IPB
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )


> Протеин И Креатин, Хотелось бы побольше знать...
neonick
сообщение 24.12.2006 - 3:22
Сообщение #1


Активный
***

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Посвященные
Сообщений: 422
Регистрация: 14.08.2006
Пользователь №: 2418
Из: Краснодар

Награды: Нет
Подарки: 0

Пол: М


Репутация:   9  

Товарищи, я тут как-то сидел и подумал, а не набрать ли мне мышечную массу? ah.gif
Я если честно не доверяю всяким добавкам, хотелось бы узнать мнение НЕ дилетантов.
А то не охота, шоб к 20 годам пиписька отвалилась... ai.gif

Сообщение отредактировал neonick - 24.12.2006 - 3:23


--------------------


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 0 )
У пользователя нет подарков




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Ответов
Геннадий.
сообщение 8.02.2021 - 18:18
Сообщение #2


Мудрый
*********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Дух форума
Сообщений: 9796
Регистрация: 1.07.2019
Пользователь №: 93570
Из: Россия.

Награды: 29
Подарки: 341

Имя: Геннадий.
Пол: М


Репутация:   512  

Кстати по поводу питья. Я после получаса после тренировки, ну пока помоешься и до дому дойдёшь ,пил молоко, Этак литр с одного присеста. Рекомендую-хорошо утоляет жажду, в составе есть белок необходимый для строительства новых клеток и куча других ,крайне полезных веществ необходимых для восстановления организма.


--------------------
От осознания необходимости борьбы за свои трудовые права к членству в профсоюзе от профсоюза к диктатуре пролетариата и Советской власти.

„Никто не повинен в том, если родился рабом, но раб, который не только чуждается стремления к своей свободе, но приукрашивает и оправдывает своё рабство, есть внушающий законное чувство негодования, презрения и омерзения холуй и хам.“ — Владимир Ильич Ленин


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 341 )
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): МилыйАнгел
Подарок
Подарил(а): льдинка




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Dennyo
сообщение 9.02.2021 - 16:01
Сообщение #3


Старейшина
**********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Легенда
Сообщений: 12483
Регистрация: 10.06.2009
Пользователь №: 27814

Награды: 35
Подарки: 454

Пол: М


Репутация:   1830  

Цитата(Геннадий. @ 8.02.2021 - 17:18) *
Кстати по поводу питья. Я после получаса после тренировки, ну пока помоешься и до дому дойдёшь ,пил молоко, Этак литр с одного присеста. Рекомендую-хорошо утоляет жажду, в составе есть белок необходимый для строительства новых клеток и куча других ,крайне полезных веществ необходимых для восстановления организма.


Ладно, записал. Не пить всю тренировку, а после влить в себя литр молока за один присест. az.gif


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 454 )
Подарок
Подарил(а): Андрей
Подарок
Подарил(а): Soel
Подарок
Подарил(а): Двойник




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post
Геннадий.
сообщение 9.02.2021 - 19:08
Сообщение #4


Мудрый
*********

Текущее настроение:

Вст. ник | Цитата

Группа: Дух форума
Сообщений: 9796
Регистрация: 1.07.2019
Пользователь №: 93570
Из: Россия.

Награды: 29
Подарки: 341

Имя: Геннадий.
Пол: М


Репутация:   512  

Цитата(Dennyo @ 9.02.2021 - 16:01) *
Ладно, записал. Не пить всю тренировку, а после влить в себя литр молока за один присест. az.gif
Все индивидуально, в смысле литра.Я так пил с удовольствием.


--------------------
От осознания необходимости борьбы за свои трудовые права к членству в профсоюзе от профсоюза к диктатуре пролетариата и Советской власти.

