IPB
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )


 
Reply to this topicStart new topicGo to the end of the page
> Вишня, Как правильно выбрать
Питерская
сообщение 2.06.2013 - 19:24
Сообщение #1


Известный
****

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Жители
Сообщений: 710
Регистрация: 28.03.2013
Пользователь №: 58874

Награды: 10
Подарки: 14

Пол: ?


Репутация:   89  



Вишня - ягода сна

Вишня - очень красивая ягода, но мало того, что она вкусная и красивая, но она еще и полезная, поскольку содержит в себе целый арсенал веществ, обладающих полезными свойствами. Родом вишня из Крыма. Начав свое путешествие из Древней Греции, вишня продолжила распространяться в Рим, а затем в Европу.

Полезные вещества вишни

Вишня содержит много витамина С. Известно, что витамин С является антиоксидантом, который участвует в синтезе коллагена. Также вишня содержит в себе и многие другие антиоксиданты. А свойства вишни, способствовать снижению уровня в крови холестерина, выгодно отличает ее от других ягод.

Вишня и "гормон сна"

Вишня – сонная ягода, так как содержит в себе «гормон сна» - мелатонин. Вишня, а также и вишневый сок помогают уснуть безснотворных. И вот, что интересно, в отличие от других продуктов, обладающих слабым снотворным действием, в вишне содержится не предшественник мелатонина, а сам гормон. В этом отличии вишня уникальна, при чем в ней содержится мелатонина в 7 раз больше, чем в бананах и помидорах. Известно, что мелатонин вырабатывается именно в темное время суток – время сна, он позволяет нам уснуть. Поэтому, выпив перед сном (за час-полтора) стакан вишневого сока - гарантия крепкого, здорового сна.

Не рекомендуется употреблять вишню натощак

Обладая множеством полезных свойств, вишня имеет один маленький недостаток – высокое содержание различных кислот, поэтому лакомиться вишней на голодный желудок не следует. Вишню рекомендуется употреблять на десерт.

Как правильно выбрать вишню




Чем цвет вишни темнее, тем она больше содержит в себе веществ, обладающих антисептическими и антиоксидантными свойствами. Выбирая вишню, необходимо обратить внимание на запах, последний не должен быть кислым, поскольку кислый запах – признак брожения. Чтобы узнать насколько свежая вишня ее нужно покупать с черенками. Если черенок зеленый и сочный, это значит, что вишня недавно снята с дерева.

Как правильно хранить вишню

- свежую, немытую вишню в пакете хранить в холодильнике можно в течение недели; - замороженная вишня может храниться очень долго. Перед замораживанием выньте косточки из вишни, на противень, покрытый фольгой, выложите ягоды вишни, после этого поместите их в морозильную камеру. Вишни можно хранить в пакете в морозильной камере или прямо на противне, дабы ягоды не измялись в пакете и не превратились в ком; - сушеная вишня очень полезна, так как все свои полезные свойства в этом виде сушеная вишня сохраняет. Для подготовки сушки, ягоды сначала моют, после чего из ягод необходимо вынуть косточки, и сушить в духовом шкафу (при температуре 55°С).

Как готовить вишню

Ягоды вишни обычно употребляют в свежем виде.

Полезный рецепт коктейля с вишни

1. Из свежей вишни выньте косточки (100 гр. ягод)

2. Кладем ягоды вишни в блендер, добавляем клюквенный сок (100 гр.) и обезжиренный йогурт (1 стакан).

3. Все взбить и разлить коктейль по стаканам


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 14 )
Подарок
Подарил(а): Мэри
Подарок
Подарил(а): ХАТШЕПСУТ
Подарок
Подарил(а): ЁЛОЧКА




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Sam
сообщение 2.06.2013 - 19:45
Сообщение #2


Известный
****

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Жители
Сообщений: 747
Регистрация: 31.05.2013
Пользователь №: 68600
Из: В центре

Награды: 4
Подарки: 26

Имя: Елена
Пол: Ж


Репутация:   112  

Вишневый сок клево с виски пить, и спать потом нифига не тянет ab.gif


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 26 )
Подарок
Подарил(а): Мэри
Подарок
Подарил(а): Мэри
Подарок
Подарил(а): LiRa




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
ShakuDancer
сообщение 12.06.2016 - 18:43
Сообщение #3


В каждом из нас живёт доля безуминки ✍
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Боги
Сообщений: 77583
Регистрация: 29.06.2014
Пользователь №: 83291
Из: Петербург, души моей хирург

Награды: 160
Подарки: 643

Имя: ШакУ
Пол: Ж


Репутация:   4781  

Люблю вишню, она вкусная


--------------------


Ты имеешь право проживать свои чувства © Необыкновенный плейлист Зои



» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «

Я Вконтакте - vk.com/shakudancer
Моё творчество - https://vk.com/helazeez

https://stihi.ru/avtor/shakudancer

Каждый танец как отдельная черта характера и чем богаче ваш арсенал различных видов танца - тем богаче ваш характер © Шаку



--------------------
Подарки: (Всего подарков: 643 )
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): МилыйАнгел
Подарок
Подарил(а): Двойник




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




> Статистика
Board Stats

Подарок форуму

10 евро

100 евро

10000 евро

1000000eur

  


Текстовая версия Сейчас: 20.04.2023 - 11:57