как вы есть)

Ну то есть всё-таки критика обязательно ложная, если подача недружелюбная и не от близкого человека)
И обязательно конструктивная, если от близкого и любящего?)
Вы уводите разговор в степь личного восприятия и ранимости уязвленной самооценки, меня же интересует само понятие критика, ложная и конструктивная

[Sunshine]

И если ответ на второй вопрос отрицательный при положительном ответе на первый, о чём это свидетельствует?

о том, что критика бывает разная, критиканство может убить любое начинание и желание, но есть и конструктивная критика, она поможет стать лучше, все зависит от подачи и от того, кто критикует

По мне так, что критиканство, что безудержная лесть, одинаково вредны

[Allegra]

И если ответ на второй вопрос отрицательный при положительном ответе на первый, о чём это свидетельствует?

Если первый ответ отрицательный, на этом можно ставить точку

[Дорик Тупотилов]

Остроумие не оценила, А за характеристики ты постарался, поэтому, наверное, спасибо)
это вот, кстати, ложная или конструктивная критика, и вообще, критика?)

Так не было никакого остроумия, я не по этой части. Как, собственно, и критики не было; вы здесь юзер относительно новый, надо же дать вам знать, как ориентироваться в изменившемся ландшафте, какие здесь маяки и подводные каменья.

Сообщение отредактировал Дорик Тупотилов - 2.06.2023 - 15:08

[Danika]

Так не было никакого остроумия, я не по этой части. Как, собственно, и критики не было; вы здесь юзер относительно новый, надо же дать вам знать, как ориентироваться в изменившемся ландшафте, какие здесь маяки, ориентиры и подводные каменья.

Приятно, оценила, спасибо)

[Лола Лоу]

Ну то есть всё-таки критика обязательно ложная, если подача недружелюбная и не от близкого человека)
И обязательно конструктивная, если от близкого и любящего?)
Вы уводите разговор в степь личного восприятия и ранимости уязвленной самооценки, меня же интересует само понятие критика, ложная и конструктивная

Но вы же лично хотите понять, какая из критик будет вам полезна?
Поэтому я вам предлагаю личный отсев различной критики в ваш адрес.
Я не сказал, что от близкого, а сказала, что от дружелюбно настроенного человека, хотя критика от близкого тоже не плоха, эти люди в большей степени знают ваши слабые и сильные стороны и их критика будет наиболее разумна

[Двойник]

Но вы же лично хотите понять, какая из критик будет вам полезна?
Поэтому я вам предлагаю личный отсев различной критики в ваш адрес.
Я не сказал, что от близкого, а сказала, что от дружелюбно настроенного человека, хотя критика от близкого тоже не плоха, эти люди в большей степени знают ваши слабые и сильные стороны и их критика будет наиболее разумна

Близкие могут покритиковать до похода к психологу

[Allegra]

критика обязательно ложная, если подача недружелюбная и не от близкого человека

Те, кто нас не любят, нас не знают - а те, кто любит и знает, проявит бережность и уважение, эти усилия будут заметны)

[Danika]

Но вы же лично хотите понять, какая из критик будет вам полезна?
Поэтому я вам предлагаю личный отсев различной критики в ваш адрес.
Я не сказал, что от близкого, а сказала, что от дружелюбно настроенного человека, хотя критика от близкого тоже не плоха, эти люди в большей степени знают ваши слабые и сильные стороны и их критика будет наиболее разумна

А, поняла теперт)
Нет, конечно, я не для себя) поразмышлять просто