 7-ми дневный челлендж по отжиманиям! |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
   |
 20.04.2022 - 21:54
Сообщение
#351
|
|
 Активный  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 363 Регистрация: 13.03.2022 Пользователь №: 101774 Из: Канада Награды: Нет Подарки: 13 Пол: Ж Репутация:  56 
 |
Цитата(Айя-Софи @ 19.04.2022 - 17:50)  4  Добавляйте, плиз... Обязательно! ) Я тоже сегодня +55 и планка на пальцах. Добавляю нам! )) Итоги тридцать шестого дня челленджа!  Дрим108 - 1965 Кекс 2.0 - 800 Night Rider - 670 Хева - 355 Айя-Софи - 115 Sunshine - 94 Осталось 4 дня! 
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 13 ) |
|
|
|
 |
 
|
|
|
|
21.04.2022 - 0:09
Сообщение
#352
|
|
 Старейшина Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 11137 Регистрация: 14.06.2018 Пользователь №: 91644 Награды: 49 Подарки: 248 Пол: М Репутация: 2062
|
+ 30
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 248 ) |
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2022 - 0:52
Сообщение
#353
|
|
|
Активный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 363 Регистрация: 13.03.2022 Пользователь №: 101774 Из: Канада Награды: Нет Подарки: 13 Пол: Ж Репутация: 56
|
Цитата(Кекс 2.0 @ 20.04.2022 - 13:09) + 30 Отлично! Добавляю!  Итоги тридцать шестого дня челленджа! Дрим108 - 1965 Кекс 2.0 - 830 Night Rider - 670 Хева - 355 Айя-Софи - 115 Sunshine - 94 -------------------- Подарки: (Всего подарков: 13 ) |
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2022 - 5:11
Сообщение
#354
|
|
 Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 65667 Регистрация: 2.04.2015 Пользователь №: 85075 Из: Весь в снегу Награды: 127 Подарки: 1080 Имя: Айя Пол: Ж Репутация: 5047
|
Пока Наташи нет...., я скорее, скорее убегу от нее по баллам
  4 как всегда. -------------------- Осторожно—душа!Не подходи—поранишь, убьёт.....
Ссыль для видео https://www.youtube.com/watch?v= Ссыль на фото хостинг форума.. http://pic.tochek.net/ -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1080 ) |
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2022 - 22:35
Сообщение
#355
|
|
|
Активный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 363 Регистрация: 13.03.2022 Пользователь №: 101774 Из: Канада Награды: Нет Подарки: 13 Пол: Ж Репутация: 56
|
Цитата(Айя-Софи @ 20.04.2022 - 18:11) Пока Наташи нет...., я скорее, скорее убегу от нее по баллам 4 как всегда. Стабильность! Добавляю. ) У меня тоже стабильно 55 за сегодня и планка на пальцах, которая уже полегче даётся. ) Итоги тридцать седьмого дня челленджа! Дрим108 - 2020 Кекс 2.0 - 830 Night Rider - 670 Хева - 355 Айя-Софи - 119 Sunshine - 94 -------------------- Подарки: (Всего подарков: 13 ) |
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2022 - 23:36
Сообщение
#356
|
|
 Авторитетный Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2269 Регистрация: 10.09.2017 Пользователь №: 90030 Из: между мирами Награды: 4 Подарки: 32 Пол: М Репутация: 194
|
Цитата(Дрим108 @ 21.04.2022 - 22:35) Стабильность! Добавляю. ) У меня тоже стабильно 55 за сегодня и планка на пальцах, которая уже полегче даётся. ) Итоги тридцать седьмого дня челленджа! Дрим108 - 2020 Кекс 2.0 - 830 Night Rider - 670 Хева - 355 Айя-Софи - 119 Sunshine - 94 Это который день планки? -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 32 ) |
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2022 - 23:40
Сообщение
#357
|
|
|
Активный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 363 Регистрация: 13.03.2022 Пользователь №: 101774 Из: Канада Награды: Нет Подарки: 13 Пол: Ж Репутация: 56
|
Цитата(Night Rider @ 21.04.2022 - 12:36) Это который день планки? 7 дней уже делаю, но не полную планку, а стоя на коленях. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 13 ) |
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2022 - 23:54
Сообщение
#358
|
|
|
Авторитетный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 2269 Регистрация: 10.09.2017 Пользователь №: 90030 Из: между мирами Награды: 4 Подарки: 32 Пол: М Репутация: 194
|
Цитата(Дрим108 @ 21.04.2022 - 23:40) 7 дней уже делаю, но не полную планку, а стоя на коленях. Да на коленях полегче , но ты чуфствуешь прогресс это самое главное! Неторопись привыкни и срастись с этим ощущением привыкнешь переноси с коленок на носки нагрузка увеличицца и опять привыкай потом можно убрать пальчик один итд Сообщение отредактировал Night Rider - 21.04.2022 - 23:59 -------------------- -------------------- Подарки: (Всего подарков: 32 ) |
|
|
|
|
|
|
|
22.04.2022 - 0:09
Сообщение
#359
|
|
|
Активный Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 363 Регистрация: 13.03.2022 Пользователь №: 101774 Из: Канада Награды: Нет Подарки: 13 Пол: Ж Репутация: 56
|
Цитата(Night Rider @ 21.04.2022 - 12:54) Да на коленях полегче , но ты чуфствуешь прогресс это самое главное! Неторопись привыкни и срастись с этим ощущением привыкнешь переноси с коленок на носки нагрузка увеличицца и опять привыкай потом можно убрать пальчик один итд Так и планирую сделать. Вчера и сегодня уже дольше простояла, чем в первые дни, и ощущения поприятней были. Чувствую уже прилив силы. Пальцы быстро укрепляются. А просто кистевой эспандер как-то не очень помогал. Долго занималась, а результата маловато было. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 13 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22.04.2022 - 0:22
Сообщение
#360
|
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 11137 Регистрация: 14.06.2018 Пользователь №: 91644 Награды: 49 Подарки: 248 Пол: М Репутация: 2062
|
+ 30
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 248 ) |
|
|
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 18.06.2025 - 6:07 |