 Привести в порядок, себя и тело |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
  25.04.2013 - 11:24
Сообщение
#1
|
|
 Мудрый  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8403 Регистрация: 14.04.2013 Пользователь №: 60695 Награды: 72 Подарки: 404 Репутация:  1483 
 |
Я никогда ни в чем себе не отказываю относительно еды, и не толстая если посмотреть. Но себя иногда не устраиваю, а если точнее в последнее время, спортом я занимаюсь, но хотелось бы как то привести себя в порядок не ограничивая себя особо в еде. есть ли такие способы, и как питаетесь Вы?
-------------------- Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби — якобы с целью «выйти из стресса», — но ты-то прекрасно понимаешь, что на самом деле люди попросту пытаются выжить и не сойти с ума.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 404 ) |
|
|
|
  |
 
|
|
|
 |
Ответов
|
25.04.2013 - 11:27
Сообщение
#2
|
|
 Какие нафиг ухаживания!? демографию поддерживать надо! Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3446 Регистрация: 22.05.2010 Пользователь №: 37310 Награды: 10 Подарки: 33 Пол: ? Репутация: 387
|
Утром каша овсянная , в обед кушайте что хотите, а на ужин кефир.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 33 ) |
|
|
|
|
|
|
|
25.04.2013 - 11:28
Сообщение
#3
|
|
 Старейшина Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 12414 Регистрация: 8.06.2009 Пользователь №: 27737 Из: сострадания к ближнему Награды: 205 Подарки: 171 Пол: ? Репутация: 2880
|
Цитата(Эгоистичная @ 25.04.2013 - 13:32)  привести себя в порядок не ограничивая себя особо в еде сбалансированное питание считается ограничением? Я сладкое ем исключительно на завтрак, в обед ем суп и салат(или суши), а ужин у нас обычно из пароварки(ну иногда из духовки). Мы практически не едим жаренное, от сильно жирного у меня несварение(блииин, скоро к Сашкиной бабушке идти в гости... пора закупаться мезимом), много едим фруктов, овощей и рыбы(блюда из морепродуктов у нас раза 3-4 в неделю) -------------------- Demons are a girl's best friends
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 171 ) |
|
|
|
|
|
|
|
25.04.2013 - 11:33
Сообщение
#4
|
|
|
Мудрый Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8403 Регистрация: 14.04.2013 Пользователь №: 60695 Награды: 72 Подарки: 404 Репутация: 1483
|
Цитата(funkyou @ 25.04.2013 - 12:35) Утром каша овсянная , в обед кушайте что хотите, а на ужин кефир. С такой диетой я помру через пару дней. так как бывает из за не хватки времени пропускаю обеды, да и где же здесь у Вас "не ограничивая себя", здесь сплошное ограничь себя и вообще лучше не ешь -------------------- Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби — якобы с целью «выйти из стресса», — но ты-то прекрасно понимаешь, что на самом деле люди попросту пытаются выжить и не сойти с ума.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 404 ) |
|
|
|
|
|
|
|
25.04.2013 - 11:38
Сообщение
#5
|
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 12414 Регистрация: 8.06.2009 Пользователь №: 27737 Из: сострадания к ближнему Награды: 205 Подарки: 171 Пол: ? Репутация: 2880
|
Цитата(Эгоистичная @ 25.04.2013 - 13:41) С такой диетой я помру через пару дней. так как бывает из за не хватки времени пропускаю обеды, да и где же здесь у Вас "не ограничивая себя", здесь сплошное ограничь себя и вообще лучше не ешь Я тоже кони двину от такой диеты  лучше я все выходные в тренажерке проведу...
-------------------- Demons are a girl's best friends
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 171 ) |
|
|
|
|
|
|
|
26.04.2013 - 15:49
Сообщение
#6
|
|
|
Мудрый Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8403 Регистрация: 14.04.2013 Пользователь №: 60695 Награды: 72 Подарки: 404 Репутация: 1483
|
Цитата(Ахинея @ 25.04.2013 - 12:36) сбалансированное питание Это конечно хорошо, но опять же утром я не ем в основном стакан воды и чай с булочкой, обед это что то жидкое(суп имею в виду если повезет) а ужин это овощи, мясо и все дальше заставить себя не есть сложно надо перед телеком что то погрызть а ничего полезного я как правило не нахожу.(кстати надо взвеситься) -------------------- Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби — якобы с целью «выйти из стресса», — но ты-то прекрасно понимаешь, что на самом деле люди попросту пытаются выжить и не сойти с ума.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 404 ) |
|
|
|
|
|
|
|
26.04.2013 - 16:02
Сообщение
#7
|
|
 Местный Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 252 Регистрация: 8.07.2012 Пользователь №: 50448 Из: Россия Награды: 3 Подарки: 6 Пол: Ж Репутация: 25
|
Если я хочу есть, то просто не засну. Сейчас пытаюсь после шести вечера жевать что-то легкое: яблоко, капустку, морковку. Но семья нагло обжирается по вечерам, что, конечно, мешает задуманному...
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 6 ) |
|
|
|
|
|
|
|
26.04.2013 - 16:26
Сообщение
#8
|
|
|
Мудрый Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8403 Регистрация: 14.04.2013 Пользователь №: 60695 Награды: 72 Подарки: 404 Репутация: 1483
|
Цитата(Гроза @ 26.04.2013 - 17:10) Если я хочу есть, то просто не засну. Аналогично бывает, заесть это овощами или фруктами не получается, часто потому что к ночи холодильник пуст, ибо не одна я там ночую -------------------- Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби — якобы с целью «выйти из стресса», — но ты-то прекрасно понимаешь, что на самом деле люди попросту пытаются выжить и не сойти с ума.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 404 ) |
|
|
|
|
|
|
|
26.04.2013 - 17:04
Сообщение
#9
|
|
|
Местный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 252 Регистрация: 8.07.2012 Пользователь №: 50448 Из: Россия Награды: 3 Подарки: 6 Пол: Ж Репутация: 25
|
А я вот не могу психологически переносить пустой холодильник! Они у меня всегда обязательно полный - вдруг гости или домашние оголодают.
Я иногда беру себе тарелку поменьше...самообманом занимаюсь) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 6 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29.04.2013 - 17:02
Сообщение
#10
|
|
 Новенький Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Новички Сообщений: 23 Регистрация: 29.04.2013 Пользователь №: 62654 Награды: Нет Подарки: 0 Пол: Ж Репутация: 8
|
Цитата(Эгоистичная @ 26.04.2013 - 17:34) Аналогично бывает, заесть это овощами или фруктами не получается, часто потому что к ночи холодильник пуст, ибо не одна я там ночую Что насчет рыбы, овощных соков? -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
|
|
|
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 5.06.2026 - 10:10 |