„Никто не повинен в том, если родился рабом, но раб, который не только чуждается стремления к своей свободе, но приукрашивает и оправдывает своё рабство, есть внушающий законное чувство негодования, презрения и омерзения холуй и хам.“ — Владимир Ильич Ленин


--------------------
Подарки: (Всего подарков: 341 )
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): МилыйАнгел
Подарок
Подарил(а): льдинка




Go to the top of the pageGo to the end of the page
 
+Quote Post

Сообщений в этой теме
- neonick   Протеин И Креатин   24.12.2006 - 3:22
- - Sacred   Ага.пиписька отвалится , а сиськи вырастут :D Ешь ...   24.12.2006 - 8:38
- - neonick   Не, белки не вкусные... Вот песцы - другое дело...   24.12.2006 - 10:34
- - Брюнетка.ru   вот действительно лучше бы в спортзал - на примере...   24.12.2006 - 10:51
- - Флегматик   Да, наверно, всё-таки лучше идти в спорт зал и пит...   24.12.2006 - 14:32
- - anka   Цитата(neonick @ 24.12.2006, 4:22) Товари...   1.09.2007 - 12:44
|- - karabulak   Цитата(anka @ 1.9.2007, 13:44) Не отвалит...   1.09.2007 - 13:41
|- - karabulak   Цитата(anka @ 1.09.2007 - 12:52) Лев...   4.02.2013 - 10:23
- - Афанасий   Если хочется набрать мышечную массу, так тягай жел...   13.09.2007 - 23:32
|- - _alexx_   Цитата(Афанасий @ 14.09.2007 - 0:32)...   13.09.2007 - 23:38
|- - karabulak   Цитата(_alexx_ @ 14.09.2007 - 0:38) ...   14.09.2007 - 4:51
- - _alexx_   так я про то и говорю что химия это крайний случай...   14.09.2007 - 13:41
- - Гвенвивар   креатин? первый раз такое слышу, советовать не буд...   17.09.2007 - 8:33
- - rradik   Цитата(neonick @ 24.12.2006 - 4:22) ...   26.09.2007 - 16:32
- - Rambo   Протеин и креатин есть смысл принимать если опыт п...   9.11.2007 - 21:02
- - Dark Mark   По моему хорошо продуманная диета заменит всю хими...   20.11.2007 - 23:03
- - Rambo   Цитата(Dark Mark) Сам химию не употребляю и врятли...   20.11.2007 - 23:07
- - Dark Mark   Нет, в этом контексте именно химия, а не пищивые д...   20.11.2007 - 23:20
- - MasterYoda   Если человек не предраспложен к "большим...   25.01.2008 - 15:34
- - gerrard   Все кто пишет, что протеин, креатин-это химия, нич...   13.05.2008 - 22:49
- - ЖОНГЛЁР   я полностью поддерживаю gerrardа. это же как можно...   30.07.2008 - 21:53
- - Monsignor   Цитата(MasterYoda) Если человек не предраспложен к...   31.07.2008 - 5:09
|- - ЖОНГЛЁР   легкие препараты это те которые так и называются(с...   31.07.2008 - 14:34
- - Monsignor   Цитата(ЖОНГЛЁР) легкие препараты это те которые та...   31.07.2008 - 14:40
- - ЖОНГЛЁР   причем тут генетический предел??? даже когда прини...   31.07.2008 - 16:53
- - Monsignor   А за счет чего эффект уменьшается-то? Вот как раз ...   31.07.2008 - 17:05
- - ЖОНГЛЁР   как за счет чего???!! ты же увеличиваешь ...   31.07.2008 - 20:19
|- - Monsignor   Цитата(ЖОНГЛЁР @ 1.08.2008 - 2:19) к...   1.08.2008 - 7:46
- - turokk   оборжатся диалоги .химия,куринные грудки,стоять не...   19.01.2009 - 2:35
- - 3еВс   turokk я где только не был и везде новичкам предла...   19.01.2009 - 9:57
- - Белый Мишка   Никогда не ел химию, типа метана, но вот стал есть...   9.02.2009 - 18:44
- - Mungojerrie   От креатина и, тем более, протеина писька не отвал...   11.02.2009 - 12:10
