Помощник
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
2.06.2013 - 22:44
Сообщение
#1
|
|
|
Известный ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Жители Сообщений: 710 Регистрация: 28.03.2013 Пользователь №: 58874 Награды: 10 Подарки: 14 Пол: ? Репутация: 89
|
![]() Выбираем йогурт Йогурты разных видов прочно вошли в наш рацион и заняли почетное место на прилавках магазинов. Но, как говорится, не все йогурты одинаково полезны... Как же выбрать полезные и вкусные, в которых не содержатся ненужные добавки, и, кроме того, приемлемые по цене? Сделать это довольно просто: нужно внимательнее изучать этикетки продуктов, даты производства, и избегать акционных товаров. Советы по выбору йогурта 1. Если вы хотите выбрать качественный кисломолочный продукт, особенно йогурт, то внимательней изучайте упаковку, на ней должна иметься надпись «В составе присутствуют живые бактерии» или «Содержатся живые йогуртовые культуры». Обратите внимание на срок годности, он не должен превышать трех недель. «Живые» йогурты в супермаркетах всегда должны находиться в холодильной витрине. 2. Если вы выбираете продукт с низким содержанием жира, то учтите, что в диетическом продукте не должны присутствовать химические добавки. Идеальным будет считаться тот йогурт, в состав которого входят молоко и специальные бактерии. Однако часто в ингредиентах мы находим казеин, эмульгаторы и сыворотку. Дело в том, что они значительно снижают стоимость продукта. 3. Если ваши предпочтения определяются не только вкусовыми качествами, но и калорийностью, то следует обращать внимание на йогурты без сахара и прочих фруктовых добавок. Мед, кленовый или кукурузный сироп и фруктоза также могут выступать в качестве подсластителей. Будьте внимательны, мюсли, содержащиеся в продукте, тоже могут оказаться сахарными. 4. Калорийность продукта может варьироваться от 250 до 100 ккал на 100г продукта, в зависимости от того, из какого молока изготовлен йогурт: обычного или же обезжиренного. На магазинных витринах можно найти и продукты, обогащенные кальцием или другими минеральными витаминами. Эта информация обязательно должна быть отображена на упаковке. 5. Йогурт может быть изготовлен из пастеризованного молока. Учтите, что живые бактерии уничтожаются, если продукт пастеризовали уже после закваски. Смотрите на этикетке йогурта отметку о том, что была проведена тепловая обработка после ферментации. 6. Изучайте составы йогуртов, содержащих фрукты. Нужно уточнить, действительно ли в составе натуральные фрукты или же только вкусовые добавки да ароматизаторы. 7. Обращайте внимание на внешний вид банки или пакета. Если пакет вздулся или существуют другие повреждения упаковки, то от покупки лучше отказаться. Даже если продукт был изначально свежим и качественным, он легко может испортиться при транспортировке и неправильном хранении. 8. Не покупайте товар на исходе срока его годности. Проверяйте каждую упаковку и дату изготовления, если вам нужно приобрести несколько йогуртов одновременно. Часто в магазинах на одной полке можно найти товары из разных партий и с отличающимися датами изготовления. 9. Особенно тщательно читайте состав, изучайте упаковку и просматривайте дату у тех продуктов, которые продаются по акции или имеют заниженную цену. Дело в том, что таким образом магазины часто избавляется от продукции, у которой были нарушены условия хранения или вот-вот закончится срок годности. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 14 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
5.09.2014 - 22:55
Сообщение
#11
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 255 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Живой - это в смысле того, что там живые бациллы живут.
Но увы и ах, в среде желудка не способна выжить ни одна бактерия, кроме тех, что вызывают язву. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 255 ) |
|
|
|
|
|
|
6.09.2014 - 5:46
Сообщение
#12
|
|
![]() Мудрый ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8319 Регистрация: 4.06.2013 Пользователь №: 69272 Награды: 53 Подарки: 318 Пол: Ж Репутация: 1572
|
Раньше любила разные покупать-и живые и не живые.А сейчас вообще не беру.Ни себе,ни семье.
Для меня лучше всего-домашняя сметана и свои ягоды. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 318 ) |
|
|
|
|
|
|
6.09.2014 - 6:38
Сообщение
#13
|
|
![]() Мудрый ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 9423 Регистрация: 12.08.2006 Пользователь №: 2358 Награды: 77 Подарки: 456 Имя: Таня Пол: Ж Репутация: 4306
|
Что чем дальше, тем разборчивее мы становимся. И правильно)) Я их ела постоянно. А сейчас эту нашпигованную иностранщину ни-ни. У нас тут натур продукт по выходным с деревеньки подвозят. Только это.
