Помощник
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
15.07.2017 - 19:37
Сообщение
#1
|
|
![]() В каждом из нас живёт доля безуминки ✍ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 77583 Регистрация: 29.06.2014 Пользователь №: 83291 Из: Петербург, души моей хирург Награды: 160 Подарки: 643 Имя: ШакУ Пол: Ж Репутация: 4780
|
Очень люблю морскую капусту и всякие разные блюда из неё. Надеюсь, я не одна такая)
Давайте в этой теме делиться рецептами, в состав которых входит этот ингредиент. У нас (где я работаю) продаётся салатик грация. В нём всё очень просто. Состав: Морская капуста, крабовые палочки, огурцы, яйца, майонез. Всё нарезать, перемешать и заправить майонезом. Получается вкусно!) -------------------- Ты имеешь право проживать свои чувства © Необыкновенный плейлист Зои » Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. « Я Вконтакте - vk.com/shakudancer Моё творчество - https://vk.com/helazeez https://stihi.ru/avtor/shakudancer Каждый танец как отдельная черта характера и чем богаче ваш арсенал различных видов танца - тем богаче ваш характер © Шаку -------------------- Подарки: (Всего подарков: 643 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
2.12.2017 - 13:45
Сообщение
#11
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 255 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Я его часто делаю дома.
У нас продается китайская редька, оба вида. Морская капуста есть сухая, есть в маринаде. Я покупаю в маринаде и его сливаю, капусту выкладываю на бумажные полотенца, она почти сухая делается. В ламинарии очень много йода и ее надо есть максимально пустой. Японцы из нее супчики делают, тушат, жарят, но не утяжеляют большим количеством дополнительных продуктов. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 255 ) |
|
|
|
|
|
|
2.12.2017 - 17:13
Сообщение
#12
|
|
![]() Мудрый ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 7317 Регистрация: 30.03.2010 Пользователь №: 36001 Награды: 134 Подарки: 201 Пол: М Репутация: 2127
|
В ламинарии очень много йода и ее надо есть максимально пустой. Не знал про японцев, но я люблю морскую капусту "без никто". Просто отварить, посолить и чего-нибудь остренького добавить, типа маринованных грибочков или морковки по-корейски. Никаких яиц и майонеза.Японцы из нее супчики делают, тушат, жарят, но не утяжеляют большим количеством дополнительных продуктов. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 201 ) |
|
|
|
|
|
|
2.12.2017 - 23:28
Сообщение
#13
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 14388 Регистрация: 9.11.2009 Пользователь №: 32268 Из: Звезда. Точка G Награды: 56 Подарки: 255 Имя: Лизавета Пол: Ж Репутация: 952
|
Ты правильно поступаешь, Бульбашик.
У тебя получается самый правильный и легкоусвояемый салатик, полный природного йода и других микроэлементов. Я тоже так делаю, только покупаю уже маринованную капусту, сухую у нас даже не знаю, продают ли где. Но маринованную продают без всяких добавок. -------------------- - Шурка, бежи до мадам Ткачук, та спытай, чи есть у нас бомбы?