|- - Белый Мишка   А сколько должно быть креатина на кг протеина? Ник...   11.02.2009 - 15:27
- - rradik   креатин + элтон п неплохое сочетание дает силу и ...   27.12.2012 - 7:29
- - hook   Вопрос к любителям качать мышцу с протеинами и не ...   14.02.2013 - 9:45
- - Druid@$   Ужас и во что все превратится?   20.02.2013 - 22:02
- - ka1RlsoN   Для тех. кто возможно заглянет в данную тему: 1. Б...   31.07.2016 - 21:52
|- - Farforova   Цитата(ka1RlsoN @ 31.07.2016 - 20:52...   17.02.2017 - 16:08
|- - ka1RlsoN   Цитата(Farforova @ 17.02.2017 - 17:0...   4.03.2017 - 23:52
- - homefit   Недавно слез со спортпита, пока результат особо не...   20.11.2017 - 6:59
|- - Night Rider   Цитата(homefit @ 20.11.2017 - 6:59) ...   20.11.2017 - 7:16
- - homefit   Night Rider Думаю что вообще перестану принимать ...   21.11.2017 - 5:51
|- - Night Rider   Цитата(homefit @ 21.11.2017 - 5:51) ...   21.11.2017 - 22:44
|- - homefit   Цитата(Night Rider @ 22.11.2017 - 4...   24.11.2017 - 3:30
- - Sergey56   Цитата(neonick @ 24.12.2006 - 3:22) ...   5.08.2020 - 21:18
- - Наташа   У мальчиков свои заморочки)   6.08.2020 - 0:36
|- - Sergey56   Цитата(Наташа @ 6.08.2020 - 0:36) У ...   7.08.2020 - 23:06
|- - JuLi   Цитата(Sergey56 @ 7.08.2020 - 21:06)...   7.08.2020 - 23:11
- - Darren   Лень перечитывать всю тему. Хочется просто заявить...   7.08.2020 - 23:29
- - Matthias   Креатин вещь, но организм быстро к нему приспосабл...   14.01.2021 - 22:31
|- - Наташа   Цитата(Matthias @ 14.01.2021 - 22:31...   14.01.2021 - 22:37
- - Геннадий.   Я резко отрицательно отношусь всяким продуктам кот...   31.01.2021 - 13:26
|- - Dennyo   Цитата(Геннадий. @ 31.01.2021 - 12:2...   6.02.2021 - 4:18
- - Cerber   принимал я и креатин и протеин , потом от креатин...   6.02.2021 - 3:44
|- - Sun Dance   Цитата(Cerber @ 6.02.2021 - 5:44) вр...   8.02.2021 - 13:13
- - Наташа   Креатин надо принимать во время тренировки, правил...   6.02.2021 - 12:14
|- - Dennyo   Цитата(Наташа @ 6.02.2021 - 11:14) К...   6.02.2021 - 12:45
|- - Пуньк   Цитата(Dennyo @ 6.02.2021 - 16:45) ...   6.02.2021 - 12:53
|- - Dennyo   Цитата(Пуньк @ 6.02.2021 - 11:53) Па...   6.02.2021 - 12:59
|- - Пуньк   Цитата(Dennyo @ 6.02.2021 - 16:59) Н...   6.02.2021 - 13:06
||- - Dennyo   Цитата(Пуньк @ 6.02.2021 - 12:06) ар...   6.02.2021 - 13:18
||- - Пуньк   Цитата(Dennyo @ 6.02.2021 - 17:18) Т...   6.02.2021 - 13:22
|- - Геннадий.   Цитата(Dennyo @ 6.02.2021 - 12:59) Н...   7.02.2021 - 6:53
|- - Dennyo   Цитата(Геннадий. @ 7.02.2021 - 5:53)...   7.02.2021 - 17:33
|- - Геннадий.   Цитата(Dennyo @ 7.02.2021 - 17:33) В...   7.02.2021 - 18:18
|- - Dennyo   Цитата(Геннадий. @ 7.02.2021 - 17:18...   7.02.2021 - 18:40
|- - Геннадий.   Цитата(Dennyo @ 7.02.2021 - 18:40) И...   8.02.2021 - 6:54
- - Тютеличка   Протеин бывает клубничного, бананового и шоколадн...   6.02.2021 - 12:48
- - Геннадий.   Кстати по поводу питья. Я после получаса после тре...   8.02.2021 - 18:18
- - Dennyo   Цитата(Геннадий. @ 8.02.2021 - 17:18...   9.02.2021 - 16:01
- - Геннадий.   Цитата(Dennyo @ 9.02.2021 - 16:01) Л...   9.02.2021 - 19:08


Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




> Статистика
Board Stats

Подарок форуму

10 евро

100 евро

10000 евро

1000000eur

  


Текстовая версия Сейчас: 19.04.2023 - 17:17