-------------------- ![]() -------------------- Подарки: (Всего подарков: 456 ) |
|
|
|
|
|
|
6.09.2014 - 19:03
Сообщение
#14
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 255 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
У нас тоже привозят.
Но натурального тоже мало. Научились пользоваться ихними технологиями. Молоко сепарируют до вида грязноватой водички. Вроде молоко купила на базаре, у тетки приличной, дома в стаканчик налила, выпила, а стаканчик и мыть не надо, чистый практически. Научились разбавлять творог кефиром, сухим молоком. Одним словом, уже не скажу, кто большие аферисты, те, кто на этикетках пишут - натуральное или то же самое просто говорят и в глаза тебе смотрят. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 255 ) |
|
|
|
|
|
|
6.09.2014 - 19:16
Сообщение
#15
|
|
![]() Опытный ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1206 Регистрация: 13.04.2014 Пользователь №: 82920 Награды: 11 Подарки: 65 Имя: Муза Пол: Ж Репутация: 250
|
Сейчас практически и нет здоровых продуктов.....а если молочко,как водичка-это еще пол беды...а вот когда в него шпигуют антибиотики.....это уже совсем....
Раньше тоже постоянно йогурты покупала....сейчас покупаю только кефир -------------------- Собирай все,что найдешь.Кроме равнодушия и невежества.Тогда,возможно,ты выживешь...
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 65 ) |
|
|
|
|
|
|
6.09.2014 - 21:41
Сообщение
#16
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 255 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Музочка, антибиотики это вообще прошлый век.
Сейчас в аптеках для животных продают пакеты ,,не вредных,, антибиотиков, для повышения удоев. Обычно корова может дать 10 - 12 литров молока. А с антибиотиками 40 - 50 литров. Разница видишь какая. Люди сейчас даже если для себя корову держат, все равно пичкают этой дрянью. Привыкли. А раньше скажи председатель колхоза про это, мгновенно бы статью получил. Раньше, для больших удоев корову вручную раздаивали. Доярки вкалывали и получали по 500, 600 рублей. Сдельно работали. А сейчас таблетки вкинул и ага. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 255 ) |
|
|
|
|
|
|
7.09.2014 - 6:09
Сообщение
#17
|
|
![]() Мудрый ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8319 Регистрация: 4.06.2013 Пользователь №: 69272 Награды: 53 Подарки: 318 Пол: Ж Репутация: 1572
|
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 318 ) |
|
|
|
|
|
|
3.10.2014 - 8:45
Сообщение
#18
|
|
![]() Активный ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 442 Регистрация: 13.03.2007 Пользователь №: 9397 Награды: 2 Подарки: 8 Пол: Ж Репутация: 36
|
Живой - это в смысле того, что там живые бациллы живут. Но увы и ах, в среде желудка не способна выжить ни одна бактерия, кроме тех, что вызывают язву. Лактобактерии, которые в живых йогуртах, спокойно живут в желудке и в кишечнике. Поэтому живые йогурты и вообще молочные продукты с живыми бактериями считаются полезными. Натуральный творог отличается по вкусу от йогурта))) Попробуй натуральный йогурт с какими-нибудь добавками. Дети, да и я тоже, обожаем растишку с клубникой, с абрикосом. Недавно с бананом появились, но я еще их не покупала. Так что по вкусу можно выбрать. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 8 ) |
|
|
|
|
|
|
3.10.2014 - 22:00
Сообщение
#19
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 255 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Если бы они - спокойно жили -, мы были бы здоровые, толстые и красивые.
Но увы и ах. По этой причине лекарство, которое называется ,, линекс ,, фикция чистой воды. А - живые - йогурты, занимательная сказка или маркетинговый ход. Вот как на некоторых этикетках подсолнечного масла нагло пишут - продукт бЭз холестерина -. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 255 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
7.10.2014 - 8:52
Сообщение
#20
|
|
![]() Активный ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 442 Регистрация: 13.03.2007 Пользователь №: 9397 Награды: 2 Подарки: 8 Пол: Ж Репутация: 36
|
А - живые - йогурты, занимательная сказка или маркетинговый ход. То есть вы считаете, что нет живых йогуртов? Мне это в голову не приходило. Не все йогурты живые, но ведь такие есть. Проводятся тесты, которые показывают наличие живых бактерий. Вы думаете, что тесты врут? -------------------- Подарки: (Всего подарков: 8 ) |
|
|
|
|
|
|
![]() ![]() |
![]() |
| Текстовая версия | Сейчас: 20.04.2023 - 11:58 |