Предлагаю здесь делиться разными рецептами бодрящих напитков (НЕ кофе!)


Вместо кофе или чая можно готовить себе утром тонизирующие напитки из трав и специй.
Нужно подобрать себе траву или специю по запаху.
Это делается так: сушёная трава/специя берётся, растирается в руках и нюхается, если запах приятный, свежий, лёгкий (может быть сильным или слабым) - продукт подходит.
Если запах не нравится или он тяжёлый, душный, землистый, пыльный, без свежести - продукт не подходит. (Метод подбора лек.трав по док.О.Г.Торсунову).
Из подобранных трав и специй можно составить индивидуальный и очень вкусный букет: травяной напиток. Постепенно натренировавшись можно делать очень полезные и вкусные сборы для себя.

Утренние тонизирующие напитки (можно пить и днём, если нужно взбодриться, но вечером очень увеличат психический тонус, будет не заснуть).
Травы, корневища, плоды: шиповник плод и лист, роза лист, малина лист, каркаде, мята, чабрец, корень элеутерококка, корень солодки, золотой корень, цедра цитрусовых, зверобой, облепиха.
Специи: бадьян, корица, кардамон, анис, барбарис, тмин, кизил (ягода), имбирь.

Все травы и специи имеют свой характер, и то, что мы едим и пьём - влияет на нас непосредственным образом: изменяет настроение ума. Человеку всегда хочется съесть то, какую психическую энергию он растратил. И если человек настроен на любовь, милосердие, спокойствие и доброту, ему захочется есть благостные растения и получать от них благостную энергию.
Все эти тонизирующие специи и травы - благостные, а значит они не только будут полезны для тела, но также будут влиять на ум, постепенно развивая в нём хорошие качества характера. Все специи могут постепенно улучшить характер, ими облагораживают пищу.



P.S. Ой, не там тему создала. Перенесите пожалуйста

А если кофе входит в состав - уже нельзя?

The Mentalist
Можно в принципе, но только если это не само кофе, а просто что-то состоящее из него.

Что такое - бодрящие напитки, товарищи? И что такое - напитки?
Напитки, это то, что можно налить в стакан.
Поэтому мы берем любые фрукты, в количестве 100 граммов, заливаем ста граммами водки и ставим на недельку в темное место.
Через недельку вы процеживаете полученный продукт.
Наливаете его в бутылочку и ставите в бар.
Когда надо взбодриться, берете сто граммов минералки, вливаете туда 20 граммов продукта и выпиваете медленными глотками. Получая удовольствие от процесса.
Тонизирует, освежает, улучшает настроение.

Люблю горячий шоколад) Но сейчас как-то маловато нормального и вкусного

Морс из калины

Квас, кефир, Иван-чай, настойка облепихи.....

а рецепты?! А польза?!

Это всё надо смешать , чтобы сделать напиток ?

Ахах))) и выпить залпом не закусывая

Чаек)

Чайная планета ТОП

Заказывали кое-где кисель из клюквы. Так-то я кисель уже разлюбила, а этот решила попробовать и мне очень понравилось.

Знакомая прислала)))))
Поклонница западной медицины)

Полезный для меня напиток (и, кстати, вкусный), снижающий уровень сахара в крови.

Берём половину палочки корицы, только настоящей цейлонской корицы, а не вьетнамской или китайской "кассии", которая у нас зачастую продаётся под видом корицы. Отличить их довольно просто. Палочки кассии свёрнуты в один толстый слой тёмно-коричневого цвета, они очень твёрдые и разломать пальцами их практически невозможно.
Настоящая цейлонская корица свёрнута в несколько тонких слоёв, имеет светло-коричневый цвет и легко крошится пальцами.

Так вот, отламываем половинку от палочки настоящей цейлонской корицы, крошим пальцами на небольшие кусочки (как получится) и заливаем кипятком, где-то литром-полтора. Потом, когда немного остынет, выжимаем туда половинку лимона и ту да же закидываем оставшуюся лимонную шкурку. Даём настояться, остыть, и можно пить.
У меня, как правило, банка с этим напитком постоянно стоит на столе. Захотел пить - отпил, потом, когда уровень уменьшился наполовину, можно ещё воды добавить. Оно ещё натянет. И так два-три раза можно разбавлять.
В общем мне этой банки на 2-3 дня хватает.

Вкус очень приятный, слегка сладковатый, хотя сахара там нет, и более того, корица снижает уровень сахара в крови.