Природа наделила человека здравым умом, сбалансированным самодостаточным организмом и неисчерпаемыми физическими и эмоциональными возможностями. Однако распоряжаться этим бесценным даром, именуемым здоровьем, умеет далеко не каждый. Ежедневно мы, сами того не замечая, подрываем своё здоровье множеством неправильных поступков, часть из которых постепенно переходит в разряд вредных привычек. И речь здесь идёт не только о наиболее опасных из них: наркотической зависимости, алкоголизме и курении. Безусловно, эти пристрастия занимают лидирующие позиции в списке основных способов саморазрушения, способных полностью изменить личность, за короткое время разрушить здоровье, а возможно и лишить жизни.
Однако необъятный перечень вредных привычек этим не ограничивается — отсутствие здравого отношения к любому аспекту своей жизни, будь то пищевое поведение, режим дня, физическая активность или духовное развитие, может оказаться не менее опасным для физиологического и психологического здоровья человека.

Хорошая тема. Когда у человека нет вектора развития он легко может погрязнуть во вредных привычках. И тут важно этот вектор найти. Вырабатывать привычки полезные и развивающие. Иметь правильные цели в жизни.

Для здоровья вообще очень вредно - жить) Особенно по вектору, а не в удовольствие))) Вот, к примеру, сердце - рассчитано на определенное количество сокращений. Бежишь марафон, считаешь себя крутым и модным - а на самом деле ускоряешь те часики, которые на самом деле "тикают"

Предлагаете все время лежать на диване? Может (но не факт) получится прожить дольше. Но что это за жизнь такая?

Это другая крайность.Как и марафон. Все хорошо в меру.

Очень, даже, хорошая жизнь. Но, тут важно, чтоб жена, когда сверху садится - хоккей по телевизору не загораживала.


А, иногда не бежишь марафон, часики стучат ровно, но, почему-то, Мерс красный светофор не заметил, когда ты на переходе был... Это яфсмы сле, что Судьба на часики не смотрит...

Нет худа без добра, муж бросил курить и уменьшил потребление пива после рекомендаций репродуктолога. Забеременеть не получалось, ЗОЖ был одним из пунктов лечения.

Тогда, возможно, Вам стОит попробовать заняться с мужем сексом. Может, тогда получится...

Получается, спортсмены должны помирать молодыми!
А сейчас такая пропаганда здорового образа... теперь понятно, почему.

Так по вине мужа не получалось зачатие? Вообще много было таких пунктов? Я своему тоже каждый день повторяю, что на мужском здоровье рано или поздно отразятся все вредные пристрастия. Первого ребенка и не планировали вовсе, а второго уже почти год не можем зачать, думаю вредности в этом сыграли не последнюю роль.

Ну так на непорочное зачатие мы и не надеялись))


Я бы не сказала, что невозможность зачать ребенка - это вина. Тем более, что муж и сам не ожидал, что такое услышит - идиопатическое бесплодие, все назначения врача принял как должное. На качество спермы могли повлиять и вредные привычки, и малоподвижный образ жизни, даже пристрастие к баньке. Лечение по нормализации качества спермы было комплексное, но не слишком насыщенное: ЗОЖ, свечи простатилен АЦ и курс электрофореза.

Хочешь стать астронавтом? Стань им!
На самом деле всё гениальное просто.
Вот только встать и сделать(чем решить/понять/принять)- сложней.
Будьте за Зож, Зож и помрём 🙏🏻

Физпроцедуры обычно на десять дней назначают, а свечи долго ставить? Мой даже правильному питанию противится, не знаю как на свечи отреагирует, если тоже выявятся отклонения по спермограмме.

Кто серьезно относится к родительству - тот ничему не будет противиться, тем более, что при любом заболевании хоть у мужчин, хоть у женщин, лечение свечами дает лучший результат, действие изнутри, напрямую так сказать, увеличивает эффективность.

Полностью с вами согласна, врач сказал примерно тоже самое. Хоть курсы у простатилена АЦ оказались не долгими, два раза по десять дней с перерывом на три недели, но результат повторной спермограммы показал явные изменения, беременность подтвердила результат. Ну и меня радует, что при этом муж пусть не совсем по здоровому образу живет, но все же не сравнить с тем что было раньше.

)))

Самая, самая наuполезнейшая прuвычка для поддержанuя крепкого здоровья — эmо поддержанuе гармонuu с самuм собой, позumuвное умонасmроенuе.

Знаменumый амерukанскuй псuхолог u псuхоmерапевm Орuсон Суэm Марден ckaзал mo, чmо я уже много раз слышал оm другuх умудрённых жuзнью:





Извесmный псuхuаmр moже сказал об эmом :



Всемuрно uзвесmный uндuйскuй Масmер Йогu эmo mожe подmвердuл:





Всем Продвuнуmым лuчносmям, особенно, йогам давно уже бы/\о поняmно, чmо с помощью своuх мыслей, эмоцuй, чувсmв человек можеm управляmь своuм органuзмом, в m.ч. u генамu.

не пью...
уменьшил количество сахара на чашку на одну ложечку...
но курю, пока не избавился от етой привычки...

избавляйса

от сахара тоже моно отвыкнуть хотя скучно...

косится на варенье из клубники

но фоколаттки лучше малосахарные от 70 % и выше

А я сахар даже и не люблю что ли , мне кажется он вкус отбивает , хотя тоже считаю его вредным .
Я вот ни разу еще не пробовал карельское варенье, говорят его как то варят без сахара и оно вкусное

Все достоинства, начинающиеся с частицы "не": не пьющий, не курящий, не гулящий...

Пью чай без сахара несколько кружек в течение дня...

По утрам пью кофэ (одна кружка на день), правда с тремя ложками сахара.

Вывод: несовершенен!

Примечание: однако, ещё есть куда стремить личностный раст...

Эmо u есmь вредные прuвычкu: прuвычка uспыmываmь непрuяmные мыслu u прuвычkа uскаmь у себя прuзнакu нездоровья.