В России началась эпидемия гриппа, но пока она не вызывает серьезных опасений. Об этом сообщил во вторник на пресс-конференции в центральном офисе агентства «Интерфакс» глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко. По его мнению, на сегодняшний день говорить об эпидемии в масштабах страны нет оснований. «В 19 субъектах мы отмечаем превышение эпидпорога, но превышение не катастрофическое, в разы, а на проценты», — отметил Онищенко, назвавший ситуацию «терпимой».

Глава Роспотребнадзора пояснил, что вызывать озабоченность должно превышение эпидемиологического порога более чем на 10%. Самый «интенсивный процесс», по его словам, происходит в Башкирии, где порог заболеваемости превышен на 61%. Сложная ситуация по гриппу и ОРВИ также складывается в Саратове и Саратовской области. Только в Саратове за прошедшую неделю заболеваемость ОРВИ и гриппом во всех возрастных группах превысила расчетный порог на 49,6%. На Камчатке темп прироста заболеваемости составил 45,3%, в Новосибирске — 38%. Перешли эпидпорог Липецк, Петрозаводск, Ижевск и Кемерово.

В Петербурге, по словам главного санитарного врача, эпидпорог заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен на 9,6%. В Москве он чуть выше — 9,8%.

«В Москве на прошлой неделе нам не хватало 3,4% до эпидпорога, — рассказал Онищенко. — На неделе было 80 618 случаев заболевания ОРВИ и гриппом. Из них 47 680 — среди детей». По его словам, основную опасность нынешняя эпидемия гриппа несет для дошкольников — они чаще заболевают и хуже переносят болезнь.

Главный санитарный врач вновь призвал граждан носить защитные марлевые маски в местах большого скопления людей – в магазинах, транспорте. «Носите маски. Сейчас сезон. Ношение масок является элементом человеческой культуры. Ходить на концерты классической музыки, в Большой театр — это тоже культура. И маска – это тоже культура, культура здоровья», — заявил Онищенко. После этого главврач нашел еще один аргумент: по его мнению, маска не только защищает человека от болезни, но и делают его привлекательнее.

«В маске видны только глаза, а у женщины самая красивая часть анатомии – это глаза», — констатировал глава Роспотребнадзора.

Правда, представителей отдельных сфер деятельности Роспотребнадзор, не особенно надеясь на их внутреннюю культуру, маски носить обязывает. «Если молодежь работает в общественном питании, в торговле, она должна носить маски – мы сейчас начинаем требовать это везде. Тут повиноваться надо», — заявил глава ведомства. Особенно важно носить маски студентам, считает Онищенко: «Им обязательно надо носить, потому что они постоянно в аудитории, постоянно в обществе».

Впрочем, сезонный рост числа заболевших ОРВИ и гриппом — не самая большая неприятность, ожидающая россиян в ближайшее время, предупредил Онищенко.

По его словам, в 2013 году в России может произойти подъем заболеваемости лихорадкой Западного Нила. И тут уже не помогут даже марлевые повязки.

«Мы не исключаем того, что у нас будет подъем заболеваемости лихорадкой Западного Нила, так как это экзотическое опасное заболевание передается через комаров, которые пьют кровь», — сказал глава Роспотребнадзора. По его словам, прежний подъем заболеваемости этой болезнью отмечался в 1999—2000 годах. «Через десять лет эта ситуация вновь вернулась. Это не только наша проблема: в Европейском союзе было в 2012 году зарегистрировано 411 случаев заболевания, в 48 штатах США — 4891 случай, а в России — 453 случая», — отметил Онищенко.

Не исключает глава Роспотребнадзора и подъем заболеваемости еще одним экзотическим заболеванием – холерой. «Не устаю напоминать вам об этом заболевании, тем более оно распространено в тех странах, где мы любим отдыхать. Кроме того, мы уже повернули на весну», — добавил Онищенко.

