IPB
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )


> Хочу накачать ноги - делаю присед
Farforova
сообщение 24.11.2016 - 0:06
Сообщение #1


Новенький


Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Новички
Сообщений: 33
Регистрация: 18.11.2016
Пользователь №: 87995
Из: Украина

Награды: Нет
Подарки: 0

Имя: Жанна
Пол: Ж


Репутация:   2  

Всем привет. Давно хотела записаться в тренажерный зал, вот, наконец решилась. У меня с фигурой все норм, но немного решила поднабрать вес и подтянуть мышцы.
Первая тренировка с тренером была бесплатная. Тренер посоветовал принимать протеины и карнитин. Насколько я знаю, это все химия и боюсь покупать.
Что можете посоветовать?


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 0 )
У пользователя нет подарков




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Ответов
Matthias
сообщение 25.09.2020 - 12:14
Сообщение #2


Новенький


Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Новички
Сообщений: 23
Регистрация: 21.06.2017
Пользователь №: 89132
Из: Москва

Награды: Нет
Подарки: 0

Пол: М


Репутация:   0  

Если же вы хотите именно «накачать» мышцы, то более разумным выбором станет силовая станция и скакалка для кардиотренировок. Выбирая тренажер, помните, что лучшая рекомендация это его востребованность у профессионалов. Даже самый простой тренажер премиум-класса изготовленный на этом заводе будет намного лучше и долговечней, чем «навороченная» модель от менее притязательного производителя. Заниматься на нем будет комфортней, а результаты станут значительно лучше.


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 0 )
У пользователя нет подарков




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Апостол Иуда
сообщение 25.09.2020 - 13:00
Сообщение #3


Старейшина
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Небожители
Сообщений: 33684
Регистрация: 28.02.2010
Пользователь №: 35217
Из: Израиля

Награды: 49
Подарки: 346

Пол: М


Репутация:   2609  

Цитата(Matthias @ 25.09.2020 - 11:14) *
Если же вы хотите именно «накачать» мышцы, то более разумным выбором станет силовая станция и скакалка для кардиотренировок. Выбирая тренажер, помните, что лучшая рекомендация это его востребованность у профессионалов. Даже самый простой тренажер премиум-класса изготовленный на этом заводе будет намного лучше и долговечней, чем «навороченная» модель от менее притязательного производителя. Заниматься на нем будет комфортней, а результаты станут значительно лучше.
Глупости все это - забудьте. Лучший способ иметь рельефные мышцы - это прямые уколы ретабалила в мышцы и пол стакана аратата калия каждый день. И минимум 20 50-метровых дорожек в бассейне в день. И 50 отжиманий. Всё.

Сообщение отредактировал Апостол Иуда - 25.09.2020 - 13:01


--------------------
"Если вас укусил осёл, вовсе не обязательно кусать его в ответ..."

А. Шопенгауэр



--------------------
Подарки: (Всего подарков: 346 )
Подарок
Подарил(а): Sunshine
Подарок
Подарил(а): Sunshine
Подарок
Подарил(а): Sunshine




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post

Сообщений в этой теме


Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




> Статистика
Board Stats

Подарок форуму

10 евро

100 евро

10000 евро

1000000eur

  


Текстовая версия Сейчас: 19.04.2023 - 17:20