... ... ... - И что сказала мадам Ткачук? - Мадам Ткачук сказала - Та боже ж мой! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 255 ) |
|
|
|
|
|
|
8.08.2019 - 18:28
Сообщение
#14
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 63333 Регистрация: 15.05.2015 Пользователь №: 85275 Награды: 144 Подарки: 832 Пол: Ж Репутация: 7097
|
Морская капуста с рисом
![]() Предлагаем вам блюдо полностью вегетарианское и диетическое. Легкое в исполнении, замечательное по своим вкусовым качествам. Всем известно, что рис способен выводить излишки жидкости в организме. Поэтому он так полезен для всех, кто хочет привести себя в форму. Водоросли также обладают эффектом похудения. Они насыщают организм полезными микроэлементами, дарят чувство сытости, ускоряют метаболизм. Ингредиенты: Морская капуста — 90 г Масло подсолнечное — 45 г Рис — 250 г Как приготовить Рис тщательно промываем холодной водой так, чтобы вода, в которой находится крупа, стала прозрачной. Затем заливаем водой, ставим на огонь, доливаем столовую ложку растительного масла. Чтобы наш рис не слипся. Варим под крышкой на тихом огне 40 минут. Как только рис приготовится, добавляем туда морскую капусту. Тщательно перемешиваем ложкой. Даем нашей рисовой массе настояться так, чтобы рис пропитался ароматом водорослей. Можно добавить специи и соль по вкусу. Выкладываем на красивую тарелку. Можно подавать с маринованным имбирем и порезанным свежим огурчиком. Приятного аппетита! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 832 ) |
|
|
|
|
|
|
12.08.2019 - 21:25
Сообщение
#15
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 63333 Регистрация: 15.05.2015 Пользователь №: 85275 Награды: 144 Подарки: 832 Пол: Ж Репутация: 7097
|
Салат с морской капустой и кукурузой
![]() Вкусный и легкий в приготовлении салат. Своеобразный вкус морской капусты смягчается остальными ингредиентами и даже те, кто не любит морскую капусту, с удовольствием полакомятся таким салатом. Ингредиенты: Морская капуста — 200 г Кукуруза консервированная — 200 г Крабовые палочки — 200 г Яйцо вареное — 5-6 шт. Майонез — 3-4 ст. л. Как приготовить Длинные ленточки морской капусты надо нарезать на кусочки. Крабовые палочки разрезаем на 4 части вдоль, а затем нарезаем небольшими кусочками. Вареные яйца нарезаем кубиками. Выкладываем в глубокую миску консервированную кукурузу без сока, нарезанные капусту, крабовые палочки и яйца. Перемешиваем, добавляем майонез. Можно смешать пополам майонез и сметану. Перемешиваем салат, выкладываем в салатник, украшаем и подаем к столу. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 832 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
1.09.2019 - 19:22
Сообщение
#16
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 63333 Регистрация: 15.05.2015 Пользователь №: 85275 Награды: 144 Подарки: 832 Пол: Ж Репутация: 7097
|
Суп из морской капусты
![]() О пользе ламинарии сказано и написано немало. С незапамятных времен эти бурые водоросли используются людьми в пищу и ценятся на только за вкусовые качества, но и за высокое содержание органического йода, необходимого для здоровья человека. Для восполнения суточной дозы йода (в регионах с дефицитом йода в воде) человеку достаточно употреблять ежедневно примерно 30—40 граммов свежей ламинарии. Кроме того, в морской капусте много белков, витаминов и микроэлементов. К сожалению, в свежем виде морская капуста доступна только жителям нескольких регионов России. Но консервированная ламинария продается повсеместно. Предлагаем вам узнать, как приготовить суп из морской капусты с зеленым горошком и отварными яйцами - по виду и вкусу он чем-то напоминает зеленый борщ, но с характерным ароматом моря. Ингредиенты: Капуста морская — 250 г Картофель — 2-3 шт. Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Яйца — 4 шт. Банка консервированного горошка — 1 шт. Свежая зелень — по вкусу Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Масло растительное — 2-3 ст. ложек Как приготовить Подготовить ингредиенты: овощи вымыть и обсушить, открыть горошек и морскую капусту. Вскипятить 1,5-2 литра рыбного или овощного бульона (можно заменить водой) и опустить в кастрюлю очищенный и нарезанный картофель. Нарезать лук и спассеровать в масле. Добавить к луку измельченную морковь. Выложить овощи в кастрюлю. Добавить морскую капусту и зеленый горошек. Заправить суп измельченными отварными яйцами и зеленью. Посолить, поперчить, варить под крышкой на медленном огне еще 2-3 минуты. Разлить суп по тарелкам, в каждую положить по половинке вареного яйца. Подавать со сметаной. Приятного аппетита! -------------------- Подарки: (Всего подарков: 832 ) |
|
|
|
|
|
|
![]() ![]() |
![]() |
| Текстовая версия | Сейчас: 20.04.2023 - 1:43 |