Возвращаясь к теме гриппа, глава Роспотребнадзора рассказал, что ведомство проводит мониторинг закрытия школ в связи с ростом заболеваемости. «У нас на четвертой неделе было закрыто 28 школ. Общей численностью это 5403 ребенка в 18 субъектах. Частично закрывались по классам 180 школ в 41 субъекте РФ», — отметил Онищенко. По его информации, во многих регионах созданы условия дистанционного обучения детей в случае отмены занятий в помещении школы.

По оценке главного инфекциониста Москвы Николая Малышева, сейчас в Москве сложилась предэпидемическая ситуация.

Эпидемия может считаться начавшейся в том случае, если в течение двух недель эпидемический порог превышен более чем на 20%. По его словам, большинство случаев заболеваний гриппом в Москве – это вирус H1N1. «Состав вакцины покрывает все типы вирусов, которые имеются. Тот, кто был привит, он защищен, причем защищен на 100%», — пояснил Малышев на пресс-конференции на прошлой неделе.

В качестве профилактики главный инфекционист столицы также призвал граждан ежедневно носить противогриппозные маски. «Это признак цивилизованности. Где-нибудь в Китае или Японии в это время большинство людей ходит в масках», — сказал Малышев. Среди других чрезвычайно простых, но эффективных мер профилактики Малышев назвал теплую одежду, полноценное питание и элементарную гигиену.

Между тем, как рассказали в пресс-службе департамента здравоохранения Москвы, в столице о необходимости закрытия на карантин какого-либо детского учреждения пока даже не было речи.

Более того, в ряде округов города заболеваемость уже пошла на спад. «Рост заболеваемости пришелся на вторую декаду января, когда взрослые вернулись на свои рабочие места, а дети – в детсады и школы. Сейчас ситуация начала стабилизироваться», — рассказали в департаменте. Правда, на улице потеплело, и вирус опять может активизироваться, беспокоятся столичные медики. Обычно в сильные морозы при сухой погоде люди меньше болеют, чем в промозглую слякотную погоду.

Всего в 250 км от Москвы ситуация сложилась куда серьезнее. По информации местных СМИ, у трех жителей Ярославской области выявлен «свиной грипп» подтипа А/Н1N1pdm 09, чреватый осложнениями в виде пневмонии.

Опасный вирус был обнаружен в анализах, взятых у пациентов инфекционной больницы – одного взрослого и двоих детей. В целом же, по данным главного санитарного врача региона Сергея Мелюка, заболеваемость в области выше эпидемиологического порога на 27%.

Москвичей грипп всерьез напугал два года назад. Тогда еженедельные темпы прироста новых заразившихся составляли более 50%.

Пик заболеваемости пришелся на 27 января 2011 года. В этот день, по данным столичного департамента здравоохранения, были госпитализированы около 500 человек, а эпидемический порог заболеваемости среди школьников был превышен на 42,6%. При этом «свиным гриппом» A/H1N1 переболели более 2 тыс. человек. Чтобы сдержать эпидемию, с 31 января более чем на неделю приостанавливалась учеба школьников 1—8-го классов, а для старшеклассников отменялась «кабинетная система» обучения. По оценке специалистов Научно-исследовательского института гриппа, без объявления карантина эпидемия могла затянуться.
gazeta.ru/social/2013/01/29

Люди, которые регулярно тренируются, тоже могут подхватить вирус, но у них симптомы болезни проявляются в более слабой форме. И выздоравливают они быстрее, чем люди, не имеющие физических нагрузок, считают специалисты.

Кроме того, главный санитарный врач страны не советует россиянам геройствовать и ходить во время болезни на работу. Это чревато очень серьезными осложнениями, не говоря о том, что вы заразите своих коллег.

Онищенко также напомнил, что в сезон подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом нужно носить медицинские маски. Еще осенью главный санврач даже пытался пропагандировать их как аксессуар, который "помогает девушкам выйти замуж".

Разумеется, при первых же симптомах следует обратиться к врачу. Но как можно предохраниться от этой опасной и крайне неприятной болезни в случае, если вы не сторонник вакцинации и химических лекарственных препаратов?
Кто-то вспоминает аскорбинку (она же — витамин С), конечно, полезны и цитрусовые – мандарины, апельсины, лимоны (если у вас нет на них аллергии).

Некоторые верят в чудодейственность оксолиновой мази: ею один-два раза в день нужно смазывать слизистую оболочку носа, особенно направляясь в места большого скопления народа. Пригодна для употребления 0,25% и 0,5% концентрация.

Из народных средств испокон веков советуют не забывать про чеснок и лук. Их можно просто развесить по комнатам, а также можно (и нужно) есть – понемногу, но регулярно.

Кроме того, сок алоэ и (или) лука можно закапывать пипеткой в нос или же небольшие кусочки закладывать в ноздри. И хотя это не очень приятно, зато, как уверяют наши предки, действенно. Если сок лука сильно жжет, то можно его разбавить в теплой воде. Кстати, есть в продаже чесночные таблетки – они без запаха, однако эксперты считают, что именно по этой причине они не столь действенны, как чеснок натуральный.

Возвратившись домой или же после поездки в общественном транспорте, надо обязательно тщательно мыть руки, а если нет такой возможности, то протирать их спиртосодержащим раствором или дезинфицирующими салфетками.

Рекомендуется также хорошенько прочистить и закапать нос соляным раствором или хотя бы вымыть ноздри с мылом. Также полезно полоскать горло обычной теплой водой: согласно исследованиям, это снизит риск подхватить грипп на треть.

Хорошо укрепленная иммунная система способна намного эффективнее защитить от инфекций. И потому надо не забывать о полезных (особенно во время эпидемии гриппа) продуктах. Помимо упомянутых выше цитрусовых, это также: лосось (источник жирных кислот omega-3, которые борются с воспалительными процессами); натуральный йогурт (помогает стимулировать иммунную систему), натуральный мёд (его рекомендуется использовать вместо сахара). Кстати, сильное антибактериальное действие имеют темные сорта мёда.

Что же касается напитков, то кофе лучше хотя бы временно заменить зеленым чаем и не злоупотреблять спиртным, которое ослабляет иммунитет. Кроме того, надо стараться хотя бы в период эпидемии не курить или курить реже, регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку.

Как можно чаще стоит протирать предметы общего пользования (особенно телефонные трубки) и ключи: вирусы способны жить на поверхности в течение нескольких часов. Конечно же, во время сезона гриппа и простуды надо стараться избегать мест большого скопления людей и стараться не контактировать с уже заболевшими людьми. Если же это невозможно, то надо помнить о мерах предосторожности и соблюдать их особенно тщательно.

Рекомендации по поводу того, как себя вести во время эпидемии гриппа, приведены и на сайте Роспотребнадзора. Несмотря на то, что написаны они были еще 2 года назад, своей актуальности эти советы не потеряли.
vesti.ru

"На 7-й неделе (09.02.2015 - 15.02.2015) на территории Российской Федерации продолжает регистрироваться рост заболеваемости гриппом и ОРВИ, особенно в субъектах Северо-Западного, Приволжского, Уральского и Сибирского федеральных округов", - говорится в сообщении.
Как отмечают в ведомстве, превышение недельных эпидемических порогов по совокупному населению в целом на прошедшей неделе отмечено в 36 субъектах, превышение эпидпорога зарегистрировано в десяти городах: Воронеж, Рязань, Элиста, Волгоград, Саранск, Ижевск, Иркутск, Владивосток, Хабаровск и Южно-Сахалинск.
Превышение недельных эпидемических порогов по заболеваемости гриппом и ОРВИ в возрастной группе 0-2 года отмечено в 26 субъектах, в возрасте 3-6 лет - в 35 субъектах и школьников 7-14 лет - в 45 субъектах. Среди взрослых превышение порогового уровня заболеваемости зарегистрировано в 26 субъектах.
По данным Роспотребнадзора, за последние недели преимущественно выделялись вирусы сезонного гриппа А/Н3N2/ и В, а также вирусы парагриппа и аденовирусы.